想上学又不想上学心情复杂怎么办

现在厌学的现象是很多的，但是其中有一些孩子是想上学的，但是因为在学校遇到了一些困难，出现了不想上学的想法，这种想上又不想去的想法往往让孩子很纠结，焦虑，家长要了解原因，给孩子提供实质性的帮助。

想上学又不想上学心情复杂怎么办

1、多鼓励孩子，尤其是学会转移注意力，出现严重的学习问题以及厌学情绪的时候要及时转移注意力，不能沉浸其中不能自拔，而是要积极鼓励孩子，及时解决日常学习的问题并恢复日常学习的规律才能有效缓解厌学情绪。

2、需要积极的沟通和交流，特别不愿意上学的时候可能会出现很多负面情绪，比如压抑、烦躁或者自觉压力大、学习负担重，这个时候应该将这些负面问题及时倾诉给家人、老师，学会寻求家人的帮助和支持。

无论任何时候来自于家人的鼓励和包容都是支持感和安全感的重要来源，只有增加人际互动才能缓解因为孤单、寂寞等引起来的负面情绪问题。

3、适当解决学习过程中遇到的各种问题，比如和同学关系紧张、认为老师对自己不公平或者学习下降等，这些问题都应该仔细的剖析原因并及时解决，同时在学习上面树立自信，不能够过于自卑，只有这样才能够解决不愿意上学的问题。

想上学又不想上学这种心情一般是什么心理

比较矛盾的心理。

一个人既想上学又不想上学，是想上学的欲望和不想上学的欲望发生了冲突。

一个人想上学，可能是因为喜欢学校单纯的生活环境，但是又因为学校的生活呆板枯燥，被管理的太严格，所以不想上学。这两种欲望发生了冲突就产生了矛盾心理。

遇到孩子想上学又不想去的现象，家长该怎么帮助孩子

一、帮助孩子克服学习上的卡点

孩子在学习在遇到卡点了，特别是面对新知识的学习，孩子在学习方法上如果遇到了问题，那么也会导致学习成绩的下降，会让孩子产生厌学的情绪。

孩子从小学开始，所接触的知识，随着科目的越来越多，难度也会逐年递增，孩子在学习的过程中，不可能门门功课都得满分，都是优秀，新知识的掌握程度取决于孩子的学习方法和个人的努力。

当孩子在学习中感受到困难的时候，他们需要老师和家长的鼓励和指导。特别是那些严重偏科的孩子，对于成绩差的那门学科，就会陷入越差越不学，越不学越差的恶性循环中。

学习遇到卡点，是孩子在学习中遇到的一个很正常的现象，关键在于老师和家长如何去引导和帮助孩子，如果家长能力有限，不能辅导自己的孩子，那么就要与老师及时地沟通，共同提高孩子的学习成绩，让孩子重拾学习的自信心。

二、关注情感健康

大学生活中，学业压力之外，还有许多情感和人际关系的挑战。如果孩子表现出不想上学的情绪，可能是因为他们遇到了情感上的问题。

家长可以试着了解孩子在校园中的人际关系、朋友圈等方面的情况。鼓励孩子表达内心的感受，关注他们的情感健康，让他们知道家里是可以倾诉的港湾。

三、帮助孩子缓解内心的巨大压力

孩子自身的学习能力达不到老师和家长要求，比如说，孩子的学习成绩基本是保持在班级的中等水平，可是家长却一直要求孩子要达到前几名的水平，孩子在学习的过程中没有成就感，在巨大的压力下就会产生厌学的情绪，成绩不好的时候，家长一定不要在埋怨和指责。

另外，每个班级的学生成绩都是有前有后之分，即使老师不去将成绩排名，很多重点学校的学习氛围，本身对于成绩差的孩子也是一种无形的压力。老师讲的学习内容，天天都听不懂，作业都不会做，孩子怎么会没有压力。

四、帮助孩子建立良好的人际关系

孩子的人际关系对他们的学习和心理健康也有很大影响。家长可以帮助孩子建立和维护良好的人际关系，鼓励他们积极参与集体活动，结交新朋友。

通过与同龄人的交流和互动，孩子可以学习到更多的社交技能，感受到来自同伴的支持和认可，这对他们克服厌学情绪有很大帮助。

高中生心情不好不想上学怎么办

高中生已经快成年了，很多时候孩子是清醒的，但也不排除孩子因为一些特殊的事情而产生消极情绪，变得不可控，所以家长要对孩子富有耐心，做好引导。对于不想上学的孩子，要看他属于什么情况，给他有针对性的帮助，而不是强行讲道理，他眼前的困难不解决，大道理对他们没有用。

