怎么教育孩子上课注意力集中

1、教育孩子了解课堂规则。

对于孩子还没有适应小学的学习特点，我们家长需要配合老师给孩子讲讲班级纪律，让他知道在课堂上怎么做，如果说话或者有其他动作，影响其他同学的学习。同时，父母朋友也可以多一点耐心，不要打扰孩子。随着他习惯了新的学习环境，他会逐渐学会听课。

2、教给孩子一些小技巧，来延长孩子的注意力集中时间。

例如，让孩子看着老师的脸，提醒自己跟着老师的节奏；不要把与学习无关的桌子摆上，也不要摆太花哨的学习用具。

游戏也是扩展孩子注意力的好方法。如堆积木、一二三木头人等。一二三木头人是传统的集体游戏，即家长说“一、二、三”，孩子小心移动；当家长喊“木人”时，孩子立马站住了。四岁以上的孩子可以很好的玩耍，还可以变身一二三机器人，一二三睡美人等等。在家里和你的孩子一起玩，让他练习控制自己的身体一段时间不动。

3、正确对待孩子为获取关注的心理。

如果孩子是为了满足自己的心理关注，父母可以给孩子一些关心，对孩子的行为和情绪表现出理解，让孩子得到被关注的满足。也可以告诉孩子，只有好的行为才能得到更多的关注，改变孩子原有的观念。如果你想得到老师和同学的注意，做一个热爱学习、积极思考的学生。

此外，家长也可以联系老师，要求老师对孩子冷眼旁观，因为他们想要关注，不注意班级的行为。这样，孩子们就可以逐渐意识到“小动作”不吸引注意力，不有趣，会减少上课不注意的行为。

4、请老师给孩子“开小灶”。

对于觉得课程内容太难或太容易的孩子，家长朋友也可以有针对性地帮助孩子进行调整。如果孩子觉得内容比较简单，家长可以和老师好好沟通，让老师为孩子的特殊需要准备一些课程内容，比如比较难的话题，比较深入的内容等。如果孩子觉得觉得内容过于简单，注意力不集中，家长朋友们也可以问问老师如何帮助孩子，争取让孩子尽快赶上老师上课的进度。

孩子上课注意力不集中走神怎么办

课程是学生获取知识的主要渠道，如果孩子上课注意力不集中，经常走神的话，那就证明孩子这节课的学习效率是非常低的，甚至什么也没有学会。因此，家长要即使找出原因，帮助孩子改掉不好的习惯。

孩子上课注意力不集中走神怎么办

1、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

2、让孩子定时定量的学习

这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

3、帮助孩子制定学习计划

孩子上课注意力不集中，家长可以帮助孩子制定详细的学习计划和时间表，让孩子知道每天需要完成哪些任务。在完成任务的基础上，家长还可以鼓励孩子参加一些能够提高自我控制能力的活动，例如团体运动、音乐、艺术等。

4、要注意让孩子劳逸结合

家长朋友们不要天天都把学习学习挂在嘴边，这是一件令人非常厌烦的事情。当小孩子听够了你的唠叨，就会自动开启屏蔽模式。最正确的方法就是要让小孩子学会劳逸结合，比如说他作业做完以后，你可以让他玩一会游戏或者是看一会电视，让孩子的大脑可以得到放松，这样子学习效率也会有所提升。

孩子的注意力怎么培养

1、不要干扰小孩做事

当孩子在学习或者玩耍时，尽量不要分散孩子的注意力，让孩子一次只做一件事，因为同时做多件事会影响专注力。当一次只做一件事时，可以更好地训练和提高孩子的专注力。

2、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子

当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。

做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。

3、培养孩子的规则意识

家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此，孩子可能还会乱要，这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。

有的家长说自己孩子上课注意力非常不集中，小动作很多，一会扣扣橡皮，一会削削铅笔的，就是不听老师讲课，结果一节课下来，什么都没有学会，家长很是着急，注意力不集中不仅会影响学习，对孩子的生活也会造成影响。

