高三孩子回家就玩手机怎么办

手机的作用越来越大，几乎人人都不离不开手机。爱玩手机的不止大人，小孩也无法抵挡手机的诱惑。许多高三孩子沉迷手机，可能是因为学习压力大，玩手机是为了寻找喘息的空间，家长应该做些什么来帮助高三孩子远离手机呢？

高三孩子回家就玩手机怎么办

1、高三孩子回家就玩手机，家长应该与孩子进行深入的沟通。了解孩子为何沉迷手机，是否是因为学业压力、人际关系问题或者其他原因。通过开放性的对话，建立起相互信任的基础，使孩子愿意分享自己的感受和想法。

2、高三孩子回家就玩手机，我们要树立正确的榜样。如果我们自己无节制地使用手机，孩子很难从我们身上学到正确的价值观和行为模式。因此，我们应该保持适度的手机使用，并将注意力更多地放在与孩子的互动和交流上。通过我们的榜样作用，孩子会更容易理解手机的正确使用方式。

3、高三是一个紧张的阶段，但学习并不应该成为孩子的负担。家长可以通过激发孩子的学习兴趣，使学习变得更加有趣。例如，鼓励孩子参与学科兴趣小组、拓展课外知识、或者参与学术竞赛等，让学习成为一种愉悦而有成就感的体验。

4、为孩子创造一个良好的学习环境也是解决高三孩子回家就玩手机的关键。确保孩子有一个安静、整洁、无干扰的地方来完成作业和学习。这将帮助他们更容易集中注意力，减少手机的诱惑。

孩子高三家长怎么做

1、努力营造一个温馨和谐的家庭氛围，不刻意制造紧张压抑的氛围，少谈高考反而有利于高考；

2、期望值宁愿低些也不要太高；（期望越高，压力就越大）

3、要调整好自已的心态：平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心；（平心看待高考，静心等待高考，用微笑传递你的理解、信任、激励和关爱）

4、“三个尊重”：尊重学生的人格、尊重学生的学习方式、尊重学生的应对策略；（尊重孩子，平等待人）

5、要注意控制自己的情绪，帮助孩子应对各种烦恼，如：考试成绩不升反降；考试紧张；情绪焦虑；倍感压力；记忆力下降等。（相信只要做就有可能）

高三孩子该怎么复习呢

1. 制定合理的复习计划：根据各科目的重点和难点，制定每日、每周的复习计划，并合理安排时间。确保每个科目都能得到适当的复习时间，避免盲目和过度复习。

2. 多做真题和模拟试卷：通过做真题和模拟试卷，熟悉考试题型和考点，提高解题能力和应试技巧。分析错题和弱点，有针对性地进行强化练习。

3. 注重知识的系统性整理：将各科目的知识点进行归纳总结，制作复习笔记或概念图，帮助记忆和理解。重点关注基础知识的掌握和重要概念的理解。

4. 多维度复习：除了课本知识，还可以结合课外资料、参加辅导班等方式进行多维度的复习，拓宽知识面。

5. 定期检测和调整：定期进行自测和模拟考试，及时发现自己的不足和问题，并进行调整和补充。

6. 学习习惯：同时，要保持良好的学习习惯，合理安排作息时间，保证充足的睡眠和休息，以提高学习效率和身体素质。

初中孩子周末回家就玩手机怎么办

初中孩子周末回家就玩手机怎么办？初中孩子周末回家就玩手机这个问题是不是很普遍啊，我儿子回家也是不看书不写作业，就玩手机，而且玩到很晚。

他总是说在家里没有学习气氛，索性连书都不拿回来。上了初中后课程变多了，一周休息了之后就那么两天可以放松，所以也没有逼他一定要学习。手机的诱惑力实在太大，我们不得不承认这一点，因为有时连大人都是无法控制自己，拿起手机一看就是几个小时，更何况孩子呢。

对于手机，堵不了，就只能疏了。多和孩子聊天，并留意其玩手机的内容。不同的情况，会预示着孩子将接触到什么，或者将来的发展。假如是在玩游戏，且贪玩的时间越来越多，甚至达到废寝忘食，性格变化的程度时，孩子必然在此基础上会慢慢变得颓废懒惰，直接影响学习态度和积极进取的意志力。

