妈妈老是对孩子发脾气孩子怎么办

妈妈跟孩子接触得最多，也负担着养育和教育的工作，这就意味着妈妈不能只一味地顺从孩子，还要对孩子的行为习惯和思想起到纠正和引导的作用，所以遇到矛盾和冲突，尤其是孩子不听话的时候，妈妈就面临暴走的情绪边缘，控制不住就直接对孩子发了火。那么，妈妈老是对孩子发脾气孩子怎么办？

妈妈老是对孩子发脾气孩子怎么办

1、要积极与孩子沟通

沟通在应对和预防亲子冲突中起着非常重要的作用，通过冷处理让孩子冷静下来后，你就要去找孩子谈谈了，你可以去问问孩子他最近脾气暴躁的原因，是不是因为你的一次不小心伤害了他，通常这个时候，他会冷静的告诉你的。此外，妈妈要在沟通中多和孩子聊聊，要引导孩子学会讲道理，而不是总用发脾气对待，

2、如果你错了，要向孩子道歉

许多家长做错事以后，丝毫不表达歉意，这样就会导致孩子的仇恨和叛逆。一定要勇敢的向孩子道歉，放下你所谓的尊严和架子，真诚的向孩子道歉，告诉他你刚才说的太重了，伤害了他的自尊心，希望他能原谅。如果孩子暂时不原谅，也要耐心等待，用你的语言和行动感化他，千万不要觉得：我已经道歉了，你凭什么不原谅我！

3、凡事量力而行

很多妈妈在生了孩子后，都会变得很要强，对自己的要求也很高，成为真正的“女汉子”。在感到累的时候，妈妈就要做出调整了，可以把孩子交给家人照顾，或者让老公帮助做做家务，自己好好地休息休息。

妈妈老是对孩子发脾气的消极影响

1、影响孩子的性格

妈妈经常发脾气，会影响孩子的性格。那些在家里经常被妈妈骂的孩子，要么会形成像妈妈那样的坏脾气，要么就会变得唯唯诺诺，胆小自卑。

2、孩子变得没主见

其实孩子是很聪明的，如果妈妈经常发脾气，那么，他为了避免妈妈生气，即使心里对妈妈的要求不认同，也会装作很听妈妈话的样子。这样时间一久，他会慢慢地失去自己的主见，无论做什么，都以妈妈的意见为准，非常依赖妈妈了。我们常说的“妈宝男”，就是这样产生的。

妈妈老是对孩子发脾气孩子怎么办，没有一个孩子，能在重压下茁壮成长。只有父母先做出改变，多学习、多反思，才能不断成就孩子，让孩子的未来多一份自信和从容。拥有一个充满平和、温柔气息的家，将会是孩子此生最大的幸福和幸运。

孩子老是对妈妈发脾气怎么办

现在很多孩子都在家长的宠溺下长大，经常对着父母呼来喝去，还有小孩一有什么不如意的事情就会被自己的妈妈发脾气，尤其是到了叛逆期以后。大多数父母在遇到这种情况时，都会选择忍让或者是打骂孩子的方法，但是这不会让孩子的脾气更大。

孩子老是对妈妈发脾气怎么办

首先，孩子老是对妈妈发脾气，家长应该了解到小孩产生这种情绪的原因。学会与孩子沟通，询问孩子的生活状况，以及在学校是不是遇到了什么自己无法解决的问题。这时候父母只需要仔细聆听，如果事情不是很棘手，可以等孩子情绪稳定后再开导教育。如果孩子是无理取闹，乱发脾气，那么父母应该坚决严加管教，不要放纵孩子。

然后，家长要帮助孩子发泄。对于年龄比较小的小孩来说，当有负面情绪的时候，他们不懂得如何去发泄，因此只能对自己的妈妈发脾气。所以，家长要教会孩子去发泄自己的负面情绪，并帮助孩子去宣泄。比如孩子很生气的时候，可以让孩子大声喊出来，准确的将自己的情绪表达出来，这样自己可以得到释放，他人也能够了解孩子的情况，避免负面情绪扩大化。

当孩子老是对妈妈发脾气的时候，家长不要责备或者训斥他们。如果父母一味的去责备孩子的话，往往会让孩子产生强烈的逆反心理，甚至会出现对母亲打骂的行为。所以父母应该尊重小孩的人格和成长轨迹，不要吝啬自己的鼓励和呵护，这样才能让孩子拥有一个健康的心理状态。

