青少年如何戒掉游戏瘾

青少年玩游戏无非是觉得游戏好玩，并且觉得自己玩游戏很厉害。特别是沉迷游戏的青少年更是如此。

让青少年戒掉网瘾千万不能和他对着干，把什么手机，电脑给砸了什么的都没用，反而会让他变本加厉，作为家长，你必须去引导他往另一个兴趣点发展，因为游戏也是一种兴趣，然后慢慢让他摆脱游戏的控制影响，最好能陪着他玩一起控制时间，并不需要你会玩。只要一种形式就行。

家长如何帮助青少年戒掉游戏瘾呢？

1：孩子在玩网络游戏的时候，父母发现了，不是一谓的去吵，甚至动手打他，这样不仅不能让孩子听从，还会造成孩子的逆反心里，后果严重的话，还会引起一些不必要的事来。要用耐心的去教导孩子，让他正确的去认识网络的世界，辨别网络游戏的是非劣汰，让孩子从心理上先走出网络的时间。

2：多让孩子出去做一些户外运动，例如：打篮球，打羽毛球，游戏……减少孩子心中虚拟的场面，多增加一些现在中实实在在的一些物质。

3：在家多留点时间陪陪孩子，和孩子直接多交流一下，要明白孩子心中的想法，及时去发现孩子心中的错误引导，立即去改正，让孩子在一个温馨额环境里成长。

4：孩子在玩电脑的时候，正确的引导孩子，让孩子从新认识网络，让孩子在电脑上学习一些有用的知识。

5：如果孩子陷入网络游戏陷的太深，可以让孩子去网瘾戒除中心，在里面呆上半个多月，他就会和平常的孩子差不多，不再去痴迷网络游戏的世界，回到现在中来。

青少年之所以容易形成网瘾，首先就是因为家人对孩子的关爱不够，导致孩子的内心发生变化，总觉得没有人关心自己，而从网络上则可以发泄情绪，长时间下去就会让青少年沉迷于网络，形成网瘾。所以，为了避免青少年网瘾的发生，家长需要经常和孩子交流，莫让孩子感到孤独。

高中生游戏瘾如何戒掉

现在越来越多的高中生沉迷游戏，甚至出现了游戏瘾的现象。过度沉迷游戏，很容易导致他们的学习成绩下降、作息不规律、家庭关系紧张等。因此，作为家长，应该采取恰当地措施帮助高中生逐渐摆脱对游戏的依赖。

高中生游戏瘾如何戒掉

1、了解沉迷原因：了解孩子沉迷手机游戏的原因，才能有针对性的解决问题，比如是因为缺少兴趣爱好，还是因为家长对孩子的管控太严导致的逆反心理，或是因为与伙伴经常一起玩手机游戏等等。家长要积极与孩子沟通，倾听孩子的想法，了解真正的问题所在，这样才能制定出更有效的解决方案。

2、关爱和耐心：这个时候的孩子需要家长的关爱，只有关爱才能打开高中生孩子逆反的心态，才能和家长交心，说出他们心中的苦闷和焦虑。同时，家长要接纳孩子的一切，给孩子空间，有点耐心，孩子从内心是想改正游戏瘾的问题的，家长不要急躁。

3、提升自控力，树立规则意识：很多人无法抗拒手机游戏带来的满足感和成就感，然后沉迷其中。高中生有游戏瘾往往是由于缺乏自制力造成的，作为父母，要想真正帮助孩子戒掉游戏，需要帮助孩子建立良好的习惯体系，树立规则意识，让孩子在习惯中提高自制力。

4、鼓励孩子参加其他活动：家长应该积极引导孩子多参加其他活动，如体育锻炼、阅读、绘画等，这样不仅能够扩展高中生孩子的兴趣爱好，还可以增强孩子的学习能力和身体素质，慢慢的降低孩子对手机游戏的浓厚兴趣，从而逐渐戒掉游戏瘾。

