孩子总是偷着玩手机怎么办

孩子偷玩手机，家长需要冷静分析，想一想孩子为什么要偷玩手机，与孩子坐下来谈一谈，家长可以告诉孩子，过度沉迷手机不是好事情，需要及时关注孩子的手机使用情况，防止影响孩子的学习和健康。

孩子总是偷着玩手机怎么办

首先，我们要明确一点：禁止孩子玩手机并不是解决问题的根本方法。相反，我们应该引导孩子正确使用手机，让他们认识到手机的利弊，从而自觉地控制自己的行为。

其次，发现孩子偷手机玩，家长可以与孩子一起制定关于手机使用的规则，例如每天只能使用手机一小时，或者只能在完成作业后才能玩手机。这样，孩子就会明白手机不是随时都可以玩的，而是需要合理安排时间。

第三，现在手游、短视频都花尽心思引起人的注意力，别说孩子，大人都不免沉迷。如果孩子是沉迷游戏等，就需要提早干涉，毕竟孩子还是要以学业为主。当然手机上也不只有游戏和短视频，也可以用来学习。

第四，家长需要和孩子进行更多的沟通，了解他们为什么喜欢玩手机，是因为寂寞还是因为无聊。通过沟通，家长可以找到解决问题的方法，帮助孩子减少对手机的依赖。

虽然手机为我们带来了便利，但是在孩子过度沉迷手机的背后，隐藏着许多危害。孩子玩手机的危害都有哪些？一起来看看吧！

过度沉迷手机往往导致学习时间的减少，注意力的分散，从而影响学习效果。手机使用还可能成为孩子逃避学业困难的手段，陷入不良的学习习惯。研究表明，过度使用手机与学业成绩下降之间存在一定的负相关关系。

孩子回家后只顾玩手机，没有时间、也不愿意跟父母交流，长此以往，父母不了解孩子，孩子不理解父母，亲子关系变得疏离。一切教育的基础来源于良好的亲子关系，亲子关系不好，孩子也会变得很难管教。

过度玩手机也对孩子的身体有影响，主要影响的就是骨骼、颈椎以及大脑的发育。小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等问题。

并且孩子正在长身体的期间，骨骼还没有发育好，长期低头看手机会使颈椎受损，而且还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。

为什么很多孩子拼了命都要玩手机？家长都忽略的事实

第一、随着年龄的增长，大部分的孩子逐渐进入青春期的孩子，自我意识不断加强这时候的他，想要证明自己长大了。

这时候他对新事物的渴求非常强烈，而手机中游戏，视频、图片、文字等是他获取新事物，新知识最快的途径。

你要知道当孩子沉迷于手机，不是因为这个手机的诱惑力有多大，而是出于孩子对新事物，新知识渴求的本能。

第二、心理学上有个词叫禁止效应，越是禁止的东西、人们就越好奇、越是不让他得到的东西，他就越想得到，你越是禁止他玩、他就越吊胃口，想尽办法，把手机弄到手。

孩子总是偷玩手机怎么办

有没有遇到这种问题，在家长睡着以后，孩子总是偷玩手机，抱着手机在床上玩王者荣耀或者其他网络游戏。家长狠狠教育之后孩子还是无法改正，反而会离间亲子关系。那么孩子总是偷玩手机怎么办呢？具体的原因是因为什么呢？

孩子总是偷玩手机怎么办

1、控制孩子使用手机时间

现在大多的课外家庭作业，孩子都是通过手机软件完成，作为家长一定不要在手机上安装游戏软件，避免孩子总是偷玩手机的情况，尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的软件。同时控制孩子使用的时间，每次使用不要超过1个小时，每看半小时手机，就要休息10分钟，看看远处并且活动颈部。

2、别把手机当奖励

这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把手机给孩子玩，经常用这种教育方式，就会给孩子形成一种潜移默化的思维。当孩子想玩手机时，可能他就会经常用调皮捣蛋，不吃饭等方式，达到他想要玩手机的目的，经常这样就会养成一种隐性的不良习惯。

3、鼓励孩子走出家门

在手机虚拟世界里生活的孩子们，在现实生活中往往没有几个朋友，但是在他们的内心深处往往是渴望现实中的好友的。但但是由于他们内向敏感的性格，导致他们只能在手机社交软件里寻找有共同话题的人。

4、家长要以身作则

俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量，当然会在夜深人静的时候偷玩手机，家长应该多关注和关心孩子。孩子喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

