16岁沉迷游戏无法自拔怎么办

孩子沉迷游戏是当今家长普遍面临的问题之一。很多家庭的孩子一放学不是学习，而是拿起手机在打游戏，完全沉浸在游戏的世界中，对此，家长应该尝试深入了解孩子为何沉迷于游戏，并帮助孩子走出游戏的漩涡。

16岁沉迷游戏无法自拔怎么办

1、获得孩子认同

咱们常说，解决问题的第一步是理解，理解了才会交心，然后发现问题的本源。在16岁沉迷于游戏并无法自拔时，咱们与其暴怒地摔手机、打孩子，不如放下架子，跟孩子攀谈一句“你玩的是什么游戏呀，我也很感兴趣”。你想教育孩子，就得先做到让孩子愿意跟你说。

2、挖掘孩子的其他兴趣

16岁沉迷游戏无法自拔，一方面是因为自控力差，另一方面可能是因为他真的无事可做。面对后一种情况，家长可以用其他事物，来转移孩子的注意力。例如，带孩子去踢足球，又或者是和孩子一起看书，只要能够给孩子培养另一种兴趣，那么他自然就不会只顾着玩手机了。

3、设定合理的游戏时间

16岁沉迷游戏无法自拔，家长需要设定合理的游戏时间。过度的游戏时间无疑是导致孩子沉迷的主要原因之一。因此，家长应该与孩子一起制定游戏时间表，规定每天或每周的游戏时间，并严格执行。同时，家长也要注意监督孩子的游戏行为，防止他们偷偷玩游戏。

4、关注心理孩子的心理健康

要时刻关注孩子的心理健康。沉迷于游戏可能是一种逃避现实的方式，因此，家长需要了解孩子的情绪状态，帮助他们应对学校、社交等方面的压力。有必要在家庭中营造一个温暖、支持的氛围，让孩子感到他们可以在家里得到理解和支持。

16岁沉迷游戏无法自拔的表现

1. 对游戏表现出过度兴奋的情绪，无法控制自己的情绪。

2. 游戏成为了孩子最优先考虑的事情，几乎不再关心其他的事情。

3. 每天花费大量时间玩游戏，忽略了生活和学习。

4. 与家人和朋友的沟通变少甚至消失。

5. 睡眠时间不规律，经常熬夜游戏。

6. 对于被禁止玩游戏的情况出现，表现出明显的愤怒、反叛的情绪。

7. 不喜欢体育运动或其他娱乐活动，而且很少参加社交活动。

8. 表现出冷漠、不关心或不重视学业，成绩下降或学习不认真。

16岁沉迷游戏不学习怎么办

网络游戏确实是孩子的成长环境当中的一大负面因素；但是从另一方面来说，我们没办法去改变环境，我们有效的方式，就是要学会认识游戏，了解游戏，以中性的眼光来看待游戏，从而更好的引导帮助孩子。

所谓己所不欲，勿施于人。你不想让孩子玩手机，玩电脑，首先你家长得做好。晚上下班回家了你也找些书看，让孩子知道学习是一件很放松的事情，在这样的环境下，学生学习起来也就会舒服很多。这个需要家长朋友持续坚持，榜样的力量是无穷的。

孩子喜欢玩游戏一玩起来就没有停歇，家长在旁边干着急，如果干涉就会产生冲突影响亲子关系。可以约定好每个星期六晚上可以玩两个小时游戏，每天可以使用平板半个小时。这样既可以约束孩子玩游戏的时间。又可以防止孩子对游戏上瘾。但是家长一定要用约定和商量的方式，与孩子沟通好，对孩子的要求不可武断拒绝。

16岁男孩沉迷游戏无法自拔怎么解决

多和孩子进行沟通。小孩沉迷网络游戏很常见，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应和孩子多沟通，了解他的内心需求，增加彼此的信任。

