小孩学东西注意力不集中怎么办

小孩学东西注意力不集中，东张西望，跟不上老师上课节奏，学习成绩上不去，还影响课堂秩序。这时候家长一定不要盲目地去批评指责孩子不努力，不认真，让孩子越来越自我否定，陷入恶行循环。

小孩学东西注意力不集中怎么办

1、给孩子有针对性地补课

如果老师讲的内容对现阶段的他来说太难了，导致孩子跟不上课程内容，影响了专注力。那么我们就需要在课下的时间内，帮他把落下的课程补上来。当孩子把之前的基础打牢了，能够听懂老师所讲的内容了，那么他的注意力自然就提高了。

2、灵活变通，支持孩子发展自我

如果孩子学得很快，老师讲课速度对他来说很慢，那么需要调整的是我们家长的心情。这种情况下，无需担心孩子的专注力。因为他不是不专注，而是那个当下，无需他专注。我们还可以和老师多沟通，告诉他孩子的情况，让老师也能有的放矢地给孩子一些自由发展的空间。

3、引导孩子，学习是自己的事儿，与老师好坏无关

无论老师教的好与不好，成绩是自己的，成长是自己的。孩子大了，有自己的判断能力。我们坦诚地告诉他老师也有老师需要成长的地方，他反而会对自己成长过程中出现的错误释然。虽然老师不是神，但是老师这个职位特殊，只要站在讲台上，每个老师都值得同学们去尊重。

4、关注孩子的发展，了解孩子的心理状态

你不知道他承受的是什么，你不知道他的心理状态，你自然无法帮助他。所以，为了孩子的心理健康，为了孩子更好的学习和成长，我们要学会倾听孩子说话，给孩子提供必要的安慰和支持，尤其是孩子遇到问题或者做错事情的时候。

小孩学东西注意力不集中的原因

1、缺乏长期坚持的能力

孩子如果平时学东西的时候注意力不集中，很大程度上就表明孩子缺乏短时间专注的能力。如果短期专注力缺乏，就会导致孩子缺乏长期坚持的动力。

2、心理压力大

随着年龄的增长，孩子的精神世界也会变得更加复杂，心理压力也可能会增大。在家里，长大的孩子可能会和父母产生意见上的分歧，但此时父母在家庭中拥有绝对的权威性，孩子在心理上可能会有负担。在学校，师生关系、同学关系等也会影响孩子的心理。

3、缺乏成就感

我们常说“兴趣是最大的老师”。孩子做自己感兴趣的事时，注意力总是能高度集中，而且注意力保持的时间也很长。但是，我们也知道，很多孩子都是三分钟热度，今天喜欢玩积木，就可以玩一个下午，可明天不爱玩了，连三分钟都坚持不了。所以说，兴趣具有很大的不确定性。

小孩学东西注意力不集中的表现

1、做事易出错、效率低下

由于难以集中注意力，孩子很难专注一件事。他们在看书时，没过多久就想去玩玩具，写作业的时候，没写两笔就想去看电视。做事时，思维总是跳到另一件事情上，完成速度会比普通人更慢，完成质量又不高，效率自然低下。

2、情绪不稳、自制力差

注意力不集中的孩子，很容易就会被其他事物干扰、吸引。但是人的精力有限，怎么可能事事都兼顾呢。孩子更是如此，分不清主次，也没法专注，导致做什么都不圆满，最后的结果是一事无成。在发现自己付出了大量精力，却什么回报都没有时，孩子很有可能陷入焦躁的情绪状态中。

孩子学东西注意力不集中怎么办

需要帮助孩子，锻炼专注力，从小事做起。尝试一些孩子感兴趣的学科或者事情，仔细观察孩子的反应。另外学习环境也很重要，多跟那些学习认真的同学在一起。由浅入深，逐步引导，并适当鼓励。日常生活培养做完一件事再做一件，要进行劳逸结合学会放松。

孩子学东西注意力不集中怎么办

1、给孩子规范时间

合理分配时间，就是要求孩子在规定的时间内完成任务。建议家长和孩子一起帮孩子制定一张居家学习、生活的时间表，什么时候吃饭？什么时候作息？什么时候起床？什么时候学习？什么时候看电视？什么时候做游戏？什么时候锻炼？什么时候做事？这个时间表，一定要量化，一定要细化。

