孩子玩手机怎么解决

对于孩子玩手机的这件事情，很多父母都会强烈的去制止，但会发现并没有什么效果。其实，父母需要心平气和的去引导出现这种情况的孩子，帮助孩子认识网络背后的危害，改变孩子对于手机的态度。

孩子玩手机怎么解决

1、睡觉前把手机放在客厅

这点非常有必要，避免孩子起床后和睡觉前玩手机。起床后和睡前，是大部分人放不下电子产品的两个时间段，所以必须做到把它放在客厅。并且，可以让孩子养成睡前阅读的习惯。那么，就可以利用睡前的这段时间来进行，哪怕每天阅读半个小时，长期下来，也是大有收获的。

2、帮助孩子认识网络背后的东西

父母可以和孩子一起去探索这个爆红的电子产品现象背后的一些东西。这个是指，现在网上也有很多学者或者文章在讨论说，游戏动漫究竟为什么会让人成瘾，或者说设计者设计的时候究竟有哪些元素是吸引人的。

父母和孩子完全可以去讨论这些内容，就相当于你去解剖这个游戏或者动漫的过程，也能帮助孩子认识到游戏背后的一些东西。说不定，以后他长大真的会去变成一个游戏设计师或者漫画家呢。父母可以用一个非常理智化的方式，帮助孩子建立起对于网络更加健康的态度。

3、告诉孩子玩手机的危害

在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例教育他们。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩电子产品造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

4、绿色上网，有节有度

何为绿色上网，其实也就是在告诉父母当孩子上网时可以在爸爸妈妈的陪同下一起来玩，看看电影、一起玩玩游戏，给孩子浏览的网站内容都是健康的、绿色的。这样做既可以提高父母自己的知识储备量，同时也可以了解孩子们的内心世界是怎样的的，这对亲子关系有着非常好的帮助。

5、关注学生的动态，及时给予纠正

每个人都有惰性，即使大人也是如此，更何况一个中学生呢？每每学生出现厌学情绪的时候，就需要父母给出恰当的指引，让他明白，克服眼前的困难，就能迎来成绩上的提高。

父母可以心平气和地，跟孩子说明眼前什么事情最重要，电子产品随时可以玩，但是学习只能抓眼前；如若抓不住，以后娱乐的时间只会更少。必要的时候，及时纠正孩子的举动，能够帮助他端正心态，树立信心，提升自制的能力，最终专注于学习之中。

孩子玩手机的原因

1、缺少陪伴、关爱

很多父母在孩子小时候不重视这个问题，甚至有的父母还会主动给孩子玩手机，因为给孩子电子产品他就不哭不闹了。没有陪伴没有玩伴，手机就成了他的好朋友，成了他打发时间的工具。父母为了躲避一时的清净却为几年后孩子玩手机种下了果。

2、人际交往的需求

处于学生年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。

孩子上学玩手机怎么解决

很多孩子因为在家里养成了玩手机的习惯，所以到了学校，孩子还不忘记玩手机。家长要帮助孩子，解决孩子不好的行为习惯，告诉孩子玩手机的危害，要多关心自己的孩子，告诉孩子要合理的使用手机，不要沉迷在虚拟的环境中去，要给孩子一定的时间，合理的引导自己的孩子。

孩子上学玩手机怎么解决

1、陪伴孩子

父母在家应该放下手机多陪伴孩子，多和孩子沟通，增进亲子之间的感情。同时，家长对孩子上学玩手机的问题不能一味禁止，而是要引导其明白，沉迷玩手机会给自己的学习、生活、休息带来极大的影响，教会他们如何合理利用手机，可以让孩子在某个时间段，比如说饭后休息的前15分钟左右，使用手机，让孩子多休息。

2、以身作则

父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师，科学研究表明，孩子会无意识的模仿成年人的行为。因此孩子模仿学习的第一个目标，也是自己的父亲母亲，那么孩子沉迷手机，也许是因为父母会因为工作原因而有经常使用手机的习惯，或者是在家中休息时有看手机的习惯，但是孩子并不会去分辨这些行为的对错，只会下意识的模仿。

