不想上学怎么调整心态

不想上学怎么调整心态？如果出现不想上学的问题,应该积极的调整状态,鼓励自己努力完成学业,因为在上学的年龄最应该做的事情就是读书、学习、考试等。如果这个时候不上学,可能会无所事事,甚至出现严重的反社会行为,甚至可能会走上违法犯罪的道路,所以千万不能过于任性。

1、给自己制定目标和时间管理

不妨你在学习的时候给自己定一个时间的期限以及学习到达什么程度，你就该停下来放松一下自己。如果你一直持续的不断的在学习，其实你的效率可能会降低。宝儿，你学习一段时间，放松一下学习效率反而会更高一点。所以要给自己制定目标和制定一个时间管理。

2、坚持锻炼身体

作为学生，我们的生活不仅仅是只有学习，我们这么年轻，锻炼自己的身体也是很有必要的，坚持每天的运动，坚持每天的锻炼，能够激发身上的多巴胺，而这种多巴胺容易让你产生兴奋的感觉，况且身体才是革命的本钱，只有拥有良好的身体，你的学习才会不断的进步。

3、让孩子不要有过大的压力

学校里的一些氛围确实容易造成孩子心理上的一些压力，你一定要去积极的告诉孩子，不要给自己造成太大的压力，告诉他，只要你努力学习了，认真的去做去思考了，就算你的考试结果不怎么样，最起码你是认真对待了的，不要让他们觉得自己不行呀，或者给自己太大的压力。

4、压力大的时候听听音乐

当你在不学习的时候，你可以想一些其他的事情，做一些其他的事情。例如你可以听一听音乐，毕竟音乐是可以舒缓一个人的心情，缓解一个人的压力的，这也是让你放松神经最好的一个办法，当你静下心来听一听音乐的时候，你就会发现这个世界又变得美好了。             

初一不想上学怎么调整心态

初一的孩子不想上学，原因之一就是不知道自己努力的方向和意义，家长可以带孩子去大学或者比较好的高中去转一转，当孩子深处那个环境之后，就会领略到不同人文环境对自己的影响，转变学习的态度。

初一不想上学怎么调整心态？

一、理解孩子心理状态

首先，家长应该能够理解孩子的心理状态。很多孩子觉得学习难以应付，学习成绩不尽如人意，自然就会感到焦虑和紧张。家长应该耐心倾听孩子的述说，看看孩子的情绪倾向是什么，然后在了解孩子的心理状态之后，与孩子共同寻找应对之法。

二、培养孩子积极的学习态度

善于引导孩子对学习抱有积极态度，不仅有助于孩子学习主动性的发挥，也能起到缓解厌学情绪的作用。家长和老师可以运用鼓励、赞扬、表扬等方式，让孩子产生学习的兴趣和动力；在学习中鼓励孩子尝试不同的学习方式，让孩子找到最适合自己的学习方法。在生活中，我们还可以适当地给孩子营造一些愉悦的氛围，比如说给孩子准备一些零食或抽空陪孩子做一些他喜欢的事情。

三、调整学习方法和学习习惯

除了以上的方法，家长还可以通过调整孩子的学习方法和学习习惯的方式来提高孩子的学习兴趣和效果。对于学习方法问题，可以通过帮助孩子做好学习计划和规划，选择适合自己的学习方式；对于学习习惯问题，可以帮助孩子规律作息，防止熬夜、过多玩手机等行为，维护孩子的身体健康和精神状态。

四、关注孩子的情感需求

在孩子的成长过程中，情感的支持是十分重要的。尊重孩子的个性差异，关注孩子在学习压力下的情绪变化。当孩子情绪起伏较大时，家长和老师要多与孩子交流，关注他们的感受，帮助孩子走出情绪困境。同时，家长和老师也可以通过心理咨询的方式，为孩子提供更专业的帮助。

初一不想上学的原因：

1、受家庭因素的影响。孩子的家庭学习环境问题，爸爸妈妈经常吵架、打架，对孩子的教育各执一词，或许家庭人际关系冷酷，这些都会让孩子无心学习。

还有的家长惧怕孩子会落后于他人，便总拿孩子与别人作比较，对各种课外辅导班格外热衷，经常告诉孩子学习便是现在最重要的工作，孩子考好了就特别开心，考差了就发大火，这些做法也会导致孩子呈现厌学心情。