2、改善家庭学习环境是关键

首先从家长示范带头做起，制定规划，要求孩子做到的父母要先做到。保证孩子的睡眠时间。给孩子留下安静的学习空间。加强锻炼，增强体魄。同时要注意，没有能力把控孩子玩游戏、看动漫能力的父母，不要让孩子沾手动漫游戏。

3、不打扰孩子

孩子专注做事的时候，例如玩玩具，写作业等，尽量不要去打扰，特别是一些家人出于对孩子的关心，一会问一下饿不饿，一会再去问下渴不渴，要不要上厕所，其实专注力的不好很多都是因为被破坏了。如果把孩子喜欢的玩具或者零食放在书桌旁边，写一下看一下玩一下是在所难免的，所以要避免孩子书桌旁边有可以影响孩子学习的东西。如果孩子年龄比较小，不建议把孩子放在一个绝对安静的环境，过分安静的环境容易引起孩子紧张的情绪。

4、让孩子明白时间、珍惜时间

不要认为孩子小，什么都不懂，所以不对孩子说道理。而是一味吩咐孩子，按自己的要求去做。让孩子明白提升学习效率，是对自己非常好的事。

比如告诉孩子，给你两个小时，做完作业可以自由支配时间。孩子会很愿意快点完成作业。也有孩子为了追求速度，而失去了作业正确率，依然达不到提升效率的方式。对于这种情况可以使用奖励的方式来改善。比如孩子的作业完成情况好，或者字迹整齐，奖励20-30分钟的自由时间。请一定要善于发现和发掘孩子的优点，孩子得到了认同和鼓励，你说的话，孩子自然会听，利于好习惯的养成。

5、突出重点

对于注意力不集中的孩子，在交流的时候要注意突出重点，不需要一直唠叨，最好能够借助身体语言，举个简单的例子，要和孩子说两件事，可以用手指，第一件事是啥，第二件事是啥，言简意赅。

6、带孩子做游戏

带孩子做一些集中注意力的游戏。在游戏时，应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动，这对培养孩子的注意力是十分重要的。有条件的话，最好玩带一点比赛性质的游戏，以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。

孩子学东西注意力不集中怎么办，了解孩子的学习习惯、认知能力。以激烈的语言去赏识孩子的能力，给予孩子鼓励和表扬，慢慢地就培养了孩子学习习惯，也就慢慢地把孩子注意力集中了。

小孩写字慢注意力不集中怎么办

孩子写字慢注意力不集中，这个看起来很平常的小问题，却往往包含着很多原因，更别说学习和生活上的各种磨蹭了。孩子注意力不集中也算是一个普遍问题，培养注意力也不是一朝一夕的事，所以家长要有足够的耐心。同时要善于在生活的小事当中启迪孩子的智慧，激发孩子的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性。

小孩写字慢注意力不集中怎么办

1、家长以身作则

家长在平时生活中还应该做好以身作则的准备，因为家长是孩子一直以来的模仿对象，如果家长经常有做事注意力不集中等情况的话，孩子自然也就会“有样学样”了。可以说父母是孩子最好的老师，在很多方面孩子都会把父母当做自己的榜样，因此这个时候家长就必须要注意自己的一言一行不要给孩子带来不良的影响。

2、好的学习环境

一个学习环境的好坏同样会影响到孩子的注意力，如果学习环境以及周围环境过于吵杂的话，势必会影响到孩子的注意力。尤其是当孩子在集中做一件事情的时候，这个时候如果旁边突然有噪音或者是一些玩具的话，就很容易孩子分心，因而不能专心的学习。

3、用考试时间安排写作业的时间

按考试的要求做完今天的作业，其余时间就可以让孩子自由安排。设定好考试时间，让孩子做作业有一种紧迫感。久而久之，孩子做作业的速度也就快了，准确率也就慢慢提高了。

4、适当的奖励很有必要

有些孩子不管如何调整学习难以程度，不管用什么游戏都对学习提不起兴趣，那么我们怎么办呢？这时候我们就要和孩子一起制定规则，选取适当的奖励诱惑孩子。

小孩写字慢注意力不集中的原因

1、时间观念差。很多小孩写字慢注意力不集中，因为他根本不知道自己浪费了多长时间，也不知道这些作业应该多长时间内写完，不知道写完还有其他事情要做。

2、外部的负面刺激导致孩子受到诱惑多。孩子无时无刻都在受到外界的刺激，有正面的有负面的，而这些负面刺激，导致了孩子无法集中注意力。

3、孩子的内在动力不足。小孩写字慢注意力不集中，其实还是孩子不明白为什么要写作业，或者说，孩子觉得写作业是一件极其痛苦的事，所以他们才会抵触写作业，用拖拉的方式进行抵抗。