16岁男孩沉迷游戏无法自拔怎么解决

1、与孩子建立良好的沟通渠道。在沟通中，父母应尽量避免以指责或嘲讽的方式对待孩子的游戏行为，而是以真诚的态度，关注孩子的感受和需求。

2、对孩子的游戏进行限制。父母可以在家里设置固定的游戏时间，限制游戏的时长，以及在学校和家庭任务完成后再允许孩子玩游戏。

3、推动孩子参与其他活动。父母可以鼓励孩子参加体育、音乐、美术、阅读等丰富多彩的活动，让孩子体验到其他形式的乐趣和成就感。

4、参与孩子的游戏。父母可以通过参与孩子的游戏，了解孩子的兴趣和需求。同时，通过与孩子一起玩游戏，可以增加亲子之间的互动和沟通。

5、培养孩子的自律能力。父母可以通过激发孩子的兴趣，培养孩子的自我管理和自律能力，让孩子能够自觉控制自己的游戏时间和行为。

青春期孩子游戏成瘾怎么办

1、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求

当孩子出现沉迷玩游戏，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩游戏的真实原因。有些孩子特别喜欢打游戏，可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。

如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间，那么就需要家长去做调整，让孩子内心感觉到不被束缚；并且，家长需要跟孩子沟通、探索、尝试跟孩子一起找到可以正确宣泄情绪的方式和方法。比如：弹琴、散步、种植一些绿色植物等。慢慢地把孩子从打游戏当中拉出来。

2、合理引导孩子使用手机

手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机。

例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物。或是从一些学习软件选一些孩子感兴趣的课程看一下，如何画沙画、如何拍摄等。孩子就能从手机中获益，也不容易被手机游戏吸引，也就渐渐地戒除打游戏了。

3、帮助孩子建立边界

家长可以和孩子讨论一下，制定一个每日时间表，按制定的时间表一项一项地做，完成了一项就在时间表上把对应的一项划掉。例如：早上8:00-8:45分上网课，如果孩子完成了就把这一项划掉，如果孩子网课没有上的话，就自动上交一天的零花钱作为惩罚。

让孩子明白哪一个时间段自己要做什么事情，做事要有规划，同时也让孩子学会了自律，渐渐减少了对手机的依赖，减少玩游戏。

16岁男孩叛逆期的教育方法

1、给孩子空间和自由，尝试主动与孩子沟通

处于叛逆期的16岁男孩，慢慢会变得不再像小时候那么的粘着家长，而是自己经常会寻找自己单独的空间，来发泄和表现自己。所以作为家长不要觉得孩子不如小时候懂事等等埋怨的心理，要更加的关心孩子，主动和孩子沟通。

2、充分倾听孩子的诉求

只有了解孩子的内心想法，才能更好地教育孩子。在孩子出现叛逆行为的时候，作为家长，首先就是要克制怒气，更不能采取动手的方式，因为只有会加重孩子的逆反心理。最好的方式就是冷静下来，在合适的时间里，倾听孩子的内心，只有充分理解孩子，才能更好地站在孩子的角度去看待和处理问题。

儿子16岁沉迷于游戏怎么办

很多16岁的孩子，在青春期这个阶段都会出现逆反心理，比如有的孩子经常玩手机、沉迷游戏、网络小说等，不能很好的把重心放到学习上来。面对这类问题，家长应该及时帮助孩子，制定一个合理的计划，不能让孩子的生活全都被手机所耽误，应该有自己的空闲时间，把握住孩子现阶段应该做的任务是什么。

儿子16岁沉迷于游戏怎么办

1、让孩子学会合理安排时间

许多父母会限制孩子每天只能玩手机，或电脑的时间。其实，这不是一个好的办法。因为如果你限制，他会觉得越无聊，越想和你对抗。可以和他很好地沟通，你不必担心他玩几个小时，但休息、吃饭和学习的时间是必要的，要告诉孩子应该劳逸结合，多带孩子自己出去逛逛，让孩子有自己的时间安排。