孩子上课注意力不集中走神怎么办

1.定时、定量地学习

在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

2.培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。

3.控制儿童对电子产品使用

电子产品成为人们生活的必需品，很多家长也喜欢给孩子使用电子产品，一是方便照看孩子，二是作为早教工具。据有关研究发现，经常看快节奏电视节目的孩子，在专注力上比没有看这么多电视节目的孩子的专注力差得多。

4.提高孩子兴趣

兴趣是最好的老师，如果孩子对于需要学习或者任务的理解和接受存在差异，孩子就会产生走神，提不起精神，甚至产生厌学的情况。家长可以给予孩子一些相关的引导，帮助孩子产生兴趣，比如孩子对数字缺乏敏感性，感觉糊里糊涂，爸爸妈妈不妨在日常生活中，多使用一些数字，像几个碗几个人，甚至可以玩上车下车的人数游戏，都是一种很好的锻炼。

5.营造学习的环境

家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

孩子上课注意力不集中走神怎么办？注意力关系着孩子的成长，也关系着孩子的美好未来，当孩子出现注意力不集中的时候，爸爸妈妈不可掉以轻心。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，家长一定要有足够的耐心，儿童专注力的训练和提升是一个长久的过程。

孩子上课注意力不集中怎么办

孩子上课注意力不集中怎么办？作为家长，最感到头疼的可能就是孩子上课注意力不集中，调皮捣蛋了。比如说上课传纸条，接老师话茬，在老师讲课时窃窃私语等等。

每当听到老师关于自己孩子上课注意力不集中调皮捣蛋的反馈，家长的第一反应肯定是脸上挂不住，感到头大。有些孩子上课注意力不集中是为什么呢？实际上很简单，只要不是与学习相关的事情，孩子们都是很乐意去做的。

除了天性使然，有时候孩子也会因为课堂氛围沉闷，激发不起强烈的学习欲望，而产生捣乱的行为。

还有一些可能就是希望引起老师或者同学们的注意，希望通过自己一些特立独行的行为得到老师足够的重视。

孩子上课注意力不集中怎么办：

1、站在孩子的角度看问题。

孩子正处于调皮的年龄，家长要理解，主动和这些孩子交流，多多倾听他们内心的想法，多一些宽容。

之前一篇老师处理孩子上课传纸条的文章火遍网络，老师在抓到孩子传递捉弄同学的小纸条后，没有按套路进行惩罚，而是让孩子根据纸条的内容来写个童话故事或者出道数学题。

老师的这种处理方法得到广大网友的好评与赞扬，因此在遇到孩子调皮捣蛋时，不管是老师或家长如果换个角度来看处理，说不定会有意想不到的收获。

2、不要过分溺爱孩子。

家长要给孩子树立一些行为准则，并制定相应合理的惩罚措施。

还要多关注孩子的一些日常行为，如果察觉孩子想要做一些调皮捣蛋的事情时，要及时地阻止，并且告诉他们，如果不遵守之前制定的规则将会受到一些惩罚，让孩子及时醒悟，约束自己的行为。

3、家长和老师密切沟通，紧密合作。

对于孩子在课堂上的一些表现老师应当及时向家长反馈，家长也应该主动地去询问孩子的表现，了解孩子的日常。

如果是孩子做了调皮捣蛋的事，家长可以从老师那里得到确切信息，知道来龙去脉，也就能更好地采取相应的解决方法。

还有就是，对于调皮捣蛋的孩子，家长和老师也要多一些鼓励，越是调皮捣蛋的孩子，越是渴望被认可，被赞扬。

老师们不要带着偏见来对待调皮捣蛋的孩子，家长们也不要总是呵斥、惩罚，要多发现孩子身上的优点，多给他们一些鼓励与赞扬。

很多父母都希望自己家的孩子能有出息，同时还希望孩子能考上一个名牌大学，将来能有个好的工作，所以很多家长特别严厉教育孩子，孩子上课不会听老师讲什么，而且老师说的话也不会听，肯定会让家长非常头疼，但也不要用太过强硬的态度来解决，然而并不是所有的孩子在一开始上学之后，就能集中注意力学习。

孩子上课注意力不集中怎么办

1、让孩子定量学习

针对于注意力差的孩子，咱们要规定孩子在特定的时间内完成相应任务，这个时长要根据孩子能接受的程度而定，可以稍微加长一些，但注意把握度。例如，孩子现在能保持十分钟的精神高度集中，那我们定三十分钟就不合理，可以定十五分钟，再规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这种奖励并非必须是物质，如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

