写作业慢注意力不集中怎么办

番茄工作法就是让我们25分钟内只做一件事。我们可以参考25分钟来做一个番茄，或者15分钟、20分钟、30分钟，根据孩子的年龄特点、专注水平和思维习惯来调整。

一开始孩子要列出待做的作业清单，运用时间管理坐标法，把任务进行优先级排序，统筹安排，分解当晚所有的作业，合理分配番茄。比如：因为思维的准备与转换也需要时间，为了充分利用时间效率，应尽量将同类或同科的作业集中在一起，尽量不将读、听、写的作业混在一起。

番茄工作法的作者把时间分成三类：第一类是工作的时间，对我们孩子来说，就是学习的时间，要求很专注；第二类是休息的时间，要求我们完全放松自己，可以很慵懒、很自由；第三类是全局统筹的时间，这个是我们要在自己所有事件当中去选择当下要做什么，这就是我们一开始所做的计划与分配的工作。

许多父母会给孩子规定相同时间的学习任务，而忽略孩子在这时间内的学习效果。所以，家长们不如把定时改为定量，让孩子完成一定数量的作业后再休息。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟。这样可逐步延长孩子一次性集中做题的时间。

做自己感兴趣的事，能帮助孩子集中注意力。当孩子专注于做他的小手工，或者观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而应该耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣时，就是在培养自己的注意力。

尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教会孩子合理分配时间，当孩子能在相对短的时间内，集中精力做好功课，他就会有更多的时间去做其他事情。孩子学会自己掌握时间，就会有成就感，做事也会更加自信。

人的注意资源是有限的，分配在不同的事情上面，就会严重消耗注意力的有效性，哪怕在孩子玩玩具的时候，家长也要关掉电视机。

小孩写作业慢注意力不集中怎么办

如果做作业的时候注意力不集中，可以适当的进行培养。在做作业的时候，周边不要有太多的干扰，或者比较容易分散注意力的事情，可以逐渐培养孩子集中注意力，有一些鼓励和习惯的养成。

沟通时，尽量把祈使句换成疑问句，让孩子由被动接受转换成主动思考。比如：把“吃完饭了，赶紧进屋去写作业去。”换成“我们吃完饭了，接下来该做什么？”把“赶紧先写语文，写完语文再写数学。”换成：“你想先写什么？”把“快点写啊，别磨磨蹭蹭”、“你给我认真点，别马马虎虎”，换成“写作业的时候要注意什么？”

对上面的疑问，要给予孩子充分思考的时间，并耐心地等待孩子的回答。很多家长觉得等待孩子自己回答比直接命令他要节省时间，但你要知道，经过自己思考，从嘴巴里说出来的话，要比听到的话有用的多。

试想下，换作是你，被命令 “你必须努力工作”和自发的“我一定会努力工作”，哪个更有干劲儿？对孩子来说，亦是如此。

一、二年级的孩子有些还不太会认钟表，他们对时间的概念还很模糊，自然做起事来就不着急。给孩子买一个代替家长催促的小闹钟，把孩子晚饭后写作业、完成作业、洗漱、上床睡觉的时间都设定好，让小闹钟提醒孩子，这比家长的催促要好一万倍，孩子慢慢也会对10分钟、半小时、一个小时的概念越来越清楚。一个有时间观念的孩子，以后做什么事情都不会拖拉了。

不光孩子，大人面对一大堆的任务时也有压力。教孩子把作业任务进行分类，写作业前先用记事本规划一下：把书面作业放在前面完成，背诵的、较少的书面作业穿插在中间进行。写一会儿背诵一会儿，交替进行可以使孩子得到休息，不易产生疲倦感。

如果要让孩子按时完成作业，首先得让孩子爱上学习。让孩子对学习产生兴趣，首先父母要很喜欢读书，并且不断学习。孩子的兴趣爱好往往来自于家庭的影响，如果父母下班回到家都是看电视、玩手机的状态，那孩子也会受其影响，在他的潜意识里回到家就该看电视、玩手机。

