什么办法让孩子注意力集中

什么办法让孩子注意力集中？要想让孩子注意力集中，要从小着手，从细节入手、从日常生活中入手，我个人认为需要从以下几个方面做起。

第一个方面。给您的孩子充足的休息时间。这里我的意思是让孩子睡到自然醒，在孩子睡觉的时候，没有任何干扰因素，可以让孩子进入深度睡眠，所以对孩子的大脑发育有着极其重要的作用。这些干扰可能是光线、噪音、父母转身。将这些干扰保持在最低限度，对于孩子的注意力集中能力至关重要。

第二个方面。父母应该给孩子适当的指导。父母是生活的老师孩子，任何习惯的父母，无论是说话说话行为，沟通任何细节都会被完全接受，语言，甚至语气细节都会被完全复制到孩子的大脑中，如果父母专注，那么孩子就会重点，如果父母做的够浮躁且够深刻，那么孩子往往具有相同的行为特征。

父母的关系要保持融洽。这样孩子才能有安全感。安全感对于保持超强注意力是极其重要且必要的。这是保持超强注意力的前提，如果，设想一下没有孩子的孩子没有安全感的话，那他的注意力会分散在自我保护机制上，而且不会进入到深度的专注状态。所以说有安全感是前提。

第三方面。需要培养注意力，并有适合年龄的游戏和课程可供参加。最重要的是在这些课程和游戏中尽量减少中断或不必要的中断。因为如果你打断，你就会失去注意力。对孩子的教育关注也应该让孩子有相当的自主权，不要在意会有什么麻烦，任何开始都不完美，让孩子去做，有了自主权孩子才会有自由，自由思考孩子才能集中注意力，因为头脑很难控制。

总之，要让孩子有超强的注意力，就要排除一些会分散孩子注意力的因素，把可能性降到最低，让孩子的思维纯洁，让孩子更有可能有超专注。

有什么办法让孩子上课注意力集中

有什么办法让孩子上课注意力集中？孩子上课注意力不集中，据我不成熟的观察与实践，无非就两种情况，一种是自身的，一种是课堂没有吸引点，自身的就不做分析，从课堂吸引点出发，讲些自我做法。

1、孩子喜欢听故事，在我的课上，我讲故事的形式孩子很专注，甚至害怕错过一个精彩的环节。

2、孩子喜欢玩游戏，除了故事，我的课堂还有一个法宝，就是多玩游戏，这些游戏都是跟教学内容有关的，比如百科答案，纸牌等。

3、孩子喜欢想象，孩子的想象力很丰富，在课堂上，我会设计场景，让孩子想象，让孩子的注意力也很集中。

4、孩子爱表演，有时在课堂上，因为教学需要，会让孩子表演，对台词，孩子特别喜欢。

有什么办法让孩子上课注意力集中：

第一、提问吸引法。

在讲课时，你发现有同学精力不集中，不在状态，可以立即让他站起来回答问题。有一次，我在讲作文的开头方法。当我讲第三个开头方法时，发现有一名学生在下边，一会儿摆弄钢笔；一会儿东张西望，精力不在听课上。我立即让他站起来回答我讲了哪三种开头方法。果然，他一个也回答不上来，全班同学的目光都投向了他，他脸色通红。坐下后，他的精力便集中在了听课上。

第二、故事吸引法。

有一次上课前，学生有的在聊天，有的在看书，有的在做作业，有的在吃东西，还有的在玩玩具。我说了一声上课了，有的还是无动于衷。这时，我故意大声的说，上课老师先讲一个故事。一听说讲故事，全班立即安静了下来，进入了上课状态。

第三、笑话吸引法。

有时讲个笑话，也能吸引学生的注意力。有一次我看学生可能是天气热，有的打不起精神，像被烈日晒蔫的禾苗。于是，我说 同学们困了是不是？来来来，我们讲个笑话，老师先讲一个，然后同学们再讲。几个笑话一讲，同学们都打起了精神。

第四、知识吸引法。

有一次我讲课，涉及到历史知识，讲到唐玄宗的马巍坡事件时，教室里很安静，都想听听杨贵妃是怎么死的。马巍坡事件讲完了，已经下课了。同学们还说，老师再讲一会儿吧，唐玄宗逃到四川后，怎样了？我说必须按时下课。

