孩子玩手机成瘾厌学解决方法

手机给人们带来便利之处的同时，也很容易让自控能力不太强的孩子们出现手机成瘾的问题。手机成瘾，不仅影响着孩子的身心健康，还会导致他们出现厌学的问题。这对以学习为主的孩子们来说是非常严重的影响，家长一定要重视并想办法解决！

孩子玩手机成瘾厌学解决方法

1、控制孩子玩手机时间是最重要的

其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西，也可以放松一下他们的身心。所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子沉迷在手机中无法自拔。

2、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划

我们这样做，就是想让他们找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一方面，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

3、了解原因，以智取胜

家长得讲究方法，要懂得智取。再次之前，我们要了解清楚孩子玩手机的原因，有问题就去沟通解决问题，没问题就合理安排使用时间，多从自己身上找原因，多反思，这样才能和孩子共同成长。很多孩子虽然年龄已经是十几岁了，但自制力很弱，需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。

4、明确手机游戏对孩子的严重危害

青少年正处于青春期，身心发育趋向成熟，他们的独立意识在逐渐增强，手机游戏会给他们带来很大的危害。长时间玩游戏，会造成青少年视力下降。

另外长时间埋头玩游戏，各种不良姿势会导致脊椎变形，影响骨骼发育。手机的辐射，对脑部神经产生损害，睡眠失调，记忆力减退。

孩子玩手机成瘾厌学的原因

1、在手机里寻找成就感

伴随着玩手机成瘾出现厌学情绪最大的原因就是游戏的出现，很多孩子喜欢玩手游，一局就是一个小时，一玩就是一天，为什么这些孩子这么喜欢玩游戏呢？

我们可以观察一下这些沉迷手机的孩子，普遍在生活中的成绩没有那么好的，不仅得不到老师的看好，甚至家长也不认可。而游戏不一样，游戏比的是操作能力，玩游戏可以无形之中增添人的成就感，更能展现出自己的价值。

2、家长也在频繁的玩手机

有这样一则报道：“当父母将精力高度集中于自己手中的设备时，就会忽视孩子，或是减少与孩子的互动。”在一些家庭当中，很多父母自己也会把身心投入到手机当中，每天频繁地玩手机。自己没有在孩子面前树立一个良好的榜样，导致孩子也会模仿、学习，这样时间长了，他们自然就很容易沉迷在手机中不愿意学习了。

3、自制力不足

一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数青少年都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。

然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是非常重要的原因之一。

解决孩子叛逆不听话厌学的方法

叛逆厌学是现在很多学生都存在的问题，但是家长在面对这些问题的时候，往往会手足无措，不知道怎么应该从什么角度出发去解决问题，那么结合这些实际，我们来具体的分析一下问题吧。

解决孩子叛逆不听话的方法

1、此时家长没有必要和孩子站在对立面，那样关系只会越弄越僵，可以让孩子看到自己不一样的一面，改变自己，或者在某些事情上感动孩子，就会缓和与孩子之间的关系，孩子也就会变得听话了。也或许等孩子慢慢长大、经历一些事情以后，才会体会到做父母的辛苦，但是这样时间会比较久。

2、父母认为孩子是无理取闹，而在孩子看来自己是有理的，这就是父母与孩子缺乏沟通。就像新学期孩子想要换一个新书包，但是你却因为之前的书包没坏为由拒绝了孩子的要求，但是这个书包已经背了两三年了，孩子的心情难免失落。

心情失落，孩子情绪上自然会出现波动，叛逆的行为就很容易出现了。不是要求父母对孩子有求必应，但孩子提出要求后，父母要了解孩子内心的想法，然后再决定给不给孩子买，这才会减少孩子逆反情绪的产生。

3、注意孩子的隐私权，孩子在进入青春期后，一些家长发现，以前经常跟自己说心里话的孩子变得不太爱搭理自己了，孩子开始有了自己上锁的日记本、短信等。如果孩子实在不愿同家长交流，也不必过于强迫，尤其是不要偷窥孩子隐私，尊重孩子的同时也为自己赢得了尊重。

4、适当的了解孩子的社交圈子，对于孩子的社交圈子一定了解，特别是在孩子一定的年龄的时候一定要多带他出去了解一下外面的时间，多带他跟朋友玩一下，等孩子长到10多岁的时候就要了解孩子的社交圈子，多关注孩子的生活比什么都重要。