2、选择合适的方法

家长最好选择合适的处理方法，才能有更好的效果。不能完全抹杀16岁孩子的本性。同时，作为家长，在处理孩子的教育问题时，也需要反省自己是否以身作则。你不能让孩子整天学习，但作为家长的你天天玩手机和打麻将，这会影响孩子的心理成长。同时，也没有办法给孩子们一种说服力。

3、以适当的提醒代替唠叨说教

停止不当的管教行为之后，很多父母不知道自己该怎么办好？明明看着孩子玩手机，不能去唠叨他，却又忍不住想说，结果可把自己给憋坏了。在这里，我们便可以用上提醒的功能，当然父母和孩子都是两个单独的个体，本就不应该谁是为了谁而存在。因此，父母管教孩子的时候切记一点：孩子有自己的思想，我们可以提出建议，但并不能控制他的行为。

16岁的孩子沉迷游戏的原因

1、没有独立的自由空间

简单理解就是孩子自己说了算的空间越来越小了。青少年非常渴望独立自主，但现实自主支配空间则太少，仅有的空闲还要被各种补习班填满，他们不得不重复并不喜欢的生活。被动接受越多，对主动掌控的渴望就越强。为达到这个目的，各种反抗和逃避开始了：逃课、拖延、小团体、吃垃圾食品、厌学，还有玩网络游戏。

2、与父母无交流

许多父母为了给16岁的孩子创造一个良好的生活环境，日夜忙于工作，和孩子的交流少之又少。这样家庭的孩子不懂得如何和他人沟通，所以在现实生活中他们往往缺乏伙伴，存在人际交往障碍。一旦有了这方面需求，就只会求助于网络，寻找朋友，来弥补自己孤独、自卑和抑郁这部分情感。

3、关系的缺失

大部分16岁的孩子由于成绩平平不被重视，时间久了会自卑，认为自己不优秀就不被爱，为补偿缺失，孩子们选择投入到游戏中。孩子会把爱投注到游戏角色上，他们往往把角色当做自己，继而得到满足，让游戏角色成为自己生活中的一部分，把他们当成自己的朋友，现阶段很多孩子都有这样的行为。

16岁孩子沉迷玩游戏怎么办

如今，网络化给我们的生活带来了很大的便利，但是对于孩子们来说，也是有不好的影响的，比如，有些孩子会沉浸在网络世界之中，沉迷于玩游戏，这对于他们的学习是不利的。因此，作为父母，合理控制上网和游戏的时间，避免16岁的孩子沦陷其中。

16岁孩子沉迷玩游戏怎么办

1、找到沉迷原因，及时有效沟通

很多16岁的孩子都是借着电竞的幌子逃避学习，实际就是沉迷游戏不可自拔。学习无成就感就是出现这种情况的根本原因，无人陪伴、无课余爱好、无良好交际等也需要关注。提升学习成绩不能一蹴而就，父母可以先让孩子转移注意力，比如：多给孩子高质量的陪伴，家中玩棋牌或外出郊游，充实孩子的生活。

2、正确对待孩子迷恋手机

做父母的要正确对待孩子玩手机，在孩子玩手机的时候，要学会正确的引导16岁的孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去雄书本里学习全面的知识。

3、认识其中的危害

父母要与孩子平等地进行对话，让孩子认识到沉迷于此的危害。面对它的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦，这时候，如果父母老是高高在上地讲道理，往往他们根本不听，会觉得很烦。

父母要放低姿态，走进16岁孩子的内心，及时引导孩子进行自我反省，自己发现在沉迷于此之前和之后自身的变化，从而认识上瘾的危害以及自己自身存在的问题，然后引导孩子主动改变自我，从而逐步实现“破网重生”。