2、完全没爱好，便是不喜欢。一个宝宝从出生之后，其实便是有学习的爱好的，在生长发育过程中，孩子的每一项技能都是经过探索学习而取得的，但由于爸爸妈妈的种种做法，影响并阻碍了孩子学习的本能。最终孩子就会失去学习的爱好，没爱好就会不仔细学，不学导致成果差，成果欠好更没爱好，然后构成恶性循环。

初一不想上学的表现：

一、回家总说“真累、真烦、烦死了”

有些以前很喜欢上学、上学很自觉的孩子，现在上学前总是拖拖拉拉，放学后喜欢说：上学没意思，真不想去上学；回家后总是说：真累，真烦，烦死了；嘴里一边这样说，但是每天都还能够坚持按时上学，这时候，孩子可能出现了不想上学的苗头了。

二、作业拖拉，抵触写作业

写作业是孩子在学习中必不可少的一项任务，也是复习的一种方式，如果孩子开始抵触学习以外的内容，特别是抵触写作业，说明开始抵触学习，有厌学心理。

三、失败合理化

有些孩子，往往会把自己在学习上的失败和不足，归根为各项标准不合理，比如，不应该让我考那么多分，不应该让我做这种题等等，让自己的失败变得很合理化，来安抚自己的受挫感，让自己避免强烈的内心冲突。

高中不想上学怎么调整心态

高中孩子不想上学，这种情况是比较危害的，如果不好好引导，可能会影响孩子的高考，所以，家长们一定要引起重视，采取正确的措施来帮助孩子走出厌学困境！厌学的缓解措施大致包括正确的引导、多沟通多鼓励、家长要做好榜样以及帮助孩子树立阶段性目标等。

高中不想上学怎么调整心态

1、倾听孩子的想法和感受：首先，要认真倾听孩子的想法和感受，了解他们不想上学的原因。不要急于给出建议或批评，而是要表达出对他们的关注和支持。

2、多沟通多鼓励：家长不要打骂孩子，要多和孩子沟通，了解孩子内心想法，多鼓励孩子克服厌学心理。

3、正确的引导：家长要以实际案例正确的引导孩子，让孩子知道不好好读书给自己以后带来的影响，帮助孩子逐渐认识到错误，逐渐改正错误。

4、帮助孩子树立阶段性目标：家长要帮助孩子调整心态，不要为困难吓倒，先树立小一点的阶段性目标，鼓励孩子去完成，增加学习的信心。

5、激发孩子的兴趣和热情：可以与孩子一起探讨他们的兴趣爱好和热情，并鼓励他们将这些热情转化为学习的动力。可以引导他们思考如何将兴趣与学习相结合，从而激发他们的学习动力。

6、引导孩子关注积极方面：可以引导孩子关注学习中的积极方面，比如所学知识的用途、对未来的帮助等。这些积极方面可以帮助孩子重新认识到学习的价值和意义。

高中孩子不想上学的原因

1.学习有难度，感到吃力，学习能力不足。

2.订的目标比较高，自己达不到。

3.精神高度紧张，不能在轻松的状态下学习，因此学习效率不高，打疲劳战。

4.学习方法不对，没有找到适合自己的学习方法。

5.对所学知识没有产生兴趣，目标不明确，或者根本没有目标，有的人认为是为家长学，为老师学，而不是为自己学。

6.学习专注力不够，思想分散，开小差。可能是人际关系焦虑或其他原因。

高中孩子怎么沟通

1、与孩子平心静气地沟通。对于孩子的教育，不能一味地管制，良好的沟通可以使教育事半功倍。强迫地要求孩子，处在叛逆期的他们反而会更加抵触。要多引导孩子，让他们说出自己的想法。有时候说出来就会轻松很多，可以转移孩子学习上的压力，也可以让家长更了解孩子的情况，以便即使处理。

2、面对面交流，了解孩子的内心。具体的话，可以找一些新奇或者不同寻常的东西(孩子都喜欢这)。其次，了解孩子的内心，没错，小孩子内心是奇怪的(在大人眼中，其实孩子不过是在思考而已)，建立起沟通的桥梁 。

3、增加亲子交流。家长要多抽取一些时间来陪伴孩子，要有更多的和谐亲子交流的时间。这段时间，家长要确保自己陪孩子读书也是专注的，不会分心去干别的事情，比如刷刷手机等。