高中生心情不好不想上学怎么办？

1、鼓励孩子表达情感

通过鼓励孩子表达他们的情感，可以帮助他们释放紧张情绪，缓解焦虑和压力。家长可以与孩子分享一些情绪管理技巧，如冥想、放松练习、深呼吸等，以帮助他们保持情绪平稳。

2、倾听孩子的声音

首先，要耐心倾听孩子的想法和感受。让他们自由表达自己的想法，听取他们的问题和困难，以便了解他们的处境和需要。

3、表示理解与包容

孩子厌学就像大人厌倦工作，我们总有那么几天不想起床、不想工作、不想面对领导，因此我们有理由对孩子的厌学心理表示理解和包容，休息几天又如何呢？趁这个机会带着孩子去外面走走，参加一些户外活动，既能散心又能减压。

4、不要批评责备，给孩子正面反馈

家长不应该批评或责备孩子，而是要多给予孩子正面反馈和鼓励，让孩子感受到自己的价值和重要性。

5、鼓励孩子，激发学习兴趣

很多孩子没有养成良好的学习习惯，或不适应老师的教学方式，导致学习成绩上不去，慢慢失去自信心，并开始出现厌烦的情绪，对此我们要鼓励孩子，激发孩子的学习兴趣，这里的“学习”不仅是教科书上的知识，发掘孩子的兴趣爱好，或带他们探究未知领域，激发孩子的求知欲，才能让孩子有学习动力。

6、多给他们自由

青春期的孩子往往都是比较叛逆的，家长多给他们看一些自由的空间，让他们自己学会独立，也是帮助他们快速成长的方式。

高中生心情不好不想上学的原因：

1、学习有困难

有时候，高中生厌倦学习不仅仅是为了玩，而是因为他们在学习中遇到了自己解决不了的困难。比如他们觉得自己的学习成绩总是无法提高，学习起来特别困难。他们听不懂老师的讲课，所以他们就不听了。这种情况如果不能及时解决，会让他们对学习产生心理上的抵触，甚至有辍学的想法。

2、心理变化

对于高中生来说，本就是青春期和叛逆期的结合体，所以此时的生理和心理变化会导致情绪的变化。有些人会因为自己的情绪变化而陷入不知所措的状态，没有人可以和他们说话。因此，他们选择厌倦学习来缓解自己的心态，所以父母应该密切关注他们的心理变化。

3、身心发育不成熟

由于青春期孩子的生理和心理发育不成熟，学校和家长给他们太大的压力，使他们在情绪和行为上产生一些变化。因为他们几乎没有自由空间，无法交流，把各方面的困难压抑在自己的内心，导致内向和注意力偏差，导致厌学。

不想上学心情烦躁怎么办

不想上学心情烦躁怎么办？如果出现不想上学的问题，应该积极的调整，首先一定要积极的鼓励自己努力完成学业，因为在上学的年龄最应该做的事情就是读书、学习、高考等。如果这个时候不上学，可能会无所事事，甚至出现严重的反社会行为，严重时可能会走上违法犯罪的道路，所以千万不能过于任性，有条件的最好及时完成学业。

还要找到不想上学的原因，积极的调整心态，努力做好自己的事情，如果出现负面情绪、人际关系紧张等问题，需要积极的转移注意力，做好自己应该做的事情，也可以做自己喜欢的事，比如看电影、听音乐、放松身心。也可以分析不想上学以后有什么样的计划和打算，不能让自己的生活变得枯燥、单调、乏味，而是要将自己的人生规划得比较好，学会对自己的决定和计划负责任。如果出现不想上学的念头，不能沉浸其中不能自拔，而是要慢慢的变得独立，学会成熟的解决问题。

孩子不想上学家长怎么引导

1、培养孩子独立生活的能力，不要对孩子全部包办。

2、先不要提过高的要求。老师和家长对孩子暂时不要提过高（超出他的能力的）要求；其次是，让孩子有同学中找到友谊，培养友情；再者，对孩子要以鼓励为主，但不是迁就；他做错了，就要温和地批评，他做好了，要大加赞扬。

