青春期不愿意出门不愿意见人

作为家长能够尽可能的陪伴才是关键，好好的帮孩子分析问题，解决问题。家长要充分重视起来。带孩子走出家门。那么，青春期不愿意出门不愿意见人怎么办？

青春期不愿意出门不愿意见人

1、邀请孩子的小伙伴一起出门

有的孩子不喜欢出门可能是因为害怕陌生的环境，这个时候家长可以叫上他的小伙伴，组织孩子们走出屋子一起参加户外活动，慢慢的，孩子可能会喜爱出门了，毕竟跟同龄的小伙伴一起开心玩耍，是很多孩子美好的童年呢。

2、带他出去旅行

多去看看外面的世界，旅行的途中让人感受到每个地方的不同的漂亮美景，让心胸开阔。了解每个地方不同的风俗习惯和人文地理，增长自己的见识。人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景和感悟人生的真谛。

3、让孩子帮忙做事情

想办法，让他放下手机，不要太着急，慢慢来，你可以让他帮你做点事，比如去买下酱油，溜下狗。有逛街的时候都可以叫上他，吃完饭，全家一起去散步，多交流沟通。

4、多跟孩子交流

明白问题的来源，这时孩子就像一块玻璃，一定要小心呵护，不要再对他造成伤害。细心温柔地问他为什么这样，是不是在学校发生什么事了，是不是跟同学闹矛盾了，是不是家长哪里做得不好，让他觉得不舒服了。青春期的孩子通常很叛逆，如果孩子内心有抵抗情绪，那就要慢慢来，多给他们一些耐心与关怀。从而打开孩子的心。

5、加强亲子互动

父母应加强和孩子的亲子互动，多带孩子出去郊游，以及尽量做些孩子喜欢的事情，有利于孩子在放松的状态下主动和父母吐露心声。快成年的孩子，正值中学较大的课业压力，父母还应多了解孩子的学习情况，心态上多引导孩子，方法上多帮助孩子。

6、要关注孩子

帮助孩子解决问题，有些问题对孩子来说是很难迈过的坎，但对大人来说是小事一桩。此时要让孩子感觉到父母是孩子的坚强后盾，孩子有什么困难，全家陪孩子一起面对，慢慢地孩子内心就有力量了。同时也可以根据孩子情况，适当降低对孩子的要求。

青春期不愿意出门不愿意见人，多让孩子交朋友，平时周末可以让孩子带同学一起来家里玩，平时多了解孩子的动向，多跟孩子沟通，了解孩子的心理想法。

青春期孩子不愿意出门有什么办法吗

青春期的孩子有一个很明显的表现就是：不愿意出门、不愿意和别人交流，他们喜欢宅在家里玩游戏、发呆。这样必然不利于他们这个年纪的社交和心理健康，我们确实也需要给与他们引导，那么青春期孩子不愿意出门有什么办法吗？

青春期孩子不愿意出门有什么办法吗

1、释放情绪

青春期孩子不喜欢出门的情绪不是短时间内就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家长的呵斥或者是与其他朋友的不愉快，这些都有可能是孩子情绪发生直接变化的源头。

让孩子能够及时的找到发泄口，把自己的情绪得以释放，他的身心才能变得轻松起来，对待人或者事情才能有所改变，家长也能放心。

2、善用朋友的影响力

朋友的影响力逐渐会大于父母的影响，这是一个事实，这也是一个生命成长的阶段，我们需要接受，也可以好好地运用。

比如，想办法给他们找到同龄人中的榜样。可以一起参加一些有意义的、有共同兴趣的团队，让他在那个里面看到一些积极的向上的，父母希望他拥有的品质。

3、缓和关系，改善关系

孩子有这样的表现，说明和父母的关系已经比较糟糕。那么，为人父母要反思，是什么原因让我们和孩子渐行渐远，孩子有哪些地方反感我们，排斥我们，甚至怨恨我们。

4、积极锻炼

家长要给青春期孩子创造一个积极向上的生活环境，只有身体上活跃起来了，他才能在心理上对于生活的态度有所改观。家长要让孩子明白锻炼身体的重要性，知道积极锻炼，为此，家长要给他提供好舒适的装备，比如鞋子，比如他喜欢的衣服等。