高中生沉迷游戏不睡觉怎么办

1、多花点时间陪孩子

在很多情况下，孩子之所以沉迷于游戏，是因为他们的内心是空虚的，父母对他们没有太多关心，所以孩子在游戏中产生了感情。因此，父母要多花点时间陪伴孩子，不要因为工作而忽略了孩子。面对有游戏瘾的高中生，家长要对孩子有信心，要有持之以恒的精神，以适当的方式引导他们。

2、制定规则，养成习惯

父母可以和孩子一起制定几条玩电子游戏的规则，比如做完作业才可以玩，每次玩多长时间，每周玩几次，不能破坏正常作息规律等。孩子能遵守就给予表扬，违反则给予批评，以暂时停玩电子游戏作为处罚，以此来强化正常行为。

3、真诚地与孩子沟通

父母试着和孩子交流，问他们为什么喜欢玩游戏，在学校和生活中有什么困难和问题吗？与孩子交流时，不要使用说教的方式，这会引起他的反感。最好采用朋友式的聊天模式，这有利于与孩子沟通，了解孩子沉迷游戏的原因，然后找到解决孩子问题的方法。

孩子沉迷游戏不上学怎么办

1、培养孩子自觉学习的习惯：家长要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，如果孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样时间一长，习惯自然形成。

2、先连接情感，再纠正认知：对于孩子沉迷游戏不上学，家长要学会设身处地换位思考，站在孩子的立场，理解孩子的感受并分享自己的想法，当孩子感受到了你的真诚与尊重，才能在接纳你这个人的基础上认同你的观点。

3、寻找资源，再聚焦问题：现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏。家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能多多发展自己的兴趣，给孩子寻找新的寄托。

如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾

如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾

家长要以引导为主，了解孩子为什么爱玩手机，都玩些什么，这种情况下可以给手机给他设置。让他一天玩儿几个小时，以朋友方式达成协议。引导他发现一个新的兴趣爱好。告诉他，除了玩手机，你还有比玩手机更好的事情做。让他在一个新的事物中，培养他的自信，做一个有责任有担当的男孩子。

如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾呢？

1、首先要让他认识到长期玩手机对人是有害的。比如对眼睛的伤害，对身体的伤害等；还要让他意识到玩手机影响学习。你可举例子，或者以自己的例子，或者你做几次因为玩手机误事的例子来给他看。

2、父母必须自己要做到不玩手机，特别是在小孩子面前不玩手机。如果你自己都做不到，你去教育百分之百是不成功的。

3、跟孩子好好沟通一下，看是怎么想的，以后有什么想法。给孩子定个目标，最好的具体的目标，稍稍使点劲就能玩成的目标，比如期中考试前进多少名等等。完成目标可以允许看手机多长时间。一般最好一天不超过1-2个小时，而且这一二个小时，最好是分三到四次看。先不要完全禁止玩手机，先把玩手机的时候计划好，在规定时间里玩手机，父母不再做声。在规定时间之外不得玩手机。这样小孩子也不会太逆反。然后根据孩子的学习情况不断调整。如果孩子的学习有点退步或者没有进步，就可以跟孩子沟通，看能否从玩手机的时间里抽出一点来搞学习。每天二个小时减为每天一个小时，或者从每天改为隔天看手机，或者改成只有周末看手机等等。随着学业越来越重，比如在高考前一年，需要冲刺上大学的时候，再定一周看一次或一月看一次或者基本不看。如果班上的同学都在学习，你孩子肯定也会受到感染，就自然而然没时间去看手机了。

4、如果这些都没效果，那么可以“以毒攻毒”的方法。

A、看手机可以，但是每天看些什么内容，做些什么事情，必须写下来，然后要写心得体会。玩游戏也要写，这样估计不出一个月，孩子就不想玩了。

B、哪一天父母在家里直接监督，除开吃饭之外，必须一刻不停的玩手机。如果喜欢玩游戏那就让他玩个三天三晚不准停，要玩得他想吐为止。你父母就陪着，看着他玩，而且必须得玩不准休息，就让他玩他平常最喜欢的。喜欢玩吃鸡就一直让玩这个，喜欢玩王者农药就让他玩王者，喜欢抖音就让他一直玩抖音，不准换着玩，直到他玩厌一种，然后再换一种又是这样，直到他自己不愿意玩为止。