解决孩子厌学的方法

1、适当的与老师交流，有时候我们光听孩子的一面之词是不行的，因为孩子可能会隐瞒一些事情，所以父母不妨和他们的老师进行一些简单的沟通交流，看孩子是否在学校中遇到了什么事情，只有彻底打开孩子的心结，才能让孩子重燃学习的热情。

2、鼓励孩子要有适当的学习目标。家长要鼓励厌学的学生要给自己定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过于高，过高的目标容易使自己产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用。所以，在孩子确立学习目标时，必须要根据他们自身的实际情况来定。

3、当孩子厌学的情绪出现之后，我们一定要控制好情绪。孩子如果出现厌学情况，不想去上学的时候，身为家长一定会生气、着急。但是依然要学会控制自己的愤怒情绪。要知道家长的打骂根本就解决不了问题，只会让孩子更加逆反，要做的就是和孩子好好谈谈，了解孩子不去的学校的原因。

4、帮助孩子对事物产生学习兴趣，可以用情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等都能使孩子产生极大的学习兴趣。著名的思想家孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但学习枯燥无味，必然压抑住学生的求知欲望，打击孩子的学习积极性。

解决孩子叛逆厌学的问题，要从几个方面入手：

首先，家长要和孩子多去交流，知道孩子为什么不听话，为什么会对学习产生厌烦。良好的家庭氛围才能促进孩子更好的去学习，更好的亲子交流。

然后，要积极促进孩子和老师之间的关系，与老师有良好的沟通，孩子才能，更愿意去学校。很多时候孩子厌学，不愿意去学校，都是因为和老师的关系不好引起的。

另外，家长要认真的去分析孩子在学习和生活中到底有哪些困难。这些困难是什么原因造成的？针对性的去解决这些问题，不要着急，一味的去把自己的焦虑传递给孩子。

同时，家长要培养孩子积极的学习态度，良好的学习方法，这些是对孩子终身成长都很有帮助的，给孩子正面的肯定和鼓励，才可以让孩子更好的面对困难。

家长要关注孩子的兴趣，鼓励孩子多参与自己喜欢的活动，通过这些兴趣活动来增加孩子自信心，找到成功的这种感觉。这样一点一滴的积累，孩子才会更愿意去尝试，学习动力才会更高。

造成孩子叛逆厌学，主要有以下几个方面的原因：

第一是不正确的家庭教育方法。父母因为自己工作繁忙，忽视了对子女的教育和陪伴，其实这些都是有方法的，也没有大家想的那么困难。但是父母陪伴的缺失会导致孩子没有自信心，也不愿意去面对学习上的困难。

第二个原因是和老师的关系不好，可能因为孩子某些方面做的不到位，老师没有正确的对待孩子。这样一点点积累下去，孩子会觉得老师对自己有偏见，就不愿意去学校了。

第三，学校为了最追求升学率，可能对孩子的个性的一些特点，不够重视。更在意学生的学习成绩、分数、升学率等，这些使孩子逐渐丧失了对学习的兴趣。

还有就是孩子可能会结交一些学习不好的孩子。这些孩子会对孩子本身的发展形成不好的影响。近朱者赤近墨者黑，很多时候，朋友对孩子的发展是很重要的。

如果孩子自身的学习动机不强，他也没有不知道自己为什么要学习，没有好的学习目标，加上学习可能本身就会有有一些枯燥。以上这些原因，造成了孩子不愿意去学校，也不愿意去听听父母的话。

孩子厌学在家天天玩手机怎么办

当孩子出现不想学习的情况在家休息的时候，父母却发现孩子整天都在玩手机，对于这种情况，父母肯定是非常生气的。但是，父母还是要控制好自己的情绪，要及时调整自己的心态，多多在学习上鼓励孩子，或者带他们出门，转移孩子的注意力。

孩子厌学在家天天玩手机怎么办

1、提升认知思维

家长要帮孩子建立学习、作息、运动、手机网络的规则意识。孩子厌学在家玩手机，作息不规律，父母是不能放任不管的，接纳往往会让孩子更难回到学校。父母应该引导孩子每天正常的学习、正常作息，加上运动以及合理地使用手机时间，让孩子保持积极健康的生活状态。