第五、活动吸引法。

同学们听课困乏的时候，可以让同学们站起来，拍拍手、转转头，或讨论一下问题。有时，也可以搞个小游戏。

第六、激情吸引法。

讲课要富有激情，讲究抑扬顿挫。声调该高时，一定要高；该低时，一定要低。要有音乐感，不能像和尚念经那样，让人昏昏欲睡。

七岁孩子注意力不集中有什么办法

七岁孩子注意力不集中是属于正常现象，想要提升孩子的注意力也不必过于着急。家长只要反其道而行之，自然可以给孩子营造一个更有益于发展其专注力的环境。今天，我们就来说说七岁孩子注意力不集中有什么办法，希望对你有所帮助。

七岁孩子注意力不集中有什么办法：

1、为您的孩子创造一个安全的家庭环境。当心脏稳定时，孩子会感到轻松并喜欢做某事。否则，他只能慌张的纠缠在各种“不安”的因素中，难以集中注意力。

2、当您的孩子非常忙于某事时，尽量不要打扰他或她。避免过多关注您的孩子，这可能会导致依赖和缺乏自主权。当孩子没有人陪伴或安排活动时，他会害怕做什么。当你不得不打断他时，走到他身边，蹲下，说我看你好专注呀（顺便竖个大拇指）！对不起，现在我们……（陈述理由，告知后续的活动。）“这样，孩子会感到受到尊重，他不会因被打扰而感到不安，也不会产生对抗的能量。他的心思更加稳定，注意力自然也会发展得更好。

3、电子产品可以偶尔玩玩，绝对不能当电子保姆。尽量陪孩子玩游戏，参与他的游戏，引导他玩得更深、更久、更有创意。孩子们可以自然地长时间专注于一项活动。

4、当您的孩子沉迷于一项活动或物体时，满足他或她的需要。当孩子对一项活动感兴趣时，为他提供更多相关的信息、材料和可能的相关活动，让他与与之相关的事物产生关联，帮助他横向或纵向扩展，发现更多有趣的元素，扩展探索更多可能方向的触角。

而且，通过一个点学习辐射或扩展技能的孩子，自然会更加投入，按照这种习惯模式参与其他活动，变得更加丰富有趣，孩子的注意力持续时间自然会更长。

5、当你的孩子够不着或似乎注意力不集中时，学会等待。没有什么比平静的心灵更能滋养孩子。用一颗稳定的心来滋养另一颗柔嫩的心，让他也趋于稳定，孩子的专注力自然就提高了。

6、注意力训练游戏，也是拓展孩子注意力的好运动。比如手心拿着一个小物件，猜猜你最后得到的是哪一个。或者有意识地引导孩子注意一些事物，观察一些事物的变化，如季节、光影、色彩等。通过引导您的孩子享受这些活动而不是给他施加压力，他的注意力自然会通过这些活动得到发展。

父母在平时孩子孩子学习，做事，思考问题的时候，不打扰孩子，让孩子保持应有的注意力。七岁孩子注意力不集中有什么办法，要营造一个有利于孩子培养专注力的环境，家长要有耐心，要有坚持力。放低姿态，和孩子做朋友，懂孩子，尊重孩子。

七岁孩子注意力不集中有什么办法

1、分解孩子的目标

注意力不集中的孩子，刚开始的学习时间不宜过长。可以采用短平快的方法，把作业分成几部分，以激励的语言赏识他的能力，先让他写完一部分，完成任务后立即给予表扬，然后让他休息几分钟，这样反复的形式，经过一段时间后，你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。

2、明确孩子的责任

给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。让孩子明确学习、奋斗的目标，并通过自己的努力达到目标。这样才能更好的培养其注意力。

3、生活学习都定计划

注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。

4、家长要学会等待

如果孩子正在专注做得事情与你其它的事情想冲突，但凡不是什么要紧的事儿，尽量让孩子保持专注的做完。比如说孩子正在专注的搭房子搭了一半，你要出门逛街了，如果不是赶时间不要逼着孩子立马停下来。可以征求下孩子的意见，如果他想搭好再走我们就等等。

5、注重阅读的培养

在阅读中是一个全身心的体验学习活动，如果孩子有一个好的习惯，在阅读中不仅仅可以增长知识，还可以让在安静的阅读环境，不断沉淀自己的好习惯，提高专注自然就不是问题了。