3、让玩具发挥最佳作用

手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏，就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子，买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力，提高孩子的能力。

4、关心孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机，看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离，让孩子远离手机。

孩子上学玩手机的危害

1、影响前途

多少孩子由于沉迷手机而耽误学习，最终没有心仪的学校，人生轨迹随之也变得灰暗。曾有家长痛斥手机游戏，可见对孩子乃至整个家庭的伤害之大。专家也认为，让孩子们从手机世界中走出来，必须全社会共同参与。可以从今天开始，建议家长让孩子远离手机，不要等到手机对孩子造成伤害时，再措手不及。

2、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现不好状况的直接原因，就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的，家长要理性的看待这类问题，不要给孩子太多的时间玩手机。

孩子偷玩手机游戏花钱怎么解决

虽然大多数孩子都有自己的手机，但是很多家长对于手机游戏还是坚决抵制的。因为家长们知道游戏对于孩子的影响有多大，不过忽略了游戏对于孩子的吸引力。当家长告诉孩子不能玩手机游戏的时候，孩子就会偷玩而且花钱玩。

孩子偷玩手机游戏花钱怎么解决

1、别忙着指责孩子，静下心来跟孩子好好谈一谈

家长可以说“我知道你喜欢玩游戏，买游戏装备需要花钱，我也知道你自己的手机充了钱，是不是这样自己心里也很忐忑不安，很不舒服？这个过程你是怎么想的呢？”通过这样的方式，让孩子多表达，也可以提出他的要求。

当孩子提出自己的要求后，家长先不要马上拒绝或者马上同意，可以同时提出对孩子的合理要求和期待，家长和孩子达成共识，共同遵守，可以书面签字的方式来确认。

2、对孩子进行金钱教育

很多孩子对金钱没有具体的认知，对于孩子来说金钱只是一个数字，能满足自己想要的东西。所以家长平时要对孩子进行理财教育，比如可以带孩子到自己上班的地方看一看，让孩子了解自己的工作内容和赚钱方式，让孩子明白赚钱的不容易，这样孩子才不会在游戏中乱花钱。

3、让孩子知道学习的重要性

告诉孩子，学习和玩都很重要，不反对他玩游戏，但是反对他因为玩游戏影响了自己的学习，反对他头玩手机游戏花钱这样的行为。做任何事情都要有合理的“度”，可以给他举例子，比如妈妈喜欢看电视，但是如果妈妈一天到晚看电视，也不照顾他，也不工作，什么也不做，只是看电视，这个就不合适了。

4、接受不等于放任，任何自由都有规则和底线

孩子可以玩游戏，但绝不能占用休息和学习时间。比如，可以跟他约法三章：作业拿到A+，可以换取30分钟游戏时间；阅读20页名著，10分钟；如果玩游戏拖延，则两倍扣除。给孩子明确的规则和奖惩，给他心理预期，同时也受到约束。

手机游戏对于孩子的危害

1、加深亲子间的隔阂

频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。

2、影响孩子的学习成绩

如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。

3、容易使孩子分不清真实和虚假世界

电视、手机等产品带给孩子的虚拟世界，常使他们将自身带入其中，分不清虚幻和现实。拿玩游戏来说，孩子胜利了就会有自豪感和成就感，经常在游戏里找到游戏角色的自豪感和成就感，就会沉迷在虚拟世界中而回避现实。长此以往，就会形成孤僻的性格。

中考孩子老是玩手机怎么解决

中考算是孩子人生中第一个重大且重要的考试，因此家长们也是十分的重视。但是总有一些孩子不是特别的重视，就算到了最后的阶段也是老玩手机。中考孩子老是玩手机的话，一定会影响到学生的复习效率，所以家长要及时帮助孩子解决。

中考孩子老是玩手机怎么解决

1、了解孩子沉迷手机的原因

初三是备战学生中考的最后阶段，也是最关键的阶段，大部分孩子都会努力克制自己想玩手机的欲望，抓紧时间努力学习，争取考入理想的学校。如果自己的孩子仍然老是玩手机的话，家长必须跟孩子好好地沟通一下，了解孩子的真实想法。