2、多鼓励孩子

每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！

3、父母要及时调整心态

当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。

这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入危机期，面临“双输”的局面。青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。

4、找准孩子不爱学习的原因

父母可以仔细想想孩子厌学的原因，是所有学科都不爱学习，还是抵触某一个学科。如果是抵触某一个学科的话，可以再分析一下这一现象背后的原因，是因为不喜欢这一学科的老师，还是觉得这一学科的知识自己没有兴趣等，毕竟所有学科都不爱学是少数的孩子。

5、多带孩子出门游玩

家长要多想办法，让孩子能够转移注意力，不要天天玩手机，这时，带孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让让孩子感受真正的世界。

加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，当然父母带孩子运动也是很好的方法，让孩子锻炼了体质的同时再不沉迷于虚拟的手机屏幕中。

孩子厌学在家天天玩手机的原因

1、孩子缺乏自控能力

对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候，父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟，所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

2、孩子自身的原因

孩子的学习目的，学习动机不强，学习方法不科学，不会合理安排时间，思维呆板，听不懂，学不懂，慢慢地就会对学习失去兴趣。当对学习失去了兴趣时，学习的动力，学习的效果会变得更差，从而造成恶性循环。当父母老师都用成绩那一套来衡量孩子“好坏”的时候，孩子自尊心也会受挫，最后就会出现厌学的情绪。

父母以身作则，正确引导孩子。父母是孩子的老师，很多孩子沉迷于手机，可能都是受父母影响，因此父母首先要做到以身作则，如果自己沉迷于手机，每天都拿着手机，孩子又怎么会不依赖手机呢？因此父母要做好的示范，在孩子面前减少玩手机的机会。

当孩子不去上学且天天玩手机时，以下是一些可能的策略：

控制游戏时间：制定一个合理的游戏时间表，例如每天1-2小时，并确保孩子在游戏时间结束后不再继续玩。可以设置一些奖励机制，例如在完成学习任务或达到某些目标后，给予一定的游戏时间作为奖励。

制定规则，限定使用手机。家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。

目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

建立学习计划：帮助孩子建立明确的学习计划和目标，提高他们的学习动力和效率。可以一起制定短期和长期目标，并鼓励孩子为达成这些目标而努力。

设定界限：明确设定手机的使用界限，例如在用餐和做家务时禁止使用手机。同时，确保孩子在睡觉前将手机放在远离床铺的地方，以避免影响睡眠。

丰富课余生活：安排丰富的课余活动，例如参加体育活动、阅读书籍、学习音乐等，以减少孩子对手机的依赖。

家庭支持：家长需要为孩子提供全面的支持，包括情感上的支持和理解。在沟通时保持冷静和耐心，避免过度指责或威胁，而是以理解的态度与孩子进行交流。

对于孩子的手机使用，堵不如疏。家长智慧的教育，是化被动为主动，化不利为有利，这样才能让孩子更好地成长，更好地面对未来不确定的因素。

孩子厌学的原因及解决方法

出现这种问题绝对不是单一的某个原因，而是多种因素促成的，越是大城市可能这种问题就越明显，说难听点“花花世界”太迷人了。当然有那么几个原因是促使出现“厌学”问题的：

1.自己成绩跟不上，我想相信每一个孩子在跨进中学大门时，都是怀着无比激动，新奇的心里的，充满了斗志，想要好好学习，争取做一个优秀的学生。可是现实是中学课程越来越多，如果小学底子不牢固，孩子的学习热情慢慢衰退，渐渐就产生厌学情绪，家长需要多一点耐心陪着孩子一起成长。

2.叛逆期来临，中学生他觉得自己也是个大人了，长辈，老师的话不再具有吸引力，更有甚者他们专门与父母，老师唱反调。如果老师与家长用简单粗暴的方法去对待他们，会加剧这种亲子关系，和师生关系的恶化，最终会影响孩子对学习的兴趣。

3.社会环境外部吸引力大于学校的吸引力。他们容易被一些学校外部的新奇的东西吸引走，很多中学生家长头疼孩子上网吧和孩子玩手机，因为这些外界诱惑很容易夺走了孩子的学习热情。

