读高中厌学怎么办

家长首先应该与孩子进行沟通，了解孩子的情况，帮助孩子排解压力，缓解焦虑情绪。

读高中厌学的孩子需要积极的支持和鼓励，以帮助他们重新找回学习的动力。我们要向他们传达积极的信息，鼓励他们相信自己的能力。同时，我们要与他们建立良好的师生关系，成为他们的支持者和导师。通过给予他们信心和动力，我们能够激发他们的学习热情，让他们重新对学校和学习感兴趣。

有时候，高中生厌学的根源在于对未来的迷茫。家长可以帮助孩子探索他们的兴趣和潜在的职业道路，提供实际的职业体验机会。

并且帮助孩子设定短期和长期的学习目标。目标应该是具体、可实现的，这样孩子才能在实现它们的过程中获得成就感。

高中学生往往面临较大的学业压力，为了缓解这一压力，我们需要注重孩子的身心健康。合理安排作息时间，鼓励孩子进行适量的锻炼，培养良好的饮食习惯，有助于提高学习效率和心理素质。

良好的学习习惯是学习的基础，为了让孩子养成好的习惯，首先我们要做的便是鼓励孩子耐心，定期做好学习计划，并坚持执行。

此外，我们也可以教导孩子如何高效地学习，比如合理规划时间、注意力集中等。只有为孩子提供一个良好的学习环境和习惯，孩子才能获得更好的学习体验，从而摆脱厌学情绪。

在家庭中，我们可以通过创造积极的学习环境来激发孩子的学习兴趣。为孩子提供一个宽敞、明亮、整洁的学习空间，有助于营造良好的学习氛围。同时，关注学习用具的更新和维护，让孩子感受到学习的愉悦和轻松。

高中生厌学不想上学怎么办

现在的高中生学习压力还是比较大的，所以经常会有学生出现厌学不想不上学的情绪。有的是觉得自己考大学无望，所以想着放弃；有的则是父母逼迫的太紧，产生的逆反心理，故意不想上学。所以，家长首先要弄明白高中生厌学不想上学的原因是什么，然后再去找解决办法。

高中生厌学不想上学怎么办

1、通过和孩子沟通，找到原因。找到高中生厌学不想上学的原因，然后去和孩子耐心的沟通，告诉他上学的好处。如果是因为学习不好而不想上学，你就要告诉他，现在很多的地方都是需要学历的，如果你现在不上学了，出去工作，找的可能都是一些又苦又累的工作，如果你有一点学历，你工作相对还是会好一点的。

2、告诉孩子学习的目的以及重要性。父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下，可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

3、家长要帮助孩子适当减压。高中生在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息。如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现厌学的情绪。所以，父母在平时要注意给孩子劳逸结合。

4、激发孩子学习兴趣。高中生不再像小学生一样了，要让他们不厌学，要找到适合他们的方式，帮助孩子喜欢上学习，高中压力大，可以适当的让孩子放松一些压力，帮助他们减压，这些家长都要做到，而且要做好。可以给他们看一些不上学之后的典型事例，但是这不是要你特意说，要在交谈中，自然而然的去引出这个事例，让孩子们能够更好的接受。

高中生的教育方法

1、建立平等的关系

家长在教育子女时，要和孩子建立平等的关系，尊重他们的意见，对不同的意见要启发引导，商量解决，避免对子女过高的要求，以免给孩子带来很大的精神压力。另外我们更不要把自己的愿望，强加到孩子的身上，要尽量避免因双方不同意见而发生正面冲突，以淡化、消除子女对家长的对立情绪。

2、目标鼓励法

家长要根据高中生的学习基础、承受能力、实际的需求，制定切合实际的学习目标。为他们制定的目标，可以以他们特别关注的某项物质性的奖励为切入点，将孩子的需求化整为零，分解成阶段性的小目标。每完成一个小目标，就距离自己想要的奖品更进一步，同时在目标执行过程中，家长要不断“添油”、鼓励，让孩子看到自己的进步。