有的孩子可能是觉得自己成绩太差，已经放弃了为中考一搏；有的孩子可能是抵挡不了手机的诱惑，情不自禁地想玩手机，学习压力越大，欲望越强。所以，家长必须心平气和地跟孩子沟通交流，找到孩子沉迷手机的真正原因，才能采取有效措施帮助孩子摆脱手机的困扰。

2、正确和孩子沟通

孩子沉迷手机，家长找一个时间和孩子聊一聊，关于如何正确获得新知识和新资讯，是否需要了解社会，目前最重要的事情是什么等等。初中生时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质。

所以目前家长要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子，孩子才会给你一个机会，让你帮他/她解决问题。

3、与孩子谈谈对未来的规划

多听听孩子对学习的看法，有什么梦想。不要认为他们什么都不懂，他们的想法很幼稚。我们要有耐心倾听孩子的话，不要嘲笑他们。在听完孩子说的话后，再谈谈学习的重要性，让他们知道知识会如何影响自己的未来。我曾经也和自己的孩子谈过这些，但是没有说得太多，点到为止。孩子是能够认识到的，只是需要时间。

孩子即将中考家长应该怎么做

1、切忌期望过高

不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考xxx分”之类的话挂在嘴边。殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！”

2、孩子备考压力大，家长需要给予减压

初三孩子面对紧张的复习备考，会因为学习成绩的起伏变化而情绪波动，初三家长需要疏导孩子的不良情绪，帮助孩子缓解压力，解除疲劳，进入良性的复习状态。到了临考的最后阶段，孩子们的学业积累已基本完成，成绩也基本定型。

3、督促孩子娱乐与运动

考前在家备考的几天时间里，孩子也需要适当的放松，适量的轻度运动和娱乐对于缓解孩子的疲劳、调整考前状态也是很有帮助的。例如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等等，合理的运动可以很好的帮助孩子，获得更加的学习状态。当孩子觉得比较紧张或者是压抑时，也可以让孩子听听轻音乐放松一下，消除疲劳。

高一孩子玩手机怎么解决

家长在解决高一孩子玩手机的问题时，一定要学会动脑筋去思考，而不是一刀切的强硬手段去没收，这样的方式，很容易受到孩子的反抗和抵触，对家庭教育来说，以后管教孩子的难度难上加难。因此针对这个问题，我们来看一下高一孩子玩手机怎么解决？

高一孩子玩手机怎么解决

1、父母要学会理解和接纳

高一孩子玩手机，这种即成为事实的事情，家长不要一味的去责问和质疑，换个角度来看问题。孩子诚然是有错，但是俗话说孩子的成长都是伴随着错误来长大的，所以要在理解的基础上，然后和孩子来共同探讨这件事情，目前所造成的后果该如何处理，家长在引导解决的基础上，要让孩子对他犯下的错误，让他有自己处理的办法。

2、承诺法

针对高一孩子玩手机的问题，家长可以去和孩子们进行协商，比如可以让孩子带手机，但是前提是在学习成绩上不能够下滑，只能够上升，如果是因为玩手机影响了高中生自己的学习，那么孩子们就要教出自己的手机，努力去学习，直到提升自己的学习成绩后才可以。这样的话，对于高中生们的学习是比较有帮助的，而且也是一种比较温和的处理方法，所以对于同学们来说还是一种比较好的方法。

3、明确手机的使用时间和使用范围

无规矩不成方圆，高一孩子沉迷手机的解决方法就是明确手机的使用时间和使用范围。教会孩子掌握一些自我控制、自我暗示、抗拒诱惑的方法，以提高其自我约束能力。

家长可以对孩子先采用定时法，也就是给自己制定一个玩手机的计划，例如每天只玩半小时，过几天习惯后，再把计划调整为三天玩一次，一周玩一次，直到能完全控制自己为止，老师和家长要多关心配合，给以精神上和物质上的奖励，以促进孩子巩固效果，消除不良行为。