青春期孩子不愿意出门的原因

1、社交原因

青春期是一个社交活动频繁的阶段，孩子们会开始接触更多的人和事情。但是，有些孩子可能会因为社交能力不足而感到害怕和不安，不敢与人交流。这种情况下，孩子会不愿意出门，不愿意参加社交活动。

2、青春期心理和生理发展的原因

青春期属于心理、生理迅速发展的阶段，部分孩子本身性格比较内向，可能会出现不愿意出门的情况。另外，青春期孩子内分泌较紊乱，可能会出现长青春痘的情况，从而可能影响面部美观，导致青春期孩子不愿意出门。

一般情况下，不会对正常生活造成影响，为正常心理状况，不需要太过担心，家长应多鼓励、理解孩子，可能具有一定的改善作用。

3、环境对青少年的影响

由于网络技术的发展，漫画、动画和游戏给孩子们带来了很多视觉享受。孩子们很容易沉溺其中并享受其中。

青春期孩子不愿意出门正常吗

青春期是孩子从儿童过渡到成人的必经之路，在这个阶段，孩子的身心会发生很大的变化，于此他们也会变得沉默寡言，不喜欢跟别人说话，也不愿意出门。孩子的天性是活泼的，但孩子到了青春期以后却不愿意出门，这正常吗？

青春期孩子不愿意出门正常吗

正常，青春期孩子不愿意出门是指正常的情况，因为青春期的孩子性格是非常叛逆的，而且有可能是因为一点的小事情，就会让他一天的心情变得非常不好，并且人的性格都是有内向和外向的区别，有的孩子就是不太喜欢出门跟别人去玩，所以家长也不要强迫孩子出门，而是要耐心引导。

每个家长也都经历过青春期，这个时候的孩子身体和心理上，都发生着巨大的改变，也是处于心理上的叛逆期，会在学业上生活家庭中经常发生矛盾。这个时候的孩子不愿意出门，可能是由于个人性格孤僻，或者社交恐惧，需要家长及时和孩子进行沟通，了解关注孩子的日常心理活动。

对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，要能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流。家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。因此，家长对于处于青春期的孩子，要做到理解尊重。

青春期孩子的教育方法有哪些

一、与孩子展开平等的对话

把自己当成是孩子的朋友，与孩子展开平等的对话。多倾听孩子的心底话。在孩子向你打开心扉时要耐心倾听到底，切忌在孩子面前唠唠叨叨，这样会磨掉孩子与你交流的耐心。青春期的孩子耐心十分有限，很容易会变得暴躁不耐烦，因此此时的家长应该给与他们充足的耐心，在孩子向你倾诉完自己的烦恼后，给予适当的建议。

二、家长也需要理解和尊重孩子的意愿

青春期的孩子们更需要被尊重，当家长不理解孩子的想法和需求时，就会产生很多问题。家长可以尝试理解孩子的想法和需求，并尊重他们的决定。这样可以帮助孩子更好地发展自我，同时也能够建立更好的亲子关系。

三、要有足够的耐心去听孩子心里话

当孩子需要家长的时候，父母一定要第一时间出现，特别是遇到困难需要父母帮助，在谈论问题的时候家长一定要耐心去聆听。不要想要敷衍孩子草草了事，一定要好好地听孩子说完，只有充分了解孩子的内心感受，才可以真正地切断孩子仇亲的心理。

四、帮助孩子培养一些良好的兴趣爱好

家长不要担心小孩不服管教，家长要想办法帮助孩子改善这种暴躁的情绪是可以的，比如父母可以帮助孩子培养一些良好的兴趣爱好，比如，父母可以让孩子学习一门乐器、学习一项运动等，帮助孩子稳定情绪，转移注意力，愉悦心情。当孩子心情好了，自然也不会叛逆了。

青春期孩子不愿意上学怎么办

孩子在青春期的时候，非常容易受到周围同学的影响，当身边的同学轻蹙不稳定，或者不去学校的时候，他的情绪就容易出现波动，出现厌学的现象。作为家长，要及时与孩子交流，帮助他们制定一个合适的目标，提高他们的学习动力。

青春期孩子不愿意上学怎么办

1、尊重孩子，及时的表扬他们

同时对于家长对待孩子的教育方式上，家长应该学会尊重孩子、鼓励孩子，让孩子能够不断地体验到小的成功，哪怕平时做题多对一题，每次考试只前进了一名，都值得庆贺，让他感受到自己的努力是有回报的。

