家长如何与孩子进行有效的心理沟通

很多家长都不知道如何和孩子进行有效的沟通，家长的教育对孩子是非常关键的。在和孩子沟通的时候，不要训斥孩子，否则会让孩子产生反抗的心理。要态度要温和，不要用吼的方式和孩子进行沟通。

跟孩子沟通要有耐心，学会倾听，站在孩子的角度考虑问题。不要吼叫，吼叫只会让孩子和家长之间的矛盾越来越深。当孩子关上沟通的大门时，想让他再敞开心扉就很难了。

在语气上要平和，不要急躁，语速不要太快。多听孩子讲。如果孩子有顾虑，要慢慢引导他（她）说出自己的想法。

孩子越长大越不爱跟家长沟通。所以在幼年时期就要培养跟孩子良好的沟通习惯。在餐桌上过空闲时候多聊天，用平等的心态，而不是作为一个家长摆出长辈的姿态，更不能责备的语气等他再大点就不会那么难沟通了。

孩子往往是非常敏感的，父母在与孩子的交流中语调暗含着一种态度，它同谈话的内容同样重要。另外“身体语言”不可忽视，美国人类学家的结论是：所有影响力中，语言占7％，音调占23％，表情及肢体动作各占35％，可见其作为沟通工具的作用。

选择恰当的谈话时机，有冲突时也要避免伤害孩子的自尊。生理规律告诉我们，下午5点－7点是生理活动最低点，需要补充营养恢复体力。所以，孩子放学回家时是不易谈严肃的话题的。晚饭过后，心情逐渐开朗，是比较好的时机。有时冲突也许在所难免，原则是避免伤害孩子的自尊。

共同寻找解决问题的途径。当孩子遇到问题时是需要父母帮助的，父母给出的指导要越具体越好，解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定，讨论过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。

与孩子沟通最有效方法就是别把他当成孩子，当成朋友换位思考，再沟通就好多了，要想了解孩子，就应该多沟通，要有时间多陪孩子多交流，在交流当中多了解孩子的不足和缺点，在游戏当中自己找岀缺点和不足，自己去克服，在自己在克服困难当长成。

父母与子女之间的沟通非常重要，但是沟通不只是告诉孩子什么该做，什么不该做，更不是丢给他们一个笼统的好孩子、坏孩子的概念，父母应该树立平等沟通、平等相处意识，要求孩子做一件事情时，作为孩子的养育者，如果总是难以忘记自己教育者的角色，就会在和孩子沟通时难以保持平等的地位。

家长如何和青春期的孩子进行沟通

面对青春期的孩子，家长要及时调整自己的心态，对他们的问题理解为先，理解接纳孩子的负面情绪，帮助他们进行疏导。在疏导的时候，家长要站在他们的角度上看待问题，这样可以深入的了解他们的想法，在引导的时候，将会更加有针对性。

家长如何和青春期的孩子进行沟通

1、理解在先

在孩子面前放下父母的架子，避免强硬态度，不然会影响亲子关系，并会令孩子有恐惧心理。即使孩子的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

2、在孩子的角度

无论聊什么话题，父母都尽量站在孩子的角度想问题、做事情。多数家长担心孩子玩游戏上瘾，严格控制他们的上网时间，不少家长谈游戏色变，家庭气氛很快陷入僵局。然而，在互联网飞速发展的今天，不玩游戏的孩子少之又少，电游也成为青少年之间交流的一个重要内容，亦是孩子融入群体的一个“指标”。

如果他对流行于青少年中的热门游戏一无所知，与同学、与同龄人对话的内容就会缺失一部分，他很可能因此被边缘化。因此，在亲子关系中，父母也要转变观念，了解新媒体、关注新事物，与时俱进，学习一些流行的网络语言，跟上孩子的表达节奏；同时，换位思考，以同理心感悟孩子的心理需求、回应孩子的言谈话语。

3、改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦，父亲也会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免，这是家长面对青春期孩子时需要注意的。