小学生写作业注意力不集中怎么办

小学生写作业不集中大多是因为他们没有时间观念，或者是专注力有限，不能很好的控制自己的行为。所以，家长应该及时引导孩子，帮助孩子树立时间观念，并且养成良好的作业习惯。

小学生写作业注意力不集中怎么办

1、给孩子施加一定的时间压力

家长最好能在孩子写作业时打开计时器，最好是那种能发出声音的计时器，滴答滴答的声音就能时刻提醒孩子要关注时间。同时，家长也要根据孩子的实际情况，给孩子规定每项作业的完成时间，这样做就能进一步强化孩子的时间观念，进而自发地抓紧时间写作业，也就解决了小学生写作业注意力不集中的问题。

2、给孩子做作业限定时间

对于小学生写作业注意力不集中的情况，家长给孩子规定一个写作业的时间，最好控制在一个小时以内。当他做作业做到15分钟或者办事30分钟的时候，我们可以告诉他，已经15或30分钟了，要继续加油。如果孩子还是不爱写作业，并且完成的很慢，家长可以给他一点点压力，因为有压力才会有动力，才会让他逼着自己去做作业。

3、给予积极的鼓励和奖励

孩子们需要得到积极的鼓励和奖励，以增加他们学习的动力和兴趣。当他们完成作业或阅读任务时，我们可以给予他们赞扬和肯定，让他们感到自己的努力得到了认可。此外，我们也可以设立一些小型奖励机制，比如奖励他们一些小礼物或特殊的活动，以激励他们更加努力地学习。

4、学会给孩子制定规则

孩子在小的时候，思维是很难定性的，静不下心来，总是想出去玩，这些都是正常的，其实父母可以在孩子小的时候可以给他制定规定，无论是学习写作业方面，或者是其他方面都要做到有奖有罚，言出必行，潜移默化的去影响孩子，让他学会遵守规定等等。

小学生写作业注意力不集中的原因

1、对学习没兴趣，基础差不会做

如果小学生对学习没兴趣，写作业的时候就会注意力不集中。还有的孩子基础差，作业不会做，写作业当然也会拖拉。因此作为父母不能动怒，不要责怪孩子。何况孩子的年纪还小，自控能力也不如成人，所以需要家长的正确引导。

2、缺乏动力

孩子入学以后，家长将所有的重心都放到了孩子的学习上，虽然家长已经转变了角色，但是很多孩子还并不能适应学校的生活。尤其对于每天晚上回家之后要写作业这项任务来说，很多孩子总感觉和幼儿园的生活有着巨大的区别，对于他们来说也没有任何的动力去完成老师所布置的任务。

小学生不爱读书怎么引导

1、学会给孩子鼓励

每个孩子都有自己的优点，哪怕孩子这次几门都考的不理想，但是他有一门进步了，或者他某一次学习态度很好，又或者他在生活中做事情做得比较好了等，都是值得表扬的。不要小瞧了鼓励，孩子会在家长的认可中重拾自信心。

2、适度调整对孩子的期望值

家长对孩子的期望值尽量与孩子的实际能力相匹配，不仅仅是把关注点放在最终的结果上，更多地去发现孩子过程中的肯定和努力，多对孩子进行鼓励和肯定，帮助孩子建立自信心。这样，孩子会更有动力，对读书学习也会更有兴趣。

小孩写作业注意力不集中怎么办

小孩写作业注意力不集中，这个看起来很平常的小问题，却往往包含着很多原因，更别说生活上的各种注意力不集中了。对于这种情况，家长要善于在生活的小事当中启迪孩子的智慧，激发孩子的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性。

小孩写作业注意力不集中怎么办

1、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子。当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。

2、静化环境，减少干扰。小孩写作业注意力不集中，父母一定要提供一个安静的家庭环境。有的父母白天上班很累，晚上喜欢看电视，或者玩手机，而且声音很大，这必然会分散孩子的注意力。

3、寓教于乐，学玩结合。提高作业本身的吸引力，让写作业对孩子来说不再是苦差事，也是提高速度的好办法。父母或老师可以多动些脑筋，改变单纯的纸笔演练作业形式，布置些适合孩子特点的题目，孩子自然喜欢。孩子有了玩的盼头，自然会想赶紧写作业。