高中生的学习时间和压力都特别紧，很多人就是因为承受压力，而导致厌学的倾向。家长在这一段时间要懂得调节的方法，除了要照顾好孩子的日常生活之外，还要了解孩子的心理变化情况，一旦有厌学的情绪，要鼓励孩子，激励他们在学习的道路上越走越远。

厌学是一种行为表现，而孩子不想去上学的原因，可能是有很多的。有些可能是因为，孩子学习能力的确有限，特别是有些孩子到了初中、高中的时候，学习压力很大，跟不上别人，那我们就可以考虑是不是学习能力方面的问题。

高中生厌学不想上学怎么办？

1、改善环境，愉悦心境

要改变厌学孩子对生活的态度、对学习的认识，首先就必须要改善，他们所处的环境。一个好的环境需要社会、家庭、学校之间相互配合。社会的鼓励，家长的关怀，教师的重视，同学的友好，都有利于营造一个，重学、乐学的氛围。

消除厌学孩子，被抛弃、被歧视的感觉。对学习也由厌恶感、恐惧感变为愉悦感、舒适感，从而积极、主动、愉快地开始新环境中的生活、学习。

2、改变观念接受自我

让厌学孩子重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。家长应认真地发现，厌学孩子所表现出来的良好、积极的学习态度和行为，从正面予以肯定，并不断强化。

让他在前后比较中，接受自我，认识到自己并非无可救药，而是能学好的，相信自己也是有能力的、有前途的和受尊重的，改变自己无能的观念。当然，家长对厌学孩子的评价必须客观、中肯、善意，不能讽刺偏激，以免增添逆反情绪。

3、培养兴趣，树立信心

兴趣是最好的老师。有厌学情绪的孩子，对自我价值，有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏，是他能否彻底转变的关键。家长要尽量创造环境，让厌学孩子在实践中，培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念。

高中学生厌学家长该怎么办？

1、找到根本性的原因

要想从根本上解决高中生厌学的问题，就要找到问题的根源，对症下药、药到病除。所以，只要真正理解高中学生为什么不想上学，厌学的毛病出在哪，才能正确引导高中生，重新认识学业和生活，面对崭新的自己和人生。

高中生厌学的原因一是和老师关系相处不融洽，二是作业太多写不完，三是没有学习动力，四是可能恋爱或暗恋了，五是心理出现问题。总之，无论是什么原因，造成的高中生厌学，家长和老师都要以朋友的姿态去关心、理解。

2、选择合适的方法开导高中生

既然通过朋友谈心等方式，能找到高中生厌学的原因，那就好办多了，找到原因后就要对症下药，是什么原因，就用什么解决办法开导孩子。重点在于疏通而非堵截，这和治理洪水的道理一样，相信大家都会明白。

比如和某科老师关系不好，就找同学、找老师聊天，看看问题出在哪，多了解一些老师的优点，改观一下对老师的看法，如果对好几个老师都有意见，那就是学生自身的问题了。如果作业太多，可以分轻重缓急，高三个别会做的题目可以不做。

3、开导后还坚持不上学怎么办

如果任何能做的都做了，所有的办法都想到了，也无法挽回了，孩子仍然坚持退学，那么只能做最坏的打算。这时，个人认为家长不应该心软，该是让他尝尝苦头的时候了，上学的时候。已经把利弊摆在眼前，分析的很透彻了，如果孩子坚持不肯听，就该付出一点代价，出去打工赚钱，自己养活自己。

父母虽然都很心疼孩子，但只有放手让孩子出去闯，才能让他更早地成长成熟起来。当然，家长虽然明着不帮，却可以暗地里观察，看看孩子的近况，但不要让孩子看破向你求助。

高中生厌学怎么办

高中生厌学怎么办？高中生厌学，很普遍，问题有的轻，有的重，有的很重，轻的只是心理上的一些厌学，重的已经从一般的厌学心理升级为厌学情绪，很重的责任变成了厌学的症状。不知道你家孩子什么水平。