如果初中孩子周末回家就玩手机成绩变化不大，即可以给孩子一个相对自由的空间，娱乐一下也未尝不可；如果初中孩子周末回家就玩手机成绩一落千丈——基本可断定是手机的“毒害”的结果。

如今，您孩子开学这么久，不知道他的行为有何变化？如果变本加厉地玩，成绩也不稳定——千万别再相信依赖讲述大道理和鸡汤能拯救他了：被游戏毒害的人，思想已经是麻木的了，也没有了意志，只会图一时的快乐。

此时，只能靠严厉的训诫了——否则，父母舍不得不及时匡正，等初二后（若是中考，更麻烦）和别的同学差距一拉大，再想赶上是来不及的。

总结：您应该先和老师沟通，了解学生学校的学习情况，但最直接和有说服力的证据就是孩子的月考成绩；其次和孩子多沟通，这是了解孩子心里世界的最好机会。

孩子回家就玩手机怎么办

很多孩子因为比较喜欢玩手机，经常是一回到家，就开始玩手机，父母怎么管教，孩子都不听。家长要理性的看待这类孩子，不要让孩子沉迷其中，会给孩子带来不好的影响的，家长可以合理的引导孩子，让孩子明白什么是最重要的，不要让孩子过度沉迷在手机的世界里。

孩子回家就玩手机怎么办

1、要制定规则

家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过于粗鲁的方式：没收，甚至打过孩子。其实，这些方法都不如事先与孩子约定，使用时间来得有效。家长可以和孩子一起，制定一份手机使用守则，比如：家长对孩子的密码每天不定时更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家务，或者其他任务之后，才会得到密码，才能玩。

2、营造好的读书气氛环境

现在人都喜欢玩手机玩电脑，很少去关注书本东西。孩子父母也是如此，所以这样的环境下的孩子，基本上也是爱玩手机电脑，这样的环境下，想培养出爱读书的孩子很难。读书氛围浓厚的家庭，讨论的话题经常会聊书，即使是一个绘本。这样孩子也会耳濡目染的进行探索，家长讲的书本知识，这是需要家长给孩子营造的，家长要先以身作则。

3、约束孩子

没有规矩不能成方圆，孩子还小，自制力不强，如果家长不加引导任其发展的话，就会越陷越深，养成习惯，难以改正。因此家长可以引导孩子适当远离手机。比如定规矩说必须完成作业，然后可以玩半小时；然后做物理习题30道，数学题30道，再玩半小时，给孩子放松的时间，让孩子享受学习的快乐。

4、陪孩子一起玩

孩子玩手机主要是受家长的影响，家长一回到家里就玩，孩子也就会想要去玩，因为他无聊没有什么事情可以做，而且家长开了不好的头。当家长放下手机的时候，孩子也就不好意思自己去玩，家长这时陪孩子做一些游戏，或者是陪孩子做一些有趣的事情，注意力很快就会转移，这样的招数可以说十分的起效果。

孩子玩手机的危害

1、影响学习

机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游等等，极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

2、造成心理问题

长时间玩手机会引起心理问题，这个问题要引起家长们的重视。现在很多孩子属于独生子女，家长没时间陪孩子，只有手机在陪伴。孩子发现手机上的东西应有尽有，在虚拟的世界里非常的开心，不愿意和他人多做交流，当生活、学习出现问题时，就会“躲进”虚拟世界里，变得非常内向，甚至把心都给封了，让他人无法进入，最终出现心理问题。

高三孩子天天玩手机怎么办

对于高三孩子天天玩手机的问题，家长要及时关注，及时发现，在发现之后，切记不要带着情绪去教育孩子，也不要说一些大道理给他们。因为这个时候，高三孩子脑子里可能都是网络上的事，家长说什么不好，他们都听不进去。因此针对这个问题，我们来看一下高三孩子天天玩手机怎么办？

高三孩子天天玩手机怎么办

1、多鼓励

高三学生沉迷于天天玩手机，要么就是自控力不行，要么就是自己状态不好自暴自弃。因此家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高三学生，他们所面临的压力远比我们想象的大的多，眼看着距离高考的时间越来越近，自己的状态却很差他们的内心也会饱受折磨。因此这个时候，家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。

2、正确的利用

高三学生如果只是利用手机进行玩游戏等事情，就失去了携带手机的意义，可能会造成非常严重的后果。手机作为学习工具的一种，它应该是帮助高三学生更好地进行学习，而不是影响高三学生的学习成绩，因此对于天天玩手机的孩子，家长不妨引导他们正确的认识网络，把它当做我们学习的工具书，从而正向利用它。