4、关注他的感受。在沟通中，不仅要注意给他传递信息，也要理解电子学意愿表达的情感和需求，耐心倾听，支持他的想法和决定。这种态度有助于增加儿子对家长的信任感，进而为家庭关系创造良好环境。

大学生不想上学怎么调整心态

如今大学生不想上学的现象越来越普遍，他们对自己的前途感到迷茫和困惑，对此家长可以教给他们调整好自己的心态，鼓励他们尝试去发掘一些自己感兴趣的事情，寻找到学习中的乐趣。另外也可以告诉他们学会与他人交流，分享自己的学习感受和经验，寻找到心理上的帮助，逐渐缓解厌学的心态。

大学生不想上学怎么调整心态

1、建立学习计划

家长应该引导大学生孩子制定一个学习计划，这样他们就能更好的完成他们的学业，缓解过重的学习压力。他们每天有目的地进行学习，特别是早期的课程，将改善心理上的压力，从而带来更多的成就感，进而改善大学生不想上学的情绪。

2、寻找支持

在大学中，孩子不仅仅是学生，还是社会中的一员，因此孩子需要寻找支持和帮助。家长嘱咐孩子可以寻求辅导员或者老师的帮助，也可以加入社团或者组织，和志同道合的人交流和互相支持。积极的社交生活是一个人健康成长的重要部分，可以帮助孩子缓解压力和调节情绪。

3、寻找兴趣点

大学生活中孩子需要学习各种各样的科目，而这些科目并不是每个人都感兴趣的。如果孩子能够找到自己感兴趣的领域，那么学习将会变得更加轻松和有趣。家长告诉孩子把注意力放在他喜欢的课程或者项目上，不仅可以帮助他获得更好的成绩，还可以让他更加享受大学生活。

4、寻找自己的目标

大学期间，孩子需要明确自己的目标和追求，并为此不断努力。当孩子有了目标，就会更有动力和动力来学习和成长。因此家长需要让孩子为自己定下一个可行的目标，并设法实现它。这不仅可以让孩子获得成就感，也可以让孩子更好地掌控自己的人生。

大学生不想上学的原因

1、学业压力大

大学生的学业压力是很大的，他们需要完成大量的作业、阅读大量的书籍，还需要备考各种考试，这些任务的压力会让他们感到疲惫和沮丧。他们还需要面对来自家庭和社会的压力，他们需要承担家庭的期望，同时还需要面对就业的压力。

2、情绪问题

比如有些学生学习积极性不够，出现懒惰的情况，对学习充满负面情绪，不愿意付出努力去学习。无法合理地安排学习时间，没有制定合理的学习计划，这会导致他们无法取得好的成绩，从而失去学习的动力，导致大学生不想上学。

3、课程内容不感兴趣

大学的课程内容可能与他们的兴趣爱好不符，无法找到适合自己的学习方式，就会感到学习很枯燥，缺乏明确的学习目标。这样的状态让他们不知道自己为什么要学习，这会导致他们对学习失去兴趣，很容易产生不想上学的念头。

孩子成绩不理想怎么办

1、给孩子一份轻松的心情

孩子学习成绩出来了，如果考试的不理想，父母一定要给孩子一份轻松的心情，让孩子在轻松愉悦中接受自己的指导。有些孩子期末考试完，认为假期就应该好好玩耍，而父母如果一直要求孩子学习，往往会让孩子出现讨厌学习，不去上学的情况。

2、帮孩子分析试卷

孩子考试成绩已经出来了，家长再纠结孩子为什么平时看起来也非常努力，考试成绩却这么低的问题也于事无补。父母不妨心平气和的拿出孩子的试卷，对孩子的试卷进行一次全面的分析，尤其是一些错题，询问孩子是真不会，还是粗心写错的。

3、提高孩子学习兴趣

孩子成绩不太好的原因，还是孩子上课注意力不专注导致的，家长学会提高孩子的学习兴趣，让孩子在以后的学习生活中能够自主专心学习。而父母提高孩子的学习兴趣，可以劳逸结合，让孩子时刻保持着学习新知识的喜悦感和成就感。