4、约定好给予孩子足够的空间

16岁的孩子沉迷玩游戏不是一天两天的问题，主要是孩子的自控力不足，孩子的父母应该和孩子合理的沟通正确的引导，需要给孩子足够的空间。让他学会自己养成自控力，而不是上来就说“玩什么游戏，别玩了”他会更加的反感，父母要做的就是让他明白如何利用好自己的时间，学会自制。

5、以身作则

如果孩子沉迷玩游戏，那么父母就自己改变吧，孩子不愿学习，父母先学，在家里面不看电视、不玩手机，也不娱乐，当着孩子的面看书学习。父母是孩子最好的老师，长期待在身边，如果父母都很努力学习，不断提升自己，孩子看到了，自然而然也会跟着效仿。如果父母有时间，陪孩子一起学习更好，题目一起做，课本一起看，去学习孩子学过的知识。

6、在游戏中打败他

如果孩子在游戏中无法自拔的话，父母可以参入到它当中并且与孩子进行对战，在网络中打败他，16岁的孩子为什么会沉迷于此，很大一部分原因是因为能够在它当中获得成就感，孩子如果在里面找不到一点乐趣的话，兴趣也就会马上降下来。

16岁孩子沉迷玩游戏的原因

1、家庭因素。很多人沉迷网络都是因为小时候父母工作太忙，没有时间照顾自己，自己内心的需求得不得满足，只能选择通过网络来宣泄，于是玩游戏就成了孩子的一个出口，家庭关系不好的孩子，更容易沉迷于网络。

2、在游戏中找到归属感。它在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊，他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系。这种虚拟的联系是一种心理安慰。当课堂上大多数人都在谈论网络时，想要被同龄人认可的会让孩子们更容易选择它并沉迷其中。

16岁的男孩沉迷游戏怎么办

16岁的男孩沉迷游戏怎么办？16岁正是叛逆好玩的事情，特别是男孩，沉迷游戏术语正常现象了，不过家长要限制孩子打游戏的时候，不然以后就更难节制了。家长应对关心留意他，多陪陪他，和他出去旅游或做户外运动，慢慢减少他对游戏的迷恋。

如果16岁的男孩沉迷游戏严重的话，我建议家长选择一个家庭教育机构来解决这个问题，去年我家孩子沉迷游戏很严重，经常白天睡觉晚上打游戏，连学都不上了，后来找到了洋葱家庭教育，通过几个月的时间，孩子开始懂得了感恩，不再叛逆，对学习很开始感兴趣，学习成绩也是突飞猛进！

16岁的男孩沉迷游戏怎么办：

首先还是做他的思想工作！家长自己来不行，得根据观察了解，找一个男孩信得过又能聊到一起的权威人物进行思想影响！或者就是洋葱家庭教育的老师，让他感觉到是人家自己了解到他的情况主动来帮助他的，而不是家长请来的，效果会更好！

其次，全家在发现他有解除网瘾，摆脱游戏的行动时，再顺势采取一些帮助，配合的措施！这个时机很重要，能让男孩进一步确认，是自己长大了，在主动的有计划的优化自己，而不是家长家人谁要改造自己！

这时候要做得就是和男孩一起与网络，游戏尽可能的物理隔断：家里的网络在征求男孩意见后断掉；家里的手机，平板，电脑非工作需要禁用……家长一定要在行动上率先做到！

再次，在男孩取得成绩，有进步时一定要衷心祝福他，以巩固成效！记得不要啰里巴嗦的长篇大论，简单的肯定，明确的奖励！可以说你确实长大了。

第四，记得选好时机，创造条件，促使男孩以有益的活动及时填补网络，游戏戒除出现的空余时间！看书，棋牌类的益智游戏，外出近距离的亲子郊游，这个需要根据儿子的兴趣爱好，意愿来选择，实施。

沉迷游戏无法自拔怎么办

现在的孩子沉迷游戏无法自拔的问题越来越普遍了，让一些家长们感到束手无策，不知道该怎么去教育孩子了？对于孩子沉迷游戏的问题，家长们也不要太焦虑，有很多方法都可以解决这个问题。