高一孩子的学习方法

1、总结性学习

高一学习进度是比较快的，因此同学们要养成养成及时归纳总结的学习习惯。因此，高一孩子可以按章节进行总结，每当完成一个章节的学习，这时就可以对这一章节或者结合之前几个章节进行一次总结。当然，也可以按周期进行总结，可以一周一次小型总结，一个月一次大型总结。在总结的过程中，不仅需要对知识和内容进行总结，还需要对自己的学习状态以及疑点和薄弱点进行总结。

2、先复习后做作业

古人云：“温故而知新”。复习是巩固、消化和深化学习内容的重要环节，因此，高一学生可以在回家后把当天学的知识认真复习一遍，该记的记下来，该理解的理解透了，然后再做作业。

当然，这个时候做作业也有一定的规则。比如，第一不要看书，第二不要问别人，第三要有时间限制，只有这样，作业才有实际价值。假如每次作业都是先复习，然后像考试一样对待，那就等于一天一次考试，就不会出现作业100分、考试答不上来的情况了。

当孩子沉迷手机游戏时你是怎么解决的

父母尽量不在孩子面前玩手机，比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去书房。

当孩子沉迷手机游戏时你是怎么解决的

孩子沉迷手机游戏可能会对他们的学习、社交和身体健康产生负面影响。以下是一些建议来帮助孩子戒掉手机游戏沉迷：

1.设定合理的游戏时间限制：与孩子一起制定每天可以玩游戏的时间限制，并建议他们将时间分配到其他活动上。

2.制定家庭规则：和孩子协商制定家庭规则，明确规定不允许在特定时间或特定地点使用手机游戏。

3.激发兴趣和培养其他爱好：鼓励孩子参与其他有趣的活动，如运动、艺术、音乐等，以分散他们对手机游戏的注意力。

4.提供替代娱乐：提供其他富有挑战性和乐趣的娱乐活动，例如棋类游戏、户外活动、阅读等，使孩子能够找到其他方式来充实自己的时间。

5.限制手机使用：在特定的时间或活动中，可以暂时收集孩子的手机，以避免他们过度使用。

6.设置家庭时间：安排一些全家人共同参与的活动，例如户外运动、看电影或游戏等，鼓励孩子与家人共享时间，减少对手机游戏的依赖。

7.建立健康的在线习惯：教导孩子正确使用手机和互联网的方式，包括正确的休息时间、避免沉迷游戏等。

8.设定目标和奖励系统：与孩子一起设定目标，并通过奖励系统鼓励他们戒掉手机游戏沉迷，例如在完成任务后给予奖励或特权。

最重要的是，家长应与孩子保持良好的沟通，理解他们的需求和动机，并提供支持和鼓励，以帮助他们逐渐戒掉手机游戏沉迷。

沉迷游戏的孩子怎么拉回来

1，找到手机的替代品

每个小孩子来到这个世界都是一张白纸，父母教了他们什么，他们就学成什么样子。想要孩子不沉迷于游戏，作为大人就要以身作则，在孩子面前少玩手机。不然，说再多也无济于事。

可以给孩子提供其他的令他感兴趣的玩具，丰富他玩耍的多样性，减少对单一物品的依赖，慢慢地减少他玩手机的时间，发现更有趣的事情。这样一来，对手机的迷恋就会一点点淡化。

2，体验现实的游戏

多给孩子一些有效的陪伴，跟他做做亲子游戏，或者一起看看书，哪怕陪他说说话，还会促进和孩子的感情越来越好，从而对游戏的依赖往往就会转移到父母身上。

3，转移孩子注意力

小孩子的精力是很旺盛的，他玩游戏的时候往往深陷其中，如果这时你突然说道不能玩了。他的内心是崩溃的，也给自己拉了不少“仇恨”。想要他减少玩游戏的时间，不妨让他转移到另一件他感兴趣的事情上。