最后，家长要信任、平等对待孩子。当小孩犯错时，不要一味指责，而是要以朋友的身份去分析犯错的理由。孩子成功时，可以通过和孩子击掌等方式，给予肯定和赞赏，但是绝对不要用买手机等物质的方式去奖励。

孩子老是对妈妈发脾气的原因

1、父母带来的影响。父母的行为对孩子会带来很大影响，如果平时父母脾气不好，经常对孩子或者其他人发脾气，那么潜移默化之下孩子脾气也会变得非常暴躁，也会通过发脾气发泄自身情绪。因此对于这种原因，父母一定要从自身进行改变，为孩子做一个好的榜样。

2、需求被忽略。在小孩成长道路上，可能最想要的就是陪伴，但是现在很多家长出门玩手机，进门也玩手机，所以就会忽略对孩子的关爱和陪伴，当孩子所需要的陪伴被家长屏蔽之后，他们就会通过发脾气、哭闹等方式，来寻求你的注意，从而达到自己的目的。通过上述的了解，我们就能发现，孩子之所以发脾气，是在向我们传达自己的情绪，也是求助的一种表现。

3、为了达到自己的目的。小孩老是对妈妈发脾气，还有可能是为了达到自己的目的，比如想要某个玩具、吃零食等等。如果是这一原因的哭闹发脾气，家长绝不能惯着，因为有第一次就有第二次，在劝说无效的情况下，家长可选择直接无视孩子，让他明白这一招是不管用的，这样的话，他们下次也就不会再犯。

老是对孩子发脾气控制不住自己怎么办

每位家长一般都不会轻易对自己的孩子发脾气的，除非忍不住。也确实可以理解，有些时候孩子的行为举止特别气人，尤其是在辅导孩子写作业的时候脾气爆发率是最高的。家长对孩子的怒吼就像一把锋利的刀会刺中孩子脆弱的心，那么家长在发脾气的时候控制不住自己该怎么办呢？

老是对孩子发脾气控制不住自己怎么办

1、如果您已经对孩子发火脾气了，但是在教育孩子的过程中您觉得自己骂错了，或者说感受到了自己的情绪不对劲，就马上停住。千万不要因为已经开始骂了就破罐子破摔，或者觉得突然停下来好像挺突兀的，也好像有点没面子，但是家长要记住，只要能停下来，就是进步。

2、如果不知道自己什么时候开始发脾气来可以用快乐来判定，如果自己感觉到不快乐，就立马停止自己现在在做的事情，焦虑也是不快乐，就立即停止。孩子犯了错，跟他坐在一起聊天谈心，孩子愿意听，您瞬间就有成就感，这是快乐，可以继续进行。孩子犯了错，您跟他动之以情，晓之以理，他接受了，看到了孩子进步，您很快乐，说明这个方法可行。

3、一味的压抑、克制脾气不是好的办法。情绪是无法压抑的，压抑的情绪最终会以更失控的状态爆发。真正的做法是，学会真诚的面对自己的情绪，认识到：我自己控制不住自己的情绪，和孩子无关。遇到想发火的时候可以找个自己的方法，把自己所有的怒气、怨气、坏脾气一股脑发泄出来后，心中也平息了许多。

这不仅是疼惜自己的一个举动，也是处理情绪的实用方法，能够让我们的思想腾出更多空间去干有意义的事，教育孩子的效果也非常好，不会给孩子造成心理影响。

4、当家长发脾气，控制不住自己时，只要给她一个有力的拥抱，并用心倾听、肯定她的感受，就能够给对方带去力量和安慰，对方的情绪一旦释放出来，表达出来，也就自然会平静和温和了。对于孩子也是如此，孩子做错了事、受了委屈后，不需要指责、埋怨和打骂，而是被理解、关爱和倾听，当孩子把内心的垃圾倒出来后，才能真正装得进你的良言和教诲。

控制自己不对孩子发脾气的方法

1、让孩子有机会说话。不要习惯性的先给问题定性，更不要上来先劈头盖脸的一顿骂。先冷静下来听听孩子的说辞，站在孩子的角度去了解一下事情的真相。况且，让孩子有机会说话，即使真的是他的错，他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。

2、知道错误之后就要想一下改正的方法了，这个时候要尊重孩子的“童言无忌”，给予孩子意见足够的尊重。家长也可以和孩子一起想点子，为孩子出谋划策，和他一起去想解决的方法。这样，孩子今后再遇到问题的时候，也会想着要向你求助。