孩子心态不好怎么调整

家长心平气和的和孩子谈一谈，通过故事和游戏的方式让他们感受其中蕴含的道理。孩子心态不好怎么调整，要用心的开导孩子，不要用打骂的方式来解决，这样对孩子心里会有伤害的。

孩子心态不好怎么调整

1、调节家庭的氛围

家庭的文化氛围起着关键的作用，表现在依恋关系的质量和教养方式，家庭表达能力和父母的关系的情感质量方面。孩子会通过观察从父母那里学习情绪。而照料的联系和行为会使儿童的情绪社会化。家长要给孩子做一个良好的榜样，向他们示范正确的情绪疏导方式。

2、给孩子树立自信心

不要让孩子产生自卑感。家长可以与孩子一起分析问题原因，找到针对性办法，不能一味训斥或打骂，当自信心提高后心理问题可以迎刃而解。

3、家长以身作则

及时对孩子进行心理疏导可以帮助孩子健康成长。孩子们心理问题是对所见的不理解，家长要及时给予教育，帮助分清是非。家长要以身作则，以自身的心理健康带动孩子的心理健康。

要在精神上支持孩子，在孩子冲动时帮助孩子克制自己及时反思，引导孩子把不愉快的念头、感情和冲动转移到有意义的方面去，帮助孩子宣泄放松，及时帮助孩子改正错误。

4、培养孩子好的性格

要引导孩子正确看待现实生活中的人和事，培养孩子好的性格。家长可以通过媒体有益的故事、电影、电视的某些片段，分析情节中蕴含的道理，使他们能看到现实社会真实的一面，提高他们能经受困难和挫折的准备，发展心理平衡感，增强心理承受力。

5、帮助孩子正确认识情绪

要让孩子知道，情绪不是只有坏处没有好处的。比如愤怒的情绪可以给人带来力量，恐惧的情绪可以让人更加谨慎，从而更加安全。所以我们要学会管理情绪，发挥它们的好作用，避免它们的负面作用。

孩子心态不好怎么调整，注意力转移，艺术表达等等。安静而真诚的听孩子诉说，等孩子倾诉完之后再安慰孩子，并开导孩子。

孩子每个星期一就不想上学怎么回事

孩子每个星期一就不想上学怎么回事？很明确地回答您，孩子每周一开学时各种闹，就是不去学校，这不是学生的周一效应。

尽管有的孩子会在周一不太情愿上学，毕竟假日是最美好的，谁都向往假日的生活，但是，大部分的孩子经过周末假日的休整之后，还是会精神饱满、充满热情地迎接新的一周。因为孩子们知道上学是他们这个时期的主要任务。孩子应该是可以认识到这一点的。

这位孩子每逢周一开学出现这样的情况，应该有其特定的原因。在这种情况下，家长不要强迫孩子去上学，应该与孩子做很好的沟通。真正了解孩子的内心感受和想法。

孩子正处在青春期，这个时期的孩子在心理和生理两方面都可能出现巨大的变化。家长应该及时地关注孩子的变化。

这个问题问“该如何劝导？”，我认为在没有认清事情状况的时候，不要擅自去做所谓的“劝导”，而应该从尊重和理解孩子的角度出发，认真倾听孩子的声音。孩子不愿意上学，有可能是身体不舒服，也可能是心理方面的原因，还可能是某些社会因素，比如孩子不愿意面对学校的某些社交场景等等。

家长要了解这位孩子是什么时候出现这种状况的？是由来已久吗？还是近期出现的？请家长回忆一下孩子第一次出现这种情况的情景。如果是因为某个具体事件导致孩子不想去学校，那么，我们要从这个具体的事件入手解决。比如说在学校里老师体罚学生、同学校园暴力或者午餐质量不好，这些问题都会对孩子造成影响。

俗话说，“对症下药”，我们家长面对孩子的各方面状况或者问题的时候，也要先搞清状况，“对症施治”，而不是盲目地按照自己的主观意愿要求孩子如何去做。

如果对于孩子的情况您能提供更详细的描述，我们也能够给您更详细、专业的解决方案。

初中孩子不想上学怎么办最好的方法是什么

现如今，厌学这种情绪不仅仅会出现在成绩比较差的孩子身上，就连成绩好的学生也逐渐出现了厌学行为，并且孩子到了初中已经进入了叛逆阶段，家长千万不要去打骂和斥责孩子，以免引起他们的叛逆情绪。