所以，我只能从厌学心理和厌学情绪上来说说，希望对你有所帮助。其实，解决学生的厌学心理和厌学并不难。问题是，只要学生自己看，厌学是一种心理疾病；这是一种情感表达；是学习压力和学习阻力和学习困难的结果。

让学生认识到自己的学习困难，是他们没有树立正确的学习目的；或者他们是否缺乏特定主题的基本知识；或者他们跟不上；或者他们的学习方法不当，或者因为他们不喜欢学科老师，不喜欢学习，让他们觉得学习是一件很痛苦、很累、很无聊的事情；这些是影响和制约学生厌学的主观原因（内在因素）。

还有一些外部因素对他们也有很大的影响，比如社会因素、家庭因素和学校因素的阻力和约束，因此，我们必须帮助学生进行全面、系统的学习情况分析，帮助他们理清思路。问题，找到问题的根源和解决问题的好方法。

只有带着孩子，耐心细致地分析厌学的原因，看透问题，才能开出有效的药方。只有这样，才能从根本上帮助学生，解决所有学生厌学和厌学的心理，从而回到过去，慢慢地平静下来，促使他们成为一个优秀而充满智慧的好学生才有可能。

孩子上了高中之后，很多家长都会觉得孩子不像以前那么听话，也不像以前那么透明，早恋、偏科、厌学甚至网瘾等各种问题，让很多家长感觉上了高中的孩子真的“不好管”。高中生家长工作繁忙之余，面对孩子学习和生活问题，很多家长常常有心无力不知从何下手。那么，高中生厌学怎么办？

高中生厌学怎么办？

1、改变孩子对学习的认知。

现在的孩子家庭条件都比较好，从小没有吃过苦，不知道为什么要学习，甚至有些孩子认为学习是给家长学，所以一旦学习有困难，很多孩子就不愿意努力，会选择放弃。我们家长不要老是说教，可以在星期或假期带着孩子到一些招聘现场、到一些比较艰苦的地方，告诉孩子家长没有更多的资源，如果你现在不好好学习，将来没有知识没有技能只能从事这些工作，让孩子明白现在学习是为了获得将来谋生的技能，是为了自己不是为了家长。所以改变自己的行为先改变孩子的思想。

2、循序渐进，不要一下子对孩子期望过高。

有小进步就及时肯定表扬，让孩子体验成功的快乐。作为家长，多和孩子交流，关注孩子的闪光点，如果孩子有一些小的进步，及时肯定表扬，如果孩子有一点进步能得到家长老师的肯定，让孩子体验成功的快乐，所有的人都是越成功越有信心，越有进步越想学，所以我们要满足这些高中生的自尊，以创造转化契机，让孩子逐渐一点一点往上走，不要放弃。

3、从孩子感兴趣的事情入手

可以从其爱好和特长入手，找到一个突破点，帮助、指导不爱学习、厌学的高中生获得成功，进而再提出新的内容和要求，周而复始，既可以提高不爱学习、厌学的高中生增加学习的兴趣、消除厌学情绪，使高中生避免重复、无为的劳作，让学生轻松、愉快地学习，有利于扭转高中生的不爱学习、厌学现象。

高中生厌学的原因：

第一，字迹潦草

字迹潦草表现在试卷和作业中，一般情况下，对于写字慢或者没有找到记笔记技巧的同学来讲，课堂笔记写的潦草很正常，但是在平日作业以及平时考试中，作业本、试卷上的字迹潦草，很大原因说明他们有想要争取优秀，也没有想要得高分，表现出的心理更倾向于敷衍老师家长和应付考试。

第二，不求甚解

不求甚解也有几个表现：课堂笔记不认真记甚至不记，不会在学习结束后做反思和总结，不喜欢整理错题本，甚至连考试后的正确答案都懒得仔细看。说明他们的心思在该学习的时候并没有放在学习上，可能是抵触学习，也就是厌学，也可能是心思放在了其他地方，比如游戏、网络等。