3、家长可以让孩子去思考，并且了解，每一样的解决方法背后都有一个你需要承担的后果，你是否可以接受这个后果？如果这个时候孩子，不能思考得明白，家长就要出现，帮助孩子去理清思路，告诉孩子后果是什么。但是这里父母应该避免说教发脾气，只要陈述事实就可以了。

4、等孩子及时改正，事情过去以后，给孩子审视自己的机会。反思自己的判断和解决办法是否有效，增强自己的判断能力。不少家长认为自己的孩子年龄小，不具备解决问题的能力，实际上，即使是很小的孩子，也会运用一些策略和办法来解决问题。

孩子不会做题家长老是发脾气怎么办

俗话说的好：不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。学生在写作业的过程中难免会有不会写、写错的时候。我们作为家长在这个时候，需要做的是帮助他们找到方法，学会这一知识点，而不是发脾气。

孩子不会做题家长老是发脾气怎么办

1、给予情感支持

发脾气的时候，孩子可能感到沮丧、愤怒或无助。作为家长，给予孩子情感支持是非常重要的。倾听他们的感受，表达理解和同情，并认可他们的情绪。这样做可以让孩子感受到被接纳和理解，从而更好地管理情绪。

2、想办法帮助孩子提高写作业的效率

如果孩子写作业特别磨蹭或者有不会做题的情况，那么，家长要帮助孩子提高写作业的效率。只要孩子能保质保量地完成作业，就不会抗拒写作业了。

一方面家长要提醒孩子在写作业之前先复习一下当天学习的内容，如果没听懂老师的讲课内容，则要把教科书上的知识点重新梳理一遍，再看一看教辅书上关于知识点的解读，这样做就能加快写作业的速度了；

另一方面家长要督促孩子养成制定写作业计划的习惯，把当天的所有作业都罗列出来，安排到具体的时间段去完成，并尽量按照计划执行，这样做就不会出现懒散的写作业状态。

3、注意家长可以深呼吸，调节自己的情绪

每一个人都会有想生气着急的时候，每一个家长对孩子的期望值都很高，其实期望越高，就越容易失望。家长先让自己的心态平和，实在想生气时，可以做做深呼吸，停下来不要继续讲解，让孩子和自己都有一个缓冲的时间。

记得有一个笑话里讲的如果孩子惹自己生气了，在心里默念：“我生的，我生的！”是啊，孩子也好，不也好，不都是自己的吗？何需要生气呢？

孩子不会做题家长如何帮助孩子提高成绩

1、要尽可能的避免题海战术

无论是老师还是家长都会有这样的认识，认为只要多做题再难的知识也能会，这显然是错的。多做题没有错，但盲目做就错了。做题的目的不是为了熟练，而是掌握知识，这就需要一个逐步提高的规程。正确的做题方式是先做简单题，再做中等题，最后做难题，每个阶段都要错题重做再补漏，而且要明白不同难度题目间的差别。

2、交给他课前要对课程进行一个预习

家长往往会提出这样的疑问，同样的课程，同一位老师在同样的时间、地点，为什么有的孩子能够在上完课之后可以会做题。并不是孩子聪明与不聪明的问题，而是在于能听懂老师课并且会做题的孩子他在上课之前是做了预习的，对于老师课上所讲的知识提前有了进行行了解，在预习过程中遇到的问题，老师上课进行了讲解，将疑虑彻底解决，彻底听懂。

3、多问孩子“为什么？”

比如“为什么这题答案是这样？”“为什么这一步你要这么做？”这句话能够让孩子考虑自己处理问题的原因，通过思考去锻炼解决问题的逻辑。问“为什么？”，不仅促进孩子的思考能力，也能够激发孩子的好奇心，而好奇心就是保持兴趣的关键，这样孩子今后才能有兴趣，主动去理解其他的逻辑问题，这样才能更好的解决孩子不会做题的问题，及时提高他的成绩。

孩子不听话总是忍不住对孩子发脾气怎么办

孩子不听话总是忍不住对孩子发脾气怎么办？脾气再好的家长，也有被孩子折磨到奔溃发脾气的地步，每个家长发脾气的初衷都是为了教育孩子，只不过采取了一个错误的方式。

总忍不住发脾气吼孩子，就要反思一下自己，因为长期遭受暴脾气的孩子，在性格和做事方面都会受到影响。

很多妈妈都是这样，包括我在内，遇到孩子不听大人的话，忍不住就火冒三丈，大吼大叫，过后又后悔内疚。

后悔内疚对吼叫孩子的我们来说是无意义，只会增加我们的挫败感和低价值感，孩子不需要完美的父母，只要我们有意识想改变，就是进步。

孩子不听话总是忍不住对孩子发脾气怎么办：

1、承认你的情绪

我们面对孩子原始情绪产生的恐惧，实际上与我们的童年经历有关，将其斩斩草除根的唯一途径是，观察儿时它对我们的影响，对你不断上升的怒火说：“谢谢你在我年幼时保护了我，我现在已经长大，这些感受已经没有问题”。

