孩子对爸爸有恐惧心理怎么办

人人都说着母爱的伟大，但父爱也如山。很多家庭中都说慈母严父的教育方式，管教孩子是恩威并施才好，如果父亲过于严厉会导致很多孩子从小就对父亲有恐惧心理。那么如果有了这样的情况，该如何调节呢？

孩子对爸爸有恐惧心理怎么办

首先，妈妈们应该学会放手，给孩子和爸爸独处的空间。很多爸爸是有照顾孩子的意愿的，但是妈妈一来，他们就自动“退居二线”。妈妈们不要觉得爸爸笨手笨脚，照顾不好孩子，要给他学习的机会，你会发现爸爸相对于妈妈在游戏、运动等方面能更好地给孩子陪伴。

其次父亲应该反思自己处理孩子犯错时的方式方法。人非圣贤孰能无过，更何况是发生在认知和阅历都尚浅显的孩子身上。我并非提倡“不惩罚”的教育方式，但应该根据孩子的情况实施，要“罚的适度”，“罚的明白”。

如果孩子已经因为犯错遭到惩罚而产生了恐惧心理，并且开始为掩盖错误寻找理由，此时作为父母首要的是修正自己的不恰当的做法。先引导孩子如实说出自己犯得错误，并肯定敢于孩子承认错误的勇气，再帮助孩子分析错误产生的原因和避免重复的方法。

之后再给孩子创造一个和谐的、温馨的环境，其实做起来并不难，就是合理运用自己的面部表情和肢体语言。在孩子初次尝试做一件事情时，哪怕他做得不好，家长都要用微笑来面对他，给他一个鼓励的点头，竖起大拇指来表示肯定。如果孩子失败了或是遇到了伤心的事情，可以不说话，把孩子轻轻地抱在怀里，抚摸他的头或手。这样的环境长大的孩子对父母是感恩的，对父母更多的是尊敬而不是恐惧心理。

最后在生活中要避免诱发孩子恐惧心理的客观因素，比如营造温馨、舒适的家庭氛围，不要在孩子面前吵架，不要对孩子过于严苛，不要打骂孩子，不要嘲笑、讥讽孩子。对于胆小的孩子，家长要经常鼓励，让孩子增强自信心。适当增加社交活动，多接触人群可以增加自信，对消除恐惧心理有帮助。

孩子对爸爸有恐惧心理的原因

首先，因为爸爸平时跟小孩的接触肯定没有妈妈多，小孩对妈妈的了解一定比对爸爸得多。而人们总是对不太了解的东西有畏惧感，这是很正常的，所以小孩对爸爸要害怕的多。

因此，孩子身体和皮肤都很娇嫩，爸爸要小心跟小孩接触，要保护好小孩的身体和皮肤，抱小孩要轻，讲话要温和。有很多时候父亲抱孩子下手不知轻重就会把孩子弄疼，产生恐惧心理。与小孩互动的时候，要先征求小孩的意见，这样小孩才会觉得爸爸重视自己，才愿意接受爸爸的照顾。

不管小孩有多么不喜欢爸爸，爸爸都不能从育儿角色中抽身。实践证明，爸爸带大的小孩，或者享受到了充分的父爱的小孩，长大后性格开朗、头脑灵活、身体健壮、充满活力。

所以，妈妈要想办法使爸爸走入育儿生活，与自己一起担当起育儿大任。除此以外，爸爸还要非常爱妈妈，爸爸对妈妈不好了，小孩会非常伤心，就会从心里讨厌爸爸。

孩子害怕与人相处心理恐惧怎么办

当孩子出现害怕与人相处，甚至心生恐惧的时候，家长要意识此刻的他们，是非常需要父母引导和帮助的。因此，这个时候，家长要去正视他们的性格问题，以及心理状态，去分析他们出现问题的原因，这样才能为孩子提供有效的帮助和引导。