4、不要翻旧账，让孩子与父母增加距离感，沟通越来越难

当孩子放假在家玩游戏、或者看电视时，有的家长总习惯性地拿孩子之前不好的表现行为来反复说教。如“期末成绩不理想，上课不专心，爱玩，你当初是怎么跟我保证的，回房间好好想想，别整天知道玩……”。家长的初衷是希望孩子放假也要看看书，结果孩子反而和您顶嘴，彼此闹得很不愉快，所以家长要表面翻旧账。

青春期孩子的性格特点

1、性格内向

要表现在于胆小怕生自卑，不合群，不愿意沟通，把事情藏在心里，心理素质极差，经不起挫折批评。其他还表现在极度不自信，遇到困难就退缩躲避产生的消极畏难情绪，还会对学习失去兴趣，厌学，学习困难足，注意力无法集中，成绩直线下滑等等，这是他们性格上的缺陷。

2、自私自利

现实生活中，自私的孩子并不少见。如果是一个什么都不愿与他人分享，独占意识很强的人，是很难与他人形成良好的人际关系的，缺少同伴交往的孩子心理脆弱，容易产生孤僻、自卑、破坏行为、攻击行为等心理问题。因此内心充满了怨愤，而长期处于这种抑郁的情绪中，将影响到孩子的心理健康，其后果不堪设想。

高三家长如何对孩子进行心理疏导

高三学生面临高考，心理压力肯定很大，这个时候父母一定要开导他，让他不要太紧张，考试的时候不要有压力，把心情放松下来，那么高三家长如何对孩子进行心理疏导？

1.让孩子多听听音乐

因为音乐是情感的抒发，听音乐可以宣泄我们的情感。有些歌曲往往能唱出我们的心声，得到我们的共鸣。一些轻音乐，钢琴曲可以缓解高三的压力和情绪！

2.多跟孩子情感交流

父母应该经常向他聊聊自己的现状。心里不顺时，通过语言的倾诉，能消除那些负面心态，太过兴奋时，让孩子觉得有这样的一个人为你保驾护航，无疑会轻松很多。

3.多鼓励孩子参与运动

父母多陪孩子一起运动，不要一味的学习，要做到劳逸结合，在课间，周末一起可以参加些运动活动。男生打打篮球，女生踢踢毽子都是好的，在运动的过程中释放平时收到的压抑。过后就能一新的精神状态去迎接接下来的学习！

4.可以让孩子静下心阅读

让孩子选择一些好的书籍，感兴趣的书籍，静下心好好阅读也是可以的，分解一些精神上的压力，阅读也是一种精神食粮。         

父母如何与孩子进行有效的沟通

很多父母不懂，为孩子好不是要为他们做决定，而是要让孩子学会自己做决定。父母可以给孩子引导，可以给孩子建议，但是永远不要自以为是地为孩子做决定。

虽说父母不该过多为孩子做决定，但是建设性的意见还是有必要的。毕竟俗话说的好，老人家吃的盐比孩子吃的米还多，这个道理我们都懂，但是很多父母在遇到问题的时候，不是给子女意见和建议，而是你必须要这样，你必须要那样，你应该这样，你应该那样……这样强制性的语言，时常会让子女觉得难以接受，甚至出现逆反的心理。

父母的经验丰富，前车之鉴也有不少，只是在和子女交流的时候，没有考虑到子女的感受，同样的，子女也就难以理解父母的苦口婆心，这就容易造成“可怜天下父母心”的境地。父母的有些做法可能欠妥，但是儿女的想法也未必正确，所以归根结底，双方缺少的还是理解与沟通。

父母如何与孩子进行有效的沟通

1、调正亲子关系。

关系是解决一切问题的前提，只有当你和孩子有一个良性的关系时，你们的沟通才有效，否则无异于对牛弹琴，不仅会招孩子厌烦，自己也会因为沟通不畅而加倍受伤。

2、尊重孩子。

当孩子跟你说话时，放下自己手中的事，认真听孩子说。如果手头的事实在停不了，就跟孩子说一下，请他稍等一会，然后再认真听他说。

3、无条件地接纳孩子。

孩子的观点不一定都是正确的，家长要无条件接纳孩子。我不一定要同意孩子的观念，但要给孩子说话，表达他自己的权利。因为生而平等，你们都是独立的生命个体。

4、切忌心不在焉地听。

听一个比你懂的多的人讲，他在那说，我们通常都很愿意听，但如果那个人不着道，说一两句话就不想听了。和孩子沟通，一定要克服这种情绪。因为生活经验、人生经历和背景知识的有限，孩子懂得一定没有家长多，这时候家长要给到孩子耐心和尊重，不要无故打断孩子，听他把话说完，并且认真回应。