3、让孩子意识到玩手机游戏的危害

高三孩子如果偶尔玩一下是可以的，但是不能时间太长或者沉溺其中。当然，有的孩子，他们是不会觉得玩电子产品是有什么危害的，如果说考虑考差了点，孩子可能会觉得自己没有发挥好，这跟玩不玩电子产品是没有太大的关系的。尤其是一些班上的学霸们也都是一边玩游戏一边复习，这让孩子觉得这是很正常的事情。因此作为家长，我们一定要告诉孩子玩手机游戏带来的一些危害，让孩子自己改掉天天玩的坏习惯。

4、限制上网时间，培养孩子的自制力

限定时间，必须和孩子讨论之后再定下时间，比如周末允许玩2个小时，这段时间就跟阅读时间是对等的，家长不要打扰。同时，家长要正确认识网络，意识到玩手机并不全是坏处，不要在孩子面前表现自己的抵触。

如果可能的话，家长可以和孩子一起玩，既能把控游戏时间和质量，又能增进感情、放松心情。一旦孩子不能遵守规则，家长就必须态度强硬，收回下一周的玩耍时间。当然，这个过程不是一蹴而就，需要慢慢磨合，这就需要高三家长费心了。

高三孩子的学习方法有哪些

1、以学习为中心

高三阶段除了学习以外，其他的事情都是不紧要时间，一些事情要为高考让路，高三必须要以学习为中心。除了学习，其他的事情都不要管，同学之间的小八卦不要再关注了，追星、游戏、同学之间的纠纷，甚至好朋友来咨询感情问题，学生都先不要理会了，切记不要因为这些事情分心。

2、调整好学习心态

不管在学习的哪个阶段，我们都应该很现实地想一想：自己所做的一切距离自己事先确定的目标有多远，然后适时地调整学习计划和进度；有时候把学习目标定得太高并不是好事，我们在学习中当然要努力，但是在奋斗拼搏的同时，一定要调整好自己的心态，这样才能更好的继续下去。

因此，在适当的时候，高三学生可以充满热情地想象一下自己考上大学时的情景。美好的憧憬不但可以让我们的内心感到愉悦，也能让我们在学习中更富激情。为了时刻提醒自己要努力，同学们可以把自己的学习目标和愿望张贴在书桌前，很好的激励自己。

高三孩子玩手机怎么办

高三是一个学业繁忙的阶段，孩子为学业所累。而手机的诱惑力很大，再加上高三孩子的生理发育并不成熟，也正处在学习的关键时刻，压力很大，在这个时候很容易沉迷玩手机。家长这时候该做些什么让孩子不玩手机呢？

高三孩子玩手机怎么办

1、理解孩子的需求

家长需要理解高三孩子玩手机的原因。或许孩子压力过大，需要一种放松和逃避的方式；或者他们觉得手机游戏能够给他们提供成就感。家长要耐心倾听孩子的心声，与他们进行真诚的沟通，从而找到解决问题的方法。

2、制定明确的规矩和限制

制定明确的规矩和限制是管理孩子手机使用的重要步骤。与孩子一起商讨并制定手机使用的时间限制和规定，例如禁止在学习时间使用手机、限制晚上使用手机的时间等。确保规矩明确、合理，并与孩子达成共识，这样他们会更容易接受并遵守。

3、陪伴是最好的教育

高三孩子玩手机，与其过分强调规定和限制，不如多花时间陪伴孩子。在这个特殊的阶段，家长可以充当朋友和倾诉对象的角色，主动了解孩子的内心世界。适度的陪伴可以增强亲子关系，也能够更好地了解孩子的需求。

4、与老师建立合作关系

高三孩子玩手机，家长和老师之间的合作至关重要。与孩子所在学校的老师建立联系，了解孩子在学校的手机使用规定，并共同制定一些约束措施。通过与老师的合作，我们能够形成一种一致的管理模式，让孩子在家和学校都能够受到限制和引导。

高三孩子玩手机的原因

1. 社交媒体的吸引

社交媒体平台如微信、微博、Instagram等，提供了丰富的社交体验，吸引了年轻人的注意。高三学生通常会在这些平台上花费大量时间与朋友互动，关注各种社会事件和流行趋势。手机成为他们连接社交网络的纽带，不可或缺。