5、培养兴趣爱好

完全改掉孩子总是偷玩手机的坏习惯，不要急于求成。可以先规定孩子玩手机的时间，正如上面所说对孩子玩手机时间和用途进行限制。然后尝试安排一些如：书法、运动、音乐等等兴趣班，让孩子的生活丰富起来。

孩子偷玩手机的原因

1、父母的影响

现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。

2、孩子缺少陪伴

有些孩子缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷，所以很多孩子在晚上睡不着的时候，总是偷玩手机，因为手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

3、孩子自控力比较差

孩子的自控能力不如大人，无法正确管理时间。大人们可以把游戏当成一种业余爱好,利用工作之外时间娱乐一下，而孩子的心理年龄不够成熟，不能很好地控制时间，会把游戏当成生活的全部，所以晚上总是偷玩手机。

孩子总是玩手机怎么办

孩子总是玩手机，可以跟孩子一起探讨一起手机对孩子的影响，听取孩子的想法和感受，并根据孩子的性格和特点来进行劝说，最终的目的是帮助他们培养健康的手机使用习惯，让孩子有所节制地玩手机。

孩子总是玩手机怎么办

1、与孩子沟通

与孩子沟通是帮助孩子掌控手机使用时间的关键。家长应该与孩子保持良好的沟通，了解孩子的想法和需求，帮助孩子解决问题。同时，家长也要向孩子传达正确的价值观，让孩子明白手机只是一种工具，不能成为生活的全部。

2、制定规则，限定使用

孩子总是玩手机，家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易执行。

3、培养兴趣，亲子陪伴

孩子总是玩手机，家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

4、转移孩子注意力

孩子随着年龄的变化精力会很旺盛，还会逐渐有独立思考的能力。这时父母可以鼓励孩子参加各种户外运动，既能消耗他无处安放的精力，也能提高孩子的身体素质。比如周末打羽毛球、去图书馆、跳绳、打篮球等。

孩子总是玩手机是怎么回事

首先，手机游戏丰富多彩，可以满足他们的好奇心和探索欲望。

其次，现在的孩子生活中很多活动都需要使用手机，比如在线学习、看视频、听音乐等，使得手机成为了孩子们不可或缺的工具。

此外，手机也能带给孩子们更多的社交体验，比如和朋友聊天、玩游戏等。

该不该给孩子买手机呢

孩子想要手机，家长买之前应该要考虑这几个情况：年龄、自控能力、买手机的原因，如果要给孩子买手机，家长有必要事先和孩子约定好，制定玩手机的规则，约定玩手机的时间和内容，让孩子健康的使用手机。

如果孩子在12岁以下，那么坏处可能多于好处，因为12岁以下的孩子缺少一定的自控能力，会长时间的玩手机对孩子的脊椎，身体成长包括视力健康都不利，如果孩子已经12岁以上或者已经16岁以上，那么给孩子买手机并且做好相应的约定，更有利于孩子的学习。

孩子总是偷偷玩手机怎么办

当家长发现，孩子总是趁自己不注意，偷偷玩手机的时候，就要知道孩子沉迷的问题，肯定不是一天两天了。因此这个时候，就需要家长及时处理，及时与孩子进行沟通，切不可再耽误，避免影响孩子的学习，对孩子造成难以补救的影响！

孩子总是偷偷玩手机怎么办

1、家长需要和孩子进行沟通

沟通是解决问题的关键，家长应该积极地和孩子交流，了解孩子的想法和感受。如果孩子总是偷偷玩手机，家长应该先平静地问孩子为什么这么做，然后再给予适当的引导和建议。同时，家长也需要告诉孩子偷偷玩手机的危害，让孩子明白这个行为的后果。

2、家长要以身作则

俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于网络，孩子就会吸收这种负能量，从而出现总是偷偷玩的行为。因此这个时候，家长要多关注和关心孩子，孩子喜欢玩主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

3、控制玩的时间

孩子对时间没有概念，玩起经常就忘了时间，不懂得休息，更不会主动放下电子产品。因此作为家长，我们不要以家长的身份强迫孩子立刻放下来，而要引导、鼓励孩子自己管理好玩游戏的时间，自己主动放下来。

这个时候，家长可以用比较直观的、可视化的方式来帮助孩子计时。比如沙漏，让孩子自己来计时，孩子会对那个沙漏里的沙子流下的过程有个直观的感受。当沙子流到底，他就知道时间到了，这样他更容易接受。

4、分散注意力

如果孩子看手机是痴迷视频或者游戏，除了每天规定的时间可以看，家长还要注意给孩子分散下注意力，鼓励孩子多找同伴玩。等孩子发现有很多比玩手机更有意思的事情后，就会慢慢减少沉迷电子产品的时间。