3、孩子不想上学，一定有不想上学的理由，并不是偶尔才这么想的。所以，要耐心询问孩子为什么不想上学，告诉孩子，有事尽管和父母说，说什么都不会责备你，孩子如果有什么话，就会和你说的。

4、允许孩子暂时不到学校上课，搞清楚孩子不想上学的根本原因，标本兼治。孩子不想上学一定有其原因，一定不是不思进取，一定是太思进取，太急于求成，这一点家长一定要理解、一定要铭记在心，否则一切与孩子的表达、沟通、帮助都会是否定的基调。如果孩子被否定、被全盘否定，没有人能够站在孩子的角度思考、处理问题，家长、引导者的一切努力都会是竹篮打水一场空。理解万岁，理解是解决所有问题的良药，没有了理解，就没有治本的方式方法。绝大多数情况，孩子不想上学与家长不理解孩子息息相关。可现实是，绝大多数不想上学孩子的家长，常常误以为自己非常懂孩子。

孩子心情不好不想上学怎么办

当孩子进入青春期以后，他们的情绪相对来说不是那么稳定，孩子也很容易被心情所影响。当孩子在学校遇到了什么困难，或者是不开心的事情时，他就会因为心情不好而不想上学，这种情况我们该怎么办呢？

孩子心情不好不想上学怎么办

1、与孩子多进行沟通

孩子心情不好不想上学，家长首先要做的就是与孩子多沟通，了解他们的内心想法和感受，让他们感受到你的关心和支持。在沟通的过程中，家长要耐心倾听孩子的话语，不要轻易打断或批评孩子，让孩子感受到安全和信任。同时，家长也可以向孩子传递一些积极、正面的信息和态度，帮助孩子树立正确的人生观和价值观。

2、遵循孩子做事的规律，培养良好学习习惯

孩子的学习能力发展是有规律的，家长应该遵循规律，在对的时间选择让孩子做对的事情，这样才能起到事倍功半的效果。很多孩子都没有良好的学习习惯，外面有点风吹草动，都会打断他们的学习。

家长应该帮助孩子克服困难和障碍，学会抵抗来自外界的诱惑，督促他们在一定时间内完成某项任务，使他们感受到成功的喜悦。当孩子具备了良好的学习习惯，他通过对学习的惯性，不断的约束和管理自己，久而久之，自然而然就有了自控力。

3、让孩子体验学习的乐趣

例如，对于一个从未完成家庭作业的孩子，家长可以调整家庭作业的难度，让孩子先完成简单的练习，从而给孩子一种成就感，逐步调整家庭作业的难度，建立学习的信心。帮助孩子设定努力后可以实现的学习目标，鼓励孩子完成目标，在出现负面情绪时积极调整，完成目标后给予适当的奖励。

5、营造轻松的学习氛围

有些父母会把孩子的成绩当成炫耀的工具，一旦孩子成绩退步或者是平时作业没有完成，就会对孩子又打又骂，让学习成为了他的负担。时间一长，学生对学习就会感到厌倦。因此，父母平时要给孩子营造轻松的学习氛围，辅导做作业时不要总指责孩子，多鼓励孩子让他享受学习的乐趣，这样才是正确的教育方式。

孩子不想上学的原因有哪些

1、孩子内心比较脆弱，他们非常在意老师和家长对自己的看法。如果他们觉得家长对自己的期望过高，或者自己在学业上遇到了困难，就会变得很容易怀疑自己，失去基本的自信。这样的孩子往往会选择退缩，以不去上学的方式维持内心的安全感。对这种情况，家长应该引导孩子放下心理包袱，用积极的心态来面对未来的挑战。

2、对学习没有兴趣。因为孩子个体差异，每个孩子喜欢的东西不同，兴趣点也有所不同，在他们成长发育的过程中，每一项技能都是通过探索学习而获得。若因为父母的做法或者生活上的诱因，导致孩子对学习失去兴趣，如老师上课枯燥，会使他们认为上学是一件枯燥的事情，也就会排斥上学。

3、从学习中无法获得成就感。有些孩子之前非常努力，但效果并不理想。他们在学校没有得到老师的肯定，在家里的努力也没有被家长看见，就会产生“无论我怎么努力还是不能取得好成绩”“我就是个永远学不好的笨学生”“学习是我永远无法攻克的堡垒，学了还不如不学，学也是浪费时间和精力等念头”等负面情绪。