合理对待游戏，让孩子玩一些有益身心健康的游戏。家长们不要一概而论，并不是所有的手机，电脑游戏都是不好的。有些游戏对孩子学英语是有帮助的。还有一些游戏是考验孩子的智力和反应能力的。家长们让孩子玩玩这些游戏，并没有什么坏处。

限制孩子玩游戏的时间，不要让他们误了学业。和孩子商量，每天的游戏时间是有限的，而且必须在完成功课以后才可以玩游戏。如果考试考的低于多多少多少分，就减少多少多少玩游戏的时间。如果考的高，就增加时间之类的。

沉迷手机的青少年如何教育

孩子沉迷手机或者游戏是现在很多家长都头疼的问题，强制不给孩子玩反倒给孩子造成逆反心理，孩子跟家长对着干。所以，尽量不要用强制性的方法，可以跟孩子达成一个共识，每天给他玩半个小时到一个小时，家长也应该多抽点时间陪陪孩子，多培养孩子其他兴趣爱好，转移孩子对手机对游戏的沉迷。

沉迷手机的青少年如何教育

1、父母需以身作则

父母是孩子最好的老师，如果孩子经常沉溺玩手机游戏，有可能是跟着父母学会的。因此父母，自身一定要进行检讨，少拿着手机玩游戏，这样才可以为孩子树立一个好榜样。

2、让孩子了解危害

在教育孩子的时候，不要总是一味的责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机游戏的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢的才会改正。

3、转移孩子注意力

很多时候孩子之所以沉迷于玩手机游戏，并不是游戏自身有多么的好玩，而是对生活缺乏足够的兴趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平时有时间多陪陪孩子，比如说出去散步、旅游或者打篮球等，让亲子关系变得更加融洽，这样孩子才会减少玩手机游戏的时间。

沉迷手机的青少年是如何造成的

1、家庭环境。可能由于家庭真有不太好的休息习惯，比如爸爸妈妈爱玩手机玩电脑，没有给孩子起到很好的引导示范作用。

2、行为习惯。长期以来孩子没有养成良好的习惯，除了玩游戏看电视外没有什么更有趣的活动。

3、家长没有帮助，引导孩子改变不良习惯。如果孩子已经养成了一些不好的习惯，一时难以改掉，建议家长多次召开一个家庭会议正式商量并制定一个相关的惩戒措施，可以针对每个家庭成员自动不停的目标，让孩子通过父母的帮助，努力改正自己的不好的习惯。

青少年沉迷手机如何避免

1、青春期的孩子已经长大成人了，父母不要拿他们当儿童来看了，父母和他们要平等交流，要换位思考，多站在孩子的位置来考虑问题，注意和孩子说话时的语气，调整教育孩子的方式。

2、父母要尊重孩子，父母不要打击孩子的自尊心，不打骂孩子，多给孩子留面子，多表扬和鼓励孩子。

3、父母要与孩子约定好每天看手机的时间，比如一天看半个小时，到时间后就不能玩了。

4、如果孩子玩手机的瘾太大了，建议没收孩子的手机，家里也不要放电脑等玩游戏的配置，让孩子接触不到这类东西。

5、多给孩子培养一些爱好或者陪孩子出去旅游，多让孩子出去交朋友，转移孩子的注意力，让孩子把精力从手机上转移出来。

每个青少年的情况不同，他们沉迷手机的原因也不一样，有的是因为好奇心理，有的是因为从众心理，还有的是因为家长的影响，只有从自己孩子的实际情况出发，才能从根本上解决他们沉迷手机的问题。