所以平时多陪孩子读书，但是也要注意方式，如果孩子认识字数有限，我们可以读给他听，但是要求专注的听，如果孩子认识字数够了，那么最好是让孩子自己的安静的读，我们在旁边也一起看书，用自己的行为去影响孩子。

七岁孩子注意力不集中有什么办法，想让孩子专心，就应该排除可能让他分心的因素。劳逸结合，学习一会，休息一会，学习的时候学习，休息的时候休息。家长一定要陪在身边，切记不要玩手机。

孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决

孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决？上课注意力不集中是很多学生的表现，主要原因可能是身体不适或心理有问题，家长可以通过与孩子的平等交流，了解孩子的身心状态，才能找到问题的根源。

在这种情况下，家长不应采取简单粗暴的批评，而要真诚地关心孩子，表达同理心，与孩子一起寻求有效的解决问题的方法。家长不希望有什么灵丹妙药可以马上，只要改善很好，就给孩子一个矫正的过程。

孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决？这需要根据孩子的成长阶段来确定。

1、童年这个阶段[8岁之前]，孩子正处于大脑发育的关键时期。在这个阶段，孩子的活动会跟随大脑发育的节奏，表现出大量的探索和对世界的好奇心。在此期间，积极的引导是多与孩子互动，在游戏和互动中教学，让学习有乐趣和及时性。这个阶段不应该要求孩子过分关注某一点，固化孩子的思维。

2、青春期早期[8-14岁]这个时期孩子大脑发育处于安静期，要求孩子注意某些具体的事情，是可行的。这个阶段基本上是小学和中学后期，孩子们可以集中精力学习很多系统的内容。

3、青春期[15-20岁] 这个时期孩子的大脑再次活跃起来，对很多事情再次充满好奇心去探索，尤其是对异性更是增加了。在这个时期，很多孩子会以“逆向”的方式看待问题，所以这个阶段可以引导孩子从不同的方向思考和回答问题，给任何事情留下多个维度的解决方案，没有限制和方向，给孩子更多的空间去思考。独立探索。

每个人都是独一无二的，每个孩子的成长速度和发展方向也是个体差异。因此，在陪伴孩子成长的过程中，要“因材施教”，做到适时适时，做好孩子成长路上的培训伙伴和顾问。 

在教育方法上需要错位干预，从孩子对事物的兴趣开始，从简单到深入的引导转向，逐渐融入到所教的科目中，激发他们大胆说话、提出问题，和孩子进入同步状态，虽然辛苦但开心，所以不解决课堂注意力不集中的问题。

孩子上课注意力不集中是每位家长都格外担心的事情，各年龄阶段孩子的注意力的特征是有差异的，所以家长在面对孩子注意力不集中的时候，一定不要惊慌失措。

孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决

1、培养孩子的兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、必要时寻求老师的帮助

孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。纠正孩子的不良习惯，家长一要有耐心，给孩子一段时间适应。只要我们耐心坚持，相信孩子会进步的。

3、逐渐培养孩子的自制能力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。

4、注意培养孩子的良好学习习惯

从小就应注意培养和训练认真听讲的学习习惯，都知道良好的习惯会改变孩子的一生，因此，这也是做家长的一种责任。家长在日常生活中，要有意识地培养和训练孩子的自我控制能力，使注意力服从于学习的目的和任务。要构建和谐的家庭环境。孩子健康成长离不开，一个和睦的家庭环境。

5、及时查明原因

要找到孩子上课注意力不集中的原因，仔细观察，和孩子交流，到底为什么上课走神。其次要研究对策，针对孩子上课注意力不集中的原因，制定改变孩子习惯的策略方法，和老师积极沟通，配合孩子去纠正。

孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决？要想纠正孩子上课不注意听讲的习惯，首先要培养孩子学习的兴趣，有了兴趣孩子上课就会把精力放在学习上，其次是及时查明原因，然后采取恰当的措施，帮助孩子纠正不良行为。

有什么方法让孩子注意力集中

有什么方法让孩子注意力集中？注意力不集中的往往会导致孩子的学习成绩一落千丈，甚至导致孩子的自信心受挫，如果父母任由孩子继续注意力不集中，对其以后的人生都会有重大影响。