4.在学校和家里得不到认可、没有存在感。这就要去多鼓励、多表扬，要善于发现他们的优点。

5.学习动力不足。现在的学生家庭经济条件都还可以，父母给孩子提供了非常周全的照顾，孩子没有生活的压力。学生对为什么学习没有清楚的认识，甚至不知道这样的学习到底有什么用处。

6.心理原因。有些学生心理压力大，且承受力比较弱。一次考不好，就产生心理问题。心理问题还没解决，又考试没考好。这样形成了恶性循环。

如何避免中学生厌学现象发生呢

1.要从源头抓起，从小给孩子树立一个美好的愿望，让他自己努力奋斗，充满内需力的去学习。

2.创造一个开明，和谐的家庭氛围，不要让亲子关系变得很糟糕，遇见什么样的老师我们不可预见，但是我们可以做一个孩子喜欢的家长，从而做孩子的引导者，引路人。

3.从小养成阅读的习惯，不要小看读书的力量，读好书好读书，高尔基不是说过吗？热爱书吧，它会使你的生活变得舒畅愉快，它会帮助你辨别形形色色的思想，感情，事物，它能教你尊敬别人和自己。从小养成爱读书的习惯的孩子，长大后他肯定就不会厌学。

4.我认为孩子交了什么样的朋友，对孩子上学也有很大的影响，俗话说：“近朱者赤近墨者黑”。

5.家长以身作则犹为重要。家长找到一个自己的爱好，孩子只要在家就与之一起学习。同时坚持犹为重要，久而久之就会影响孩子。同时家长切忌沾染不良习惯：比喻长时间当孩子面玩游戏等。

在我个人看来每个人都有这么一个阶段，但是关键在孩子出现叛逆期的时候，家长可以给予适当的引导，哪怕让他叛逆一会，让他自己从叛逆期回到正常的学习轨道，孩子自己从内心改变了，那么学习自然不用发愁！强扭的瓜不甜，如果在孩子叛逆期的时候，非逼迫他学习，和他对着来，可能效果会适得其反。

孩子厌学可能是孩子在学习过程中遇到困难或者挫折，特别是学习成绩下降或者觉得智力发展跟不上，所以产生了消极的想法，想要逃避的东西，所以会厌学。

孩子厌学，家长要高度重视。孩子的学习能力和学习方法可能存在问题，家长要帮助孩子树立信心，提高学习能力，改进学习方法。也要适当降低父母和孩子的期望，才能达到目的，可能对孩子有一定的积极作用。

孩子厌学可能是因为学校人际关系不好，比如和同学或者老师发生矛盾，让孩子对学校和学习产生强烈的排斥，也可能出现厌学甚至逃学的现象。也可能会有心理问题，如抑郁或焦虑，也可能导致厌学。

孩子是否厌学是由于他们与同学或老师的关系出现问题，所以这些孩子在学校人际关系中也应该有良性的互动，包括与同学和老师的互动，这样才能从根本上改善孩子厌学的问题。

孩子厌学的三个解决办法：

1、挖掘学习动机，家长应当发现孩子的优点，并且多鼓励孩子，培养以及激发孩子的兴趣，让孩子在学习当中找到成就感。

2、给予方法指导，家长也要给孩子讲解一些新的学习方法，并且对人际交往技巧进行指导，让孩子更好的融入到学校以及班级的环境当中，良好的环境有助于提升学习能力。

3、改变家庭教育模式，家长不应当过度关注分数，不要经常斥责孩子，要多与孩子沟通，改善父子以及母子的关系，理解并且尊重孩子独立自主的要求，不让有孩子有过大心理压力。

孩子厌学的解决方法

孩子厌学我们应该这样正确引导，首先要找到孩子厌学的根源，比如厌学的根源是因为家长给的压力过大或是孩子自己给自己的压力过大，没有达到他预期的目标，所以他从心里开始抵触学习，那我们就要引导孩子正确认识学习压力，平衡竞争的心里因素。总之，我们正确的引导孩子在学习过程中，善于化解自己遇到的困难。

孩子厌学的解决方法

1、适当降低学习目标。制定的目标让孩子稍微努力就能达成，孩子就有了一种成就感，成功感。慢慢就建立了学习自信，他内心就认为他可以，他能行。当然他就热爱了，对学习有兴趣了。