初中孩子不想上学怎么办最好的方法是什么

1、了解孩子厌学的具体原因

孩子厌学后，首先不能再加压布置学习任务，要找到厌学的症结，是所学知识太难，还是所学知识太多，学习任务压的太多，还是有外界其他利诱吸引。搞清楚厌学的原因后，因势利导，转移注意力，参加一些社会实践活动，放松放松心情，提高学习重要性认识，循循善诱再引导进入学习状态。

2、父母调节情绪

家长不能因为孩子不上学就勃然大怒，或者一上来就打孩子。首先，家长要调节好自己的情绪。只有他们心平气和，才能坐下来和孩子沟通，解决问题。仅仅是吵架或者打骂解决不了任何问题，相反只会让问题更加严重，甚至最终发展到无法控制的局面。

3、减轻孩子的压力

初中孩子厌学的最佳方法就是减轻孩子的压力，如果家长给孩子的压力太大，导致孩子缺少业余时间和兴趣爱好，从而产生厌学情绪，家长要反思自己，不要给孩子增加压力，学会帮助孩子释放压力，给孩子一个轻松愉快的学习环境，这样对孩子的成长和学习会更有利。

初中阶段正是学习的黄金时期，为什么有的学生会出现厌学情绪呢？

一、缺乏动力。自以为上大学无望，混张初中毕业证或高中毕业证就行了。这样的学生在学习上明显缺乏动力，满足于做一天和尚撞一天钟。因此，无论学什么都无精打采，难以激发兴趣。

二、爱社会上不良风气的影响。不良的社会风气和社会文化也对学生的学习也产生一定的负面影响。如社会上“一切向钱看”的赚钱思想；一些内容不健康的电影、录像、图书等处于青春期的中学生也产生了消极影响。

不求进取、读不读书无所谓的不健康思想还在腐蚀着部分中学生和他们的家长。这对提高全民爱教育水平，提高国民素质的时代要求是不相吻合的，必须坚决摒弃。

三、缺乏未知欲望。如果一个人时时刻刻对知识有所期待、有所希望、有所追求的话，就会经常处于精神振奋的状态，对学习就不至于有厌烦情绪。

四、学习活动的重复、单调和乏味。心理学研究表明，单调、重复、乏味的刺激易引起人们的疲劳和厌烦感。缺乏生机、灵活和变通的学习生活，常导致学生厌学。

对于孩子厌学，作为家长该怎么做？这里我有四点建议：

1、创设良好的学习环境。包括：一个安静的书房，适合孩子阅读的齐全的书籍，固定的学习时间，温馨的学习氛围。

2、以身作则。希望孩子爱学习，家长要率先垂范，做一个终身学习的人。从事文化类工作的人，可以陪孩子读书；从事其它行业的人，同样可以业余时间加强理论的学习。学什么不重要，重要的是用不断进取的精神影响孩子。如果家长能做到这一点，不但对孩子起到榜样的作用，自己也受益终生。

3、家庭和谐。充满爱的家庭，更能培养孩子健全的人格，对家长美好的期许，更可能产生积极的回应。同时，和谐的家庭氛围中，孩子学习也不容易受到干扰。

4、平等对话。学习中必然会遇到很多困难，孩子退却的时候，如何与之沟通，家长的姿态很重要。逼迫或是平等对话，效果完全不一样。前者会激发孩子的逆反，从而对学习更感到厌烦。而后者孩子感受到尊重，会尝试着与家长一起解决学习中的困难。

十六岁男孩不想上学了怎么办

在孩子的成长过程中，厌学是大多数家长普遍会遇到的问题。尤其是当孩子进入高中阶段，学习压力增大，厌学的情况可能会更加严重。

十六岁男孩不想上学了怎么办

1、加强沟通

16岁的孩子正处于青春期，存在叛逆心理，家长可以增加与孩子交流的时间，或者寻求孩子朋友及老师的帮助，辅助排解孩子的不良情绪，让孩子认识到学习的重要性，转变孩子对上学的态度。

2、激发学习兴趣

家长也可以尝试引导孩子对学习产生热情，激发孩子的学习兴趣。通过与孩子共同探讨学习内容的有趣之处、展示知识的实用价值、给予鼓励和肯定等方法来建立孩子对学习的兴趣和信心。