2、提高孩子的学习效率

有的青春期的孩子因为没有好的学习方法，平时也没少下功夫还没有看到什么效果，所以，这做的都是无用功；尤其是面对学习节奏太快的情况下，一步跟不上，步步跟不上，感觉自己再怎么学还是一样，最终导致了厌学情绪的产生。

面对这种情况，家长应该帮助提高孩子的学习效率，以及各个学科的学习技巧，如果有机会的话，家长就可以有针对性的一对一对孩子进行辅导，这样做可能就会更有效果。

3、与孩子及时沟通

孩子产生厌学情绪是长时间问题挤压的结果，所以家长一定要及时关注孩子情绪变化，不要忽视孩子的感受。特别是对于青春期的孩子，情绪波动较大，处理问题较极端，家长的适时沟通、引导很重要。

4、协助孩子制定切实可行的目标

青春期孩子的自我评价的能力并不成熟，常常会过高估计自己，经历多次失败的打击，容易使孩子产生厌学的情绪。对此，家长应当客观评价孩子的能力，划分为各个阶段逐步实现的小目标。促使孩子在每个阶段目标实现的喜悦中体验成就感、增强自信心，同时提髙孩子学习的积极性。

5、要多些包容和鼓励

尤其是青春期的孩子因为挫折或者负面情绪，引起厌学问题、学习动力下降。不能够批评、打击、否定孩子等处理这件事情，而是要适当包容孩子的负面情绪，积极鼓励孩子战胜挫折、努力学习。只有这样才能够让孩子多些安全感和支持感，才能有更强的动力去战胜学习上的困难。

6、帮助孩子建立良好的人际关系

家长可以鼓励孩子多参加一些集体的活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正确的引导，帮助孩子正确处理冲突。

青春期孩子不愿意上学的原因

1、因为对学习缺乏兴趣而厌学

兴趣是最好的老师，所以对学习抱有兴趣的孩子一般成绩都很好。但是部分学生因为其他的原因，手机游戏、小说等，对学习失去了兴趣，自然也就学不好了。对这类学生可以做些认知方面的调节，如学习用其感兴趣的科目引发对其他科目学习的动力。

2、有的孩子是对学校和同学不满

这种情况如果是单纯的不满个人情绪的话，就以劝解为主，做好孩子的思想工作，让他认识到环境只不过是成长的一部分，不可能所有的环境都是如你所愿，让孩子自己主动适应。

青春期女孩不愿意和父母沟通怎么办

当女孩子进入青春期以后，很多家长都会发现自己的孩子变了，变得自己已经不认识她们了，并且，有些孩子还变得不愿意和父母沟通了，这种情况是让家长们很受伤的。对此，我总结了一些帮助家长和青春期孩子交流的一些方法，希望能够帮助到大家。

青春期女孩不愿意和父母沟通怎么办

1、尊重孩子，并给孩子展示自我的机会

青春期孩子最显著的特点是，孩子自己认为已经长大，自己可以主宰自己的一切，不再想听别人的指使，孩子无论是说话还是做事，总是想着与众不同，从而展示自己。

因此，父母要尊重孩子，要知道孩子年龄再小人格上也是和父母同等的，只有与孩子在同一说平线上，才会不拿家长的威风对孩子进行压制，这样，孩子才能有话语权。

同时，家长要学会站在孩子的角度去思考，学一点育儿知识，了解孩子每个成长时期的特点，针对青春期孩子的个性特点，给孩子展示自我的机会，哪怕孩子失败，在失败的过程中孩子也会有所收获。

2、学会倾听，做个好听众

随着年龄的成长，许多青春期的女孩子认为坐下来同父母沟通是很别扭的事。而对于父母来说，要让孩子觉得自然，要让家里有一种“聆听的气氛”，经常抽空陪孩子，做个好听众。倾听不是说家长闭着嘴巴、坐在那里光听就好了，最好的倾听是要有互动，哪怕你一个肯定的眼神，孩子才会有兴趣和你聊下去。

3、用全新的方式理解青春期的叛逆孩子

我们做父母的很容易将关注点放在孩子的外在行为上，从而忽视孩子的内在心理。但是孩子表面的叛逆行为就像冰山露出的很小的一部分，更大部分真正的内在动机都隐藏在冰山的下面。