2、停止、放下、深呼吸

每当你注意到自己提高嗓门或者将要提高嗓门，马上停止说话，闭上嘴巴，暂时不予理睬离开。做十次深呼吸，有助于缓解紧张的情绪，放松心情。

3、帮助身体释放愤怒

当你感觉到愤怒时，需要设法释放出来，停止活动深呼吸，这并不是紧急事件，摆脱紧张的心情；

可以设法让自己笑起来，这样可以释放紧张的情绪，有效改变心情；

如果需要发出声音，可以小声哼哼，或者在没有人的地方大喊；

也可以挤压双手的针灸穴位空手切位置，强化镇定意愿。

4、改变想法

遇到孩子惹自己生气时，一定要提醒自己，他的行为像个孩子，因为他本身就是孩子，当孩子看是最不值得爱的时候，正是最需要关爱的时刻。

小孩子老是发脾气怎么办

很多家长都会反应孩子老是发脾气，但是家长们有没有去想过孩子为什么会发脾气呢？孩子情绪不好的时候才会发脾气，而情绪不好肯定是会有原因的，只有了解了孩子出现坏情绪的原因，才能帮助他们更好地控制自己的坏脾气。

小孩子老是发脾气怎么办

1、家长不要强制制止

小孩子发脾气时，尽量给孩子一个发泄的时间，让孩子把负面的情绪发泄出来，不要强制性地去制止。现在很多小孩子都有叛逆的心理，如果你强制的去制止，就容易适得其反，导致孩子大声的哭闹。

2、父母要树立好的榜样

大多数孩子的暴脾气，都是学习家长的，家长要想孩子脾气好，首先要以身作则，给孩子树立一个好脾气的榜样。家长要做到平时不在孩子面前乱发脾气，做一个情绪温和的家长。

当孩子对家长发脾气时，也一定要保持冷静，不要对耍脾气的孩子进行责骂或者惩罚。也许孩子只是在发泄自己的情绪，父母要教会孩子正确发泄情绪的方法，并且以身作则，孩子树立一个好榜样。

3、家庭成员在规则确立方面要保持一致

家长要想制止孩子乱发脾气，在做出反应之前一定要首先确保所有的家庭成员都站在统一战线上。只有家庭成员的观念达成一致，家长才会把清晰而确定的信号传递给孩子，规则才会在孩子的心里生根发芽。

4、让孩子学会认识自己的情绪

家长要找方法让孩子认识快乐、生气、难过、害怕、厌恶等五种情绪。让孩子去描述自己的情绪：“刚才是生气了吗？生气你是什么样的感受？刚才是怒怒跳出来了吗？”要让孩子知道，每种情绪都有自己存在的意义，他们是不分好坏的，识别每一种情绪，拥抱每一种情绪，但不要被情绪挟持，而是要做情绪的主人。

5、培养与孩子的共情能力

共情能力就是让孩子设身处地交换角色想问题，让孩子自身感知接收坏情绪的感觉是什么，让他们意识到情绪对他人造成的伤害是什么样，以至于下次不再犯。当孩子发脾气时，父母千万不要一吼二骗三打，这些方式只会助长孩子的坏脾气。

6、教会孩子控制情绪和行为

我们每个人都是从孩子成长为大人的，那么学会控制情绪和行为将是我们人生的必修课。父母在孩子正在发脾气的时候，就是训练孩子控制情绪和行为的最佳时刻，很多育儿专家都在提倡用“平静中断法”来对付做错事的孩子。

主要方法是当孩子情绪失控的时候，把他放到一个安全的角落，让他自己静一静，当孩子安静下来之后，我们就不必要让他一个人长时间呆在那里了。只要孩子在一段时间后安静下来，我们就应该过去关注孩子了，这样孩子才会知道，发脾气是没用的，只有不闹脾气，平静下来父母才会关注你。