想上学又不想上学怎么办

读书又不想读书，这说明你内心还是非常想读书的，所以一定不要放弃自己的这个想法，被不想读书的理念侵占了自己的头脑，一定要坚定自己的想法，继续读书下去。

首先调整好自己的心态。去散散心，听听音乐，做一些你喜欢的事调整好自己。

第二，分析一下自己不想上学的原因。是因为家长期望过高，还是因为学习的方法不够好，成绩提不上来，还是因为什么别的原因。

第三，主动与家长和老师沟通，请他们在学习上给你一些建议和方法。认真仔细地梳理下自己，看看自己有哪些是薄弱环节，通过强化学习，成绩也能有所提高。

第四，是找到志同道合的想学习的同学，抱团成长。学习是件辛苦的事，别人学习好，也只是更勤奋，多坚持了一会儿。

第五，是学会排解负面情绪，从学习中寻找快乐。那么多的学科，总有你感兴趣的地方，喜欢的就把它学到最好，说不定以后，你自己喜欢的会成为你的工作。

学习不好没关系，作业不会写也没关系，但是一定不要轻易放弃自己。

每次有这种情绪的时候可以做点自己喜欢的事情，跑去图书馆看漫画啊或者唱歌画画都是不错的选择，然后和同学聊一聊，最好别自己一个人处理，因为在那个年龄其实很多事情我们都是处理不好的，可以多问问别人的意见，不一定要听，可以拿来参考嘛～

一定要平衡好自己的学习和生活，只有学习或者只有生活都是很难长久的坚持下去的，好好加油吧。

初中孩子不想上学怎么办最好的方法是什么

现如今，厌学这种情绪不仅仅会出现在成绩比较差的孩子身上，就连成绩好的学生也逐渐出现了厌学行为，并且孩子到了初中已经进入了叛逆阶段，家长千万不要去打骂和斥责孩子，以免引起他们的叛逆情绪。

初中孩子不想上学怎么办最好的方法是什么

1、了解孩子厌学的具体原因

孩子厌学后，首先不能再加压布置学习任务，要找到厌学的症结，是所学知识太难，还是所学知识太多，学习任务压的太多，还是有外界其他利诱吸引。搞清楚厌学的原因后，因势利导，转移注意力，参加一些社会实践活动，放松放松心情，提高学习重要性认识，循循善诱再引导进入学习状态。

2、父母调节情绪

家长不能因为孩子不上学就勃然大怒，或者一上来就打孩子。首先，家长要调节好自己的情绪。只有他们心平气和，才能坐下来和孩子沟通，解决问题。仅仅是吵架或者打骂解决不了任何问题，相反只会让问题更加严重，甚至最终发展到无法控制的局面。

3、减轻孩子的压力

初中孩子厌学的最佳方法就是减轻孩子的压力，如果家长给孩子的压力太大，导致孩子缺少业余时间和兴趣爱好，从而产生厌学情绪，家长要反思自己，不要给孩子增加压力，学会帮助孩子释放压力，给孩子一个轻松愉快的学习环境，这样对孩子的成长和学习会更有利。

初中阶段正是学习的黄金时期，为什么有的学生会出现厌学情绪呢？

一、缺乏动力。自以为上大学无望，混张初中毕业证或高中毕业证就行了。这样的学生在学习上明显缺乏动力，满足于做一天和尚撞一天钟。因此，无论学什么都无精打采，难以激发兴趣。

二、爱社会上不良风气的影响。不良的社会风气和社会文化也对学生的学习也产生一定的负面影响。如社会上“一切向钱看”的赚钱思想；一些内容不健康的电影、录像、图书等处于青春期的中学生也产生了消极影响。

不求进取、读不读书无所谓的不健康思想还在腐蚀着部分中学生和他们的家长。这对提高全民爱教育水平，提高国民素质的时代要求是不相吻合的，必须坚决摒弃。

三、缺乏未知欲望。如果一个人时时刻刻对知识有所期待、有所希望、有所追求的话，就会经常处于精神振奋的状态，对学习就不至于有厌烦情绪。

四、学习活动的重复、单调和乏味。心理学研究表明，单调、重复、乏味的刺激易引起人们的疲劳和厌烦感。缺乏生机、灵活和变通的学习生活，常导致学生厌学。

对于孩子厌学，作为家长该怎么做？这里我有四点建议：

1、创设良好的学习环境。包括：一个安静的书房，适合孩子阅读的齐全的书籍，固定的学习时间，温馨的学习氛围。

2、以身作则。希望孩子爱学习，家长要率先垂范，做一个终身学习的人。从事文化类工作的人，可以陪孩子读书；从事其它行业的人，同样可以业余时间加强理论的学习。学什么不重要，重要的是用不断进取的精神影响孩子。如果家长能做到这一点，不但对孩子起到榜样的作用，自己也受益终生。