小孩写作业注意力不集中的原因

1、家长的教养方式

可以说，有的家长比老师还要“尽职尽责”。当小孩写作业出现错误时，老师的做法是要求孩子再重新写一遍，还要给予孩子鼓励的话语，而我们家长呢？采取的就是打骂的方式，小孩为了防止出现这样的惩罚，就慢悠悠地写作业，所以就出现注意力不集中问题。

2、家长的“游戏”环境

虽然我们提倡父母不要总是陪伴着小孩写作业，但并不是让家长在孩子面前玩游戏。现在，90后父母，对游戏的熟悉程度可谓是非常熟练，游戏成为他们生活中不可缺少的一个部分。当他们陪伴孩子写作业时，一边玩游戏，一边看孩子写作业已经成为常态，在这种环境下，小孩是很难集中注意力写作业的，因为孩子也想玩游戏。

3、家长过度的陪伴

有时候，我们会出现这样错误认知，那就是无时无刻地陪伴孩子是对孩子好，如果家长有这种想法，一定要及时改掉。这样的行为，带来的结果可能会与我们的期望相反。孩子在学校就被老师随时随刻的监督，回到家里面还要被父母监督，这样孩子会感到压抑，所以在写作业的时候，他们就很难集中自己的注意力。

小孩写作业磨蹭怎么办

1、选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份学习计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法，认真聆听孩子这样制定的原因。如果孩子有好的想法，一定不要吝啬你的鼓励和嘉奖。这样做的好处是孩子会更有参与感，而且当他们完成任务时，他们会更有成就感。

2、营造良好的学习氛围。小孩写作业磨蹭，要想为孩子营造良好的学习氛围，最重要的就是家长要以身作则。孩子在写作业的时候，家长不要来回走动，大声喧哗，也不要玩手机或者看电视，静下心来看本书是个不错的选择，身体力行地在潜移默化中影响孩子，在家庭中营造学习氛围。

10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办

孩子在写作业的时候有磨蹭注意力不集中的问题，其实对于家长来说这一问题时非常头疼的。毕竟认真细心的写作业不仅效率更高，作业完成的正确率也更高。那么，作为家长，为了孩子能更加高效的完成作业，我们应该怎么解决他写作业磨蹭注意力不集中的问题呢？

10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办

1、平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当10岁的小孩专注与做他的小手工制作或观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要打扰孩子，而应该耐心地等他把工作做完。因为孩子沉浸在他的兴趣时，就是在无意中培养自己的注意力。

2、教育孩子一次只做一件事。不少学生喜欢一边戴着耳机一边写作业。看起来能“一心二用”，实际上往往效率很低。经常是别人作业都做完了，这些学生还只做了几道题。

其实，孩子的注意力有限，一次只让孩子做一件事效率最好。多件事情同时进行，会损害孩子注意力的有效集中。

3、鼓励孩子培养兴趣，平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。

4、计划休息时间，也是十分的重要的。10岁这个年龄段的小孩需要四处走动，做一些与众不同的事情，并且在花一些时间专注之后不会太费精力。他们将受益于花一些时间休息和充电，特别是在课后作业时间。年幼的孩子可以吃点零食或休息，青少年可以借此机会查看朋友的帖子或与同伴发短信。

10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中的原因

1、反抗父母

毕竟10岁的孩子也即将进入叛逆期了，10岁左右的孩子可能就会向父母表达反抗，如果孩子做其他事情很快，唯独写作业磨蹭，可能是亲子关系出了问题，孩子在用这种方式向你表达抗议，这个时候需要找到孩子行为背后的需求，跟孩子深入交流，找到问题所在。