沉迷手机的青少年如何教育？

1、理解孩子们的需求。

在帮助孩子们摆脱手机依赖的过程中，我们要先理解孩子们的需求，要知道他们为什么会沉迷手机，然后才能更好地帮助他们。

2、建立规矩和限制。

建立规矩和限制是帮助孩子们摆脱手机依赖的重要一步。我们可以设置手机使用时间的限制，或者规定孩子们不能在某些时间使用手机，如晚上睡觉前等等。

3、父母以身作则。

孩子经常模仿父母的行为，所以父母应该成为孩子的榜样。减少在孩子面前使用手机，增加与孩子的亲密时间，让孩子明白沉浸在现实生活中的乐趣远比手机带来的虚拟体验珍贵。

4、引导兴趣。

此外，家长还可以引导孩子发现和使用其他的兴趣和爱好。例如，可以鼓励孩子参加体育活动、学习乐器、绘画等，这些都可以帮助孩子从手机中获得的满足感转移到现实生活中。同时，这些活动也有助于提高孩子的身心健康。

青少年沉迷手机的危害有哪些？

1、心理健康方面。

孩子沉迷手机会导致孤独感、沮丧等负面情绪。长时间使用手机不仅会使孩子缺乏实际社交经验，还会影响孩子与家人、朋友之间的交流。这会导致孩子感到孤独、沮丧等负面情绪，甚至会引发抑郁症等心理问题。

2、身体健康方面。

孩子沉迷手机会导致近视、肥胖等问题。长时间盯着手机屏幕，会使眼睛过度疲劳，加速近视的程度。此外，孩子沉迷手机还会缺乏运动，导致肥胖问题。

3、学习方面。

孩子沉迷手机会影响他们的学习成绩和学习兴趣。长时间使用手机会使孩子无法集中注意力，影响孩子的学习效率。此外，过度依赖手机会使孩子失去对知识的渴望和探索欲，导致孩子对学习的兴趣降低，进而影响孩子的学习成绩。

青少年沉迷手机的原因有哪些？

1、孩子生活单一。

现在越来越多的人生活状态是宅：足不出户待在家。孩子足不出户，甚至有家长认为这是孩子乖的表现。当孩子长期处在枯燥乏味的生活中时，必然会被手机各种诱惑填满。

2、不明白学习的意义所在，对未来茫然，没有目标。

“好好学习，考个好大学”，“没学历找不到工作”，根本解决不了对枯燥乏味的学习生活的厌倦，父母口中的大道理，只会增加孩子的压力与负担。自身不明白学习的意义所在，没有主观能动性，父母说啥都没用。如果孩子性格内向，烦恼无处倾诉，巨大的压力下，孩子可能就会寻找其他关注点，借以逃避、转移内心的烦恼。

第五人格游戏对青少年的危害

第五人格是一款生存游戏，会对孩子的心理产生影响，但并不一定会影响孩子的智力。与其说游戏本身会对智力产生直接影响，不如说过度玩游戏会导致学习时间的减少，从而影响到学习成绩和智力发展。

游戏设计往往遵循心理学中的“斯金纳箱理论”，即游戏设计者频繁给玩家投放奖励，玩家会按照设计者的想法去驱动自己的行为，游戏奖励机制是成瘾的一个重要原因

网络游戏沉迷很容易使青少年产生心理问题，不仅不利于养成良好习性，还会使他们对现实社会的适应能力越来越差，社会交往能力降低，形成孤僻、内向、固执的性格。、

未成年人在游戏中的随意消费也不容忽视。虽然目前市面上大多数网络游戏注册免费，但如需购买游戏道具、人物皮肤等需单独付费。未成年人为了获得更好看的游戏装备或皮肤，往往会给游戏充钱。

网络游戏使用的日益低龄化已经引发社会担忧，网络游戏沉迷乃至上瘾不仅影响未成年人的身心健康，也给其家庭带来极大的负担。

因此，家长需要合理控制孩子游戏的时间，并指导孩子正确地玩游戏。在适当的情况下，游戏也可以促进孩子的思维和反应能力的发展，甚至在创造力和解决问题的能力方面有所提高。