家长不能只看到孩子表面的行为是叛逆的，而要看清楚孩子表面行为下面隐藏的那部分内容，找到叛逆行为背后的心理动机，才能真正地理解孩子。

4、和孩子的老师保持联系

除了家庭，孩子呆得最多的地方就是学校，孩子在学校的学习情况和生活状况，老师都了如指掌。所以，和老师保持联系，有利于我们了解孩子的“最新动态”。

孩子要上学，父母要工作，我们不可能在孩子身上装一个定位，随时随地了解她们的情况。但是，和老师联系的目的，也不是为了去“监视”孩子，和老师联系的过程，也是要讲究方式方法的，这个过程，最好不要让孩子知道，否则真的就是“关心则乱”的局面。

青春期女孩的教育方法

1、懂得和异性保持安全的距离

青春期的男孩与女孩不再像小时候一样可以一起睡，这时的她们也应该保持安全的距离，不是说完全不能接近，还是可以一起吃饭、学习和玩耍的！家长要让孩子明白她们在身体上的不同，也要让女生懂得保护自己，让女孩子们知道有哪些事是不能做的。

2、提高女孩的思考纬度

男孩的父母很喜欢和男孩聊新闻，谈人生，特别是父亲会教给孩子一些人生哲理，而对女生这方面的沟通往往很欠缺。我们总认为女孩听不懂，不感兴趣，听了也没有用，所以很少和女孩去聊更深层次的内容，这就是一种非常严重的刻板印象。

这就导致很多青春期的女生认知肤浅，思维表面，看事情看问题总是欠点儿火候。特别是到了情窦初开的年龄，女生就很容易将爱情当成很重要的事情，深陷其中，这也是为什么恋爱脑的女生比恋爱脑的男生多的原因之一。

家有女孩，一定要提高她的思考纬度和深度，多让孩子了解新闻时事，多和孩子聊看法，聊思想。特别是妈妈，少带孩子看各种甜宠剧，肥皂剧，多带孩子看看电影，纪录片和人物访谈，对孩子的影响会更加正面。

青春期孩子不愿意和父母交流的原因

很多家长反映，自己的孩子越来越不喜欢和自己交流，这是因为孩子进入了青春期。青春期的孩子常常会变得沉默寡言，他们有属于自己的小世界，他们觉得父母不理解自己，所以也不愿意和父母交流。

青春期孩子不愿意和父母交流的原因

1、对孩子提各种要求，自己却都做不到

有的父母要求孩子的事情，自己却做不到，孩子来指出父母的错误那就是顶嘴。而父母用吼叫的口气，来教训孩子就是循循善诱。在家长眼里，好孩子和坏孩子的区别，只有一个现象可以证明，就是够不够听父母的话。

2、青春期反应

孩子进入青春期后，一个很大的变化就是自主性加强了，“自我中心”的表现更加突出。他们对事情有了自己的看法和处理办法，喜欢和自己年龄相仿的人交流思想。有了困难，宁愿向朋友启齿，而不愿求助于父母，这是生理发育和心理成长的正常反应。

3、用冷冰冰的大道理代替心贴心的交流

每次青春期孩子鼓起勇气，和家长说心里话的时候，有的家长总是先哆嗦一大段的道理，还会摆出一副“我是大人”的架子，然后把他们的思想传输给孩子，实际上只有孩子赞同他的观点，他们才会继续说下去，如果孩子不赞同，他们就会一直往下说，直到孩子很不乐意地接受为止。

4、审问似的让孩子汇报

很多家长在去学校接孩子放学时，一路上不断地询问孩子今天在学校的情况。每天都这样问，似乎形成了一个模式，而长此以往，孩子的回答也开始模式化：“恩，不错，还可以，挺好的……”这样应付的回答，家长是得不到任何有效信息的。如果家长一个劲儿地不停问，那孩子恐怕早就烦的忍不住发脾气了吧，更别提好好聊天了。

父母怎么和青春期孩子交流

1、理解在先

即使孩子的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。要杜绝简单地否定，或以长辈的身份，粗暴地压制孩子的做法。

2、认真思考孩子提出的要求，谨慎回应

对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于青春期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

3、态度平和

家长要做到态度平和，以平和的心态和青春期的孩子说话，因为孩子在这个时期，情绪波动很大，如果家长带着情绪和他说话，就很容易引发他情绪的爆发，家长态度平和，情绪稳定，这是很重要的。