2、让孩子建构自己的梦想。梦想是孩子学习的重要动力源泉。孩子为了实现他的梦想，他会全力以赴，信心满满去攻克学习上一个个大大小小的困难，他会坚持，所以，让孩子自己萌生梦想至关重要的。说通俗一点，就是要有所追求。

3、榜样的力量是无穷的。让孩子经常阅读一些中国名人、世界名人或者创业成功者的传记文章，让孩子汲取重要的精神食粮，学习这些成功人士力持有的一颗恒心，顽强的意志，努力的拼搏。在这样一种正的心态激励下，孩子也会慢慢的积极起来。

孩子厌学是由什么引起的

1、没有兴趣

我们都知道，兴趣是最好的老师。但如果对所学的东西一点兴趣也没有，那么自然就会产生厌烦。造成这种情况最可能的原因是所学的内容和学习能力不匹配，跟不上老师的进度，让孩子产生挫败感。这在通常在过分超前学习的孩子中比较多见。还有一种是完全放养的家庭。等孩子上学了以后，才惊讶的发现老师说的自己一头雾水，而同学们却都懂了。慢慢就会由于逃避而厌学。

2、没有动力

因为在学习中没有体会到成就感和成功感。时间长了也会觉得索然无趣。这也是在成绩中等偏下或者成绩较差的同学中比较多见。破解的方法是给孩子设定比较容易实现的短期目标，让他们体会到进步的喜悦。然后在他们比较突出的那一部分加把劲儿，当他得到老师的表扬，得到同学的赞美时，他会获得强大的学习动力的。

3、对大人和老师不当处理的逆反心理

有些学生本来你不厌学，但可能有一个比较爱唠叨的家长，或者对某些小时处理不当而让孩子觉得很失望的老师，因此会产生厌恶这门课程、甚至厌学的问题。破解之法是加强和孩子的沟通交流，消除逆反心理，从而重新获得学习动力。

孩子厌学怎么引导

1、热爱学习，和孩子们一起分享你的学习热情。

2、帮助孩子明确自己的学习目的和动机，学习是自己的事。

3、让孩子更接近自然，体验生活，保护孩子的好奇心和求知欲。

4、善待孩子的问题，学会耐心地倾听。

5、帮助孩子养成阅读习惯。

6、不要通过抄袭或背书来惩罚孩子。

7、创造一个让孩子们专注于学习的环境。

8、不要把孩子的学业成绩看成是好的或坏的，并表现出如何作为爱孩子的条件。

9、把学习的长期目标分解为小目标，让孩子们每天都能看到他们的进步。

10、任何能力和习惯的养成都不是孤立的，千万不要有“只要你做得好，没有别的”这种想法。“学习能力和习惯植根于良好的生活态度、主动性、专注力、责任感、自控能力、独立性等。

老师和家长，要尽量减轻孩子的，学业负担和心理负担，这样也会对减轻孩子的厌学情绪，有很大的帮助。最后再结合青少年的心理特点，对孩子施教，真正做到寓教于乐，劳逸结合，这样才能有效的解决孩子厌学问题。

孩子厌学的解决方法？

1、控制情绪不打骂好好沟通

孩子不想去学校了，作为家长肯定会生气，但依然要控制好，自己的愤怒情绪，要知道，打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反。要做的就是好好和孩子谈谈，了解一下，孩子不去学校的原因，看看孩子有没有提出什么条件和要求等。

2、理解孩子的压力

孩子不去学校了，家长不能只顾自己的尊严或者面子，认为孩子不去学校了，让自己感到丢人，其实应该多替孩子想想，孩子不去学校，自然心理也有很大的压力。不是遇到了特别大的事情，或者实在是受不了了，不会做出这样的行为的。还是要多站在孩子的角度思考一下问题，这样问题才容易解决。

3、帮助孩子解决问题

很多孩子在学习的过程中，之所以出现了厌学的情况，就是因为在学习的过程中，碰到了一些困难，孩子自己没有办法解决，就会气馁，很多家长，因为工作的缘故，也没有办法帮助孩子解决。如果孩子在学习中，遇到了困难，家长要及时的观察到，然后和孩子一起解决困难。