为什么会出现这样的现象？其实很多家长在教育孩子的方面是缺失的，教育孩子的方法有很多，可以曲线教育，教会孩子学会管理财产；也可以直截了当地表明娱乐即可，沉迷害人；

甚至直接不创造条件，让没有自制力的孩子无法接触到；在孩子犯错以后，也要及时地教育，让孩子知道错误所在。而不是甩锅，锅是甩不完的，而自己的孩子教育只有一次。

孩子之所以能不受约束的玩游戏，拿到家长的手机，用家里的积蓄来氪金，跟家庭教育不无关系，如果一味责怪游戏确实有失偏颇。

孩子们在玩游戏的时候，家长在刷抖音。孩子在玩游戏的时候，家长在打麻将。孩子们在玩游戏的时候，家长们在忙自己的事情。没人来管，单单指望一个心智正在成长的个体完全的自我约束，确实不切实际。

初中生怎样戒掉游戏瘾

用正确的教育理念引导学生，用正确的方法培养学生，承担责任，游戏成瘾不是问题！

游戏成瘾之所以成为问题，是因为学生玩电子游戏耽误了学习。如果一个学生擅长电子游戏并且取得好成绩，就不会有这样的问题！

而且，确实成绩很好，比赛也发挥了好学生，曾经有报道过某高考得分手的比赛打得很滑！

然而，现实中，更多的学生玩游戏真的影响了他们的学习，成绩明显下降，自己着急不着急，更何况老师和家长都着急了！（其实很多同学自己也很担心）。

学生成绩下降，会影响考试成绩，进一步影响班级排名，再下去影响升学率！老师的名誉和利益也因此受到影响，即使不考虑这些因素，老师也纯粹是为了学生的未来着想。

家长不用说，看着孩子玩游戏精神100遍，课堂上却无精打采，心火啊，火烧了，急啊！谩骂无益，打骂无益。

那么，初中生如何戒掉游戏瘾呢？

一、使用激励政策，适当限制

父母不应总是对游戏怀有敌意，而应限制它们并将其用作奖励孩子的工具。通常可以提一些具体的和高于孩子能力的任务让孩子做，完成后奖励他玩游戏，比如做作业玩游戏，考到奖励玩游戏的次数。

二、发挥示范作用，注重引导

有些家长虽然很讨厌孩子玩游戏，却在各种限制孩子玩游戏。但是他们玩的不开心，经常在玩的时候拿着手机，让孩子看在眼里，会损害父母的威信。父母要管好自己的孩子，就得不要沉迷于游戏，要为孩子树立榜样，要对孩子进行思想引导。

三、做好孩子的思想工作，接触感情

事实上，大多数孩子沉迷游戏并不是因为游戏的乐趣，而是缺乏家庭情感和户外活动。家长要积极与孩子沟通，联系和孩子的感情。

如何与青少年沟通

如何与青少年沟通？我觉得沟通的最好方式就是家长要扮演好不同角色——亦父亦母，亦师亦友。

首先作为父母要把孩子的教育当作自己的终身事业，我非常认可这观点。首次才是怎么做的问题，至于如何与孩子沟通，我认为父母要用三种角色与孩子相处与沟通，用"家长、朋友、听众"三种不同角色根据具体事情来达到有效沟通，友好相处解决问题的目的。

青少年教育是一个大课题。孩子在青少年成长期间或多或少都会出现一些逆反情绪，这个时候如果父母不能正确引导孩子，那么无论对孩子的成长，还是亲子的情感沟通可能都会出现一些问题。

父母在教育孩子的过程中能做到亦父亦母，亦师亦友，是解决这一问题的关键所在。

亦父亦母就是父母在教育孩子时应该扮演好父亲母亲的角色。培养孩子健康的身心、良好的习惯、乐观的心态、健全的人格和直面困难的能力。家长既要做到父亲对孩子的引领，又要做到母亲对孩子的关爱。

亦师亦友就是父母在教育孩子时应该扮演好良师益友的角色。家长要学会巧妙地帮助孩子解决生活、学习、交际中出现的一些问题，要学会跟孩子像朋友一样相处。这样孩子就会越来越尊重你、信任你，理解你、喜欢你！孩子自然也会喜欢和你交流分享！