小孩写字慢注意力不集中爱玩怎么办

1、让孩子一次只做一件事情

注意力是有限的，一心两用会降低注意力的效果，尤其是孩子正处于注意力发展过程中，同时做几件事情，会损害注意力的有效集中。所以，一定要让孩子专心一次只做一件事，不要一边玩玩具一边看电视，两者选择一样，让孩子能集中精力做好一件事。

2、让孩子学会分配时间

不少孩子都是时间观念不强，家长要教孩子学会支配时间，掌控时间，比如什么时候做作业，什么时候玩耍，都由他自己安排，当他集中精力在短时间内做完作业，便会有更多的时间玩耍，他会有成功的感觉，也会很自信。

3、引进激励机制

要是是比速率的事儿，都能够引进一些激励机制，例如，能够让小孩跟同年龄人较为，让她们一起赛事书写，通常小孩都是有心高气傲的心理状态，便会要在速率上超出他人。

小孩写作业注意力不集中怎么办

小孩写作业注意力不集中，这个看起来很平常的小问题，却往往包含着很多原因，更别说生活上的各种注意力不集中了。对于这种情况，家长要善于在生活的小事当中启迪孩子的智慧，激发孩子的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性。

小孩写作业注意力不集中怎么办

1、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子。当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。

2、静化环境，减少干扰。小孩写作业注意力不集中，父母一定要提供一个安静的家庭环境。有的父母白天上班很累，晚上喜欢看电视，或者玩手机，而且声音很大，这必然会分散孩子的注意力。

3、寓教于乐，学玩结合。提高作业本身的吸引力，让写作业对孩子来说不再是苦差事，也是提高速度的好办法。父母或老师可以多动些脑筋，改变单纯的纸笔演练作业形式，布置些适合孩子特点的题目，孩子自然喜欢。孩子有了玩的盼头，自然会想赶紧写作业。

小孩写作业注意力不集中的原因

1、家长的教养方式

可以说，有的家长比老师还要“尽职尽责”。当小孩写作业出现错误时，老师的做法是要求孩子再重新写一遍，还要给予孩子鼓励的话语，而我们家长呢？采取的就是打骂的方式，小孩为了防止出现这样的惩罚，就慢悠悠地写作业，所以就出现注意力不集中问题。

2、家长的“游戏”环境

虽然我们提倡父母不要总是陪伴着小孩写作业，但并不是让家长在孩子面前玩游戏。现在，90后父母，对游戏的熟悉程度可谓是非常熟练，游戏成为他们生活中不可缺少的一个部分。当他们陪伴孩子写作业时，一边玩游戏，一边看孩子写作业已经成为常态，在这种环境下，小孩是很难集中注意力写作业的，因为孩子也想玩游戏。

3、家长过度的陪伴

有时候，我们会出现这样错误认知，那就是无时无刻地陪伴孩子是对孩子好，如果家长有这种想法，一定要及时改掉。这样的行为，带来的结果可能会与我们的期望相反。孩子在学校就被老师随时随刻的监督，回到家里面还要被父母监督，这样孩子会感到压抑，所以在写作业的时候，他们就很难集中自己的注意力。

小孩写作业磨蹭怎么办

1、选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份学习计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法，认真聆听孩子这样制定的原因。如果孩子有好的想法，一定不要吝啬你的鼓励和嘉奖。这样做的好处是孩子会更有参与感，而且当他们完成任务时，他们会更有成就感。

2、营造良好的学习氛围。小孩写作业磨蹭，要想为孩子营造良好的学习氛围，最重要的就是家长要以身作则。孩子在写作业的时候，家长不要来回走动，大声喧哗，也不要玩手机或者看电视，静下心来看本书是个不错的选择，身体力行地在潜移默化中影响孩子，在家庭中营造学习氛围。