孩子害怕与人相处心理恐惧怎么办

1、正确的安慰

孩子在成长过程中会遇到很多麻烦，所以父母很苦恼，这时父母不要严厉责骂，要告诉孩子一些真相，这样孩子的内心才能得到一些安慰，避免孩子的害怕心理，以预防社他们出现害怕与人相处心理恐惧的心理问题。父母应该带他们去人多的地方参加一些社交活动，这样会安慰他们的心理，让其觉得社交活动很好很有益，这会给一个提高自信心、帮助消除恐惧心理的机会。

2、切记不能强制

很多家长看到其他同龄孩子都比自家孩子能说会道，而自家小孩却不敢和不会与别人交流玩耍，很是着急的，在外面可能硬逼着他们主动去找小朋友玩，而收到的反馈则是他们的抵触。其实这样只会加重孩子害怕与人相处的恐惧心理，家长应该给他一个了解其他小朋友的过渡期，等玩得开心时可以坐在一边看着他们玩，最后再稍微拉大点距离，直到孩子可以忽略大人的存在，能够愉快的玩耍。

3、引导他们在遇到问题时该怎样处理

当孩子害怕与人相处，甚至心生恐惧的时候，家长要多让他们参与社交活动，不要害怕孩子和其他孩子发生矛盾。发生问题的时候正是孩子学习与人交往的好机会，因此，家长如果察觉出孩子有社交恐惧的迹象，要鼓励孩子正确地认识自己和他人，每个人都有优点和缺点，不要为别人对自己的看法担忧，增强小孩对自己的认同感。

4、树立信心

家长应该要让孩子树立战胜自己的信心，必须要让孩子清楚，没有一个人是十全十美的，每个人都有自己的不足之处，所以不要无限的夸大别人的优点，放大自己的缺点，也不要让孩子一味的去羡慕别人，因为只要自己努力也可以非常的优秀，只有当孩子克服自卑心理之后，才会增加交往的欲望。

孩子害怕与人相处的原因

1、性格内向

有部分孩子，他们生性就内向胆怯，没有与人交流和沟通的欲望。他们更愿意呆在自己的世界里，独自去享受这份孤独单。对于社交，孩子的态度很明显，就是消极怠慢，所以父母强逼也没有用，而且，越是强推，孩子的恐惧心理越严重。

2、不和谐的家庭氛围

家庭是孩子安全感的来源，生活在一个和谐的家庭，孩子的性格也会开朗乐观；相反，如果不和谐，甚至有暴力的家庭，他们就会变得敏感自卑。父母之间的关系大大的影响孩子，如果一个家庭中，父母总是在不断的争吵，那么孩子的安全感就会大大降低，甚至会把父母争吵的原因归咎到自身，慢慢的这种内疚感和不安全感就会让小孩开始恐惧与外界接触。

孩子对妈妈有恐惧心理怎么办

在一个家庭里面，负责孩子学习和教育的一般都是妈妈，所以当孩子做错事时，妈妈多少会批评孩子，有些没有耐心的妈妈，甚至会动手打孩子。虽然妈妈的初衷是为了孩子好，但是这样也让孩子对妈妈产生了恐惧心理。

孩子对妈妈有恐惧心理怎么办

1、首先，要找出孩子恐惧妈妈的原因。一般孩子如果和妈妈不亲密主要原因就两种，一是妈妈对孩子太严厉，孩子一看见妈妈就会有心理抵触；二是妈妈平时和孩子接触的时间太少，没有建立起亲密的关系。

2、避免对孩子的行为过度反应。不管是关心还是生气，妈妈都不要对孩子的焦虑行为做出过度反应。越过度关注，就越强化这件事。比如孩子看到熟人不敢说话，父母觉得丢脸强迫孩子打招呼，会让孩子下次更不愿意打招呼，平静处理不要反应过度。

3、尊重孩子，千万不要责备他。对于孩子来说，恐惧是一种负面情绪，如果这种情绪被忽视甚至责备，孩子会越来越害怕。但如果父母表示理解，正常对待孩子的这一情绪，孩子就会觉得害怕的事情其实也没那么恐怖了，并且会更有安全感。