想要有好的方法让孩子注意力集中，首先要找出孩子注意力不集中的原因，根据孩子注意力的特点，培养孩子注意力，进行有效的注意力训练。

有什么方法让孩子注意力集中？以下是一些好方法：

孩子注意力的重要性

通常3—6岁为儿童注意力发展的关键期，7—14岁为可塑期，14—17岁为稳定期；在幼儿阶段，往往因为不考试，孩子的注意力问题、注意力习惯会被家长忽略；在小学阶段，注意力的习惯会明显影响孩子的学业成绩和学习效率，很多的孩子学习态度是端正的，只是心有余而力不足，需要家长给孩子创设提升能力的环境。打骂会加重孩子的逆反，会让孩子学习压力更大，反而会阻碍孩子注意力的提升。

孩子注意力的全面性

注意力可以说是孩子其他所有的能力之“母”。这是因为像记忆力、思维能力、计算能力、书写能力等其他的所有能力，都离不开注意力。在孩子这些能力施展的时候，往往会发现都是注意力在起主导作用的。很多家长在对孩子进行早期教育时，注重的是孩子对于知识的学习，而没有培养好孩子的意志力、耐力和协调能力。

孩子注意力的不稳定性

一般来说，孩子的注意力时间都是有限的，因此，孩子的注意力往往是很不稳定的。可能孩子前一秒还被一样东西吸引着，但后一秒却很可能又被其他事物所干扰，所以在孩子专注时不能让过多的外界因素干扰，这对于孩子注意力的增长是不利的，甚至会让孩子更加的注意力不集中。

孩子注意力的兴趣性

孩子不会因为父母或老师的意愿而对某种事物集中注意力，他只会对自己感兴趣的事物“买单”。所以，我们常说兴趣是最好的老师，也主张父母跟着孩子的兴趣走，而不是让孩子跟着父母的兴趣走。

每个孩子的注意能力有其发展的规律和特点，父母要做针对孩子的注意力特点进行训练，切忌操之过急。

学什么可以让孩子的注意力集中

学什么可以让孩子的注意力集中？画画，下棋，练字，跳舞，打乒乓球……其实我觉得任何一项都可以让孩子的注意力集中，但主要的是他自己对这个是有兴趣的。如果你学一个技能班，但是你特别不喜欢，肯定是很难专注的，如果是做一个自己喜欢的事情，很容易的就专注了。

学什么可以让孩子的注意力集中：

1、围棋、象棋：培养专注力和思维能力

很多下过围棋、象棋的人都知道，下围棋、象棋时需要对全局有把握，下一步就要想往后两步、三步甚至全局的事，所以需要一定的统筹规划能力、专注力以及情绪控制力。

围棋、象棋作为一种益智类游戏，往往考验的是孩子全方面的能力，特别适合活泼好动的孩子来学，不仅能促使其坐得住、沉住气，还能使其充分调动各种思维能力，想尽一切方法来获胜。

要知道，在下棋时如果急功近利、沉不住气，采用战略战术不当就会失败，这也会在一定程度上锻炼孩子的心性，使其接受挫折教育。

2、乒乓球、羽毛球：强身健体并预防近视

很多父母都不愿意孩子坐在家里看电视，原因很简单，一是无法活动身体，二是会导致近视。

现在，我国的青少年近视率一直居高不下，除了和课业压力大有关外，和缺乏适当运动也很有关系。当孩子练习羽毛球、乒乓球时，眼球会随着球的方向而不断运动，这也充分调动了眼球及眼部周围肌肉、神经，对保护视力、预防近视很有效。

孩子们在练习乒乓球及羽毛球时，需要全身各个部分协调配合，可训练孩子手眼灵活性、专注力、洞察力、空间感等。孩子们在练习羽毛球、乒乓球时，眼部以及身体其余各部分都能得到锻炼，还能培养孩子的意志力、自信心，促使其身心健康发展。

小孩子注意力不集中有什么办法

小孩子注意力不集中有什么办法？其实注意力不集中是所有小孩子的通病，他们往往很难长时间地把注意力集中于一件事情上，易分心、易冲动、没耐心、追求瞬间满足，缺乏观察的能力和聆听的技巧无法做成一成不变的事，如学习、听讲等。

小孩子注意力不集中有什么办法：

1、要让小孩子形成一个有规律的作息时间。养成好的生活习惯。如果休息时间不够，注意力当然也会不集中。

2、减轻压力，如果让小孩子一味学习，压力过大的话，就会让他产生逆反心理，这样不利于小孩子的发展，所以要想让小孩子注意力集中，就要劳逸结合，不要过多苛求，让小孩子有充分的休息时间。