3、家庭和谐。充满爱的家庭，更能培养孩子健全的人格，对家长美好的期许，更可能产生积极的回应。同时，和谐的家庭氛围中，孩子学习也不容易受到干扰。

4、平等对话。学习中必然会遇到很多困难，孩子退却的时候，如何与之沟通，家长的姿态很重要。逼迫或是平等对话，效果完全不一样。前者会激发孩子的逆反，从而对学习更感到厌烦。而后者孩子感受到尊重，会尝试着与家长一起解决学习中的困难。

考上高中又不想读高中怎么办

孩子考上高中但不愿意上原因是有多方面的，家长应该找机会与孩子交流沟通，了解孩子真实的想法，给孩子提供真实的帮助。

考上高中又不想读高中怎么办

1.倾听孩子的想法：与孩子进行深入沟通，了解他们为什么不想上高中，了解他们的困惑和担忧。

2.分析原因：了解孩子是因为学习压力、人际关系、自我期望等原因而产生的抵触情绪，还是其他原因。

3.提供支持和帮助：针对孩子的问题，提供相应的支持和帮助。例如，如果孩子是因为学习压力过大，可以寻求家教辅导，提高学习效果；如果人际关系出现问题，可以寻求心理辅导，帮助孩子学会应对策略。

4.引导孩子调整心态：帮助孩子调整心态，让他们理解学习过程中会遇到困难，鼓励他们勇敢面对挑战。

5.提供替代方案：如果孩子对高中学习完全失去兴趣，可以考虑其他教育途径，如职业学校、技术培训等，让孩子找到一个更适合自己的发展道路。

6.寻求专业帮助：如果问题持续存在，可以寻求专业心理辅导机构的帮助，以便为孩子提供更专业的建议和支持。

孩子高中厌学家长怎么办

1、沟通

沟通是快速知道孩子出现问题最快的方法，但对于还处于青春期的孩子来说，家长要额外注意和孩子的沟通方式，倾听是可以在短时间内和孩子建立沟通的桥梁，在这个倾听的过程中，孩子会逐渐放松对家长的防备心理，并慢慢向家长吐露厌学的原因和心声。

2、适当地改变教育方式

大多数孩子出现厌学的根本原因，是在家长身上，因为家长对孩子的成绩格外看重，也就会让孩子对成绩形成了一种执念，这个执念会让孩子一直关注着周围以及自己的学习成绩，在执念的长期压力之下，孩子会逐渐厌恶这种环境，久而久之也就会对学习产生抵触。

所以家长子在孩子出现厌学问题时，要先一一进行排除，如果存在这种诱导式教育，就要抓紧时间进行改变，如果不存在，也要适当的进行调整，因为孩子也在成长，一成不变的教育只会让孩子厌烦。

3、教会孩子掌握学习技巧

俗话说：“磨刀不误砍柴工”，学习也是一样，掌握了好的学习技巧与方法，这在学习起来的时候将会事半功倍，就比如说：“学习数学主要在于逻辑能力；学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等......”，作为家长你可以注意培养孩子学习的方法与技巧。

4、树立孩子的自信心

作为家长，应该帮助孩子树立对学习的信心，多与孩子进行交流、沟通，通过谈话不断地挖掘出孩子身上一直以来被家长所忽视的优点，或者是孩子以前做过让他觉得很有成就的事情等，给与肯定并推及学习，让他相信自己在学习上也可以得到成就。

十六岁男孩不想上学了怎么办

在孩子的成长过程中，厌学是大多数家长普遍会遇到的问题。尤其是当孩子进入高中阶段，学习压力增大，厌学的情况可能会更加严重。

十六岁男孩不想上学了怎么办

1、加强沟通

16岁的孩子正处于青春期，存在叛逆心理，家长可以增加与孩子交流的时间，或者寻求孩子朋友及老师的帮助，辅助排解孩子的不良情绪，让孩子认识到学习的重要性，转变孩子对上学的态度。