4、放下架子，亲近孩子。家长在孩子面前的威信，不是表面的威严吓唬出来的，是通过事实证明出来的，只有让孩子佩服您了，您在孩子心中的良好形象就形成了，威信自然而然就树立了。在孩子教育的过程中提倡和孩子交朋友，并不是反对树立家长的权威。孩子在成长的过程中，肯定会遇到挫折、犯错误，家长还是要替孩子掌握大的方向。

孩子对妈妈有恐惧心理的原因

1、家长的批评指责行为。当孩子做的事情达不到家长满意的时候，家长就会对孩子进行指责，轻则语言暴力，重则行为暴力。“你怎么这么笨、你长这么大有什么用，啥也不会干，啥也干不成”这样的语言对孩子来说比比皆是。慢慢的，孩子就会对妈妈有恐惧心理。

2、原生家庭的影响。原生家庭对于孩子的成长过程中，有着相当消极的影响。所以，妈妈们千万不要用错误的教育方式，给孩子刻下深刻的童年烙印，用一生来治愈这种无法磨灭的心理阴影。

3、家长总是威胁孩子。一些孩子之所以对妈妈有恐惧心理，就是因为在家庭当中家长总是会用威胁的话，让孩子来完成一些事情。比如家长想让孩子做一些事情，而孩子不同意的时候，家长就会运用威胁的话来命令孩子。虽然孩子按照父母的想法完成了任务，但也因为你的威胁，孩子渐渐地产生了害怕父母的情况，不敢和父母长时间相处。

4、家庭环境过于冷漠。家庭环境对于一个人来说是很重要的，而孩子在成长的过程中，都需要家长的陪伴和关注，可如果家长并没有给予孩子相应的关注，反而让孩子生活在一个没有温度的环境当中，这就会使孩子形成胆小的心理。孩子对父母没有任何好感，反而记住的都是父母带给自己的影响。

高考前孩子心理压力大怎么办

对于高考前心理压力大的孩子，家长一定要给予他们足够的尊重和鼓励，切记不要一味的训斥或者打骂他们，这样很容易引起他们的逆反情绪，加重他们的心理负担，使问题更加严重。由此可见，此时正确的教育方式，无论对孩子还是家长来说，都是十分重要的。

高考前孩子心理压力大怎么办

1、经常鼓励他们

高中的孩子看似对别人的评价无所谓，但心里仍然非常在意。作为家长，不可老是贬低、批评孩子，即使你是为了希望能够骂醒孩子，但往往却事与愿违，使他们高考前心理压力加重。因此，家长在平时教育孩子应该采取鼓励的方法，使他们相信自己可以成功，此外，还可以帮助他们树立自我激励的目标，让孩子经常进行自我激励。

2、支持和理解

高考阶段的孩子仍处于青春期，自我同一性的建立仍是重要问题，所以家长在这个时候要对孩子给予明确的支持和理解，让他们明白才是关键，而不是学习成绩和高考。高考是这个年龄的孩子最重要的事情，没有之一，心理压力可能是孩子对于过重负担的一种逃避，在这种情况下家长要避免继续宣传高考的重要性，而是要尽量为他们减压，高考的重要性孩子是懂得的，但是他们无法扛起太多的责任。

3、正确的教育方式

学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路。家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果子女没有达到家长的目标而一味的指责，谩骂与批评，这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的，所以家长要给予孩子多一些安慰和指导。

高考前学生厌学的原因

1、总是没法按计划完成复习，心烦意乱

到了高三后，各种复习资料，各种习题都会让同学们心烦意乱，这个时候，也是更考验同学们意志力的时候。越是这个时候，同学们越是没法按照既定的计划完成自己给自己布置的任务，这个时候，他们就会有一种“心有余而力不足”的感觉，其实计划是死的，人是活的，同学们觉得自己不能按计划完成复习，那么就调整计划，给自己一些弹性，不要让自己有太大的压力，这样才会避免出现厌学的情绪。