2、缺乏兴趣与动机

对于大多数孩子来说，写作业可能是一项乏味而枯燥的任务。如果他们对所学内容没有兴趣或无法看到这项任务的意义，就会产生抵触情绪，从而拖延或磨蹭。

3、孩子注意集中不起来

这一类孩子，写作业的时候非常不专心，写的还没半小时呢，就要玩一会。或者被一点小事就吸引走了目光，这样的孩子写作业就是一场“持久性的对抗问题”，不到最后关头，作业根本写不完。

孩子写作业慢拖拉不集中怎么办

相信大家都听过这样一句话：不写作业母慈子孝，一些作业鸡飞狗跳。很多家长在辅导孩子作业时看到他们写作业慢、拖拉、不集中的问题都十分生气，甚至大打出手。不过这样的教育终究无法帮助他们改变这一陋习，我们还是要找到真正的教育方式。

孩子写作业慢拖拉不集中怎么办

1、子女在学习的时候，父母也要爱学习

如果要让孩子按时完成作业，首先得让孩子爱上学习。让孩子对学习产生兴趣，首先父母要很喜欢读书，并且不断学习。孩子的兴趣爱好往往来自于家庭的影响，如果父母下班回到家都是看电视、玩手机的状态，那孩子也会受其影响，在他的潜意识里回到家就该看电视、玩手机。

2、调动他们的学习兴趣

孩子对于枯燥的事，不那么有趣的事，则能拖则拖，孩子如此，大人也如此，这是人的天性！所以，对于这类不大喜欢写作业的孩子，父母要多想办法，尽量调动孩子的写作业兴趣，比如：通过游戏的方式、竞赛的方式来安排作业。比如：可以用计时的方式完成某一项作业，规定时间完成了就表扬或记一个“五角星”，得够二十个“五角星”，就可以满足孩子的一个愿望。

3、一定要让孩子放下思想包袱，解除畏难情绪

不少孩子写作业慢拖拉不集中，还在于对作业有一种畏惧感，觉得作业不好写，怕自己不会写，不想动脑动笔，能拖则拖，心里有抵触情绪。

家长一定要端正孩子的学习态度，要让孩子明白写作业的目的是为了加强和巩固所学的知识，也是为了检测自己是否掌握了所学知识。

孩子写作业慢拖拉不集中的原因

1、基础能力不足

专注力不足的现象表现为：坐不住、开小差、小动作多、写字速度慢、注意里不集中、阅读理解吃力、畏难情绪重等等。这些现象直接影响孩子的学习效率，所以专注力不好的孩子，写作业拖拉且作业质量低。

许多孩子专注力不足，其实是因为孩子的大脑发育不足，没有达到同龄人的水平，所以才会出现与班上同学相比，阅读慢，理解弱，成绩差等现象。

2、孩子条理性很差

有这样的一类孩子，每次写作业的期间，总是一会儿找一下铅笔，一会儿找一下笔记本。本来静下心来一会就可以做完的作业，足足要拖好几个小时才能完成。而且做题也丝毫没有条理性，一个还没做完呢，又换着去做另一个，一点都没有顺序，甚至有些题还会忘记做，老师遇见这样的学生也很是苦恼。

3、对作业内容不感兴趣

孩子可能对作业内容不感兴趣，或者遇到了难题，导致缺乏动力去完成作业。

二年级小孩写作业注意力不集中怎么办

写作业的时候注意力不集中不仅会影响学生的学作业速度，还会导致他们养成不良的学习习惯，更可能提高他们作业的错误率。这无疑是一个极差的学习习惯，我们必须要及时制止，并加以引导。

二年级小孩写作业注意力不集中怎么办

1、教育二年级孩子主动写作业

写作业走神发呆，常常是因为孩子是被动的在写作业，感觉就是给老师在写，在完任务，并且感觉这个任务很苦，没有一点的兴趣，家长要耐心地给孩子讲，认识到写作业的重要性，写作业是为了自己，转变孩子的这个想法，想法变了，行动才会有所改变。

2、家长要坚持不打扰的原则

为什么从幼儿园到高生的学生，他们的学习时间会越来越长，就是因为有效的学习时间取决于这些不同年龄段的孩子的专注力。有多少家庭存在这样的现象，孩子在屋里学习，外屋的家长在看电视、打麻将？孩子在屋里学习，家长在拌嘴打架？不打扰不仅仅是指的家长言行，更重要的是要给孩子营造一个安静、温馨的学习环境。