第三，学习不积极

学习不积极可以从多个方面观察到：早晨上学比想起床或经常迟到，故意回避与父母谈学习的事情，不会主动汇报自己的学习情况，回家后家庭作业拖到很晚才写……

高中厌学怎么办

高中厌学怎么办？高中生厌学，不是学与不学的问题，其实是怕学习，怕难题，看似厌倦，其实是培养一种生活态度。改变厌学，不仅从学习努力工作的重要性，而是从父母、老师，甚至孩子的朋友到他对生活的态度都有一个目标，从而逐渐改善他的厌学。

高中生厌学是普遍现象，想要解决孩子厌学的问题，首先要了解孩子厌学的原因，适当用药，才能真正有效地帮助他。

高中厌学通常有以下几个原因：

1、高中学习困难，成绩无法提高，会产生无力感，也会产生疲倦感。

2、师生关系相处不当，学业跟不上，或学生之间感情关系不好，自身心理素质薄弱，自尊心强，经不起打击而放弃自己和其他原因会导致疲倦。

高中厌学怎么办，解决方法：和孩子和平沟通，积极与学校老师、学生接触，了解孩子的现状，大致了解孩子厌学的具体原因，对症用药，多鼓励，多引导，解决孩子的问题，也可以问寻求心理咨询专家的帮助。

高中也是人生迷茫的关键时期，非常建议大家密切注意与孩子和班主任的沟通，多听多听，找出症结所在，甚至让孩子解决成长困惑学习困难！相信良好的沟通可以解决这些问题，也可以看到孩子的发展方向！

其实，毕竟，如果我发现现在的教育不能给鹰提供飞翔的空间，不能给鱼提供潜水的机会，而是教鱼飞，那如果是我，我会让我的孩子自由选择发展自己的兴趣和特长！相信万物生万物，天养万物！

上高中厌学不想上学怎么办

高中孩子出现厌学情绪，主要原因是因为压力过大造成的，可能是因为孩子上课不能跟上老师讲课的进度，也有可能是和同学发生了矛盾，那么对于上高中厌学不想上学怎么办呢？一起来看看吧！

上高中厌学不想上学怎么办

1、深入沟通开导

对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。

2、告诉孩子学习的目的和重要性

很多孩子厌学都是不知道学习的重要性，觉得学习都是为了父母。所以父母应该在生活当中，让孩子明白学习的目的和重要性，平时可以让孩子体验生活，让孩子明白为什么学习，了解到学习的重要性，孩子就不会在出现厌学的问题了。

3、给孩子适当减压

孩子在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息，如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现厌学的情绪。父母在平时要注意给孩子劳逸结合。在孩子学习完以后，可以带孩子出门运动，或者是爬山、游玩等活动，帮助孩子缓解压力，才能有效地避免孩子出现厌学情绪。

上高中厌学不想上学有哪些原因

首先，我们要了解高中孩子厌学的原因。根据我的经验和专业知识，高中孩子厌学的主要原因有以下几点：

1、学习压力大：高中阶段是孩子们面临升学压力的关键时期，学业繁重，考试频繁，使得孩子们感到疲惫不堪，从而产生厌学情绪。

2、缺乏兴趣：有些孩子可能对某些学科没有兴趣，或者对学习本身缺乏兴趣，导致他们不愿意投入时间和精力去学习。

3、人际关系问题：高中生正处于青春期，容易受到同伴影响，如果与同学关系紧张，可能会影响他们的学习积极性。

4、家庭教育方式不当：过于严格的家庭教育方式可能会让孩子产生逆反心理，从而导致厌学。

上高中厌学不想上学怎么缓解压力

倾听而非指责：在进行心理疏导时，重要的是倾听学生的心声。通过与他们建立沟通，了解他们的困扰和想法。避免指责性的言辞，而是以理解和支持为出发点，让学生感受到被尊重和关注。

设定可行目标：帮助高中生树立可行的目标，可以激发他们的学习动力。这些目标应该是具体而现实的，适应学生的个人能力水平，避免过高的期望。通过逐步达成小目标，逐渐重建学习的信心。