2、外界不良因素的诱惑

学生高考前心理压力大，需要家长格外注意的就是看看高中生是不是被外界不良因素所引诱了，比如高中生在外面交到了一些不好的朋友，或者是沉溺于网络游戏之中了。这些外界的不良因素都是会对高中生的学习和成长造成严重的不良后果的，高中期间还其心理比较重，所以对于高中生的问题，一定要看看是不是有外界不良心理因素的作用。

父母要减少唠叨，多和孩子去聊聊天，多去沟通。高考前孩子心理压力大怎么办，父母尽量控制情绪，照顾好孩子生活。鼓励孩子劳逸结合，放松紧张的神经。

高考前孩子心理压力大怎么办

1、多倾听孩子

开导不一定是家长滔滔不绝的说。相反，孩子面对高考，有内在压力，如果家长能引导孩子说出心理话，对孩子就是一种支持。被聆听，能倾诉，孩子的情绪得到健康的释放，他会感到背后父母的支持，定会在考试重信心满满。

2、不给孩子压力

高三阶段，孩子们学习紧张，心理压力大，容易烦躁，因此家长对孩子的学习不宜施加过多的压力。家长应做到内紧外松，不妨抽点时间带孩子上街购物，或到公园游玩，调节一下孩子的心理，沟通和孩子的情感。

高三阶段，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应心平气和地同孩子分析考不好的原因。

3、要正确认识

孩子要高考了，在家都不敢大声喘气了，这无疑会给孩子制造压力。你要知道，越到后期，知识所起到的作用就越小，心态的作用就越大，所以，要做到该吃就吃，该玩就玩，周末抽点孩子休息的时间，外出吃个饭、看个电影都没问题。

4、创造和谐

临近高考，孩子正处在紧张备考的状态中，但已形成了自己的节奏，或许思想上有压力，或许精神上焦虑，这是高三学生必经的过程，往往自己就解决了，所以不要见到孩子就是一通大道理，讲你的从前如何悲苦，又如何努力，孩子已听了千万遍了，不如还他们一个清静舒适的空间。

要当好孩子的后勤部长，每日准备可口的饭菜，回家就能吃饭，这就给他们创造了更多的休息时间。夫妻这时要和谐，就是装也要装出来，否则孩子的心理会出现巨大的波动，无形中增加了压力，所以和谐就是力量。

5、制定恰当的目标

所谓恰当的目标就是让孩子跳一跳能够得着的目标。父母适度的期望应该是孩子愿意达到的，能够达到的和应该达到的。家长不要给孩子太大的精神压力，避免孩子去想与学习无关的事情，要求孩子在考前要弄懂自己最薄弱的多次做错的环节，或掌握老师明确指定和反复强调的重要内容就可以了。

高考前孩子心理压力大怎么办，家长应该尽量减少对孩子的过度关注，以身作则帮助孩子调整好心态，才能让孩子正常甚至超常发挥。

孩子上初中出现叛逆心理应该怎么办

孩子越大越难管，很多家长表示，孩子上了初中以后，变得不听话了，总是一意孤行，在学校也总是违反课堂记纪律，和老师顶嘴与同学发生冲突，学习成绩也一落千丈，家长为此头疼不已。那么，孩子上初中出现叛逆心理应该怎么办？

孩子上初中出现叛逆心理应该怎么办

1、学会融入孩子的世界

孩子的叛逆一半来源于与父母的代沟，他们认为父母总是批判自己追求的兴趣。身为父母，不妨融入这叛逆孩子的世界，不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止。而是跟孩子讨论下他们兴趣爱好，在融洽的讨论中再适时以合理的方式提醒孩子什么是该学的，什么是不该学的。

2、采取平等民主的沟通方式

这个时期的孩子已经有了独立思想，所以他们往往不希望按照老师和家长要求的那样去做，特别是对一些绝对性的要求以及指令，会出现非常反感的表现。所以，这时候老师和家长应该尊重孩子的想法，即使是这些想法有些不切实际，也不要轻易否定，而是应该听听他们为什么会这样想，了解了孩子的所思所向后，才能够有效的沟通。