5、语气温柔

孩子和父母之间有天生的亲切感，但如何让这种亲切感更深一层是很多家长们头疼的问题，成功的家教源于父母与孩子间相处的种种，而语气竟影响孩子的一生！很多孩子都非常喜欢和爷爷奶奶们相处，因为老人身上都有一股温柔感吸引孩子，他们或是出于疼爱不肯责骂，或是因为宝贝温柔细语，这都是孩子喜欢的相处方式，家长们不妨也可效仿，多用温柔、建议性的语气与孩子沟通，结果会出乎意料……

当孩子主动与你亲近的时候，你温柔以待，这样孩子才能与你维持长久的良好关系、沟通的气氛才会更好，孩子也更愿意对你袒露心声。

6、面带微笑

当孩子和父母学会沟通时，即使你在忙也请停下手中的事听他慢慢诉说，千万不要以恩，啊知道了，这种敷衍式的回答来应付孩子，孩子的内心会非常受伤，即使是孩子说一些无关紧要的话，也请给孩子一个微笑，不要让孩子觉得自己不被重视了

父母也应让孩子知道，面带微笑最易受到欢迎，因为微笑在外观上给人以美感愉悦，并唤起对方友好热情的信任！

如何和孩子进行有效的沟通

如何和孩子进行有效的沟通：真诚的对待孩子。

跟孩子聊天的时候，一定要表现出你的真诚。要知道，孩子虽然有些天真，但他们却也是敏感而细腻的，所以你对他是不是出自真心，大部分时候孩子还是能够辨别出来的。只有你真诚对待他了，他才愿意跟你交心。

如何和孩子进行有效的沟通：平等的对待孩子。

孩子的心理都有一杆秤，你对他好不好，你的所作所为对他而言是不是平等的，他都知道。如果你在跟他对话时，用的是长辈的语气的话，对方可能不会愿意跟你坦诚交心。如果你以朋友的身份，平等的对话，对方或许就愿意跟你敞开心扉。

如何和孩子进行有效的沟通：不要对孩子失信。

如果你以前承诺过孩子什么，那么就应该很好的去执行，千万不要对孩子失信。一旦你失信过，孩子就不再信任你。此时你想要跟孩子真诚的谈一次话，孩子都可能会抗拒你。

如何和孩子进行有效的沟通：给孩子决定的权利。

如果你在跟孩子沟通的时候，总是一味的提出你个人的看法和意见，而没有很好的聆听孩子的想法，没有给孩子决定的权利，那么孩子可能也不喜欢跟你沟通。毕竟，针对你的专横独裁，孩子也会有微词的。

对于厌学的孩子该如何进行沟通与疏导

在孩子上学的过程中，多多少少都会出现厌学。厌学是一种非常不好的情绪，对于孩子今后的人生是非常不利的。所以当家长发现自己的孩子，出现厌学的情况时，一定要及时的跟孩子沟通，疏导孩子。

对于厌学的孩子该如何进行沟通与疏导

1、沟通时从孩子的兴趣爱好入手。如果您跟孩子的谈话方式孩子不喜欢，家长就需要试着去改变方式，讲孩子爱听的、他们感兴趣的事情。比如说跟孩子聊一聊关于电脑游戏的事情，让孩子了解到您是关注他的，包括他的兴趣和特长等各个方面。这样，孩子跟您交流时心情会比较积极一些，您说的话他自然就能够逐渐听进去。

2、换位思考。家长要学会换位思考，理解这个年龄段孩子的兴趣、爱好，包括这个年龄孩子所共有的缺点。既然玩是孩子们的天性，那就利用孩子的好奇心，在玩中，抓住孩子的兴趣，及时引导孩子积极思考，有目的地启发孩子学习。遇到不懂的问题，给孩子解答一部分，或和孩子一起查资料，以此激发孩子学习的兴趣。