沉迷游戏无法自拔怎么办

1、既然孩子已经养成了玩游戏的习惯，家长不要强硬地要求孩子改掉习惯，这样不仅改不掉他们的游戏瘾，还可能让事情变得更糟糕，激起孩子的逆反。所以，家长们切记态度过硬。

2、家长们要及时了解孩子的情况，家长要和孩子沟通，了解他们沉迷游戏的原因和程度，了解他们在游戏中花费的时间和金钱等情况，以便有针对性地采取措施。

3、孩子沉迷游戏的原因之一是缺乏其他有趣的活动和娱乐方式。我们可以主动与孩子一起寻找替代性的活动，如户外运动、阅读、绘画、音乐等。这些活动既能够满足孩子的娱乐需求，又有助于他们发展多样化的兴趣爱好，逐渐减少对游戏的依赖。

4、家长们不要把孩子学习成绩的好坏当做孩子娱乐游戏的标准，从本质而言，这二者并没有直接联系。与其对孩子过度监管和控制，倒不如学会改善教育方式，以支持的态度迎接孩子的生活，给予孩子充分的爱与关怀，有助于让孩子重回现实生活。

5、我们也可以与孩子所在的学校和老师合作，共同关注孩子的学习和行为问题。与老师沟通，了解孩子在学校的表现，寻求他们的帮助和建议。学校和家庭的紧密合作可以形成有效的监督机制，帮助孩子摆脱游戏的困扰，提高学习和生活质量。

孩子沉迷游戏无法自拔有哪些危害

1、学习成绩受到影响

孩子沉迷游戏，有一个最大的危害，那就是孩子的学习成绩很容易下降，孩子的精力很有限，如果他们把自己的时间花费在玩游戏上的话，他们学习的精力就会很少。从而导致成绩下滑。

2、影响孩子视力和身体健康

孩子玩游戏一般是通过手机或者电脑，现在手机应该会比较多一点。手机的屏幕会发出亮光，孩子长时间聚焦，会让孩子的视力下降。而且孩子玩手机的姿势大多是躺着或者坐着，对孩子的颈椎或者腰椎不是很好，因为他们的骨骼还在发育。

3、影响亲子关系

过度沉迷游戏会导致青少年与家人之间的沟通减少，甚至引发家庭矛盾。例如，有些青少年因长时间玩游戏而忽略了家庭责任，引起家长不满。

当孩子沉迷游戏时，家长试试这么引导

作为当代的家长来说，首先要做的便是端正自己的思想，承认“玩”在孩子生活中的重要性，以一种平等的方式来对待孩子的这种爱玩天性。或者换句话来说，学是孩子的主业，玩是孩子的副业，分好主次即可。

沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵缺爱，才会迷失在游戏的精彩世界里面，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。

作为家长，您是孩子的第一位榜样。如果您自己也沉迷于手机或游戏中，那么教育孩子戒除游戏的难度将会更大。要以身作则，展示出对其他活动的兴趣和参与度。鼓励孩子加入您的活动，共同度过有意义的时光。

慢慢改变，要有耐心。最后帮助孩子戒掉游戏瘾，是一个慢慢的过程，不能一蹴而就。我们都知道上瘾的东西都很难改变，因此家长们都要有耐心一点点去改变孩子，改变自己。慢慢的看到孩子的进步，给予孩子足够的鼓励与帮助。这样才能慢慢一点点，帮助孩子戒掉玩游戏的瘾。

16岁男孩沉迷网络怎么办

家长想要纠正16岁男孩沉迷网络的问题，就要先找到他们沉迷的原因。根据这些原因入手，对他们进行针对性的引导，帮助他们从互联网的依赖中走出来看，减少对他们学习上的影响，这样才能真正的帮助孩子解决问题，使他们有所提高。