3、正确对待叛逆的初中孩子

孩子出现叛逆，不必太担心，更不要大惊小怪，想想自己的成长之路，也不过如此。我们尽可以一笑置之，只要没有走歧途，就尽可能避免冲突，对小孩的一些问题，尽可以放手让他学着处理，不要一下子否决他，不要一下子告诉他怎么做，而是鼓励他的想法，鼓励支持他试试看，他会学着成长，慢慢就没有叛逆了。

孩子上初中出现叛逆心理的原因

1、孩子所处的狭隘的社会环境

这种环境既给中学生认识活动造成困难，也使他们同其他人的人际关系和所采取的行动带来不利的影响。如有的学生把尊敬老师看成是“拍马屁”，把向老师汇报情况帮助同学进步说成是“告状”“出卖朋友”，把做好人好事讥为“傻瓜”等等。这样的认识一旦在班集体中形成一种错误的舆论氛围，就会导致学生认知障碍，从而产生逆反心理。

2、家庭和社会不良因素的影响

社会、家庭中的许多不良因素也容易造成学生的逆反心理。如家庭的破裂会给子女造成心理创伤和失落感，学生在家庭中得不到应有的温暖和鼓励，容易形成孤僻的性格、自卑的逆反心理。家长对子女要求过高，教育方法简单粗暴，也容易出现逆反心理。社会上的不正之风、不良媒体等，都可能对学生的思想认识造成危害，腐蚀他们的心灵，导致极端的逆反心理的产生。

3、生理发育过程中的必然期

因为中学生正处于心理的“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于持批判态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，才产生了叛逆心理，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。

孩子上初中出现叛逆心理应该怎么办，叛逆期每一个孩子都需要经历的时期，叛逆和逆反也是不可避免的生理心理反应。家长在这个时候不要和孩子对着干，而是要耐心的疏导孩子的逆反心理，从而让孩子慢慢懂事，懂得做人的道理，渐渐过度青春期叛逆的时期。

孩子产生厌学心理怎么办

很多孩子因为长时间的学习，导致孩子产生了厌学心理。家长在面对这类孩子的时候，不要给自己的孩子太多的压力，要多关心自己的孩子，给孩子一定的帮助，让孩子明白父母是一直陪伴在他们身边的，孩子有问题可以寻求父母的帮助，多跟父母交流自己的问题，一起找到解决的方法。

孩子产生厌学心理怎么办

1、合理的休息

在日常生活中，大人工作时间长了，也会感觉疲惫或者厌烦工作。何况那些天性活泼又好动的孩子，如果学习时间长了的话，也会感觉疲惫和厌烦。如果感觉孩子最近的学习压力比较大，这种情况下，千万不要强迫孩子学习，要让孩子在学习的过程中，适当的休息或者做一些其他的事情，来缓解一下学习的压力，不要让孩子产生厌学的心理。

2、快乐的学习

很多孩子之所以厌学，就是因为在平常学习的时候，都是为了学习而学习。这样学习时间长了以后，都会出现厌学的状况。这种情况下，家长应该正确的引导孩子学习，或者陪伴孩子一起学习，让孩子体会到学习的快乐。通过不同的方式让孩子感到学习的快乐，这样孩子才会愿意学习，愿意写作业。

3、给孩子合理建议

不管是孩子的作息时间，还是孩子的学习计划，亦或是每天回家之后，写作业的时间安排，家长可以不动声色的观察孩子，然后根据孩子对学习的态度，进行一个合理的建议。有些孩子新学期厌学，可能是因为依旧沉浸，在过去一段时间的假期生活里，所以家长这时候要是能够，给予合理的学习建议的话，会对孩子有所帮助的，让孩子收一下心情。

4、帮助孩子解决问题

很多孩子在学习的过程中，之所以出现了厌学心理，就是因为在学习的过程中，碰到了一些困难，孩子自己没有办法解决，就会气馁，很多家长因为工作的缘故，也没有办法帮助孩子解决。如果孩子在学习中遇到了困难，家长要及时的观察到，然后和孩子一起解决困难，让孩子爱上学习。