2. 学业压力

高三是学业压力最大的一年，学生需要应对重要的考试和课业。手机上的学习资料和应用可以帮助他们更好地备战考试，因此，他们常常将手机视为学业的工具。

3. 娱乐与放松

手机也是高三学生的娱乐休闲工具，用来缓解学业压力和消磨空闲时间。游戏、短视频和音乐等娱乐内容吸引他们的关注，为他们提供放松的机会。

高三孩子应该怎么复习

1. 制定复习计划：根据各科目的重要性和难度，合理安排复习时间，确保每个学科都能得到充分的复习。

2. 整体复习：逐章节地复习教材内容，回顾基础知识，理清思路，构建知识框架。

3. 针对重点、难点进行重点复习：根据往年考试情况和老师的指导，确定各科目的重点、难点知识点，加强对这些知识点的理解和记忆。

4. 做题巩固：通过做大量的习题和模拟试题，巩固知识点，提高解题能力和应试能力。

5. 多维度复习：除了课本知识，还可以结合课外资料、参加辅导班等方式进行多维度的复习，拓宽知识面。

6. 合理利用资源：利用好学校和老师的资源，多请教老师，及时解决疑问。可以参加学校组织的复习讲座、答疑会等活动，与同学们相互交流学习经验。

7. 注意身心健康：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠和营养，适当进行运动，保持良好的身心状态，提高学习效率。

孩子回家玩手机不写作业怎么办

现在的手机，对于孩子们来说不仅可以通讯，更多的是可以打打游戏、刷刷短视频来放松身心。这也是导致很多孩子回家玩手机不写作业的主要原因。长此以往这样的行为会严重影响孩子的学习成绩，甚至会影响他们的身心健康。那么，面对这样的情况，我们应该怎么办才能解决这样的问题呢？

孩子回家玩手机不写作业怎么办

1、我们要营造良好学习环境。父母总是溺爱孩子，孩子想要什么就给什么，就会让孩子越来越肆无忌惮，就会在行事上越来越偏离轨迹，会严重影响孩子的学习情况以及学习效率。

家长需要做好表率，在孩子学习的时候不要总是玩手机，可以在旁边看一看书，也能够给孩子做一个好榜样，让孩子学习父母身上优良的品质，会让孩子有一个良好的学习环境。

2、定时间，限制内容。我们要让孩子知道写完作业才能放松身心，而不是一放学就知道回家玩手机不写作业。同时也要明白：这个过程堵不如疏，完全不让孩子玩也不太可能。现在出门，不管是旅行还是出门买菜，大部分都是用手机支付。一点也不让孩子接触，只会导致好奇心倍增，见识少。家长可以规定，每天回家先完成作业，然后可以玩半个小时。

手机上的内容家长也要筛选，一些不适合孩子年龄段玩的内容，提前屏蔽。家长也要起带头作用，尽量少在孩子面前玩游戏。

3、可以鼓励孩子多参加一些课外活动，比如说参加一些兴趣班或者社团活动。这样可以让孩子有更多的选择，也可以让他们更好地发展自己的兴趣爱好，从而减少对手机的依赖。

4、能够与孩子平等对话，家长们不要发现儿童一味只顾玩手机后而破口大骂，使用一些暴力手段解决问题，要注意先平稳自己的情绪，考虑到儿童自身也处于一个青春期发展阶段，要有耐心的与他们进行对话，了解他们的想法，循序渐进地告诉他们玩手机的危害性。

孩子回家玩手机不写作业的原因

1、娱乐依赖手机

一些同学不爱玩游戏，也不爱社交，更愿意沉浸在自己的空间里进行娱乐，所关注的全部都是电影、综艺、电视剧，孩子的心思不在作业上，只是关注剧有无更新或者微博又出现什么样的热点事情。

2、受父母的影响比较大

不可否认，现代移动生活已经成为一种趋势，手机已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎没有可能。而现实情况是，大人常常一边管教孩子不要玩手机，自己却时刻抱着手机不放，孩子都看在眼里，记在心里，自然也会效仿。只要一有机会拿到手机，那就是脱了缰的野马，过年一样开心。