3、注意方式方法。如果不想让孩子轻易产生厌学的情绪，孩子入学之前，家长一定要注意教育的方式方法。比如很多家长在孩子打闹或者调皮的时候威胁孩子，如果再调皮就会将孩子送到学校里面，时间长了以后，孩子就会对学校产生恐惧的心理。孩子入学的以后也会非常容易产生厌学。

4、告诉孩子，心态上就要摆正，学习本来就是需要刻苦的。哪些所谓的快乐学习，都是骗人的把戏。哪有很轻松，很快乐的学习，躺着睡觉就能搞好学习的事情？只有吃得苦中苦，方为人上人。让孩子自己明白，现在的主要任务就是上学念书，努力刻苦，朝前奔跑。

5、鼓励的教育方式。鼓励比打骂更管用。有的家长对孩子成绩要求很高，当孩子没有完成自己预期的目标时，就会采用打骂的方式对孩子进行惩罚，其实这样的教育方式不仅不会让孩子真正意识到自己的问题，还容易给孩子留下心理阴影。如果我们在孩子没有完成目标时，采取鼓励的方式，这样孩子下一次就会更加努力。

孩子厌学的原因

1、同学间产生矛盾，心理烦躁。由于部分孩子性格内向、不善于交往，再加上青春期的孩子本就敏感多疑，非常在意别人的看法。有时候一件非常小的同学矛盾，孩子就可能认为别人不友善、有敌意。长期处理不好与同学之间的关系，容易导致孩子孤僻封闭，产生厌学逃避的想法。

2、回避社交和公众评价。有孩子不想去上学，可能是因为对社交这件事情产生焦虑。孩子害怕也担心如何与同学相处，不想参与小组活动和小组讨论等等社交活动。孩子担心自己的学业成绩，担心别人对自己产生评价，担心在课堂上会点名等等，一切需要在集体面前展示自我的场景。

3、学习成绩不好。有些孩子厌学，是因为学习成绩不够理想。这些孩子可能有自己的高考目标，然而，经过一年多的学习，自己的成绩距离这个目标却越来越远，心中难免会产生非常大的失落感。

孩子叛逆期如何跟孩子进行沟通

叛逆期的孩子在和家长相处的时候是非常敏感的，尤其是家长如果在关于他们某件事情上没有处理好，会更加激发他们的逆反心理，变得不愿意和父母沟通。其实，和孩子沟通也是一门学问，家长要掌握正确的方法。

孩子叛逆期如何跟孩子进行沟通

1、改变命令式的说话习惯

不少父母习惯于命令式说话，当孩子听到“一定要”、“应该”及“不可能”这些字眼时，精神便会立刻紧张起来，并要相应地做出选择：“究竟做，还是不做呢？”而在没有自由选择余地的情况之下，子女通常会表现出无可奈何、抗拒等举动。换言之，只要父母注意克服命令式的说话习惯，孩子接受父母意见的机会自然会大增，自然也会愿意和家长沟通。

2、不要对孩子抱有成见

家长总认为这个年龄阶段的孩子会产生逆反心理。家长不要一看到孩子们有独立意识的迹象便极力压制，担心稍有让步，就会导致孩子步入歧途。家长反应越激烈，孩子们就越会坚持己见；若强行压制，不但没有成效，还会适得其反。

3、认真思考孩子提出的要求，谨慎回应

有些家长在和孩子进行沟通时，对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长，有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

4、注意说话语气，以维护孩子自尊心为出发点

进入青春期之后，孩子的自我意识越来越强烈，可家长却习惯性把她们当做小孩子，这也嫌弃那也看不上，满嘴说出来的都是指责和看不起。试问，这样的语气哪个孩子能接受，就算是换成自己，恐怕也早已受不了了。在孩子叛逆期这个敏感的时期，爸妈一定要注意说话语气，时刻维护孩子的自尊心，让孩子感受到父母的尊重真的无比重要。

5、想要进一步的打开她们的心扉，还需要陪伴

这个时期的她们外表长大了，但本质还没有成熟。这个阶段的孩子们，往往非常的敏感，甚至动不动就想着是不是我们不爱她了？是不是放弃她了？其实根本就不是，她们这个阶段最缺乏的就是关爱和温暖，所以说这个阶段我们应该多多陪伴她们。