4、多鼓励少责备

由于孩子的年龄较小，分辨是非的能力不够。因此当小孩子犯错误的时候，家长应多给予鼓励和指导，并尽量让孩子知道自己不对的地方在哪里，不要用责备的办法使幼儿承认自己的错误。应该督促幼儿改正错误，多给予他一些鼓励，以期待他的下一次进步。

青春期的孩子不愿意和父母交流怎么办

很多孩子进入青春期之后，因为跟父母的交流少了，导致彼此之间产生了隔阂，久而久而，孩子就不愿意和自己的父母沟通了。面对这类问题，家长要做的就是多关心孩子，跟孩子说一说最近的生活，让孩子参与近来，也聊一聊自己的生活情况，进而形成一种习惯，让孩子习惯跟自己的父母沟通。

青春期的孩子不愿意和父母交流怎么办

1、多一些耐心

当青春期孩子在陈述，自己遇到的问题时，我们父母要保持足够的耐心去倾听孩子所说的每一句话。在这个过程当中，孩子或许会因为紧张而结结巴巴的，或是支支吾吾地说不出几个字，这个时候我们一定要控制住自己焦躁不安的情绪，以最大的耐心去倾听孩子表达。父母的这种表现，能满足孩子的安全感需求。当孩子有了安全感之后，会愿意跟自己的父母沟通。

2、控制好自己的情绪

当青春期孩子向父母陈述，所承受的情绪压力时，为人父母者一定要适当控制好自己的情绪，并向孩子传递支持的信号。父母良好的情绪和支持的态度，都能温暖到孩子，给予孩子面对未来挑战的勇气，当然，孩子也愿意向父母倾诉自己的心声，让家长明白自己的想法是怎样的，家长应该怎样帮助孩子。

3、平等交流

父母和青春期孩子交流时，应该尊重孩子对一些事情的看法。有些父母往往忽视孩子，已经有了自己想法的事实，还想当然的认为孩子，是个需要什么都呵护的小孩。这种想法是错误的，当孩子上学，远离父母身边的时候，已经在成长了。平等交流，是决定孩子和父母交流无障碍的重要条件。当父母把孩子看成有自己想法的人时，孩子才会愿意和父母沟通。

4、学会倾听

孩子们对世界有着大人们无法想象的想象力，当孩子在对父母讲述一些说过很多遍的事情时，父母一定要认真倾听，不要厌烦孩子啰嗦。更不要对孩子说：你讲了很多遍了这样的话。倾听是最好的交流方式，只有父母懂得倾听，孩子们才有聊天的兴致，也还愿意和父母分享自己的发现，分享生活中的开心和难过，孩子才会慢慢接受父母的建议。

青春期的孩子不愿意和父母交流的原因

1、家长不倾听孩子的想法

每当孩子想和家长倾诉心事或者征求父母意见时，家长总觉得孩子的事，都是一些自己看不上眼的“小事”，自己工作非常忙，不值得花大量时间来倾听。自己只要告诉孩子应该怎样就可以了，这种家长没有责任心也没有耐心，根本就不愿意去“理解”和“看见”孩子，孩子也就不愿意和父母沟通了。

2、指责贬低孩子

很多家长无论孩子做什么，都不认可自己的孩子，表扬的话从他们嘴里说出来，简直比登天还难。这些家长还喜欢贬低、打压孩子，他们不认为自己的行为不妥，反而认为贬低、打压是一种激励孩子上进的好方法，这是不正确的，不利于孩子说出自己的真实想法，家长要多鼓励自己的孩子。

青春期男孩不愿出门怎么回事

说明这个男孩比较内向和自卑，作为家长要跟他要像朋友一样相处，成了朋友好多事就可以一聊天的方式说出来，他也比较容易接受，那么，青春期男孩不愿出门怎么回事？

青春期男孩不愿出门怎么回事

1、沉迷游戏

很多孩子不愿意出门，大都是因为沉迷于电子游戏。现在就连小学生，都会成天把“开黑”、“打野”挂在嘴边，每到假期不是抱着手机，就是坐在电脑前，小伙伴们都纷纷约到了网上见面，自然就没人出门了。