3、要培养小孩子的自理能力，学会自我约束。要想让小孩子，培养良好的注意力，就要先培养他的自我约束能力，要在生活中树立的规则，告诉他们什么该做，什么不该做。逐渐培养他的注意力。

另外，小孩子出现注意力不集中可能因注意力缺陷多动障碍或性格因素导致。这类小孩，可以通过相关治疗，调节其注意力后可逐步恢复，多动症患儿除需行为调节外，还要口服一些药物治疗。

如果以上办法还是不能解决小孩子注意力不集中的问题，家长可以寻求专业的机构进行教育，专家老师都会根据小孩子的情况来进行一对一的指导。

什么玩具能让孩子注意力集中

什么玩具能让孩子注意力集中？看到这个问题我首先想到，家长只是想用玩具来套住孩子，其实这种方法不太合适。不知道你家的孩子多大年龄，我认为提高孩子注意力的关键，不在于玩具，而在于兴趣和环境。

首先，要符合孩子的兴趣爱好，第一时间吸引抓住孩子的眼睛。

其次，要创造一个合适的环境，不能有过多的干扰项，比如边上还有其他玩具，比如放着电视音乐，比如零食饮料，都很容易分散孩子的注意力。

最后，不要依靠玩具，不要只把玩具丟给孩子，如果爸爸妈妈可以陪伴着一起玩，相信不管是什么玩具，孩子都可以和您玩很长时间。

在这个过程中，往往大人们更容易不耐烦，动不动看看手机，长此以往孩子们也就变得越来越没有耐心。

可以通过在一定时间内让孩子专心做一件事来培养他的专注力。不要像小猫钓鱼那样，一会儿抓蝴蝶，一会儿抓蜻蜓，最后蝴蝶和蜻蜓都没抓到，鱼也没钓到。

1、视觉注意力训练

让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题引导孩子集中注意力观察。

2、听觉注意力训练

给孩子讲故事，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他（假如这些问题能够引起他的兴趣），效果会更好。

3、动作注意力训练

就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如，做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。

孩子做事情注意力不集中有什么办法

孩子做事情注意力不集中，让不能长时间专注地去做好一件事，导致孩子做事非常的拖拉，磨蹭，没有效率。仔细帮助孩子去分析注意力不集中的原因，并帮孩子去改善，将有利于孩子今后的学习生活。那么，孩子做事情注意力不集中有什么办法？

孩子做事情注意力不集中有什么办法：

当孩子根本不懂得时间的概念，也不懂得时间规划，不明白晚上规定的时间内一定要把哪些作业完成。也不懂得在有限的时间内去把作业高效完成。不明白时间对于学习生活的重要性导致做事拖拉，磨蹭注意力不集中。

当孩子玩一些玩具，或者做作业时，孩子本身对这些东西不感兴趣，所以时间不长，孩子就会停止这些事情。兴趣是孩子最好的老师，孩子可以在自己感兴趣的东西上玩很久，也可以在不感兴趣的东西上玩，然后就不想玩了。

当孩子没有良好的学习氛围时，学习的时候，往往会出现噪音。例如，家庭成员的手机铃声、电视噪音、街道噪音等，因为一些噪音会影响他们的注意力，让孩子的学习效率非常低。

当孩子在学习的时候，如果做作业的难度不是很合适，也会导致孩子注意力不集中，注意力会受到影响。例如，如果作业非常难，孩子不会看，会想放弃；如果作业很简单，他们会认为没有挑战性，没有兴趣，就会想放弃。

孩子学习的时候，家长一定要给孩子一个安静的学习环境，为他们提供一个特殊的学习环境。没有噪音污染，他们可以在自己安静的环境中专心学习，有利于提高注意力。

当孩子专心做事时，无论是玩玩具，还是做作业，父母都不应该以爱的名义过度打扰孩子，影响孩子的注意力，一旦孩子注意力被大人打乱，就会被打断靠孩子的心思，时间长了，不利于孩子的注意力集中。

家长应该训练孩子有时间计划，让他们独立安排自己的时间，在计划的时间内完成计划的任务。当孩子有时间感时，他们在做事时就不会拖延，而是会提高工作效率，以便按计划行事，从而增强他们的专注力。

当孩子做事能力提高或专注学习时，家长要及时表扬孩子专注的行为。孩子认为父母对自己的行为是积极的，为了获得父母的肯定，他们会对自己更加严格，专注做事。