10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办

孩子在写作业的时候有磨蹭注意力不集中的问题，其实对于家长来说这一问题时非常头疼的。毕竟认真细心的写作业不仅效率更高，作业完成的正确率也更高。那么，作为家长，为了孩子能更加高效的完成作业，我们应该怎么解决他写作业磨蹭注意力不集中的问题呢？

10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办

1、平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当10岁的小孩专注与做他的小手工制作或观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要打扰孩子，而应该耐心地等他把工作做完。因为孩子沉浸在他的兴趣时，就是在无意中培养自己的注意力。

2、教育孩子一次只做一件事。不少学生喜欢一边戴着耳机一边写作业。看起来能“一心二用”，实际上往往效率很低。经常是别人作业都做完了，这些学生还只做了几道题。

其实，孩子的注意力有限，一次只让孩子做一件事效率最好。多件事情同时进行，会损害孩子注意力的有效集中。

3、鼓励孩子培养兴趣，平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。

4、计划休息时间，也是十分的重要的。10岁这个年龄段的小孩需要四处走动，做一些与众不同的事情，并且在花一些时间专注之后不会太费精力。他们将受益于花一些时间休息和充电，特别是在课后作业时间。年幼的孩子可以吃点零食或休息，青少年可以借此机会查看朋友的帖子或与同伴发短信。

10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中的原因

1、反抗父母

毕竟10岁的孩子也即将进入叛逆期了，10岁左右的孩子可能就会向父母表达反抗，如果孩子做其他事情很快，唯独写作业磨蹭，可能是亲子关系出了问题，孩子在用这种方式向你表达抗议，这个时候需要找到孩子行为背后的需求，跟孩子深入交流，找到问题所在。

2、缺乏兴趣与动机

对于大多数孩子来说，写作业可能是一项乏味而枯燥的任务。如果他们对所学内容没有兴趣或无法看到这项任务的意义，就会产生抵触情绪，从而拖延或磨蹭。

3、孩子注意集中不起来

这一类孩子，写作业的时候非常不专心，写的还没半小时呢，就要玩一会。或者被一点小事就吸引走了目光，这样的孩子写作业就是一场“持久性的对抗问题”，不到最后关头，作业根本写不完。

二年级小孩写作业注意力不集中怎么办

写作业的时候注意力不集中不仅会影响学生的学作业速度，还会导致他们养成不良的学习习惯，更可能提高他们作业的错误率。这无疑是一个极差的学习习惯，我们必须要及时制止，并加以引导。

二年级小孩写作业注意力不集中怎么办

1、教育二年级孩子主动写作业

写作业走神发呆，常常是因为孩子是被动的在写作业，感觉就是给老师在写，在完任务，并且感觉这个任务很苦，没有一点的兴趣，家长要耐心地给孩子讲，认识到写作业的重要性，写作业是为了自己，转变孩子的这个想法，想法变了，行动才会有所改变。

2、家长要坚持不打扰的原则

为什么从幼儿园到高生的学生，他们的学习时间会越来越长，就是因为有效的学习时间取决于这些不同年龄段的孩子的专注力。有多少家庭存在这样的现象，孩子在屋里学习，外屋的家长在看电视、打麻将？孩子在屋里学习，家长在拌嘴打架？不打扰不仅仅是指的家长言行，更重要的是要给孩子营造一个安静、温馨的学习环境。

3、制定合理的作息时间表有利于孩子集中注意力学习

任何一个孩子，他的各种习惯都是从小养成的。科学合理的作息制度可以使孩子养成好的学习习惯，对孩子的生活和学习都是有利的。

二年级小孩写作业注意力不集中的原因有什么

1、孩子注意集中不起来

很多二年级的孩子在写作业的时候都非常不专心，写的还没半小时呢，就要玩一会。或者被一点小事就吸引走了目光，这样的孩子写作业就是一场“持久战”，不到交作业的关键时刻，作业根本写不完。

2、作业难度过高，孩子无法完成

孩子写作业时，注意力不集中的原因与作业的难易程度有关。当作业简单容易做的时候，学生自身能力能让他快速完成，而不是拖拖拉拉。反之，当作业较难时，孩子自身的能力不能完成作业，他们就会采取拖延的方法，来干预自己完成作业。所以，孩子注意力不集中与作业的难易程度有相关性。