同时，也可以让孩子参与家务，多劳动，体会辛苦同时收获快乐。平时多引导孩子思考自己因为玩手机带来一系列不良变化，让孩子知道沉迷上瘾的坏处。

5、与孩子多进行有效沟通

面对已经对玩上了瘾的孩子来说，父母强硬的语言必然是不管用的，那种命令的语气只会让孩子变得更加叛逆。因此，家长这个时候，可以多与孩子进行沟通，让孩子自己主动意识到沉迷手机的利与弊，当孩子真正意识到沉迷的危害，才能彻底解决问题，这个过程需要父母的帮助。

三年级孩子如何提高自己的学习成绩

1、帮助孩子树立信心

勇气和信心往往决定了事情的成败。有了勇气，事情就成功了一半，所以我们要先帮助孩子树立信心，因此家长可以经常和孩子谈话，让他有足够的勇气去面对学习中的困难，相信自己一定可以通过努力取得优异的成绩。但孩子遇到失败时，家长也要尽量少批评他，要从正面进行鼓励。

2、及时预习和复习

想让三年级的孩子成绩提高，不要小看预习和复习的作用，一定程度上的预习和复习可以带来不少惊喜的效果。预习可以帮助孩子提前认识到自己的问题，并在学习中有了重点，可以把主要精力放在自己需要解决的问题上。复习，可以巩固学到的知识，及时发现知识点上的漏洞，所以三年级孩子应该把一定精力和时间分给这两点。

孩子总玩手机怎么办

随着科技的发展，越来越多的孩子有了自己的手机，不管是学习还是吃饭总是抱着手机，这种行为已经影响到了孩子的生活，作为家长一定要及时干预。那么，孩子总玩手机家长应该怎么办呢？

孩子总玩手机怎么办

1、不要一味禁止

家长不应一味地禁止孩子使用手机，因为禁止只会引起反抗，我们可以试着与孩子讲道理，讲明学习的重要性，让孩子意识到现在应该做什么。同时，我们也要以朋友的身份陪伴孩子学习，而不是监视他们。采用正确的教育方式，可以让孩子找回陪伴和成就感，提高他们的学习兴趣。

2、在家里设置“手机专区”

在面对孩子总玩手机的问题时，家长需要先从自己做起。如果父母自己也有手机瘾，那么他们如何能有效地教育孩子呢？因此，父母可以与孩子商量，共同监督手机的使用情况。在孩子放学或者父母下班后，可以约定将手机统一放在一个地方。如果真的需要使用手机，孩子需要向父母提出申请。

3、转移孩子的注意力

很多时候孩子之所以沉迷于玩手机游戏，并不是游戏自身有多么的好玩，而是对生活缺乏足够的兴趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平时有时间多陪陪孩子，比如说出去散步、旅游或者打篮球等。

4、和孩子互换条件

父母可以尝试听听孩子的心声，除了玩手机之外的事情，孩子更愿意做什么，父母跟孩子交换条件。父母尽可能去满足孩子提出的合理要求，然后将自己希望孩子能够每天少一点接触手机的心愿告诉孩子。允许孩子接触手机，但是，需要合理利用，规定一定的时间去玩，不能无节制地玩。

孩子总玩手机的危害

1、学习成绩下滑

对于学生来说，玩手机最大的影响在于严重干扰了学习的注意力。一个学生的成绩，关键在学习专注力的强弱，而非低层次的时间投入。沉迷手机的学生很难再学习上进行持续的、深入的思考。玩手机大量侵占了学习时间，只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。

2、表达能力下降，缺乏自信

当孩子将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流。久而久之我们会发现，孩子表达能力和语言组织能力相对较弱，并且比较内向，缺乏自信。

让孩子正确使用手机的方法

1、提前达成协议每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

2、选择合适场所吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。

孩子总是玩手机怎么教育

现在是科技时代，生活中的方方面面几乎都不离不开手机，手机有利有弊，并不是洪水猛兽，需要正确引导孩子使用，家长需要合理地控制他们玩手机的时间，尽可能地帮助孩子避免过度依赖手机。

孩子总是玩手机怎么教育

1、家长要以身作则

如果父母整天把手机放在手中，孩子难免会受到影响。因此，家长应该减少在孩子面前使用手机的时间，为孩子树立榜样。

2、养成良好的生活习惯

孩子总是玩手机，父母要商定好规则，共同去执行，并让孩子去适应规则，通过这样的方式帮助孩子养成良好的生活习惯。比如：早晨起来先要刷牙、洗脸、整理被子等，父母与孩子一起遵守，有助于孩子形成好的规则意识。