小孩子发脾气的目的

1、试探家长的底线。有时候，孩子也会在只有父母在场的时候才会发脾气，面对有外人的时候则很少发脾气。只在父母面前发脾气的话，则说明孩子在不断的试探你的底线。他们可能不太敢对那些他不太了解的人发脾气，因为他不能肯定对方是否会容忍他。

2、希望得到家长的关注。孩子最想得到的就是家长的爱和关注，如果父母因为工作忙或其它原因忽视了孩子，孩子就会想方设法弄出点动静来吸引家长的注意力。如果是这个原因，家长就要反思一下，是不是没有给孩子充足的关怀和安全感。

总忍不住对孩子发脾气怎么办

相信每个家长都不想对自己的孩子发火，但会发火肯定有它的原因，比如孩子某些坏习惯一直屡教不改，或是因为调皮闯祸了等等。从不发火相信没有几位家长能做得到，那么这样对孩子来说肯定不好的，作为家长总忍不住对孩子发脾气要怎么办呢？

总忍不住对孩子发脾气怎么办

1、换位思考

在辅导作业的时候忍不住对孩子发脾气，可以站在孩子的角度想想。孩子的大脑还没发育完全，你认为这个作业挺简单，但是孩子又没长大，对孩子来说就是难啊。你眼里的是一加一等于二，孩子眼里的是微积分方程。而且小孩子天性活泼，专注力不强，做的慢也是正常的呀。家长们拥有了这种观点，看孩子写作业的时候也就没那么生气了。

2、想发脾气的时候立即远离孩子

不管多么生气，在准备对孩子发脾气之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来。或者可以去卫生间对着镜子看着自己深呼吸，看看自己的表情，一会就不会那么生气了。

3、找个发泄物或能够发泄坏情绪的事

如果实在是想对孩子发脾气，那就找个发泄物，比如打打枕头，或者找纸笔随便涂鸦。再不行，就出去跑跑步、看一场喜剧电影、去做自己爱做的事情感受乐趣和美好。总之，想各种办法等自己不那么生气了，等怒火完全熄灭之后再去和孩子说话。

4、学会倾听

问问孩子，为什么这么慢，还马虎，听听孩子的解释，或许是孩子今天在学校受了委屈而导致学习状态不好。别把孩子想的不听话、笨，你越给孩子这种心理暗示，或者对孩子发脾气，孩子就会变成你说的那样。给孩子正面的心理暗示，鼓励孩子，孩子更会会发挥潜能，既聪明又懂事，成为你希望的那样。

对孩子发脾气后怎么补救

1、承认

错误是学习的机会。我们都是正常的人，并不完美，会犯错误。当我们意识到自己错了，应该主动放下架子，以负责的态度主动向孩子承认错误。可以拉着孩子的说，看着孩子的眼睛，真诚地对孩子说：爸爸（妈妈）承认刚才没有控制住自己的情绪，向你发火了。

2、用肢体语言表达歉意

当你对孩子发脾气，已经伤害了孩子，让他觉得沮丧、难过甚至伤心的时候，你可以试着去摸摸他的头，搂搂他的肩膀，拥抱他一会，不需要说什么，孩子的感知力是非常敏感的，他会通过你的动作了解你内心的情绪，妈妈的拥抱让他知道自己仍然是被爱着的。

3、坦诚自己的情绪

父母对孩子发脾气之后，通过道歉坦诚自己的心声，把自己的内心的想法跟孩子和盘托出。我们要尽量表达自己的各种情绪，把它分享给孩子，让孩子理解愤怒、生气、害怕、紧张等复杂情绪。鼓励孩子下次遇到类似的情绪，可以主动和我们分享，知道如何表达。

4、反思自己并与孩子做约定

作为父母的我们应该反省自己为何情绪失控，了解自己的感受、思想和反应，并及时进行自我调整，以后不对孩子发脾气。然后和孩子孩子做个约定：“我已经反思了自己的行为，会努力改正发脾气的习惯，请你监督我，再遇到这个情况可以提醒妈妈”。

孩子发脾气打妈妈怎么办

给孩子更多的陪伴，多与孩子沟通，给予孩子更多的独立。孩子发脾气打妈妈怎么办，让孩子善于表达，使用一些方法进行调整，等孩子冷静下来后，适时进行思想教育。

孩子发脾气打妈妈怎么办

1、冷处理

妈妈这时候要和孩子说，你要是打我我也会打你。这时候表情一定要严肃。如果他不听。妈妈这时候要和孩子拉开距离冷处理，不要再理会他了。在保证孩子安全的情况下，等待他的情绪稳定以后。