2、激发学习兴趣

家长也可以尝试引导孩子对学习产生热情，激发孩子的学习兴趣。通过与孩子共同探讨学习内容的有趣之处、展示知识的实用价值、给予鼓励和肯定等方法来建立孩子对学习的兴趣和信心。

3、改变学习方法

孩子产生厌学心理的原因可能是由于学习方法不当，导致学习成效不佳，从而对学习失去信心、兴趣等负面情绪。家长可以帮助孩子找到适合自己的学习方法和技巧，让孩子通过提高效率来获得学习上的成功体验。

4、重视情感交流

家长应当关注孩子在情感上的需求，培养良好的亲子关系，建立彼此信任和尊重的关系。在平时的交流中，要给予孩子充分的关注和关心，倾听他们的声音，理解他们的难处，帮助孩子在情感上稳定和成长，从而缓解学习上的压力。

5、创造积极的学习环境

为了激发学生的学习兴趣，家长和学校应共同努力创造积极的学习环境。提供舒适的学习区域，保证学习工具的齐全和高效，提供良好的学习资源和支持。同时，鼓励学生参与有趣的课外活动，培养他们的兴趣爱好，让学习与生活相互融合，增加学习的乐趣和动力。

十六岁男孩不想上学了通常都有哪些原因

1、对学科不感兴趣，有些学生可能对某些学科或课程不感兴趣，觉得学习这些内容没有意义或者太难了，从而导致他们不想上学。

2、学习压力过大，在高中阶段，学生面临着升学压力和各种考试的挑战，这可能会让一些学生感到压力过大，从而失去了对学习的兴趣和动力。

3、交际问题，交际问题也是导致孩子不去上学的原因之一。例如，孩子在校园中遭受欺凌、孤立等问题都或许影响孩子的学习爱好和学习才能。

4、家庭教育，家庭环境的不良影响会导致孩子在突然间出现厌倦情绪，如家庭教育方式过于严厉、父母期待过高、使孩子经常感觉处于过于压迫的环境当中，厌学情绪也就会逐渐出现。

如何激发高中孩子的学习动力

1、承认差异，发现孩子的潜力所在

有些家长喜欢攀比，别人家的孩子怎么那么聪明？人家第一名，你呢？长期如此，会让孩子慢慢就形成“我比别人笨”的心理定势，甚至产生“妈妈喜欢别人”的想法，甚至在和家长沟通时产生出现抵触情绪。

因此，建议家长尽量不要那孩子和被人进行攀比，要以自己孩子的实际情况为基础。孩子现在能跳1.2米，那1.3米就是比较合适的目标，千万不要因为别的孩子都能跳到1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。

除此之外，家长还要善于发现自家孩子的特点和长处。人与人之间存在差异性，要承认差异，当然还要了解自己的孩子是什么方面更有潜力，更具优势。不要只是为了自己的面子逼着孩子读书，小心适得其反。

2、培养良好的学习习惯

学生应该养成良好的学习习惯，例如定时复习、做笔记、做习题、适度切换学习的科目等，从而提高学习效率和效果。

3、鼓励孩子参与兴趣活动

兴趣是最好的老师。家长可以鼓励孩子参与一些他们感兴趣的活动，比如音乐、体育、艺术等。这样不仅可以让孩子在学习之余放松心情，也可以帮助他们发现新的兴趣和潜能。

4、要为孩子解决具体问题

对孩子来说，家长只给他们鼓励有时候也是不够的。尤其是，在孩子遇到困难的时候，如果你只是在旁边说“我相信你”“你一定可以的”，这些话的意义并不是很大，此时家长应该帮助孩子解决一些具体的问题，哪怕是不动手，只言传。

家长们或许可以尝试用“限题计时”提高孩子的做题效率，譬如将每做对5题的时间进行记录、比较，或者“限时计数”的办法，给他10分钟看他做对几道题。

这方法同样适用于抄写词汇等作业。把一个比较困难的大任务分解成若干个小任务，化难为易、化繁为简，是家长帮助孩子克服畏难情绪，体验成功、提升自信心和兴趣的有效方法。

该中考了孩子不想上学了怎么办

中考是孩子人生中的一次非常重要的考试，但是很多孩子却在这样的大考面前，出现不想上学的现象，这个时候家长要冷静，学会主动和孩子沟通，找到孩子不愿意去学校的原因，对症解决。