小孩耍手机游戏的危害有哪些

小孩耍手机游戏可能会带来以下危害：

1.过度依赖：小孩沉迷于手机游戏中，很容易形成对手机游戏的依赖，失去了独立思考和解决问题的能力。

2.影响身体健康：长时间低头玩手机游戏，容易导致颈椎病、近视等问题。而且长时间不运动，也会影响身体健康。

3.影响学习：过度沉迷手机游戏会影响小孩的学习时间和精力，降低学习效率。

4.引发行为问题：有些小孩沉迷于手机游戏，可能会表现出焦躁、暴躁等行为问题，甚至会出现与家长抵触、对外界失去兴趣等问题。

5.安全隐患：小孩在玩手机游戏时，可能会接触到一些不良信息或人物，容易受到网络欺凌、诈骗等安全威胁。

因此，家长应该引导小孩适当使用手机，控制其使用时间和频率，鼓励他们多参与户外活动、读书、亲子互动等有益于身心健康和成长的活动。同时，家长也应该时刻注意小孩的手机使用情况，保证其安全和健康成长。

孩子上学拿手机怎么解决

孩子上学拿手机怎么解决？首先想说，手机这个东西，是顺应时代的产物，手机本身并没有错，只是学生本身不够自律自觉，善用手机并不会影响到学生的成绩。除非像半军事化全封闭的学校，要求家长从源头上遏制学生带手机的问题，否则学生进行藏匿，学校和老师也是防不胜防的。

其次是，现在的学生带手机去学校就好比80后这一代初中时带漫画书、传呼机差不多，本质上是一样的哈哈。我觉得现在的学生上学带手机并不是什么大问题，但是课堂上必须禁止使用，课下课余没必要去禁止，就算是禁止也不可能做到完全杜绝的。

孩子上学拿手机怎么解决：

现在手机很普遍，有什么事情，打个电话，一说就解决了，确实很方便。随着高科技的不断发展，给人类带来了快捷、方便，毋庸置疑。但是小学生、中学生不能拥有手机，是因为学生年龄小，自制力弱，如果有手机，可能成为玩具，整天拿着它，玩游戏、聊天、看视频，不但对眼睛不好，造成近视，而且上瘾，影响学业。

学校要制定规定，不允许学生带手机进入学校，给学生讲清楚，让学生相互监督、举报，一旦发现，要严肃处理。如果学生有事情、身体不适，需要让家长来学校接，就用教师的手机联系。

家长要与学校的要求保持一致，不能给学生配备手机，也不能让学生拿自己的手机进学校，只要家长思想通了，家校就达成了共识，形成了教育合力。

总之，虽然学生有手机很方便，但是小学生、中学生要坚决杜绝。为了学生的学习，家长与学校要共同教育学生，等到学生上了大学、步入社会再买手机也不迟。

小学生玩手机的现象怎么解决

现在越来越多的小学生经常有玩手机的现象，家长可以先反思一下自己有没有在孩子哭闹、不听话的时候，把手机当成奖励。我相信这种情况，在大多数的家庭里面都出现过，这也是导致小学生玩手机的一大原因。那对于这种情况，我们应该怎么办呢？

小学生玩手机的现象怎么解决

1、提高孩子的游戏成本。家长可以试试增加孩子的游戏成本，比如说孩子想要玩手机游戏，就需要等价的劳动时间或者学习时间来换取，这样的行为，不仅可以让孩子完成任务，还可能减少孩子的游戏心思，因为孩子们可能会“知难而退”。

2、多陪陪孩子，多带孩子出门户外活动。家长们可以组织一些家庭聚会、朋友聚会，在参加朋友举行聚会的时候也记得带上自己的孩子，让孩子认识更多同龄的小伙伴，体会交友的乐趣。如果有好几个伙伴一起玩耍，孩子可能就会忘记打电子游戏的快乐，加入到健康的游戏队伍中去。周末可以多带孩子进行户外活动，比如爬山、游泳等。

3、引导孩子正确上网，趋利避害。平常时，父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常上网以及养成沉迷其中，对自身学习，自身身心等方面，带来的影响及危害。帮助孩子清醒地认识到，改掉坏习惯的必要性，从而打牢改正基础。