孩子产生厌学心理的原因

1、教师的影响

实中，有不多学生的总体素质较好，但由于心理的问题，而导致厌学，成绩下滑。为何成绩下滑？因厌其师，才逆其道，这是事实。由于教师在急于求成、恨铁不成钢的心理支配下，对学生说了些过头的话，做出了某些过激的行为，从而引起学生的反感。学生因为对老师的反感，而讨厌上老师的课，极力回避与老师的接触，最终发展到对某一科目的厌学。

2、过于看重学生的分数

许多老师和家长都十分看重学生的分数，以分数来评价一个学生的好坏，导致学生自信心的不足，从而产生厌学的心理。学生的分数，只能代表学生某一段学习情况，而不能作为全面评价学生的标准。老师和家长不应该以分数，作为评价学生的唯一标准，应该形成一套更客观的的评价标准，多鼓励自己的孩子是和学生。

初中孩子出现心理问题怎么办

在孩子的成长过程当中，会遇到各种各样的问题。家长需要不断的学习，才能更好的应对。从孩子出生之后，每个阶段的心理状况也是需要格外关注的一件事。不同阶段其应对方式方法也有着本质区别。

进入初中之后，青少年的心理改变是非常明显的，有些孩子误入歧途也正是在这个阶段，所以家长的正确引导是帮助孩子健康发展的必要方式。

初中孩子出现心理问题怎么办

1、学业类问题：

在进入初中之后，很多学科课程不同于小学阶段，会出现非常明显的学业压力，有些孩子心理承受能力较弱的，在面对这些压力时会力不从心，上课溜号，考试落后，从而会出现恶性循环，导致自己出现厌学情绪，此时家长应当早期干预，在入初中之前为孩子做好心理建设，同时平多鼓励孩子，可以帮助期走出阴霾。

2、人际关系方面问题

青春期处理人际关系是很微妙的，父母往往是孩子的第一任老师，正确引导，积极正面的疏导很有必要。家庭成员也会影响到孩子性格。与同学之前要保持正确的距离，避免青春期早恋，家长也要做好性知识的教育。

3、青春期情绪问题

很多初中生是逆反表现的主要阶段，如果可以尽早的对其疏导，可以顺利度过。家长需要格外关注孩子情绪上的改变，做到足够的耐心、并学会做一个倾听者，了解自己孩的心理活动。多沟通，遇到问题时一同解决，让孩子有归属感，同时要注意让孩子产生平等地位，当作他们的知心朋友，而不是父母命令式的教育口吻。这样才会让孩子对父母更加信任，避免出现紧张关系。           

孩子一到学校就有恐惧怎么办

孩子一到学校就有恐惧的感觉，一般情况下多发生在假期开学的时候，这个时候可能是因为孩子面对新的环境比较恐惧，也有可能是因为孩子遇到了学习上的难题，那么作为家长该怎么去帮助孩子呢？

孩子一到学校就有恐惧怎么办

1、正面沟通与鼓励：用积极的语言告诉孩子，每个人刚开始上学都会有不适应，但这是成长的一部分。强调上学的好处，如结识新朋友、学习新知识等。

2、逐步适应：如果孩子是刚开始上学，可以先从短时间的上学开始，慢慢增加时长，让孩子逐渐适应。放学后一起回顾学校里的积极经历，强化孩子的正面体验。

3、家校合作：与孩子的老师保持沟通，了解孩子在学校的情况，共同制定帮助孩子适应学校的策略。请求老师在课堂上给予孩子适当的关注和鼓励。

4、建立日常规律：确保孩子有充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动，这些都有助于孩子保持良好的身心状态。设定固定的作业时间和休息时间，帮助孩子建立时间管理的意识。

孩子恐惧开学可能是这些原因

有的孩子恐惧开学，可能是因为面对新环境、新的同学感到无所适从，生活学习压力发生了变化。

有的孩子，有可能在学校和同学相处出现了问题甚至可能遇到人际困扰，家长一定要寻找老师、学校了解孩子在学校的生活，寻找原因。

还有的孩子，则是因为刚刚过去的假期家长过于放松，生物钟被打乱、暴饮暴食，而对即将到来新一学期的繁忙课业有些许不适甚至心理“恐惧”，对于这样的孩子，提前调整好生物钟，规律作息，有助他们应对开学前的“心慌”。