2、培养孩子的兴趣

咱们应该好好培养学习的兴趣，不管是语言能力还是精神集中力方面都应该好好培养，和孩子做好互动，也可以通过小游戏来吸引孩子注意力，时间慢慢变长以后孩子自然能够更好的集中精神学习让。孩子对兴趣活动的目的和意义理解越深刻，他完成任务的意识也就越强烈，在活动的过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。

3、引导孩子进行观察

我们既然要提高注意力，就必须要培养孩子观察事物的能力。观察力越强，注意力越高，培养儿童的观察力，就必须首先培养儿童观察的兴趣，家长应为儿童寻找使之好奇的事物进行观察训练，引导其细心观察，并掌握观察方法。引导他思考，使他逐步认识到事物的本质，如观察图形里隐藏的东西；找出两幅画的相同点、不同点等等。

4、读书有利于训练注意力

让孩子，每天安排一个时间，选择他们喜欢的书籍朗读，当然结论是非常有效。孩子处于看不进书的阶段，特别容易走神，经常表面上全神贯注，其实大脑早已飞去九霄云外，成绩自然惨不忍睹。后来想到的办法就是大声念出来，因为念书的时候需要大脑、眼睛和发声的三方配合，想走神都走不了，孩子必须保持高度集中的状态才能保持朗读状态，效果拔群。

5、培养孩子自控能力

首先要排除来自外界的干扰，维持长时间的、集中的注意力，必须具备一定的自我控制能力。培养孩子的自制力可以在日常生活中有计划进行。家长可以从帮助孩子控制外部行为做起，要求孩子在一段时间内专心做一件事，不要一会儿干这，一会儿干那，如不要边吃饭边玩，即每当孩子在习惯了时间和地点坐下来时，精神便条件反射似地集中起来。

孩子上课注意力不集中怎么办，这也算是一个普遍问题，培养注意力也不是一朝一夕的事，所以家长要有足够的耐心。同时要善于在生活的小事当中启迪孩子的智慧，激发孩子的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性。

孩子上课走神注意力不集中怎么办

孩子上课走神注意力不集中怎么办？我家孩子目前上小学三年级。因为孩子上课走神注意力不集中导致学习不好，而且做事都拖拖拉拉的，心思根本没有放在学习上，一遇到问题就逃避，一遇到难题就不愿意动脑筋。

孩子的老师评价孩子经常上课发呆、走神，注意力不集中，学习习惯非常不好。

孩子上课走神注意力不集中怎么办：

孩子与奶奶爷爷一起长大，放学后我和孩子他爸因为太忙很少管教孩子学习。老一辈都是比较娇惯的孩子，我只有孩子考试的时候才会对成绩比较严格。

老师向家长反映，孩子的学习基础比较差，课不难。没有动力，也没有学习的兴趣，不知道学习有什么用。有时孩子很努力，但成绩却上不去，我的孩子都快放弃了。

后来我报了一个家庭教育机构，心理老师了解我家孩子的详细情况后，运用专业的心理技术与孩子建立了良好的信任关系。再根据孩子的情况制定了合适的调整方案，帮助孩子建立自信心以及学习动力。

在咨询过程中培养孩子的信心，给孩子树立了学习目标，在老师的帮助下，培养出良好的学习习惯。经过这么多天地的咨询，孩子的成绩有了明显的提高，上课也能够集中精神认真听讲，父母都非常高兴。

经常有家长说自己家的孩子上课注意力不集中，经常走神，旁边有点风吹草动，孩子就开始眼睛四处查看。在家里做事情也是三分钟热度，玩一会积木就跑去看动画片，吃饭的时候也不老实，东张西望，更别提带他看书，写作业的时候，专注力根本不知道飞到哪儿去了。家长很是头疼。

孩子上课走神注意力不集中怎么办

1.定时定量

这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

2.克服干扰

于孩子上课注意力不集中怎么办这个问题，其实人都有追求轻松、快乐的本能，所以抵制诱惑是很难的。但是为了集中注意力就要学会克服干扰，远离诱惑。像是手机、电视、电脑等尽量远离，可能一开始时会不适应，但是坚持一段时间之后就会适应了。