4、培养孩子的其他兴趣。小学生的注意力和精力都较为有限，父母首先应以身作则，减少自身玩手机的时间，多组织家庭活动，将孩子的注意力从电子产品上转移。家庭活动例如陪伴孩子进行运动、社交活动、手工活动、谈论趣味话题等。营造轻松快乐的家庭氛围，吸引孩子充实精神生活，减少对于网络的欲念。

小学生玩手机的原因

1、缺乏对孩子玩手机的正确引导。很多父母在家里，整天抱着电子产品玩，起了坏的带头作用。孩子会模仿家长，慢慢的孩子就会也陷入其中，不可自拔。作为父母要帮孩子把好关，教会孩子怎么玩。让上网这件事情变得有价值起来，这是当下家长们应该去做的事情。

2、家庭原因。家长对孩子期望过高，控制欲强，孩子希望在手机中探索世界，实现独立自主。或者是家长对孩子疏于管理，关爱和交流少，让孩子没有安全感，情绪无处表达和宣泄。小学生为了排解孤独感，会选择从网上寻找慰藉。

3、用玩手机来逃避现实压力。很多小学生有玩手机的现象，往往是因为在家庭生活里碰了壁。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀。但在网络中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可。在大人那里无法被看见、被理解的需求，却能在游戏中得到满足。

4、生活枯燥。白天学校上课听老师念经，下课回家或者周末还要上各种兴趣班补习班，缺少与同伴玩乐的时间，只能通过网络和游戏来释放压力。我们作为家长，就要反思自己平时的行为，从自己身上去找找原因。

孩子手机上瘾怎么解决

有些家长常常忙于工作，所以把手机作为陪伴孩子的工具，还有些家长一回到家就拿起电子产品玩，压根不考虑孩子的感受和对孩子的影响，甚至把本该进行亲子互动的时间也变成了玩手机的时间等等。这些都是造成孩子手机上瘾的原因，那么，当孩子出现了这个问题后，我们应该怎么办呢？

孩子手机上瘾怎么解决

1、引导孩子正确上网，趋利避害

平常时，家长要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机上瘾，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉这个坏习惯的必要性，从而打牢改正基础。

2、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当家长违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，家长要及时给予鼓励，适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

3、给孩子规定玩手机的时间

现在的孩子玩手机已经是一种不可逆转的趋势，电子产品带给孩子利的同时也带给了孩子弊，如何使用好电子产品就成为了一个大问题，电子产品使用好了，不仅不耽误孩子，还会帮助孩子。

很多家长对于玩手机上瘾的孩子，不再是直接暴力解决，而是让孩子玩电子产品，但是要规定玩的时间，学习和玩都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么使用电子产品，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用。

4、家长要以身作则

孩子玩手机的时候，家长是不是也拿着电子产品不放手？你在家的时候如果吃饭看电子产品、坐沙发上看电子产品、睡觉前玩电子产品，那么你的孩子肯定会“以你为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果想让孩子改掉玩手机上瘾的习惯，首先家长要做到。

5、家长要立场坚定

有些家长想让孩子戒掉对手机上瘾的坏习惯，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。看着孩子整日里成为低头族，对视力的影响是很大的，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。

既然家长们都清楚过度使用电子产品，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉这个坏习惯的这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

孩子手机上瘾的原因

1、将亲子互动时间取代为手机时间

家长与孩子之间最要紧的是进行有效的沟通，如果连最起码的交流时间都被手机所取代，这无疑是一件极其可悲的事。但现今很多家长都缺乏与孩子进行沟通的意识，仅仅认为负责孩子的吃穿就是对孩子最好的照顾。

其实不然，孩子最需要的有时候仅仅是一个眼神，一句叮咛，莫将与孩子的交流沟通时间取代为电子产品时间，给孩子最好的照顾其实是放下手机，给予他时间与空间与你交流。

2、娱乐方式受限

由于家长工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替电子产品的更好的事情，电子产品因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，家长在这方面没有做好引导。