二年级小孩写作业注意力不集中会有哪些影响

1、影响孩子的思维发展

学校的学习不仅灌输给了孩子知识，更重要的是随着对这些知识的掌握，孩子思维能力的训练和发展。孩子不能很好地完成学业，其必然的结果是孩子的思维能力的发展受到阻碍，而思维能力发展的延缓和落后反过来又会影响孩子的学习和其它方面的发展。

2、导致他做什么事都会注意力不集中

注意力不集中，孩子的日常会缺乏计划，缺乏组织能力，自理能力差，无法做好整理，常有脏乱现象。在协调性的活动上表现的较为落后，睡眠不规律，常因为注意力不集中，一时疏忽大意让自己在运动和生活中受伤。

小孩上课不集中注意力怎么办

注意力不集中是每个孩子在成长过程中都会遇到的。孩子在做某一件事情上不能完全投入到其中去，经常会被外界的声音所干扰，从而导致孩子形成了糟糕的学习习惯，自然学习成绩也不会名列前茅，那么小孩上课不集中注意力怎么办呢？

小孩上课不集中注意力怎么办

这种问题多出现在孩子年龄比较小的时候，比如小学生，经常家长辅导他做作业的时候，三心二意的，一会渴了、一会饿了。要不然就是摆弄铅笔和橡皮，不能专注到学习中去，这时候是需要家长来帮助孩子想办法提高注意力的。

帮助孩子提高注意力的窍门

1、定量学习。

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一 定鼓励，并休息5-10分钟。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求，条件用笔勾出来，以防止走神出错。

2、鼓励孩子培养兴趣。

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。

3、减少唠叨和训斥。

尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间了，就会有成功的感觉，做事会更加自信。

4、大声读书。

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。“孩子在读书的过程中，要要求他不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

5、家长和孩子一起制订合理的时间安排。

在孩子对时间观念还很模糊的时候，家长要有意去引导孩子感受时间。可以和孩子一起制订每天的任务安排，借助一些打卡表格，把学习当成游戏一样，这样不但能提高孩子想要”完任务“的积极性，也能让孩子在”做任务“的时候集中注意力。

家长可以帮助孩子多找一些提升注意力的办法，在孩子还小的时候及时帮助孩子把这些观念都树立好，让孩子从小就可以养成良好的学习习惯，适应这样的学习氛围，那么孩子上学的时候就很容易融入学校的学习氛围。

一年级小孩注意力不集中粗心大意怎么办

其实，孩子注意力不集中、做事情不专心、粗心大意等等，这些问题很大程度上都是父母造成的。有些父母在教育孩子的过程中，往往只关注结果，却从来不关注孩子去完成这件事情的过程，导致孩子养成了这些不好的习惯。

一年级小孩注意力不集中粗心大意怎么办

1、买一些孩子喜欢的书

父母们可以买一些孩子喜欢的书，让孩子每天选出喜欢的一部分朗读，在朗读的时候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分钟就可以，有助于培养孩子的专注力，改变孩子注意力不集中、粗心大意的坏习惯。

2、给孩子提出具体要求

许多父母总是在不厌其烦地提醒自己的孩子：“考试、做作业定要认真，写完之后要仔细检查！”这样不停叮嘱有用吗？父母们摇头，说效果不大。无论大人怎样提醒，孩子做旧如故，这说明笼统地批评孩子不如提出具体要求效果好。

孩子虽然也知道马虎大意不好，可是他们做起来很茫然，不知如何去改正。找到孩子做题时最容易马虎大意的几个地方，一一提出具体可操作的要求，审题两遍，放慢答题速度，答题后如何检查，要求很详细，孩子知道怎样去做，父母也便于检查，比打孩子一顿都管用。

3、听课的时候手里不要拿着铅笔或者橡皮

有的学生习惯不好，在听课的时候喜欢拿着铅笔或者橡皮，这样很容易导致的后果就是学生一边听课，一边玩手里的铅笔或者橡皮。所以要教育孩子，在听课的时候，手里不要拿任何东西。当老师要求做题的时候，做完题目后就把铅笔放在桌子上，等着老师讲解或者自己认真检查。

如果回到家后父母发现孩子的橡皮上有很多铅笔扎的黑点，那就说明有可能上课又在玩橡皮了。如果每次回家之后橡皮上干干净净的，那说明孩子的注意力非常集中。

4、认真严肃提出要求

找一个时间，父母和孩子做下来，父母要以严肃而又和气的态度明确的告诉孩子，学习的时候要怎么办，要把正确的做法和要求明确地告知孩子。

有的父母说我其实平时一直在给他说，但是孩子可能并没有真正听进去，也许把它当做大人的唠叨，当耳旁风就过去了。所以父母要有一点仪式感的告诉孩子正确的方法和要求是什么，孩子有了行为准则和要求，才会按照正确的方法去做。