3.培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。

4.家长以身作则

父母是孩子的第一任老师，如果父母做事情的时候不专心，就会给孩子树立坏榜样，所以父母以身作则，言传身教地影响孩子，孩子的注意力慢慢地也就会集中起来。

5.营造学习的环境

家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

上课走神注意力不集中怎么办？孩子并不是天生不专注，只是因为四周有碍或者兴趣缺乏导致，爸爸妈妈要在孩子出现征兆之前给予孩子一些帮助。孩子专注力好，注意力强，学习听课能力自然上升，爸爸妈妈也会更加放心。注意力关系着孩子的成长，也关系着孩子的美好未来，爸爸妈妈不可掉以轻心。

孩子上课好动注意力不集中怎么办

有些孩子在课堂上根本坐不住，一会东瞅瞅，一会西瞧瞧，总是安分不下来，注意力不能集中在学习上。那么孩子上课好动注意力不集中怎么办？

孩子上课好动注意力不集中怎么办

1、让孩子知道课堂纪律

对于一些幼升小的孩子，上课有小动作很正常。幼儿园以游戏为主，小朋友经常处于运动的状态，忽然到了小学，就要保持一个坐姿，集中注意力听课，大多数小朋友都需要一段时间来适应，因此，家长对于小孩上课小动作太多这个问题，没必要大惊小怪，但是也不能忽视，孩子小动作多一种情况是注意力集中的时间短，还有一种情况是孩子不知道课堂纪律，如果是后者的话就很简单了，家长和老师配合给孩子讲清楚上课应该遵守的规则，跟孩子解释幼儿园和小学属于不同的阶段，学习任务也不同，还要具体地告知孩子上课哪些事情应该做？哪些事情不能做？孩子心里有了是非观，慢慢地就会改变很多了。

2、让孩子远离电子产品

有心理学家研究发现，孩子3岁以前，每天平均多看一小时的电视，7岁时注意力不集中现象发生率就会增加10%。很多家长可能联想不到电子产品和孩子的注意力有什么内在联系呢？其实电视不断转变的画面，会让孩子的注意力不断处于跳跃的状态，没有办法长时间在某一件事物上集中，而且电视画面丰富多彩，也会让孩子对枯燥的书本提不起兴趣，学习的动机减弱，注意力就很难集中。所以作为家长，当孩子出现某些缺点时，首先要自我反思，看看自己有没有为了清闲，让电子产品作为“保姆”陪伴孩子？如果有，现在抓紧时间摒弃这种懒人教育模式。

3、让孩子体验集中注意的好处

对于孩子要重视表扬和激励，坚持以正面教育为主，如果孩子注意集中的时间越来越长，家长要给予口头和物质的鼓励，比如给孩子买他最想要的东西，让孩子亲自感受到集中注意的好处，就会有意识的延长注意的时间，提高学习的效率。

孩子上课好动注意力不集中怎么办，虽然说孩子的注意力集中时间，会随着他们的成长逐渐增加，但是如果放任不管的话，孩子的情况也会越来越严重，所以家长一定要注重平时的引导工作，帮助孩子提高专注力。

老师说孩子上课注意力不集中怎么办

老师经常跟我们反映，孩子存在上课注意不集中的情况，不知道你们的孩子有没有这种现象，我觉得我们是该好好引导孩子，帮助孩子纠正这种坏习惯了，那孩子上课注意力不集中怎么办呢？

孩子上课注意力不集中怎么办

我总结了一些提高孩子注意力的方法：

1、培养学习兴趣

注意力不集中，可能与孩子的不良习惯有关系，家长应该多提醒他，多关心他是否学习跟得上，是否学起来有困难，家长也要和这位老师沟通下，看看是不是老师讲课太快，或者讲课的方式比较单一，孩子都容易被新奇有趣的东西所吸引，兴趣是最好的老师，家长要注重引导孩子对学习的兴趣，学生也会热爱学习的。