高三孩子晚上玩手机怎么办

如果孩子已经高三了，还没有意识到学习的重要性，晚上还在玩手机的话，那么家长就要重视起来，及时教育孩子。但是家长在教育的时候，不要强制性的没收孩子的手机，要一点一点的让孩子意识到自己的错误，逐渐把心思放到学习上。

高三孩子晚上玩手机怎么办

1、保持冷静，了解原因。家长发现高三孩子晚上玩手机以后，不要急于进去打骂。现在的家长基本都比较暴躁，虽然看到很生气，但是要沉住气，不要轻易发火，问问孩子玩的什么，为什么会在半夜玩，先听听孩子怎么说，然后和他慢慢的沟通。

2、改变孩子对手机的依赖。家长可根据孩子的自身爱好、性格，偿试、探索改变其玩手机的兴趣；还可以让孩子的同龄人进行引导和沟通，借以增加孩子对其他兴趣爱好的培养。对待孩子应多关心，用真情去打动，做到多关心，多分析，找出症结根源，切忌急于求成，一定做到循续渐进。

3、合理安排玩手机时间。如果绝对禁止孩子玩手机，那么孩子很可能会做出过度的抵抗，比如扔东西、打父母、离家出走等。最好父母可以帮助孩子制定玩手机的时间。这样做，不仅可以控制孩子玩手机游戏，还不会破坏与孩子的情感。

4、合理监督孩子。对于一些比较调皮的孩子，家长可以亲自为孩子监督使用手机时间。例如，督促孩子每天晚上把手机放在家长的房间，设置一些限制让孩子无法访问一些不适当的网站或应用程序，让孩子理解这个规定是为了他们好。

高三阶段孩子学习的压力很大，但是晚上玩手机会影响学习，我们作为家长需要找到合适的方式，来解决这个问题。我们需要与孩子进行沟通，营造一个良好的学习环境，在适当的时间提供一些娱乐活动，并且亲自为孩子监督使用手机的时间。我相信通过这些措施，我们一定可以帮助孩子顺利度过高三阶段，实现自己的梦想。

高三孩子的教育方法

1、身教重于言教，要创造积极向上的和谐的家庭氛围。家长要成为学习型家长，家长的学习行为会对孩子起到潜移默化的作用。有学生的家庭，最好不要经常在家里打牌玩麻将，也最好不要整日里高朋满座，喝酒闲聊，要给孩子一个相对安静的学习环境。夫妻之间有分歧最好不要当着孩子吵闹，可以找孩子不在家的时候，坐下来慢慢协商解决。

2、倾听高中孩子的想法。首先，家长应尽可能地了解孩子的想法。高中孩子正处于人生的转折点，思想观念、人格品质等方面发生了很大的变化。家长需要学会倾听和理解孩子的想法，这不仅能够增强与孩子之间的亲密度，同时还能引导孩子形成独立思考的能力。因此，家长应该耐心地听取孩子的想法，鼓励他们勇敢地表达自己的想法和意见。

3、语言简明扼要。在和高三孩子的沟通过程中，不要长篇大论，父母殊不知，正是自己的长篇大论，堵住了孩子的耳朵和嘴巴。当孩子以为沟通就相当于长时间的说教的时候，你也就失去了和孩子沟通的机会。

高三孩子偷玩手机怎么办

在高三阶段，大部分的孩子都在努力的学习，尽可能提高自己的成绩。但是对于那些成绩吊车尾的孩子来说，有些在本该用来学习的时间里偷偷玩手机，这样的行为家长自然是生气的。那么下面就是一些纠正高三孩子偷玩手机的解决方法，希望能给大家带来帮助。

高三孩子偷玩手机怎么办

不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高三孩子而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的小孩自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，更讨厌家长的打骂。再者说打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

高三学生沉迷玩手机，要么就是自控力不行，要么就是他们自己状态不好自暴自弃。所以家长在监督提醒的同时，也要给他们一些鼓励。现阶段学生群面临的压力远比家长想象的大的多，眼看着距离高考的时间越来越近自己的状态却很差他们内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。

家长可以鼓励小孩让他们和学习好的学生成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的。当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

毕竟父母自己很多时候都在玩，孩子是从小见到大的，所以这种情况下，只能是想怎么去引导他们怎么去控制玩手机的时间，而不是父母一味的控制小孩玩的时间。父母越不让他玩，他就越会抓心挠肝的想，父母高度管控，反而会让孩子产生逆反心理。