如果他主动找妈妈说话，这时候做妈妈的一定要引导孩子，他这样做是不对的。以讲故事的形式。让他明白，这样不尊重别人，别人也不会尊重他的道理。

2、及时纠正

孩子生气了，打妈妈，我们应该及时纠正他的错误行为，以免他在学校里和小朋友发生冲突时，习惯了动手打小朋友，因为动手打人是非常不好的缺点，还有我们在进行说服教育的同时，一定要告诉他，如果妈妈生气了，打她，她会不会也很伤心？让他真正的认识自己的错误，才是对孩子最好的教育。

3、建立原则

孩子在第一次犯原则性错误时，家长一定要管教到位，并每一次都坚持不懈，如果父母的管教或者说惩罚不能坚持到底，孩子就会记在心里，觉得会有机可趁，那他下次还会侥幸。但是，父母一旦竖立起对原则问题绝不姑息的态度，孩子就会谨记这个原则。记住孩子越小越要管教，越小管教的效果最好。

4、接纳孩子的情绪

孩子会愤怒，通常是会因为什么事情没有达到他的心意或者要求，他的需求得不到满足，又不知道该如何解决，于是情绪便爆发，这时，他更需要父母的理解和包容。如果孩子的情绪在此时能够被接纳，他会更容易平静下来。

5、教孩子表达情绪

让孩子认识到这种表达方式给别人带来的影响。平时随时就小事，教孩子识别和表达情绪，教他如何疏导情绪，同时一起分析，逐渐提高认知水平。并且记得多多积累积极情绪。这些都要坚持去做。

孩子发脾气打妈妈怎么办，从小一定要给孩子树立正确的三观。孩子打妈妈或者别人，建议再伸手打人的时候，让孩子一个人独处，冷静下来后再教育。           

忍不住对孩子发脾气怎么办

没有人喜欢发火，尤其是对着自己百般疼爱的孩子，都知道这样不好，但遇到孩子“出格”的情况时，还是忍不住火冒三丈高，完后又特别自责，如此循环往返。那么，忍不住对孩子发脾气怎么办？

忍不住对孩子发脾气怎么办

1、说出你的不开心

和孩子沟通一定要简单易懂，尤其是我们弄清楚自己发火的目的之后，自己的情绪又处于平稳状况时，不管是理解能力还是情绪疏解一定要由心而发地真实简单，这是因为孩子犯错的每个开始都是因为无知，如果家长不指出错误地无名地发火，就会让孩子惶恐甚至排斥、逃避父母。

2、想发脾气的时候立即远离孩子

不管多么生气，在准备说出发火的话之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来。

3、学会放松

自己学会放松，合理宣泄、升华自己的情绪。工作之余做一些自己喜欢做的事情，不要把全部的注意力放在孩子身上，孩子是一个独立的个体。

纪伯伦说：你的儿女，其实不是你的儿女；他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子；他们借助你来这世界，却非你而来；他们在你身边，却并不属于你。有时发脾气可能是因为你觉得在孩子身上倾注了太多的心血，却没有得到相应的回报，所谓：期望越高，失望越大。失望了，心理容易失衡，比较容易发脾气。

4、好好照顾自己

我们成年人也有自己的需求，别忘记了自己的社交、睡眠、运动、营养……照顾好自己的身体和心情。才能给孩子更好的家庭环境。所以我们平时也要照顾好自己，照顾好自己的日常生活，照顾好自己的情绪。

经常对孩子发脾气有哪些危害

1、变得胆小，没有安全感

孩子可能比较自卑，遇事容易退缩，比较胆小，内心不安全。父母对孩子发脾气，孩子可能理解为父母对孩子不接纳、不满意的表现，那么孩子容易自卑，觉得自己不够好，长大容易墨守成规，不敢去探索，害怕出错，担心被责备。

2、影响亲子关系

经常发脾气会影响孩子的亲密关系和下一代的亲子互动模式。因为父母对待孩子的方式，就是孩子对待世界的方式。客体关系理论指出：人总是习惯沿袭早年形成的“客体关系”观，在生活中寻找符合这种观念的人和事，依此建立人际关系。

3、容易造成孩子没有自己的想法和判断力

当父母经常用命令的语气以及吼骂的方式来教育孩子的时候，孩子就会变得没有自己的主见，只知道顺从。

忍不住对孩子发脾气怎么办，育儿即育己，与其责怪吼骂孩子，不如改变一下自己！希望那些暴脾气的家长，为了孩子真的好，能够让自己变得更温柔、更宽容！