2、培养孩子独立能力

培养孩子独立做作业的能力很重要。在孩子写作业时，家长尽量不要坐在旁边监视或陪写，不要一发觉孩子作业有误或不会做时，马上就指出来，这样做会阻碍孩子独立思维能力的发展，千万别代替孩子写作业。

要培养孩子按时做作业的习惯，在做作业时不要吃零食或听音乐，桌上不要摆放令孩子分心的东西，孩子做作业时不要去打扰。不打扰并不是不关心，您可要求孩子自己检查作业，让孩子说说错在哪里，对在哪里，这样可使孩子记住错误，掌握方法，让孩子思考如何做，掌握学习方法，提高学习效率，这样他自然就会产生学习兴趣了。

3、深度沟通，了解原因

作为孩子的家长，应该学会与孩子沟通。老师反映孩子注意力不集中，不一定就是孩子不想上课，不认真听的。所以家长不能不问清楚理由就一味责怪孩子，这样反而使孩子觉得更加委屈。

4、家长做好家庭建设

孩子学习期间，家长多做好家庭建设。父母关注孩子、陪伴孩子、鼓励孩子的认知过程，就是给他注入情感力量，让他形成无限循环的良性感知。经验共享和良性感知能够培养孩子的“联合注意力”，能够帮助孩子跟老师的注意力产生链接。

其实，老师之所以告诉家长孩子上课注意力不集中，就是希望家长能够重视，也是为了孩子的学习，家长首先要知道孩子上课注意力不集中是由于什么情况导致的，然后通过有效沟通及时把问题给解决了，鼓励孩子。

老师说孩子上课注意力不集中怎么办？首先家长要和孩子及时沟通，了解根本原因，然后再慢慢引导孩子，鼓励孩子，帮助孩子建立学习的自信心，这样才是有效解决的方式。

四年级孩子上课注意力不集中怎么办

四年级孩子上课注意力不集中也很正常，但是家长要重视起来，及早的干预。

四年级孩子上课注意力不集中怎么办

1、培养孩子的兴趣，提高孩子的注意力

爱因斯坦说过：兴趣是最好的老师。那么教师在上课前的趣味导入非常重要，这关乎到这节课孩子们的兴致及吸收情况。在教学中，同样要注意避免无趣枯燥式的填鸭式教学。同样的，作为家长在教育孩子的同时切不可强迫式教育，应采用形象化、趣味性的游戏教育。

2、让孩子多参加各种活动

通过活动帮助孩子明确注意的目的和任务，培养孩子的自我约束力，发展孩子的有意注意。家长可以在家多陪孩子玩玩游戏，如分类游戏，可以给孩子一组物体，要求他按照物体的不同特性分类，让孩子在活动中要明确注意的目的与任务。

3、给孩子一个独立的学习环境，减少不必要的刺激和干扰

为孩子创造一个安宁整洁的环境，这是孩子集中注意力的必要条件。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至看电视、听广播，就会严重分散孩子的注意力。所以，孩子在学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或做一些不惹孩子注意的事情。

4、给予及时的肯定和认可

孩子自制力不够，注意力集中时间比较短的时候，家长要努力引导，在孩子能够对一件事情持续一段时间的时间，及时给予肯定和认可，给孩子足够的信心和支持，这样在外在动力的支持下孩子会不断的进步。

孩子上课注意力不集中原因分析

1、学习兴趣不浓，学习内容和学习方式没有吸引住学生。

2、学习目的不清楚，没有强烈的学习欲望。

3、身体因素，本身有多动症。

4、接触电子产品、游戏、看垃圾书时间过多，上课疲劳。

5、周围环境影响。

四年级孩子上课注意力不集中怎么办，小学生上课走神儿时有发生，只要找到了问题的根，就用心去找对应的方法去应对就好了！

五年级孩子上课注意力不集中怎么办

注意力是人类有意识主动获取信息、学习知识和技能的根本手段。良好的注意力是孩子今后学习的有力保障。但是有家长说自己家五岁额孩子上课经常注意力不集中，总是走神，都不能完整的听完一节课，爸妈十分头疼，不知道如何是好。