到了假期没有工作的时候，我们可以带着她们出去游玩，并且和她们进行进一步的交流。所以当你的孩子进入叛逆期之后，你一定要多多陪伴孩子，只有这样，才能与孩子建立一个良好沟通的基础。

孩子叛逆期怎么办

1、学会给孩子适当的自由

孩子感觉是大人了，所以她想自己的事情自己做主，即便她们的想法有些幼稚，但是只要不过红线，我们应该放手让她去做，对了更好，错了吸取经验教训，从头再来，这样孩子才能相信家长。

2、循循善诱

对于孩子逆反心理的消极面，父母应根据孩子的心理特点，循循善诱，进行教育。父母更应看到逆反心理积极的一面，如因逆反心理出现的好奇心，是一种渴求认知事物的欲望，是求知的动力。逆反心理往往具有求异和思辨的特点，是孩子智慧的火花，创造的源泉，家长应留心注意，因势利导，促其成材。

家长如何应对青春期孩子的叛逆心理和行为

很多孩子因为进入青春期，发生了很大的变化，从自己的表达和做事方面，都有了很大的不同。这个阶段的孩子有了自我意识，敢想敢做，家长不要一味的干涉孩子的行为，要多鼓励孩子，让孩子做自己喜欢的事情，给孩子成长的空间。

家长如何应对青春期孩子的叛逆心理和行为

1、尽量采取迂回策略

很多孩子在这个年纪，往往会比较能听得进去同龄人的话，觉得自己是被理解的。因此不妨找年纪稍大一些的哥哥姐姐，和孩子进行交流，通过他们来了解孩子的想法和心理，也可以适当地让哥哥姐姐，从他们的角度为孩子讲解一些，家长们所希望传达的事情，从而去为青春期的孩子，提供帮助和引导。

2、跟孩子沟通

孩子忽然之间从原来的懂事小孩，变得不听话了，家长可能一下子接受不了，对青春期孩子的变化感到非常的烦躁。家长应该试着把焦虑的情绪，一点点的淡化，不要对孩子的态度过于强硬，专注地和他谈话，耐心的沟通，这样孩子才会慢慢的对大人敞开心扉。家长应该试着平静的对孩子说，有什么事情，我们坐下来好好聊聊吧。

3、谨慎回应

认真思考孩子提出的要求，谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子，我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应，让孩子知道父母是经过思考，才回复孩子的。

4、冷静下来

面对孩子突如其来的叛逆，家长必须先冷静下来，好好观察孩子的日常，找出孩子变化的原因。不要以强硬的态度，去面对孩子的反叛。这时候的孩子就像紧绷的橡皮筋，你越是用力，他们的反弹会越加厉害，因此家长首先要摆正心态，对孩子的行为不要以暴制暴，这是最不可取的。也可以从学校老师，或者孩子身边朋友那里，打听一下孩子最近的反常原因，再做决定。

青春期孩子的叛逆表现有哪些

1、不服管教

青春期叛逆的孩子，不喜欢被人从头管到脚。对于家人和老师的教导，他们根本就听不进去，有时候忍不住了，他们还会和别人顶嘴，别人说他们一句，他们就回别人十句，他们总是会有一大堆的理由来掩饰自己犯下的错。总之，他们会把所有反对他们的人，看成是敌人，并且会一直和他们对抗下去。

2、喜欢跟父母对着干

青春期叛逆的孩子喜欢和家人、老师唱反调。要做的事情他们不做，不能做的事情反而做得很全面，他们会一次次地挑战家人和老师的权威，一次次地超越家人和老师的底线。他们视家庭规矩为粪土，视学校规章为浮云。然而家长和老师有时，却一点办法都没有，因为有的孩子，要是被激怒了，就会变得更无法无天。

家长如何与高三孩子有效沟通

如果是高三学生的家长，建议用“润物细无声”的态度去交流，切忌凡事都包办，更忌独裁、霸道式交流。17-18岁的孩子已有自己的独立意识，此年龄段孩子的叛逆加上高考压力的心理承受都属正常现象。家长只需做好孩子的后勤保障工作，即在饮食、日常起居上给孩子足够的关爱，让孩子感受到爱即可。