在作业完成后有充裕的时间时，家长可以允许高三孩子用手机听听音乐，听听书等等。现在的他们学习压力大，在繁重的学习压力下适当的放松也是非常有必要的，不光能排解压力，还能促进身心健康。

高三孩子沉迷玩手机的原因有哪些

原因一，逃避现实世界的压力。高考家长都知道，对于孩子的压力是非常大的，有的小孩可以自己调节压力，但是有的学生不会去调节压力，当压力到达一个程度时，就会压垮他们，导致他们想要逃避这些压力。而虚拟网络世界就是一个很好的选择，里面没有人催促他学习，让他努力复习，没有家长的唠叨，因此，沉迷手机游戏，不愿意出来。

原因二，没有比这更有意思的事情。对于爱玩手机的高三孩子来说，因为对里面提供的内容深感兴趣，所以他们永远都有玩这个电子产品的动机存在，比如说小说、动画、游戏等等。而归根结底就是因为现实生活中没有他们感兴趣的东西，所以孩子会转而从手机里找。

原因三，学习基础非常的差，破罐子破摔。学习基础非常差的高三学生，他们对学习有一种本能的排斥心理，他们一捧起书就有一种头晕目眩的感觉，他们在上课的时候压根就听不懂老师在讲些什么。

这种孩子有一个比较“硬核”的心态就是破罐子破摔，他们会想“反正我怎么学都考不上好大学，何不拿起手机‘及时行乐’呢？”所以，这种学生很容易被这一“枷锁”给“绑”住了。

孩子一回家就玩手机我该怎么办

有父母反映：孩子最近这段时间，放学刚回到家里就开始拿着手机玩，不知道该怎么处理这种情况。孩子出现这种情况肯定是有原因的，父母要反思一下自己在日常给孩子的陪伴是不是太少了，或者观察一下孩子是不是没有其他可以玩耍的方式了。

孩子一回家就玩手机我该怎么办

1、让孩子弄清学习是为了什么

许多学生依旧未能意识到，学业对于个人的作用，而是用一种懵懂的心态，应付眼前的学习，一旦遇到了诱惑，就会放下学习任务，全身心地去娱乐。在这种情况下，父母要帮助孩子，让他明白这样一个道理，学习不是为了父母，而是为了孩子自己，为了他将来少吃苦。

如果孩子变得懂事起来，就容易在娱乐和学习中，找到一种平衡。该学习的时候，他们就能放下手机，主动去完成自己的学习任务；在劳逸结合中，实现成绩的稳固与提升，最终赢得胜利。

2、给孩子树立榜样

跟孩子在一起的时候，父母要远离电子产品、不玩电子产品。孩子之所以一回家就玩手机，最大的诱发因素就是父母。在这个问题上可能很多父母应该有感同身受的理解，下班回到家，不喜欢跟孩子交流，独自玩电子产品，吃饭玩、睡觉玩。

在这样的家庭成长起来的孩子不玩电子产品才怪，所以，想要根除孩子一回家就玩手机的习惯，首先就是要父母树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩电子产品，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩电子产品的习惯。

3、把时间交给孩子，指导孩子做生活学习的主人

当孩子出现了一回家就玩手机的现象时，家长要引导孩子要学会自己安排生活，参与家务劳动，让他自己制定周末、寒暑假等各种节日的活动，计划自己的时间，掌握饮食起居、作息时间、学习时间、娱乐时间。

父母要让孩子养成独立生活能力，独立意识逐渐而充分的发展起来，达到独立生活的水平，学会自我评定，克服困难，自我进取。让手机时间只是一天生活中的一小部分，每一天都过得充实而快乐。

4、提升

这里的提升指的是提升孩子的自我认同感，孩子自卑感的来源，包括其沉迷游戏，与父母从小对其的否定与贬低有较大的关系。因此，想要改变孩子的现状，除了止损，还要提升，如何去提升孩子的自我认同感呢？简单来讲，就是赞美、鼓励、表扬！

孩子一回家就玩手机的原因

1、娱乐方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，电子产品因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

2、缺乏陪伴

爱玩是孩子的天性，但是他们玩的第一选择不是电子产品，而是找不到其他可玩的了，就出现了一回家就玩手机的情况了。如果孩子有自己喜欢做的事情，即使爱玩电子产品，也是玩一会儿就不玩了，不会长时间玩，也不会沉迷其中。