五年级孩子上课注意力不集中怎么办

1.提高学习兴趣

孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。

2.营造安静、简单的环境

孩子注意稳定性差，容易因新异刺激而转移。因此，父母应根据这一特点，排除各种可能分散孩子注意的因素，为孩子创造安静、简朴的物质环境。例如，孩子玩安静游戏或看图书的地方应远离过道，避免他人的来回走动影响孩子的活动；墙面布置不应过于花哨；电视、糖果等可能吸引孩子注意力的物品也应摆放在较远的位置。

3.培养孩子的自我约束力

孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。采用游戏的方式，将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则。

4.让孩子一次只做一件事情

注意力是有限的，一心两用会降低注意力的效果，尤其是孩子正处于注意力发展过程中，同时做几件事情，会损害注意力的有效集中。所以，一定要让孩子专心一次只做一件事，不要一边玩玩具一边看电视，两者选择一样，让孩子能集中精力做好一件事。

5.让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

五年级孩子上课注意力不集中怎么办？一棵小树苗，刚刚要长歪的时候，轻微板正一下，就能继续朝上长，长成苍天大树；如果家长等到它已经歪出去很多了，再想去调整，不但很难，而且也不会长成笔直的身躯。可是如果不调整，它只能歪得更厉害。所以，当家长发现孩子注意力不集中的时候，一定要及时帮助孩子改正。

二年级孩子上课注意力不集中怎么办

找些孩子爱做的事情，多多培养注意力的集中。平常家长要多表扬孩子，让他觉得自己可以管住自己，有自信心了才能做得更好。培养小孩子注意力这种事情需要花费一定的耐心和时间，主要还是要培养孩子的自我约束力，跟孩子的习惯有关。

二年级孩子上课注意力不集中怎么办

1、有意延长孩子的注意力

家长要做的就是有意地让孩子，对于某种游戏、物件等，尽量延长孩子的注意力，久而久之，孩子的注意力不集中的情况会慢慢改变。一旦形成了自觉性的时候，家长就可以放手了。延长孩子注意力的最好方法，是家长的陪伴，以及与孩子的互动。比如陪孩子写作业，和孩子一起做游戏。

2、家长多跟老师保持联系

了解孩子成长状况，找到问题根源，家校配合有意识进行一些集中注意力、自我约束力的小训练，切忌不能老师一人唱独角戏。 比如监督孩子定时完成家庭作业，又比如关注孩子每做一件事情都有始有终，还可以让孩子独立限时朗读，注意是限时，既培养孩子阅读可惯，增加孩子阅读量，还可以锻炼孩子排除干扰静下心来学习。

3、减少孩子玩电子产品的时间

现在的孩子越来越多小小年纪就有手机或电脑，玩起来也非常娴熟，但这类电子产品充满声光刺激，非常感染情绪。长期受影响，孩子会很难静下心来好好读书写字、认真听课。

4、利用游戏引导孩子

家长朋友在家里也锻炼孩子的注意力集中时间，最好的游戏是木头人游戏，可以尝试和孩子玩这个游戏，几次下来看看哪一次坚持的时间最长，给孩子一个拥抱或者由衷的赞美。家长可以多做类似的游戏提高孩子注意力集中的时间。这样可以不断提高孩子注意力集中的时间。

5、让孩子坚持朗读

朗读有助于提高孩子集中注意力，父母要在每天固化好一个时间，让孩子读自己喜欢的文章或者故事，并且要大声的朗读出来，也可以与父母共同朗读，时间可以15分钟左右。这孩子朗读的过程中，父母不要去打断孩子朗读，因为朗读的过程中需要高度的集中注意力，只要在朗读上做好规划，坚持下去，就能得到一个很好的效果。

6、让孩子有目标

知道课堂上应该干什么和不应该干什么。特别是要求上课说注意集中注意力，应该至少知道，老师讲的什么，重点是什么，书上没有但是老师有讲的有没有准确完整的记录下来，老师布置的到底是什么作业等等，这样孩子才会有明确的目标，知道到底应该干什么。

二年级孩子上课注意力不集中怎么办，多和老师沟通，发现孩子兴趣点，孩子有了兴趣就自然注意力集中了。家长可以用聊天的方式和孩子聊课堂上发生的故事，培养孩子对学习的热爱。