孩子厌学的原因：

1、学习动力不强

孩子认知能力有限，他们不知道学习对于今后个人成长、成才的重要作用，也不理解家长严格要求他们学习的苦心。因此在学习中没有目标，没有方向，加上不愿努力，时间一长功课就落下了。由于学不会时间久了，就产生了厌学情绪。

2、压力过大

一些成绩优秀的孩子，有的因为争强好胜心太强烈，生怕被别的同学追上来，产生了过多的学习压力，时间久了产生过重的心理负担，如果得不到排解，反而也会对学习产生厌恶。这样的孩子产生的厌学情绪，由于自尊心作怪，他们往往不会轻易流露出来，其实危害更严重。

3、不会学习惹的祸

学生只有会学习，才能有效完成各门课程的学习任务，直至顺利完成学业，升入更高一级学校。有一项对小学生的调查数据，25.9%的学生“常常走神”，或“根本听不懂”，课后也不想再去弄懂，经常抄作业，甚至根本不做作业。2.4%的学生认为自己基础差，学习吃力，即使努力了也不会有多大进步。

这些学生由于不能达到预期目标，或不能克服学习障碍，对学习产生焦虑，致使自尊心、自信心受挫，或失败感、内疚感增加，形成一种紧张不安、带有恐惧的情绪状态。因而也会产生厌学情绪。

让孩子戒掉玩手机的10个方法

让孩子戒掉玩手机的10个方法

当家长发现孩子沉迷玩手机的时候，就要去重视这个问题了，因为过度的沉迷，会对孩子的学习和生活造成一定程度上的影响，比如熬夜玩手机的孩子，自然没有精力应对第二天的学习。针对这个问题，我们来了解一下让孩子戒掉玩手机的10个方法吧！

让孩子戒掉玩手机的10个方法

1、家长以身作则

孩子沉迷玩手机，与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子玩，而自己本身就有这样的行为。在家庭中，玩手机的气氛非常重要，这会影响到孩子的兴趣和爱好，所以家长必须要控制自己，如果家长自己都没有办法做一个好的榜样，那么，就没有资格对孩子做出限制。

因此，家长想要孩子少玩电子产品，那么就要知道父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，请家长将手机和iPad等放一边，好好陪伴孩子游戏玩耍，这是戒掉孩子手机的最理想途径。

2、家长要立场坚定

有些家长想让孩子戒掉手机，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。当孩子撒撒娇，家长就心软了；孩子流两颗眼泪，家长就心疼了；当孩子拿着成绩单跟家长炫耀自己的好成绩，家长也会把它当做一种奖励方式给予孩子玩耍。

孩子整日里成为低头族，不仅对视力影响很大，对颈椎的影响也很大，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。既然家长们都清楚过度使用，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

3、用正确的爱，给到孩子归属感

良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅。反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。

因此，作为家长我们要学会走进孩子的内心，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子。家长们要明白，当孩子玩到一定程度之后，你强行把它夺走，或者强迫孩子关掉，孩子内心是非常痛苦难受的，所以这个时候，我们不要去打骂指责孩子，而是对孩子表达出共情和理解，同时让孩子更加理性的对待手机游戏。

孩子喜欢玩手机的原因

1、父母拿手机和电视去哄哭闹的孩子，让他们养成了一种习惯

家长应该审视一下自己，有没有在孩子小时候用手机和电视去哄他们。比如当你回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己，可能就有些烦了，就会拿出手机或者打开电视给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一会儿，孩子是不再去打扰你了，但是也会让他们养成这种习惯。

2、孩子没有获得足够的陪伴

陪伴孩子并不是指时间问题，而是父母如何满足孩子的精神需求。现在，很多孩子都是独生子女。因为他们缺少同龄的玩伴，他们在大多数时候都是独自玩耍，所以他们需要通过其他方式获得精神补偿。这个时候零食，电视和互联网已成为他们最好的陪伴。

冰冻三尺非一日之寒，孩子玩手机肯定不是一天两天的事情，孩子一般也是无聊才会看手机。俗话说：言传身教。家长教育孩子其实很简单，就是你要求孩子做到的，你自己必须得先做到。另外，孩子作业之余，可以安排一些其他的活动，比如阅读，兴趣，体育活动等等，分散他的注意力，这样慢慢的就会养成习惯，戒掉手机的瘾。