5、尊重孩子现阶段的能力

父母过于强迫孩子努力学习往往会使孩子压力倍增，所以理解孩子现阶段的能力，并且尊重他们的学习成果是十分有必要的。只要让孩子感受到我们对他们的信任，孩子才会充满信心的投入到学习当中。

一年级小孩注意力不集中粗心大意的原因

1、父母只关注结果，不问过程

孩子上了学，许多父母经常问父母的一句话是：“作业做了吗”、“这次考了多少分？”这样的问话，孩子最不愿意听，他们会觉得，孩子重视成绩，甚至自己。研究显示，越是关注孩子成绩的父母，孩子的成绩就越差，学习习惯上的问题更多，学习后劲也更弱。

2、父母疏忽致使孩子养成不良习惯

父母是孩子的第一任老师，孩子的思维能力培养，主要依靠于父母的言传身教。在家庭教育中，父母没有重视对孩子注意力的培养，允许、放任孩子一边玩玩具一边吃饭、一边看电视一边吃东西等等。

这样“一心二用”甚至一心多用，会导致孩子在干一件事的时候总是习惯性的想着另外一件事。长此以往，孩子上学后便会很难适应学校的规矩，出现上课注意力不集中、好动、粗心等表现。

小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办

如果要让孩子按时完成作业，首先得让孩子爱上学习。让孩子对学习产生兴趣，首先父母要很喜欢读书，并且不断学习。孩子的兴趣爱好往往来自于家庭的影响，如果父母下班回到家都是看电视、玩手机的状态，那孩子也会受其影响，在他的潜意识里回到家就该看电视、玩手机。

家长小时候经历的，孩子正在经历着。所以，家长要学会换位思考，允许孩子的抱怨，并认真倾听，并告诉他：“爸爸妈妈小时候也和你一样，放学要写很多作业，不过，我觉得你比我棒多了，你比我写得又快、又认真，爸爸妈妈相信你一定会完成得很好。”当孩子的抱怨得到了理解和回应，并且觉得自己比父母小时候还好，就会找到自信，从而写作业也会更认真、更专注。

不光孩子，大人面对一大堆的任务时也有压力。教孩子把作业任务进行分类，写作业前先用记事本规划一下：把书面作业放在前面完成，背诵的、较少的书面作业穿插在中间进行。写一会儿背诵一会儿，交替进行可以使孩子得到休息，不易产生疲倦感。

有许多家长都有一个通病，看见孩子写作业磨磨蹭蹭就气不打一处来，总是免不了冲着孩子发火，有的甚至动手打孩子。孩子本来就注意力不集中，如果父母在对孩子训斥和打骂，孩子情绪不好当然没有心情写作业，孩子因此影响了写作业父母更生气，父母更会对对孩子采取过激的行动，这样恶性循环只能让问题越来越严重。

所以，父母首先控制好自己的情绪，认真分析孩子磨蹭的原因所在，然后针对具体情况采取适当的方式解决。

孩子写作业注意力不集中、磨蹭一般有如下原因：一是孩子写作业没有目标；二是孩子还没有养成自觉写作业的习惯。这时家长需要给孩子立规矩。家长可以跟孩子说明，每天放学回来让孩子要么是先玩一会儿再写作业，要么是先写好作业再玩，让孩子自己选择谁先谁后。

还有，就是孩子放学回来，家长先看看孩子的作业量，然后根据作业量给孩子定时间，要求孩子在规定的时间内写完作业，如果时间超过就让孩子立即停止写。让孩子带着目标去写作业，效率会有明显的变化。目标教育法有这样一句话：“有目标的学习如运动场上的赛跑，没有目标的学习像是饭后散步。”

这里需要提醒一点，孩子如果在规定的时间内没有写完作业，家长千万别担心孩子作业完不成咋办？孩子作业完不成老师肯定会惩罚，老师惩罚一次胜过家长千万次的唠叨，让孩子知道不守规矩的后果，让孩子受点挫折教育对孩子没有坏处。