提供多元化支持：学业并非唯一重要的一面，为高中生提供多元化的支持也是关键。鼓励他们参与兴趣班、社交活动，培养自身的兴趣爱好，有助于缓解学业压力。同时，建议家长和老师共同协作，共同关注学生的全面发展。

引导积极心态：在心理疏导中，引导高中生培养积极的心态至关重要。通过正向的思考方式，帮助他们看到问题的解决方案，激发内在的学习动力。鼓励他们将挑战视为成长的机会，而非无法逾越的障碍。

高中生爱玩游戏厌学怎么办

对于高中生爱玩游戏厌学的行为，作为家长我们首先应该理解孩子为什么这样做。孩子沉迷游戏可能是因为学习压力大，内心空虚等等。所以，家长只有了解孩子的想法，才能更好的解决问题。

高中生爱玩游戏厌学怎么办

家长要及时处理孩子沉迷游戏的问题，要合理操控孩子玩手机游戏的时间，尽量不让孩子沉迷培养孩子对学习的爱好，激发孩子的学习动力家长要教导孩子学习，帮助孩子寻找合适的学习办法，不断提高孩子的学习能力尽量减轻孩子的学习压力，根据学生情况采纳具体措施。

我们可以制定一些家庭规则，例如限制孩子使用电子产品的时间，适当调整孩子的作息时间和学习计划，这样可以让孩子更好地平衡学习和娱乐。为了让规则更加合理，可以和孩子商量，让他们也参与其中，以达到达成共识的目的。

另外，也可以为孩子提供多样化的课外活动，例如健身运动、音乐或艺术课程、志愿者活动等等，来分散孩子们的注意力，让他们寻找到自己的兴趣爱好和价值所在，从而减少游戏对他们的吸引力。

针对不爱学习的孩子，家长和老师可以通过提供一些有趣的活动，激发孩子的学习兴趣。例如，引导孩子学习一门自己喜欢的科目，并鼓励孩子用自己的方式去探索学习，让他们在成长的过程中体验到学习的乐趣。

在孩子行为不当时，家长和老师应该及时约束，不能听之任之。同时，也要及时给孩子一些表扬和奖励，让他们认识到自己优秀的地方，激发他们进一步提高自己的意愿和动力。

最后，创造一个安全、稳定美好的家庭环境，让孩子感受到家庭的温暖与关爱。我们可以多与孩子交流，倾听他们的想法和感受，培养良好的家庭氛围，让孩子能够在家庭内得到情感的支持和滋养，减少沉迷游戏的可能性。

孩子高中沉迷游戏怎么办？

1、沟通与了解

家长应该主动与孩子进行开放而非指责的对话，试图理解孩子沉迷游戏背后的动机。可能是学业压力的逃避、现实生活中的不满足感或是对某些游戏内容的极度兴趣。了解孩子的内心世界后，家长可以更有针对性地帮助他们找到替代的放松方式，或是提供必要的支持来应对他们的困扰。

2、提升自控力，树立规则意识

很多人无法抗拒手机游戏带来的满足感和成就感，然后沉迷其中。沉迷于游戏的孩子往往是由于缺乏自制力造成的，作为父母，要想真正帮助孩子戒掉游戏，首先要建立良好的习惯体系，树立规则意识，让孩子在习惯中学会控制生活和学习，提高自制力，进而预防沉迷其中。

3、鼓励孩子参加其他活动

家长应该积极引导孩子多参加其他活动，如体育锻炼、阅读、绘画等。这样不仅能够扩展孩子们的兴趣爱好，还可以增强孩子的学习能力和身体素质，慢慢的培养孩子对手机游戏的浓厚兴趣。

高中学生出现厌学心理怎么办

请家长一定要注意，但凡孩子上了高中有厌学情绪，一般都和父母的关系不是很好，主要原因是家长对孩子的学业看得太重，过多唠叨孩子，甚至督促提醒孩子抓紧时间学习，才惹的孩子内心特别反感。