让孩子戒掉玩手机的10个方法

1、宜疏不宜堵，不能快刀转乱麻，一定要循序渐进，否则会适得其反！

2、不要用批评、打骂、没收手机等方法，只会加重孩子的逆反心理。

3、家长要自我反省，在家有没有一直抱着手机刷视频，看网页，父母是孩子最好的老师，孩子最初的行为都是通过模仿习得，所以首先第一步，就是我们做家长的放下手机！

4、找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。

5、发展一项运动相关的兴趣爱好！孩子运动，不止增强体质，还可以消耗精力，分泌多巴胺，对良好性格养成不可或缺，建议选一项体育项目，比如球类，游泳等，坚持下去效果显著！

7、多夸奖孩子。所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

8、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

9、培养孩子运动爱好。运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

10、多带孩子出去散步和娱乐，周末也尽量与孩子一起参与各种户外活动，以孩子感兴趣的活动为主。

小孩子喜欢玩手机有什么好方法

小孩子喜欢玩手机，是一件很正常的事，因为不仅孩子喜欢玩，大人也喜欢玩，你看现在的年轻人，哪个不是手机不离手，所以家长此时要做的不是责怪孩子喜欢玩手机，而是引导孩子正确使用手机。那么小孩子喜欢玩手机有什么好方法？

小孩子喜欢玩手机有什么好方法

1、家长要给孩子树立榜样

想要让自己的孩子不沉迷于手机，家长要起到以身作则的作用。很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的。如果家长一到家就玩游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响。所以教育孩子，首先家长自身要做到，给孩子树立榜样。

2、向孩子讲述手机的危害

给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

3、与孩子协商使用手机的时间、次数

让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。

4、培养孩子的兴趣爱好

如果孩子自己对任何事物都不感兴趣，那家长就努力去帮孩子培养兴趣。让兴趣爱好充斥孩子的生活和闲暇时间。分散他们对于手机等电子产品的注意力。

5、带孩子多去外面看看

带孩子去外面一方面因为一直在路上，孩子没有时间去看手机；另一方面，外面的景、物、人等会最大限度地分散他们对于手机的注意力。多带孩子去体验不同的生活、和不同的人交流、尝试不同的新鲜事物、了解不同的文化风貌，让孩子明白“外面的风光无限好”。

小孩子喜欢玩手机有什么好方法，要想孩子摆脱手机的诱惑，首先家长要以身作则在孩子面前不要玩手机，这样才能继续引导孩子，你说的话才有说服力。

解决孩子厌学的8大解决方法

如果家长发现自己的孩子越来越不喜欢上学，也不想见到老师，或者是每次上学的时候都装作身体不舒服，作业也不认真完成，甚至还有逃课的行为，那么家长就要重视起来了，这是孩子产生了厌学情绪，当孩子出现厌学的情绪时，家长应该怎么解决呢？

解决孩子厌学的8大解决方法

1、培养孩子学习兴趣，激发学生学习动机。兴趣是学习最大的动力。也是孩子学习的内在动机，这样的学习意志力会更加持久。家长要培养孩子的学习兴趣，让他爱上学习。学习动机是推动学生学习的内在动因，只有有了学习动机才能产生学习行为，要让学生知道为什么而学习以及学习知识的必要性。

2、不要过分看重成绩。在不少父母的心目中成绩是用来评判孩子学习是否认真的唯一标准，其实这种想法并不一定正确。如果父母对此看的太重，也会容易导致孩子厌学，觉得自己无论怎么努力都无法达到父母满意的程度。所以在关注他们学习成绩的时候，更应该关注他们的状态。

3、不要给孩子布置额外的作业。很多家长认为在孩子完成作业之后，再对孩子布置一些额外的作业。但是，这是一个非常严重的误解，结果往往是得不偿失。孩子在学校老师不知的作业负担本身就已经较重了，结果再对孩子进行价码，就会引起孩子对学习的反感，冲淡孩子对学习的兴趣，同时也会占据孩子正常休息娱乐时间。

4、把日常生活与学习结合起来。让孩子制定家庭旅行计划，也许会使孩子爱上地理，让孩子学会剪报也许会使孩子留意，领孩子去参观博物馆，全家人至少每天有一段在一起学习的时间，留意课堂上学不到的东西，平时散步、购物、访友时拐进书店，浏览群书。