16岁男孩沉迷网络怎么办

1、找原因

谈到沉迷网络，人们往往将焦点聚焦在网络或游戏上，而没有思考下16岁男孩沉迷网络或游戏的原因。因此，家长想要消除对16岁男孩对网络的依赖，首先要明确，他们是因何种原因而沉迷，继而在现实中找到替代事物。

在孩子成长过程中，家长不仅要满足他们物质上的需求，也要满足他们精神上的需求。一味以打骂、责怪等方式对待沉迷网络的孩子，有时会适得其反，所以家长要知道过度上网、不学习，绝不仅是孩子一个人的问题，还可能是所在家庭的问题。

因此，若孩子表现出沉迷网络的倾向，家长最好与孩子多沟通、交流，先了解下他们上网干什么、玩的是什么游戏，继而分析平时他们沉迷网络的深层原因。

2、要清晰地指出孩子需要改进的行为

想要纠正16岁男孩沉迷网络的问题，家长要清晰地指出他们需要改进的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量。要清楚地说明孩子完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。

在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大，因此，这是我们家长需要注意的。

3、高质量陪伴

男孩小时候，家长一定要花费时间精力去陪伴他们，家长千万不要偷懒，一定要勤快。因为网络时代，高质量陪伴非常重要，在陪伴中，可以让他们养成很多好习惯，家庭环境是他们成长的最好土壤，孩子就好比家庭的小树苗，土壤变好了，小树苗一定会茁壮成长。

4、家长要做好榜样

“言传身教”是有一定依据的。孩子一开始对这个世界的认知全都来源于父母，父母的所作所为对孩子的影响是极大的。如果父母天天抱着手机刷，抱着电脑玩游戏，却斥责他们不许做这些，他们自然是不会服气的。所以父母一定要以身作则，自己就不要老在孩子面前做这些，而是做些有意义的事，他们自然不会跟着学些坏习惯。

16岁男孩沉迷游戏的原因

1、对抗现实

或许这是他们对现实的一种控诉，面对生活中的种种不如意，他们知道自己无力改变，却总是不甘心，于是在网络里肆意发泄。因此，面对16岁男孩沉迷网络的问题，家长应该让他们认识到这个社会的性质，明白优胜劣汰的原则。

2、不良的亲子关系

超过一半的孩子沉迷互联网是因为亲子关系不好。很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使子女产生孤独苦闷、内向、胆小孤僻等性格和心理。因为现实中无处诉说和发泄，他们就沉迷于网络或游戏这个精神避难所。

儿子沉迷游戏无法自拔怎么办

现在网络特别发达，各种网络游戏充斥着电脑，但是现在的孩子学习也离不开电脑，大多数孩子玩电脑的话，都经不住游戏的诱惑，好多是说学习，其实是背着家长在玩游戏，家长想各种办法都不能杜绝，那么小孩爱玩游戏怎么办呢？

小孩爱玩游戏其实是可以理解的，因为这是孩子的天性，但是我们也不能放任自流，这就要家长多多下功夫，提前跟孩子约定好。

首先要和孩子约定好游戏时间，每天孩子什么时候玩游戏，要遵循一个规则，写完作业以后可以玩一会儿，跟孩子约定好，如果遵守规则就可以让孩子第二天继续玩，如果不遵守规则的话就要处罚。

其次要和孩子约定好玩游戏的时限，规定每天可以玩多长时间，不可以超过，当然这也不是一个硬性规定，孩子如果坚持要多玩的话，可以给他有一个过渡期，但是一定要把好关，不能让宝宝无限制的玩下去。

如果延长时间的话，就一定要给她安排另一个任务，让他去完成，完成这个任务以后，可以再接着玩一会儿，否则是不能继续玩游戏的。

如果孩子现在已经对网络游戏上瘾，你要是想一下子彻底戒除是不可能的，需要时间。

家长需要正确指引孩子摆脱沉迷。很多孩子还没很深的认识到游戏对自己带来的影响，很多时候，由于父母对孩子缺乏关心，导致孩子内心空虚想从虚拟的网络世界获得别人的认同感。

