怎样锻炼孩子的记忆力和注意力

怎样锻炼孩子的记忆力和注意力？这个问题对于任何一个关注孩子成长的父母而言，都是家长们十分关心的热点问题。毕竟，提高孩子的注意力、增强记忆力这两个特质，能够极大的帮助孩子在有限的时间内掌握更多的知识，提高效率，赢得更多的竞争优势。

锻炼孩子的记忆力和注意力的前提：

作为家长，应该知道，任何对孩子意志和兴趣的强迫性锻炼，都不会得到想要的结果，想要让孩子的注意力，提高记忆水平，首先要从孩子感兴趣的领域出发，不是说那只看学习这件事情，可以选择一些有趣的趣味游戏、亲子游戏等。激发孩子的兴趣和热情，然后逐渐开始能力锻炼。

怎样锻炼孩子的记忆力：

1、对于学龄前的孩子，这个阶段还未开始认识字，可以在阅读绘本、玩玩具、游戏、玩活动的同时，反复背诵简短的单词和名词，引导孩子一起背诵，加强认知。孩子会在反复背诵的过程中，逐渐建立起与文字、图形的知识联想，形成记忆。

2、对于低年级的孩子，可以锻炼分类记忆法、汉语、英语等学科知识，按照分类、同义词、同义词、反义词等分类，与孩子玩互动，在听写、写作练习中，可以结合练习，帮助提高记忆力。

怎样锻炼孩子的注意力的最好办法，作为宝妈，我是锻炼孩子的注意力的最好办法有三点，分享交流一下。

1、建立秩序感

为了让你的孩子有时间感，从小就灌输给他。什么时间做什么。有条不紊地进行，而不是两种方式。

2、避免干扰

当孩子安心做一件事时，我们要做一个旁观者，而且是一个安静的旁观者。我们的干预会破坏孩子整体思维逻辑的建立，扰乱他的注意力。如有必要，我们可以在总结后提醒孩子或给他建议。

3、多多表扬

孩子良好的注意力是以后学习和成长的最大优势。但很多家长不知道的是，孩子的注意力集中能力不是天生的，而是需要锻炼的。那么，怎样锻炼孩子的注意力？

其实当孩子专注于一件事时，有时候总是被周围的人或事物打扰，他们的注意力会逐渐变得松弛。所以如果孩子专注于一件事，一定不要让孩子受到任何干扰和影响，我们会告诉家长如何正确锻炼孩子注意力的方法！

怎样锻炼孩子的注意力：

1、因为在专注一件事的时候，要同时专注于其他的事情，会影响注意力，导致做完事情的结果无效，所以注意力是孩子的发展，一定不能让孩子去做很多事情同时发生，不仅会损害孩子的注意力，还会导致不好的事情发生。

温馨提示：在玩玩具时，不要打开电视或播放音乐影响孩子的注意力。

2.每天带孩子多读书，多读一些智力开发和训练方面的书籍。这样可以慢慢锻炼孩子的观察力和注意力。

一说到提高孩子的记忆力和注意力，很多家长都会想到是给孩子做一些训练题，需要孩子安安静静坐着，会比较枯燥。那么，怎样提高孩子的记忆力和注意力？孩子的记忆力和注意力可以通过做游戏来提高，在生活中有很多小游戏，可以在跟孩子很开心很自然的互动中，就提升孩子的专注力的！

比如到了休息日的时候，父母会开车带孩子出去，在这个过程中，我们其实可以和孩子们一起玩一些游戏，消除路上无聊的时间，提高他们的注意力！

怎样提高孩子的记忆力和注意力：

一、让孩子认识车辆

1、如果孩子不会认汽车品牌，家长可以先教他看各种汽车品牌标志！认清几个品牌后，让孩子看到品牌大声说出汽车颜色和品牌！

2、如果孩子会认出一些品牌标志，可以多挑一两个比较常见的品牌，在有限的时间内，让孩子数一数有多少辆车看到同一个品牌！

好多家长抱怨，孩子上课、学习注意力老是不集中，尤其是在帮孩子辅导作业的时候，家长在那里讲的津津有味，而孩子的思绪不知道飘到哪里去了。还有就是孩子太没有记性了，同一个问题、知识点，跟他说过多少次，讲过多少遍，结果呢，他从左耳朵进，从右耳朵出，就是记不住。这该如何是好？我们该怎样提高孩子的注意力和记忆力呢？

如何增强孩子记忆力

1、通过复述：由于孩子没有掌握较多合适的记忆策略，可以告诉孩子重复读几遍进行机械记忆。

2、加强理解：家长给孩子进行详细地讲解，当孩子明白意思后用自己理解的语言进行复述，从而进行理解记忆。條萊垍頭

3、联系形象：家长可以教孩子把需要记忆的材料与日常生活中的常见事物挂钩，进行联想、想象，有了具体形象作为铺垫，因为孩子的具体形象思维占据优势，记忆就容易多了。

4、进行比较：家长可以教孩子把容易混淆的学习材料进行对比，弄清楚相同点与不同点，这样，孩子的记忆就深刻了。

孩子注意力不集中记忆力差怎么办？作为家长，应该知道，任何对孩子意志和兴趣的强迫性训练，都不会得到想要的结果。

想要解决孩子注意力不集中记忆力差问题，要从孩子感兴趣的领域出发，不是说那只看学习这件事情，可以选择一些有趣的趣味游戏、亲子游戏等。激发孩子的兴趣和热情，然后逐渐开始能力培养。

孩子注意力不集中记忆力差怎么办：

1、家长首先要给孩子营造一个安静的学习氛围，在孩子学习的时候，尽量少看，不看电视，在孩子面前，不玩手机，不玩游戏，你可以陪在孩子的身边，看书，多读书，给孩子一个安静的陪伴。

2、孩子的学习环境很重要，一定要及时整理，从孩子的书桌上收拾与学习无关的物品，避免孩子在学习过程中中东摸、西摸，这种做法，有帮助孩子们专注于学习的内容。

3、家长必须避免频繁的打扰。比如，孩子专心做某事的时候，就是专心学习，做作业，做手工，看书，不要突然打断孩子，大声的打断孩子，不如看看孩子的状态，去找孩子，让孩子意识到你已经来了，这个时候要保持温和的语气，转向孩子的情绪，注意小很多的影响。

小孩子的专注力和注意力差是很常见的事情，但是却会影响孩子的学习，会让孩子的学习变得更加的困难，因此，家长们要学会引导孩子提高专注力和注意力，这很重要。

怎样提高孩子专注力和集中注意力

1、定期锻炼：定期进行体育锻炼，如跑步、游泳、做瑜伽等，可以帮助孩子增强体质，提高注意力、记忆力和思维能力。

2、游戏和活动：创造有趣的游戏和活动，促进孩子的活动参与，增加孩子对游戏和活动的兴趣和注意力，例如拼图、学习乐器、模型制作等。

3、提高注意力：找一个安静的学习环境，专注于正在做的事情。孩子可以学习或玩游戏，在此期间，家长应尽量避免发出不相关的声音来分散孩子的注意力，这有利于培养孩子的注意力。

4、制定清晰的目标：为孩子制定明确的目标并督促其攻克目标，并保持积极的心态，如小目标的完成，也可以让孩子建立起自信，慢慢地提高其注意力水平。