3、让孩子感受与人相处的美好

孩子总是玩手机，家长要经常关心孩子，让孩子感受到自己是重要的，这个是在孩子成长的过程中，对于孩子未来的自信心、自尊感以及如何看待别人对自己的评价，都是非常关键的。

4、表扬孩子的积极行为

当孩子主动放下手机并寻找其他活动时，家长应该及时给予肯定和鼓励，增强孩子的自我管理和自律能力。

为什么孩子都喜欢玩手机

这是因为手机具有吸引力和娱乐性，它们可以提供各种有趣的游戏、视频和社交媒体应用程序，让小孩感到快乐和满足。

此外，手机也成为了现代社会的一种流行文化，小孩们可能受到同伴的影响，希望与他们保持联系并参与到手机使用的潮流中。

另外，手机也提供了便利的学习工具和信息获取渠道，使小孩们能够更加方便地获取知识和娱乐。

手机对孩子的学习有什么影响

1. 分散注意力：手机上的社交媒体、游戏和其他应用程序可以轻松地分散学生的注意力，使他们难以集中精力学习。常常使用手机会导致学生在学习时容易受到干扰，影响学习效果。

2. 拖延学习：手机上的诱惑和娱乐功能容易使学生陷入拖延学习的状态。他们可能会花费大量时间在社交媒体、游戏或其他娱乐应用上，而忽视了学习任务的完成。

3. 影响注意力和记忆力：长时间使用手机可能会对学生的认知能力产生负面影响。研究发现，频繁使用手机会导致注意力分散和记忆力下降，影响学生的学习效果和成绩。

4. 减少沉浸式学习时间：手机的不断通知和消息提醒会打断学生的学习过程，使他们难以达到沉浸式学习状态。学生在短暂的学习间隙中查看手机通知，会导致学习效率的下降。

孩子总是沉迷于手机怎么办

手机作为现代最便利的工具之一，对于孩子来说有利有弊。如果能够合理使用手机的话，那么孩子不仅可以从中获取知识，还可以是孩子放松身心。但是小孩子的控制力一般都比较差，所以他们在面对手机时，往往不能很好的约束自己，总是沉迷于手机，这种情况家长该怎么办呢？

孩子总是沉迷于手机怎么办

1、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求

孩子总是沉迷于手机，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩手机的真实原因。有些孩子特别喜欢玩手机，可能是青春期内不喜欢和他人交流，也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间，那么就需要家长去做调整。

2、限制孩子使用的时间

例如：周一到周五不允许使用电子产品，双休日在家，每天可以使用一小时。提醒各位家长，执行“限制计划”千万不能半途而废，一定要严格执行。别把延长使用手机时间作为奖励，例如，你这次考得好，让你多玩一小时。这样做是坚决不行的，会在无形之中加深了孩子的对手机的欲望。

3、让孩子认识到手机的危害

作为家长，一定要让爱玩手机的孩子知道，沉迷电子产品有哪些危害。比如：严重影响孩子的学习兴趣，会让孩子沉迷于网络游戏、沉迷于网络短视频、以及沉迷于一些不健康的网络视频、网络图片和网络小说等。这些东西，不仅影响孩子的学习兴趣，还会摧毁孩子的学习心理防线，消磨孩子的意志和进取心等。

4、引导他用手机学习

现在的孩子喜欢玩游戏，就是因为他没有找到自己正确的人生方向，他没有找到自己正确的方向，就是因为他读的书少，他只知道每天应该去应付考试，而不知道读书真正的意义。家长可以给他下几个读书内容的软件，让他尝试着去看一看，听一听。

5、父母要以身作则

孩子的小的时候，行为主要是以模仿为主，而且没有明确的是非观，所以父母的言传身教对于孩子来说非常重要，如果父母经常看手机的话，孩子也会觉得看手机就是每个人应该做的事情，也会沉迷于其中。所以，父母想要孩子放下电子产品，首先自己要主动放下，多和孩子做一些亲子游戏。

孩子总是沉迷于手机的原因

1、父母拿手机和电视去哄哭闹的孩子，让他们养成了一种习惯。很多家长在上了一天班非常劳累，回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己，可能就有些烦了。这时就会拿出手机或者打开电视给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一会儿，孩子是不再去打扰你了，但是也会让他们养成这种习惯。

2、父母在家频繁使用手机。我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、或者打游戏、看电影，那么孩子多半也会对它产生兴趣，并希望从电子产品中获得满足。