3、制定合理的作息时间表有利于孩子集中注意力学习

任何一个孩子，他的各种习惯都是从小养成的。科学合理的作息制度可以使孩子养成好的学习习惯，对孩子的生活和学习都是有利的。

二年级小孩写作业注意力不集中的原因有什么

1、孩子注意集中不起来

很多二年级的孩子在写作业的时候都非常不专心，写的还没半小时呢，就要玩一会。或者被一点小事就吸引走了目光，这样的孩子写作业就是一场“持久战”，不到交作业的关键时刻，作业根本写不完。

2、作业难度过高，孩子无法完成

孩子写作业时，注意力不集中的原因与作业的难易程度有关。当作业简单容易做的时候，学生自身能力能让他快速完成，而不是拖拖拉拉。反之，当作业较难时，孩子自身的能力不能完成作业，他们就会采取拖延的方法，来干预自己完成作业。所以，孩子注意力不集中与作业的难易程度有相关性。

二年级小孩写作业注意力不集中会有哪些影响

1、影响孩子的思维发展

学校的学习不仅灌输给了孩子知识，更重要的是随着对这些知识的掌握，孩子思维能力的训练和发展。孩子不能很好地完成学业，其必然的结果是孩子的思维能力的发展受到阻碍，而思维能力发展的延缓和落后反过来又会影响孩子的学习和其它方面的发展。

2、导致他做什么事都会注意力不集中

注意力不集中，孩子的日常会缺乏计划，缺乏组织能力，自理能力差，无法做好整理，常有脏乱现象。在协调性的活动上表现的较为落后，睡眠不规律，常因为注意力不集中，一时疏忽大意让自己在运动和生活中受伤。

孩子注意力不集中写作业磨蹭怎么办

我们经常会看到一些孩子在写作业的过程中，磨磨蹭蹭，一会玩玩笔，一会上个厕所，还时不时的东张西望，这些都是孩子注意力不集中导致的。对于孩子注意力不集中写作业磨蹭的情况，家长该怎么办呢？

孩子注意力不集中写作业磨蹭怎么办

1、闹钟培养孩子的时间观念

孩子注意力不集中写作业磨蹭，在孩子开始写作业之前，可以让孩子自己预估下大约需要多长时间完成作业，然后用闹钟定时，作为一个激励措施。这样孩子看到不断流失的时间，速度会不自觉加快，同时思维也会变得敏捷。

如果按时完成作业，可以适当表扬孩子或奖励孩子；如果没有完成也不要打消孩子的积极性，比如，不要说“你看，没完成吧”诸如此类的话语。鼓励孩子再接再厉，或下次做出合适的时间安排就行。

2、允许孩子抱怨，跟他共情

家长小时候经历的，孩子正在经历着。所以，家长要学会换位思考，允许孩子的抱怨，并认真倾听，并告诉他：“爸爸妈妈小时候也和你一样，放学要写很多作业，不过，我觉得你比我棒多了，你比我写得又快、又认真，爸爸妈妈相信你一定会完成得很好。”当孩子的抱怨得到了理解和回应，就会找到自信，从而写作业也会更认真、更专注。

3、作业分段

你先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如完成得好可以给予奖励。如果作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段。如第一次规定做15分钟，完后休息一会，然后再规定一个15分钟，再休息。当孩子的注意力提升之后，往后所定时间就可以慢慢延长，等养成高度集中学习的好习惯时，就不用再分割时间了。

4、读书有利于训练注意力

每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的书籍朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

孩子注意力不集中的原因有哪些

1、家长不以身作则

家长总在孩子要去学习或者应该做某件事的时候，让孩子停止看电视或玩手机等，但是家长自己却总是当着孩子的面肆无忌惮的玩手机看电视。这种行为会让孩子产生极不平衡的心理，孩子会想：为什么爸爸妈妈可以做自己就不可以做呢？