2、攀比心理

青少年宅家不愿见人的原因是现在的年轻人压力是很大的，没有达到家里父母长辈的期望的，现在的人都是爱攀比的，爱攀比别人的工资，别人家里有什么，总是有个比较，还有就是催婚的压力，催生子的，各方面的原因都是导致青少年不愿意见人，宅在家里。

3、缺乏自信

有些孩子不出门不见外人，是由于青春期比较敏感，缺乏自信，自我价值感低，害怕别人的评价；有些属于过度沉迷网络世界，对现实世界反而不怎么适应，所以就会一直宅在房间。

青春期男孩不愿出门家长怎么做

1、积极锻炼

家长要给孩子创造一个积极向上的生活环境，只有身体上活跃起来了，他才能在心理上对于生活的态度有所改观。家长要让孩子明白锻炼身体的重要性，知道积极锻炼，为此，家长要给宝宝提供好舒适的装备，比如鞋子。

2、多陪伴孩子

多陪陪孩子，不要总是让孩子自己玩，或许你在外面陪孩子玩的开心了，就不会想要回家了。周末带孩子到附近的地方爬爬山，游泳，打球……多多体育运动。俗话说的好：留的青山在，不怕没柴烧。锻炼身体，强健体魄。

3、外出活动

约上孩子的好朋友一起外出活动，孩子外出时候会觉得和大人在一起没有太多乐趣，那么我们不妨可以在外出的时候约上孩子的好朋友一起，让孩子体会到外出游玩的乐趣，在外出后可以增加一些孩子喜欢的小游戏，渐渐培养他们对户外的爱好。

青春期男孩不愿出门怎么回事，心理自卑，在社交场合总是沉默无语，怕引人笑话，可能并没有交到很好的朋友，或是朋友不愿意出来玩。

青春期孩子老躲在家不愿出门

有些孩子不出门不见外人，是由于青春期比较敏感，缺乏自信，自我价值感低，害怕别人的评价；有些属于过度沉迷网络世界，对现实世界反而不怎么适应，所以就会一直宅在房间。

面对这种情况，家长要及时重视，及时学习科学有效的家庭教育方法，给孩子正确的引导。家长一定要沉下心来，有耐心，不要一下子强制要求孩子，也不需要刻意和孩子沟通，给孩子一些时间和空间。

当我们和孩子的关系缓和后，我们最重要的是学会聆听，同样要尽量少说，孩子愿意沟通的时候，我们就多聆听，用心去感受孩子的感受。

可能有多种原因导致一个青春期孩子天天待在家里不出门。

其中一种可能是他可能有社交障碍，害怕与他人互动或者不知道如何与他人交流。

另一种可能是他可能沉迷于虚拟世界，比如电脑游戏或手机应用，对于现实世界失去了兴趣。

还有一种可能是他可能有着内向的个性，喜欢独自思考或者追求个人爱好，比如阅读、写作或者绘画。这些原因可能会导致他不愿意出门，但是我们应该尊重他的选择并且提供适当的支持和引导，帮助他逐渐积极参与社交活动并丰富自己的生活。

对于青春期孩子不愿出门，家长要带着孩子时常外出走动，有时候孩子不爱出门可能就是内心比较害羞，让他外出多见见人，多与人沟通，让他主动学会介绍自己，锻炼他的勇气，让他勇于面对心理的恐惧，次数多了，孩子就会变得积极大胆，这样就能很好解决孩子不爱出门的问题了。因此，家长要陪伴孩子多外出，给他走出自我的机会，他才能有所改变。

孩子不愿意出门也有可能是因为心里自卑，有一些孩子在于别的孩子一起玩耍的时候一直处于劣势，被其他的小孩子嘲笑，这样子出现的次数多一些孩子就会不愿意出门，因为孩子的心里会自卑，妈妈给很多时候需要多给孩子一些鼓励，即使在劣势也要给予肯定。

也可以做一些外出活动的仪式感，家长可以很隆重的做一次家庭会议，做外出的活动计划，让孩子参与进来，甚至让孩子自己来计划这次活动，家长只负责配合和必要时候做引导，让孩子从中获得成就感和乐趣，自然在外出的时候就能对自己选择和计划的活动非常感兴趣了。

对于不愿出门的青春期孩子，父母一定要尽心尽力，鼓励孩子走出家门，团结同学，礼貌待人，加强体育锻炼，强健体魄。相信通过父母的努力，孩子一定会健康快乐的长的成才。