你越是逼着他学，由于逆反心理作怪，孩子就会偏不学，甚至想着办法磨蹭拖拉，让家长最后精疲力竭。

现在该到了孩子认真谈谈的时候了，但是家长必须要告诉孩子，爸爸（妈妈）这次就是想了解你对上学的真实想法，绝不是为逼你学习，请你给我说真心话吧。

高一和高二的孩子仍然处在青春期阶段，一般到高三时才到成人年龄。家庭必须要清楚孩子还在青春期这个特殊成长阶段。在青春期里，孩子会意志力差，自控能力也弱，需要家长通过不断的激励和陪伴，才会让孩子被带动生活与学习的节奏。

如果家长想偷懒靠孩子自己去落实补课计划，那根本不可能。只要家长每天陪伴左右，孩子会在被监督之下去完成学习任务。

事实上，只要家长调整好心态，你每天乐观一些，开朗一些，会带动孩子的积极情绪。但这很考验家长的心态，因为你如果过度关注孩子成绩，看到孩子成绩得不到提升，你肯定焦虑，因此，需要家长自我调整好心态。

当高中学生出现厌学心理家长怎么办呢？具体可参考以下方法。

强化

利用积极或消极的强化方法，培育良好行为消除不良行为。积极放强化是正强化，学生总是求上进的、发现学习心理有障碍的学生稍有一点进步，就加以适当的鼓励和赞美，来肯定巩固他们取得的一点进步。运用批评惩罚的负强化是消极的强化，要考虑学生的心理承受能力，与人为善，注意弄清事实不说过头话。

暗示

是指在无对抗态度条件下，用含蓄间接或不明显的方式向学生发出某种信息。学生感知信息后顺从地产生心理和行为的附和，产生与暗示者期望相一致的结果。暗示的方式较多效果也很好。在课堂教学与作业过程中都可以用暗示的方法使学生的心理或行为得到调整。

榜样示范

是由辅导教师示范正确行为或取同学正确的行为作榜样，以供需矫正心理障碍的学生模仿学习。对于有波动、依赖、厌学等障碍的学生来说，自我调控能力不强，情绪不够稳定，需有正确的示范作为参照成为稳定情绪酌向导，促使其改变不良行为，养成良好的学习习惯。

孩子进入高中厌学怎么办

孩子上高中了，会有叛逆期，那么家长就要配合老师，让学生平稳度过这段时间，孩子的一生，家长是第一任老师，要整确引导孩子，不要走弯路，有什么事就要跟老师沟通，和老师共同帮助孩子，发现有不好的苗头及时帮助孩子，不能让孩子误入歧途。

从本质讲厌学是因为当今社会对学习的功利性要求太多。而厌学的原因大约有三个方面：

一是学习本身，到了高中往往因为前期学业没跟上，真的遇到理解上的瓶颈，学习就头疼了。

二是学习过程的体验，往往因为家庭或学校对学习过程的管束方式，让孩子对于学习的过程感受如同被监工监管的劳役杂工。

三是感受不到学习的意义与乐趣。学习的本意是源于生活，归于生活。而应试考试往往让这些意义与乐趣荡然无存。

所以，辅导的方向也不在乎这三个方面。三管齐下，因人而宜，才能真的帮到孩子。

1、沟通。沟通是快速知道孩子出现问题最快的方法，但对于还处于青春期的孩子来说，家长要额外注意和孩子的沟通方式，倾听是可以在短时间内和孩子建立沟通的桥梁，在这个倾听的过程中，孩子会逐渐放松对家长的防备心理，并慢慢向家长吐露厌学的原因和心声。

2、适当地改变教育方式。大多数孩子出现厌学的根本原因，是在家长身上，因为家长对孩子的成绩格外看重，也就会让孩子对成绩形成了一种执念，这个执念会让孩子一直关注着周围以及自己的学习成绩，在执念的长期压力之下，孩子会逐渐厌恶这种环境，久而久之也就会对学习产生抵触。