家长如何与高三孩子有效沟通

1、了解孩子的情绪：家长要注意孩子的情绪变化，当孩子遇到挫折或困难时，要尽可能地给予关注与支持。同时，不要给孩子过多的压力和负面情绪，应保持理性、冷静，给予孩子积极向上的唤起。

2、创造良好的交流环境：家长要为孩子创造一个良好的交流环境，平常可以适当地多跟孩子谈话，了解孩子的学习和生活状况，及时帮助孩子解决遇到的问题。

3、明确目标和期望：家长和孩子应有清晰的目标和期望，要向孩子表达对孩子的支持与信心，不给孩子负面的情绪，同时也应鼓励孩子朝着目标不断努力，直到实现自己的梦想。

4、给予适当的帮助：家长可以帮助孩子分析复习重难点，并提供相关资料和方法。同时，根据孩子的特点和学习情况，选择不同的学习方式和方法，帮助孩子更好地掌握知识。

5、理解和支持孩子，对孩子进行鼓励和赞赏：家长要理解孩子，在孩子遇到问题时给予积极鼓励，及时地给孩子加油打气，为孩子创造出良好的学习氛围。

家长怎么与高三孩子正确相处

首先把孩子当做一个半成年人，毕竟他的年龄也快到18岁了，那我们18岁就是成人了，但是他又没有完全进入到社会，所以他的这个思想年龄介于青少年和成人之间。

那我们要尊重他的想法，对话平等，很多事情尽可能跟他们去沟通，如果涉及他的基础利益方面或者他的原则方面，那尽可能让他去多思考拿主意，同时要跟他去讲大学不是唯一的途径通往成功的方向，但是也是非常重要的，要让他的生命放在首位。

在高三的时候不要给孩子太多压力，但是也不能不给压力，毕竟学习是要一定动力的，同时要跟孩子多沟通，看孩子是是否需要能力上的支持，如果需要的话，就支持他找到好的辅导机构，找到好的老师，给他能力上与支持，因为高三是迈向人生最关键方向的一个转折点。

怎样陪伴高三孩子

1、调整心态，转变角色

父母要平和地陪伴在孩子身边，学会以“大朋友”的身份倾听孩子的苦衷和诉求，了解孩子的情况，清楚问题出在哪里，在找到明确的“纠偏”方向后，帮孩子尽快脱困。

核心关键就是需要考爸、考妈要找好自己的角色定位。家长如何转变角色，如何变成孩子的朋友，如何成为孩子的心灵导师，这需要考爸、考妈尽快找到适合自己孩子的角色转变和沟通方式，与孩子互动起来。

2、保持一颗平常心，尽量心态平和

高三了，家长是会有些焦虑，担心孩子学习不尽力，担心孩子伙食等等，焦虑是会传染的，如果家长始终处于高度的焦虑状态中，孩子也会在原有高强度的学习状态中更加焦虑，这样对孩子只会有害无益，有些孩子在备考途中，身体老是吃不消，其实跟心态有很大关系的。

一个健康的心态比一百种智慧更有力量，所以家长陪伴高三的孩子要积极消化，调整自己的不良情绪，尽量做到心态平和，进而帮助孩子在一个平稳，健康的心态中备战高考。

高三父母与孩子尽量不谈学习，更不要去问成绩，问为什么考得不好？除非他求助于你。高三每个学校都抓得很紧，学习问题就交给老师们好了。家长有什么问题可以私下跟老师交流，要老师去跟孩子沟通。老师在孩子心目中终究权威些。

3、营造良好的家庭氛围

家庭氛围要好但不要刻意。家庭成员之间保持常态就好，当然如果平时就和谐，气氛融洽，孩子能感受到家庭温馨，亲情温暖，孩子的心态也会很好，向上的动力就比较充足。但不要刻意去做，这时期孩子比较敏感，太刻意会适得其反。

4、少训斥，多鼓励

在与孩子的沟通上，强调尊重，少训斥，多鼓励。家长要充分了解孩子的心里状况，引导孩子说出自己的想法。尤其对于住校生家长来说，长时间见不了面，需要定时与孩子电话联系，在平等沟通和尊重的基础上，了解孩子的在校情况，在孩子考试失利时给予鼓励和信心，而非一致指责。