所以作为父母在没收孩子手机的同时可以多带孩子去走走，不一定是旅游，哪怕是在小区散步也是可以的。父母应该多在思想上去指引孩子，让孩子把心思放在学习上，多和孩子交流，请勿使用粗暴的言语。

家长选择一款手机，功能仅需电话和短信。很多时候，包括我们成年人都很难去控制自己不去看手机，包括自己的一段考研经历，当时为了防止在使用手机上占用学习时间，我从网上购置一款老人机，只有在晚上回寝室才看一眼智能机，看看今天的微信和QQ信息。

家长可以选用一定的奖惩措施。比如这次考试成绩进步了，周日奖励两个小时的游戏时间。重要的是家长在施行奖励的同时，一定监督孩子的游戏时间，是说好两个小时，一分钟都不能多给。

16岁青少年天天玩游戏怎么办

对于16岁的青少年来说，他们现在正是学习的大好时光，如果他们把这宝贵的时间天天用来打游戏，不仅是虚度光阴，还会对他们产生很多不好的影响。但是不少家长由于没有好的教育方法，使得亲子矛盾加剧，所以下面的这些引导方法希望能够帮助大家。

16岁青少年天天玩游戏怎么办

在孩子放学回家后，家长要放下手中的事情多陪伴他们。家长都知道，辛辛苦苦一辈子其实并不是为了自己，而是为了孩子，辛苦工作的目的也是为了让他们过得更好，让他们过得更开心。

其实16岁青少年想要的开心和快乐很简单，就是能够跟父母一起做有意义的事情。如果挣到了钱但孩子却得不到应有的开心快乐，倒不如直接放一放工作陪伴他们。青少年之所以养成天天玩游戏的习惯，就是因为家长没有时间陪伴，所以才会沉迷其中。

因此，十分建议家长只要有时间，就要努力多陪伴孩子，哪怕每天只有半个小时，只要有一个高质量的陪伴，与他们之间保持信任，青少年自然听家长的话。

咱们做家长，千万不要一直盯着孩子身上的缺点，而是要练就一双慧眼，及时发现他们身上的亮点，并给予及时的鼓励和肯定。比如，16岁的孩子喜欢玩游戏，如果咱们可以合理地引导，就会发现，他们也并不全是一无是处，在玩的过程中，可以锻炼孩子的团队协作能力，沟通能力，观察力，判断力。

16岁的青少年为什么天天玩游戏，很多时候就是太孤单了，想通过虚拟世界获得爱。家长应多花时间陪陪他们，跟他们好好聊天，一起玩玩益智游戏，看看电视，给他们足够的关注关心。孩子学习时，父母可在旁看看书看看报纸，陪伴就是最美好的长情。

青少年沉迷游戏的危害

1、脱离现实社会。游戏的虚拟性、隐蔽性和交互性，使青少年在其中能够随心所欲地宣泄自已的情感，长期在虚拟游戏中，逐步减少对现实社会的关注。遇到现实问题首先想用它的规则来解决，最终会脱离现实社会。

2、注意力很难集中。沉迷游戏，对青少年产生最为明显的是，他们的注意力很难集中在除游戏之外的事情上。家长通常会发现，孩子好像只有在沉迷游戏的时候才会如此集中、专注，但只要让他们做其他的事情，就很敷衍了事、潦草无比，这个就是孩子注意的心理品质发生了障碍。

他们的耐心、控制力、自制力大大降低，难以控制对虚拟网络的强烈冲动，而这种冲动往往难以很好的转移到其他事情活动上，比如说学习、社交、吃饭、沟通等等。

3、价值观念的模糊。青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，养成了以自我中心的习惯，使得迷恋网络游戏的青少年道德素质下降、价值观念淡化。