所以家长子在孩子出现厌学问题时，要先一一进行排除，如果存在这种诱导式教育，就要抓紧时间进行改变，如果不存在，也要适当的进行调整，因为孩子也在成长，一成不变的教育只会让孩子厌烦。

3、学会站在孩子的角度思考问题。高中的学业本就繁重，孩子会对学习产生一定的厌烦心理也是正常的，尤其是高一的孩子，在一个竞争强大的地方，成绩会受到极大地影响，如果孩子的成绩一直待在原地上不去，他就会产生强大的挫败感。

所以家长在看到孩子的成绩时，不要过多地质问孩子，要多鼓励和帮助孩子，如果孩子出现对学习厌烦的状态时，也要给予适当的理解，可以抽出一天或者两天的时间陪伴孩子，帮助孩子放松调整情绪。

高中生极度厌学怎么办

必须逆向思维，开始根本不提学习的事情，不讲大道理，这些常规套路几乎不起作用。问他喜欢做什么最开心，最有成就感，然后陪他一起参加，一般人都是做不到这一点，如我们的老师和家长。陪他一起打篮球，陪他一起打游戏，陪他一起骑自行车，陪他一起散步，陪他一起谈追星的事情。

陪他一周，或者一个月，一个字不提学习，等他主动提及，听他诉苦，听他埋怨，听他哭泣，认真听他倾述，倾听过程中你的身体语言和表情到位，等他已经无话可说，这时你早已备好课，成竹在胸，只讲干货，一二三点到为止，操作性极强。

当然高中学生的厌学情绪，究其原因说，来自于不同的方面。我们也只有弄清楚其原因，才能用恰当的方法给予引导。

1、了解背后的原因

首先，我们要在孩子第一次表现出厌学情绪的时候，就把握时机了解孩子厌学背后的原因。

通常情况下，孩子厌学往往存在以下几种情况：

第一，其实孩子可能只是偶尔遇到困难发泄情绪而已，并不是真的不想回学校了。

第二，可能是孩子不能适应新的学习环境感到焦虑，想要逃避。

第三种情况，可能是孩子跟不上学习进度，找不到学习的乐趣。

第四，可能是长期积累的负面情绪突然爆发。当然还有家长朋友们经常说的，孩子沉迷网游无法自拔。

2、无条件接纳

接纳孩子暂时不回学校上学的事实

无条件的爱与接纳，从内心去爱她去接纳她。

就像她刚出生时那样，你根本不知道她将来会长成什么样子，不明白她长大后是否会孝顺，学习成绩是否会好，能否考上重点的学校等等。

可是，你就是那么全然的爱她，没有任何的附加条件。

3、谈一谈孩子的感受

了解孩子不上学的原因之后，紧接着父母就可以跟孩子去谈一谈自己的感受，也尝试帮孩子说出她的感受。

谈感受是一个让彼此能够敞开心扉来沟通的很好的机会。

在这个过程中父母可以真实的表达自己的内心感受，比如说妈妈听你说不想上学了很惊讶，同时也很难过。

这个时候还可以尝试性的与孩子澄清她的感受。

比如说：

妈妈相信你在跟妈妈表达说不愿意上学之前，一定也是很矛盾、很纠结的，对吗？你一向是一个乖巧懂事的孩子，妈妈相信对于学习这件事，你有自己的目标和期待。很难想象你在做出这个决定之前，你的内心究竟经历了多大的斗争。

类似这样的感受，孩子一般情况下很难表达出来。

如果家长朋友们能够帮孩子表达出来，会让孩子大舒一口气，从而拉近了自己跟孩子的心理距离。

4、制定合理的策略

最后还可以看孩子的反应。跟孩子进一步的一起去探讨，制定一下如何能够调整当前状态的这个策略。这个策略需要跟孩子的情况与他的状态制定，最好是阶梯式的，具有可行性的策略。

同时，这个策略必须是孩子自己制定的，父母怎么起引导作用，不能强制或者代办。