虽然家长会觉得自己累了一天了，玩手机和看电视是在放松，但是孩子不一定会这么认为。家长最好在孩子面前控制一下自己，特别是爱打游戏的家长，要给孩子做一个好榜样，这也是教育孩子所需要的品质。

2、活动过于密集

家长对孩子的期望都是望子成龙，一些心急的家长会让孩子全方位发展，课余的时间会给孩子报各种兴趣班，导致孩子接触太多东西，无法对某项兴趣爱好专注，而专注需要一定时间探究，所以多而不精反而起到反效果。

家长给孩子报兴趣班或者培养孩子兴趣爱好时，应该挑孩子最感兴趣的一项学习培养，这样才能让孩子对兴趣爱好专一发展，也培养了孩子做事的专注力。

孩子不爱写作业注意力不集中怎么办

很多孩子放学回到家，在写作业的时候注意力不集中，一会喝口水，一会上个厕所，这些都是孩子不爱写作业的表现。作业是检验孩子学习成果的最好方法，所以还是比较重要的。因此，面对不爱写作业注意力不集中的孩子，家长一定要及时端正孩子的态度。

孩子不爱写作业注意力不集中怎么办

1、正确陪伴孩子写作业

孩子在写作业的时候，家长可以放下手头的工作，陪在孩子旁边，看看书或者给孩子指导一下，不要打骂孩子，去营造一个良好的家庭学习氛围，这样孩子会心态平和，心思都会在学习上。

当孩子不爱在写作业注意力不集中的时候，家长可以平静地对孩子说“孩子，学习是你自己的事情，你要对自己负责，睡前写不完就不要写了，明天自己去给老师解释”。这样的话，教会让孩子承担自己的行为所带来的后果。

2、详细的规定孩子的每项任务时间

在安排孩子写作业的时候，要具体到细节，考虑到孩子的专注能力和休息时间，比如语文拼音要求在15分钟内写完，写完以后孩子可以获得5分钟的休息时间他自己玩。让孩子在规定时间内必须专心写作业，不能磨蹭，养成孩子认真写作业的习惯。这不仅是在帮助孩子更有效率的完成作业，还是在教他们进行时间管理。

3、及时鼓励

孩子在写作业的过程中，不一定是一帆风顺的。遇到难以解决的问题，孩子们难免感到迷茫，思想上身体上都开始开小差。这个时候妈妈们及时捕捉到孩子的这个状态，可以给与他们鼓励，或是帮助孩子解决这个问题，或是干脆让孩子休息一会儿，或是让孩子把这个问题留到之后再处理。

4、验收学习成果

当孩子“宣告”读完书或做完功课时，父母不妨抽查、提问一下，如果发现孩子只是敷衍了事，应要求补齐。几次下来，孩子就会知道，专心念书只要用很少时间，心不在焉却要付出几倍的时间，聪明的孩子自然会选择专心。

孩子不爱写作业注意力不集中的原因

1、家庭环境因素

通过观察会发现，那些注意力不集中的孩子，家庭成员中，会有一个或几个总是大声吼叫的人，可能是妈妈，也可能是老人，或者家里经常吵架。孩子在这样的环境中长大，注意力被分散到去观察人的表情上了，因为不知道什么时候会突然有一个大的声音再次出现。

2、学习基础差，学习没有兴趣

有的孩子因为学习基础差，作业不会做，写作业自然而然的就慢了。还有的孩子，对学习没有乐趣，即使会做也不想去做。如果你的孩子属于这种类型，那要解决的问题就是怎么去弥补孩子的缺陷，怎么让孩子感受到学习的乐趣。

3、父母的行为做法

如果孩子的房间，摆放很多颜色和形状各异的物品和玩具，当他准备专注地去做一件事情时，抬头看见这些富有吸引力的东西，注意力很容易被吸引过去。当孩子学习时，如果父母说话声音过大，或者开着电视、音乐，或者总是喜欢打断孩子，一会儿送些水果，一会儿端杯牛奶，只要孩子的状态稍微松懈一点，他的注意力也很快就溜走了。