该中考了孩子不想上学了怎么办

1、客观面对现实

既然孩子刻死一条心不想再回到学校上学，那你不管想什么样的办法，做什么样的逼迫都不可能实现这个目标。

作为家长，你需要得知道，孩子与孩子之间是有很大差异的，有些孩子在学业道路上本身就很难走通，他们自己在这条道路上走得痛苦，家长也跟着一起痛苦。所以，面对这样的现状，较好先不要盲目地逼迫孩子，不要和他再谈上学这件事。

2、与孩子进行心理交流，了解他们的想法

当孩子快中考了却表现出不想上学的情绪时，家长首先应该静下心来与孩子进行心理交流，了解他们的想法和内心的困扰。

孩子可能因为种种原因而产生负面情绪，例如考试压力过大、对学习内容不感兴趣、对学习成绩没有自信等等。通过与孩子的交流，家长可以更好地理解孩子的内心需求，并给予相应的支持和指导。

3、不要施压，给予合适的指导

家长当听到孩子厌学的时候，千万不要进行打压式教育，不要说如果你没有考到什么学校你以后就会怎么样了，这样只会无形中给自己的小孩带来更多的压力。

家长应该在自己能够指导的范围与孩子探讨出合适的计划，耐心询问孩子，为什么会厌学，是哪一个板块学不会，哪个内容学得不好，怎么样才能在有限的时间里还能再突破一点。

家长在自己没有足够的知识储备的情况下，可以在网上寻找一些方法。例如，如果孩子的语文作文还掌握不够，可以听张思敏老师的课进行提高，英语作文不够好就背些套用句型，数学公式没记数那就每晚抽查背书孩子的公式等等诸如此类的方法，在这样的一个方式下调整孩子的心态。

4、及时给孩子鼓励

在中考学生考试不理想的时候，给予安慰和鼓励。在最后的阶段，不断给自己的孩子鼓励，告诉他们是最好的，最优秀的，最棒的，这很重要。在家长的这种鼓励下，他们也会变得更加自信，从而在学习上也会更加有干劲。

临近中考，为什么孩子开始不想上学了

1、对前途非常迷茫

家长们在鼓励孩子学习的时候经常会说：

努力学习，考上好大学，以后才能有好工作；

学习是通往成功最便捷的途径；

不好好学习，以后就要受苦，不吃学习的苦，就是吃生活的苦……这些话语对经历过社会鞭打的大人来说是至理名言，但是，在未谙世事的孩子眼里太遥远、太笼统，很难理解。

他们很难将学习的动力与这些“宏远”的目标相联系。

当需要学的科目越来越多，难度越来越大，孩子需要付出很大的努力才能取得差不多的成绩。

而逃避困难是人的本能，孩子若没有明确的学习目标，就没有动力想办法克服学习上的困难，不知道自己为什么而学习，为什么要付出这么多取得好成绩，自然会产生厌学情绪。

2、孩子已经疲惫不堪

在父母紧盯和课外补习下取得好成绩的孩子，学习不是自我驱动，而是被动前行。

那些小学时在辅导班的协助下、在比别人多付出时间的情况下能够取得好成绩的孩子，到了初中后，会因为智商不足、自我管理能力不足，成绩慢慢下滑。

若孩子已经付出了很多努力却收获不到良好的成绩，在学习上体验不到成就感，他们的无力感会特别强。坚持一段时间后很可能就坚持不下去了，自然而然就想要放弃，这些想法表现在行为上就是厌学。

3、无法接纳自己是个“普通孩子”

有些孩子从小各方面比较好，性格要强，获得良好的成绩就是她们评价自己价值的关键项。

在这样的孩子的认知中，她认为自己应该是优秀的学生，但是现实的学习中，她可能却无法达到自己的目标，所以，她无法接受现实当中的过于普通自己，所以会选择逃避上学。

厌学并不是真正不想上学，而是无法与自己和解。与其天天上学得到一个不好的成绩，不如在家摆烂。

中考前做什么能让孩子放松心态

一是逐步减少练习数量，在中考前至少2周开始，要减少每天的练习数量，把精力放在对之前的整理和复盘，而不是一味加大刷题，没有整理的刷题是低效的。

二是尽量不要和孩子聊太多成绩相关的内容，只要和孩子说好有问题和你提就好，不要太频繁主动的问起孩子，可能会让他们觉得你在过分关心他的成绩。

三是作息要规律，不管之前什么情况，一定要尽量规律作息了，调整生物钟和状态。