3、改变学习方法

孩子产生厌学心理的原因可能是由于学习方法不当，导致学习成效不佳，从而对学习失去信心、兴趣等负面情绪。家长可以帮助孩子找到适合自己的学习方法和技巧，让孩子通过提高效率来获得学习上的成功体验。

4、重视情感交流

家长应当关注孩子在情感上的需求，培养良好的亲子关系，建立彼此信任和尊重的关系。在平时的交流中，要给予孩子充分的关注和关心，倾听他们的声音，理解他们的难处，帮助孩子在情感上稳定和成长，从而缓解学习上的压力。

5、创造积极的学习环境

为了激发学生的学习兴趣，家长和学校应共同努力创造积极的学习环境。提供舒适的学习区域，保证学习工具的齐全和高效，提供良好的学习资源和支持。同时，鼓励学生参与有趣的课外活动，培养他们的兴趣爱好，让学习与生活相互融合，增加学习的乐趣和动力。

十六岁男孩不想上学了通常都有哪些原因

1、对学科不感兴趣，有些学生可能对某些学科或课程不感兴趣，觉得学习这些内容没有意义或者太难了，从而导致他们不想上学。

2、学习压力过大，在高中阶段，学生面临着升学压力和各种考试的挑战，这可能会让一些学生感到压力过大，从而失去了对学习的兴趣和动力。

3、交际问题，交际问题也是导致孩子不去上学的原因之一。例如，孩子在校园中遭受欺凌、孤立等问题都或许影响孩子的学习爱好和学习才能。

4、家庭教育，家庭环境的不良影响会导致孩子在突然间出现厌倦情绪，如家庭教育方式过于严厉、父母期待过高、使孩子经常感觉处于过于压迫的环境当中，厌学情绪也就会逐渐出现。

如何激发高中孩子的学习动力

1、承认差异，发现孩子的潜力所在

有些家长喜欢攀比，别人家的孩子怎么那么聪明？人家第一名，你呢？长期如此，会让孩子慢慢就形成“我比别人笨”的心理定势，甚至产生“妈妈喜欢别人”的想法，甚至在和家长沟通时产生出现抵触情绪。

因此，建议家长尽量不要那孩子和被人进行攀比，要以自己孩子的实际情况为基础。孩子现在能跳1.2米，那1.3米就是比较合适的目标，千万不要因为别的孩子都能跳到1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。

除此之外，家长还要善于发现自家孩子的特点和长处。人与人之间存在差异性，要承认差异，当然还要了解自己的孩子是什么方面更有潜力，更具优势。不要只是为了自己的面子逼着孩子读书，小心适得其反。

2、培养良好的学习习惯

学生应该养成良好的学习习惯，例如定时复习、做笔记、做习题、适度切换学习的科目等，从而提高学习效率和效果。

3、鼓励孩子参与兴趣活动

兴趣是最好的老师。家长可以鼓励孩子参与一些他们感兴趣的活动，比如音乐、体育、艺术等。这样不仅可以让孩子在学习之余放松心情，也可以帮助他们发现新的兴趣和潜能。

4、要为孩子解决具体问题

对孩子来说，家长只给他们鼓励有时候也是不够的。尤其是，在孩子遇到困难的时候，如果你只是在旁边说“我相信你”“你一定可以的”，这些话的意义并不是很大，此时家长应该帮助孩子解决一些具体的问题，哪怕是不动手，只言传。

家长们或许可以尝试用“限题计时”提高孩子的做题效率，譬如将每做对5题的时间进行记录、比较，或者“限时计数”的办法，给他10分钟看他做对几道题。

这方法同样适用于抄写词汇等作业。把一个比较困难的大任务分解成若干个小任务，化难为易、化繁为简，是家长帮助孩子克服畏难情绪，体验成功、提升自信心和兴趣的有效方法。

该中考了孩子不想上学了怎么办

中考是孩子人生中的一次非常重要的考试，但是很多孩子却在这样的大考面前，出现不想上学的现象，这个时候家长要冷静，学会主动和孩子沟通，找到孩子不愿意去学校的原因，对症解决。