孩子总想玩手机怎么办

孩子总想玩手机怎么办？如果孩子已经成为“手机控”，爸妈们才意识到问题的严重性，不要突然阻止孩子接触手机，因为这样会让孩子产生反抗情绪。而且这种“围堵”的方式，只会让孩子对手机产生更浓厚的兴趣，难以获得良好的效果。正确的做法应该是给孩子恰当的引导和规定，让孩子正确使用手机。

1、提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

2、控制使用时长

等孩子满3岁后，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。

3、选择优质内容

最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。

4、选择合适场所

吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子注意力，刺激孩子大脑，让孩子食欲下降，难以入睡。此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。

孩子总玩手机的危害

1、孩子总玩手机会出现时间失控，使孩子在不知情或没有意识的情况下造成大量时间的荒废，导致孩子黑白颠倒，白天没有精力学习；

2、孩子总玩手机会出现情绪失控，孩子长时间玩手机之后，会出现控制自身情绪能力的下降，在父母发现孩子长时间玩手机而管教他时，孩子会大发脾气、情绪失控，如同变成另外一个人，但是孩子会意识到自己的情绪失控；

3、孩子总玩手机会出现社会功能的损害，导致孩子与伙伴分离，不能正常与伙伴交往，对原来的兴趣爱好也会失去兴趣，而沉溺在网络和手机之中，造成孩子社会角色的缺失，比如学生放弃学习、伙伴交往中远离伙伴等，导致孩子人格上的缺陷，出现人际交往的困难，以及失学、逃学等，从而使孩子在以后的人生当中出现自卑等心理问题。           

发现孩子偷着玩手机该怎么办

当家长发现，孩子偷着玩手机的是时候，切记不要因为自身的情绪问题，对他们当场打骂，而是要去分析孩子出现这种行为背后的原因，从而进行针对性的引导和帮助。使孩子认识到这样做的危害性，进行自我改善和提高！

发现孩子偷着玩手机该怎么办

1、父母进行有效的陪伴

有很多家长下班回家后，就坐在沙发上玩手机。他们之间根本不交流，孩子感受不到家庭的温暖，转而在网络上寻求“存在感”，所以，家长要多和孩子沟通，问问孩子在学校的趣事或问题，让孩子知道自己被关心和爱护，才不会只是在手机中寻求存在感。

2、家长要以身作则

俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量。因此作为家长，我们要多关注和关心孩子，有的孩子喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

3、对他们进行正向的引导

发现孩子偷着玩手机的时候，家长应该引导孩子，要勇于去克服挑战生活学习中的困难，获得成就感的同时而享受努力的过程。同时，孩子在发育过程中，自控力需要不断健全，家长们应该跟孩子坐下来，商讨这些相关的内容。

这时，最好让孩子自己说出，应该要打游戏的时间，并说出正当理由。让孩子学会自己去把控一件事情，而不是父母强制要求孩子，戒除游戏或替孩子决定。家长们在实施的过程中起一个监督作用，或者也可以与孩子建立适当的正向奖惩机制，从而去改善偷着玩的问题。

4、转移注意力，培养其它兴趣

作为家长来说，如果能发现孩子有其他方面的兴趣，应当尽可能的给予支持和鼓励，以此来减轻孩子对于手机的依赖，不能把手机当做哄孩子神器。对孩子来说，家长可以多让他尝试不同的兴趣，比如轮滑，美术，跆拳道等等，转移他们的注意力，去纠正他们偷着玩的问题。

青春期孩子如何正确的学习

1、做好错题本

制作错题本，绝不是简单地记录错题，而是对错题进行整理、归纳、分析、反思、总结，找到自己学习过程中的易错点和薄弱点，进行针对性的补强。中小学阶段，每个学期需要掌握的知识容量都是根据学生的接受能力设计的，学生遇到的知识点、题型和解题方法都是有限的。

而大部分优等生的共同点，就是善于通过利用错题本，将平时容易犯错的知识内容掌握扎实，避免重复犯错。同时不断提升自己的思维水平、解题经验和技巧，使自己的学习效率成倍提升，学习效果自然会好。

2、抓住空闲时间里的每“1分钟”

抓住零碎时间，比如睡前、洗漱、走路、等车、坐车、课间……等等。大家千万不要小看这几分钟，涓涓细流汇聚成海，一分钟记一个知识点，时间久了，你的知识范围自然也就广了。而零碎时间一般不会很长，所以家长可以引导孩子将零碎的时间可以用来学习和复习。