孩子厌学的原因是什么

1、可能与老师的教育方法有关。孩子可能已经在小学的时候，习惯于启发式的、兴趣式的教育，而到中学之后，更多的是灌输式的，直接将课程内容教给孩子，此时孩子可能会出现学习方法上的不适应。

2、过分看重分数。许多家长十分看重学生的分数，以分数来评价一个学生的好坏，导致学生自信心的不足从而产生厌学的心理。学生的分数只能代表学生某一段学习情况，而不能作为全面评价学生的标准。家长不应该以分数作为评价学生的唯一标准，应该形成一套更具客观的更合理的，和更全面的评价标准。

3、学生没有树立正确的学习动机。有些学生不知道什么是学习，还以为是为父母而学。当看到社会上一些没读书而赚了大钱的人时，他们更是迷茫，觉得读不读书无所谓，这样自然而然就对学习没什么兴趣，甚至厌学。

4、与人际关系差有关。由于性格原因，有些学生人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，最后同学们都不喜欢他，感到在学校没意思，产生了厌学心理。中学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的老师和家长，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评。

很多家长最怕的就是孩子不想上学。其实，孩子出现了厌学情绪，也不要慌乱，要暂时放下对孩子成绩的期望，用孩子能接受的方式引导他们，相信只要家长用心走进孩子的世界，他们就能转变对学习的态度，告别“厌学”指日可待。

解决孩子厌学的8大解决方法：

1、激发学生学习动机。

学习动机是推动学生学习的内在动因，只有有了学习动机才能产生学习行为。要让学生知道为什么而学习以及学习知识的必要性。

2、避免过度地批评和指责。

很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。

老师和家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

3、培养孩子学习兴趣。

兴趣是学习最大的动力。也是孩子学习的内在动机，这样的学习意志力会更加持久。家长要培养孩子的学习兴趣，让他爱上学习。

4、帮助孩子建立良好的人际关系。

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

5、降低学习目标，确立自我参照标准。

不要给学生设置太高的门槛，要让他们有一个只要经过努力就可实现的目标，让他们在实现学习目标中得到快感，也在自身变化中认同自己的努力和成功。

6、家长能以身作则，树立表率很重要。

模仿是孩子的天性，耳濡目染，潜移默化是养成孩子好心态，好习惯的潜在因素。每个人都有独处思考的时间，而成长多来自于自身的思考和遐想。

因此和孩子合作某件事，成为他平日的伙伴是建立互信关系，寻找快乐，积累增长知识能力的关键。

7、培养孩子良好的学习习惯。

家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。

8、帮助孩子克服学习中的具体困难。

一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。

孩子厌学的原因有哪些？

一、家庭环境因素。

家庭中家长教育不当，对孩子期望过高，不良行为习惯，情绪化等都会成为孩子厌学的因素。

二、生理疲劳。

大量的学习知识量，学习负担过重，长时间看书，作业做不完，让孩子短时间内很难再适应，时间久了就会出现厌学的情绪。

高中孩子沉迷手机的解决方法

高中孩子沉迷手机的解决方法，高中孩子因使用手机而耽误学业的案例屡见不鲜。如果我们管理好手机的使用，将考验学校、家长和学生的智慧和决心。

高中孩子沉迷手机的解决方法：

首先，学校要教育学生正确对待和使用手机，从积极的角度引导学生，让学生了解使用手机的危害，树立远离手机的信心。同时，学校要抓住教育部禁止学生携带手机的契机，制定有关手机管理的校规，严格执行，在学生心中起到警示作用。坚持每日检查、每日报告、每周总结，每堂课开展远离手机竞赛，让远离手机深入每个学生的心中。

其次，家长要积极配合学校，禁止孩子带手机。在对待手机这件事上切不可随意、放任自流。孩子没有理由带手机，孩子高中毕业前不允许有个人手机。否则，将是一生的遗憾。

第三，作为高中孩子，为了学生的身心健康和学习，要明白禁止使用手机，让学生安心学习，不受手机影响。要严格执行教育部的禁令，示范遵守学校规章制度的手机管理制度。

只要学校、家长和学生保持思维和理解的一致性，采取适当的方法，采取具体措施，形成手机管理的长效机制，学生自然不会沉迷手机，这个问题就会迎刃而解。