如何与青少年孩子沟通

如何与青少年孩子沟通？我觉得沟通的最好方式就是家长要扮演好不同角色——亦父亦母，亦师亦友。

青少年教育是一个大课题。孩子在青少年成长期间或多或少都会出现一些逆反情绪，这个时候如果父母不能正确引导孩子，那么无论对孩子的成长，还是亲子的情感沟通可能都会出现一些问题。

父母在教育孩子的过程中能做到亦父亦母，亦师亦友，是解决这一问题的关键所在。

亦父亦母就是父母在教育孩子时应该扮演好父亲母亲的角色。培养孩子健康的身心、良好的习惯、乐观的心态、健全的人格和直面困难的能力。家长既要做到父亲对孩子的引领，又要做到母亲对孩子的关爱。

亦师亦友就是父母在教育孩子时应该扮演好良师益友的角色。家长要学会巧妙地帮助孩子解决生活、学习、交际中出现的一些问题，要学会跟孩子像朋友一样相处。这样孩子就会越来越尊重你、信任你，理解你、喜欢你！孩子自然也会喜欢和你交流分享！

青少年沉迷游戏的危害

现在的青少年接触网络比较早，再加上他们精力比较充沛，如果没有什么别的爱好，就会沉迷游戏无法自拔。家长在发现青少年沉迷游戏以后，一定要及时制止，否则就会给孩子带来很大的危害。

青少年沉迷游戏的危害

1、学业受影响：过度沉迷游戏可能导致学习时间减少、注意力不集中等问题，从而影响学业成绩。

2、社交能力下降：过度沉迷游戏可能导致社交能力下降，与人沟通不畅，缺乏交往经验。

3、家庭关系破裂：过度沉迷游戏可能导致与家人的沟通减少，家庭关系破裂。

总之，青少年过度沉迷游戏可能会对身心健康、学业和社交等方面带来负面影响，需要引起家长和社会的重视。

青少年沉迷游戏怎么教育

1、与孩子进行坦诚的对话

在这个年龄段，孩子已经开始形成自己的思想和判断，因此，我们需要尊重他们的意见，倾听他们的想法。通过对话，我们可以了解孩子为什么会有充值的行为，是出于对游戏的热爱，还是受到同伴的影响，或者是对虚拟成就的追求。了解背后的原因，是我们进行有效教育的前提。

2、转移孩子的注意力

很多时候，孩子玩游戏也是没有更好的消遣方式。家长可以帮助孩子培养兴趣爱好，比如绘画、阅读、篮球、乐器、舞蹈等。孩子一旦有了爱好，就会在闲暇之余做这些他感兴趣的事情，慢慢就会把游戏中的注意力转移到爱好上去了，自然就不会在沉迷游戏。

3、给孩子寻找新的寄托

青少年精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。

家长如何帮助孩子解决沉迷游戏的问题

建立规矩和限制：家长应该设定合理的游戏时间限制，规定孩子在完成学习任务后才能玩游戏。同时，也要教育孩子珍惜时间，正确安排时间。

建立互动时间：家长应该多与孩子进行互动，了解他们在学校和生活中的情况，鼓励他们参加户外运动、文化活动等有益身心健康的活动。这样可以转移孩子的注意力，减少对游戏的过度依赖。

了解孩子的兴趣爱好：家长应该关注孩子的兴趣爱好，尝试了解他们喜欢玩游戏的原因。这样可以更好地引导孩子探索其他有益的兴趣爱好，培养他们的多元发展。

家长要以身作则：现在有不少年轻的家长也存在玩游戏的习惯，生活中家长往往忽视了自己对于孩子的影响，导致孩子出现沉迷游戏的情况。家长需要做到以身作则，不要一回家就开始玩游戏，更不能在孩子写作业、学习的时候去玩游戏，要学会以身作则，给孩子做一个好榜样。