该中考了孩子不想上学了怎么办

1、客观面对现实

既然孩子刻死一条心不想再回到学校上学，那你不管想什么样的办法，做什么样的逼迫都不可能实现这个目标。

作为家长，你需要得知道，孩子与孩子之间是有很大差异的，有些孩子在学业道路上本身就很难走通，他们自己在这条道路上走得痛苦，家长也跟着一起痛苦。所以，面对这样的现状，较好先不要盲目地逼迫孩子，不要和他再谈上学这件事。

2、与孩子进行心理交流，了解他们的想法

当孩子快中考了却表现出不想上学的情绪时，家长首先应该静下心来与孩子进行心理交流，了解他们的想法和内心的困扰。

孩子可能因为种种原因而产生负面情绪，例如考试压力过大、对学习内容不感兴趣、对学习成绩没有自信等等。通过与孩子的交流，家长可以更好地理解孩子的内心需求，并给予相应的支持和指导。

3、不要施压，给予合适的指导

家长当听到孩子厌学的时候，千万不要进行打压式教育，不要说如果你没有考到什么学校你以后就会怎么样了，这样只会无形中给自己的小孩带来更多的压力。

家长应该在自己能够指导的范围与孩子探讨出合适的计划，耐心询问孩子，为什么会厌学，是哪一个板块学不会，哪个内容学得不好，怎么样才能在有限的时间里还能再突破一点。

家长在自己没有足够的知识储备的情况下，可以在网上寻找一些方法。例如，如果孩子的语文作文还掌握不够，可以听张思敏老师的课进行提高，英语作文不够好就背些套用句型，数学公式没记数那就每晚抽查背书孩子的公式等等诸如此类的方法，在这样的一个方式下调整孩子的心态。

4、及时给孩子鼓励

在中考学生考试不理想的时候，给予安慰和鼓励。在最后的阶段，不断给自己的孩子鼓励，告诉他们是最好的，最优秀的，最棒的，这很重要。在家长的这种鼓励下，他们也会变得更加自信，从而在学习上也会更加有干劲。

临近中考，为什么孩子开始不想上学了

1、对前途非常迷茫

家长们在鼓励孩子学习的时候经常会说：

努力学习，考上好大学，以后才能有好工作；

学习是通往成功最便捷的途径；

不好好学习，以后就要受苦，不吃学习的苦，就是吃生活的苦……这些话语对经历过社会鞭打的大人来说是至理名言，但是，在未谙世事的孩子眼里太遥远、太笼统，很难理解。

他们很难将学习的动力与这些“宏远”的目标相联系。

当需要学的科目越来越多，难度越来越大，孩子需要付出很大的努力才能取得差不多的成绩。

而逃避困难是人的本能，孩子若没有明确的学习目标，就没有动力想办法克服学习上的困难，不知道自己为什么而学习，为什么要付出这么多取得好成绩，自然会产生厌学情绪。

2、孩子已经疲惫不堪

在父母紧盯和课外补习下取得好成绩的孩子，学习不是自我驱动，而是被动前行。

那些小学时在辅导班的协助下、在比别人多付出时间的情况下能够取得好成绩的孩子，到了初中后，会因为智商不足、自我管理能力不足，成绩慢慢下滑。

若孩子已经付出了很多努力却收获不到良好的成绩，在学习上体验不到成就感，他们的无力感会特别强。坚持一段时间后很可能就坚持不下去了，自然而然就想要放弃，这些想法表现在行为上就是厌学。

3、无法接纳自己是个“普通孩子”

有些孩子从小各方面比较好，性格要强，获得良好的成绩就是她们评价自己价值的关键项。

在这样的孩子的认知中，她认为自己应该是优秀的学生，但是现实的学习中，她可能却无法达到自己的目标，所以，她无法接受现实当中的过于普通自己，所以会选择逃避上学。

厌学并不是真正不想上学，而是无法与自己和解。与其天天上学得到一个不好的成绩，不如在家摆烂。

中考前做什么能让孩子放松心态

一是逐步减少练习数量，在中考前至少2周开始，要减少每天的练习数量，把精力放在对之前的整理和复盘，而不是一味加大刷题，没有整理的刷题是低效的。

二是尽量不要和孩子聊太多成绩相关的内容，只要和孩子说好有问题和你提就好，不要太频繁主动的问起孩子，可能会让他们觉得你在过分关心他的成绩。

三是作息要规律，不管之前什么情况，一定要尽量规律作息了，调整生物钟和状态。