那么孩子厌学的主要表现有哪些呢

不想上学阶段：有可能诉说头痛，并显得没精打采、疲劳感、食欲下降、上学迟到早退、缺课增多、周末只待在家里等情况。

拒绝上学阶段：早晨起床延迟，每周不去上学时间超过一半，开始明显讨厌上学，与家人吵架或违拗行为增多，甚至出现攻击暴力行为。

在家休息阶段：此期儿童自得其乐地待在家里，干自己喜欢的事情，不多外出，身体疲劳减轻，昼夜颠倒，即白天睡觉，晚上熬夜。

试上学阶段：在家就显得开心，提到上学仍显焦虑，也能够外出，开始关注同学或学校的事情，开始尝试去学校，但容易显疲劳，缺课或迟到仍多见。

上学稳定阶段：容易疲劳，因小事容易激动或焦虑，仍时有缺课和迟到表现。

孩子对学校产生恐惧怎么办

现在孩子的学习压力大，无论是身体还是内心，都会感到很疲惫。孩子对学校产生了恐惧很可能是在学习中遇到了困难，家长应该鼓励孩子直面困难，不能一味逃避，接下来该怎么做呢？

孩子对学校产生恐惧怎么办

孩子不想上学的原因有很多，其中一个原因就是过分担心成绩，尤其是初高中的学生。

在高强度的学习状态下，对成绩的过度敏感，甚至考试焦虑，会让孩子无时无刻不在惶恐焦虑中度过。当压力超出了孩子能承受的范围，人自然的反应就是用逃避的方式让自己不再受到伤害，这是自保。

关于这一点，作为家长要有大局观，以长远的视角看待孩子的求学过程，而不只是成绩，谨防内卷。

孩子对学校产生恐惧，不想去学校，不想面对同学和老师，还有就是对自己缺乏自信，觉得自己学不会学不好，在学校就是浪费时间，因而害怕面对老师。

孩子对学校产生恐惧不去学校，家长应该帮助孩子找回自信，让孩子确信自己没问题是个健康的孩子，要积极帮助孩子克服学校恐惧，但不可操之过，要慢慢来，循序渐进的，按孩子的恐惧程度由轻到重，来帮助他们。

虽然孩子对学校恐惧是一种不健康的心理表现，但家长们不必为此着急焦虑，只要正确引导，一定可以克服。也可以采取一下的办法：

1.稳定情绪。遇见孩子逃学，不要一味地喝斥，这样很容易打消掉孩子仅剩的学习热情。

2.弄清原因。孩子一般逃学总是有一定原因的，家长们只有弄清原委，才能针对解决，教育好孩子。

3.家校沟通。去学校了解孩子在学校的表现，并且积极配合老师，从而更好地阻止孩子的逃学行为。

4.留意观察。日常生活中，要注意孩子的一些异常情况，如和什么人交往，经常去的场所，及时地制止出现的不好苗头。

5.培养兴趣。提高孩子的学习兴趣。很多孩子之所以逃学是因为成绩不佳，缺乏学习的自信，这个时候家长就要好好地安慰鼓励孩子，千万不要抱怨。

6.亲子互动。尽量每天挤出一点时间与孩子聊聊天，倾听孩子内心的想法，有时间还要和孩子一起参加运动。

孩子厌学不是孩子一个人的问题，更多的是家庭问题。当孩子出现厌学情绪，父母首先要思考教育方法是否有问题，及时帮助孩子寻找解决方法。

注意：不要去斥责孩子。孩子不愿意回学校，大人千万不要随意责骂孩子。

父母一定要多和孩子交流，尤其是在开学的前两天，父母可以和孩子谈谈新学期的打算，多鼓励孩子。记住不要把学校描绘成“人间地狱”，而要描绘成接受新知识结交新伙伴的地方，这样孩子才不会感到恐惧。

而且，大人在假期里要定期检查孩子的作业。也可以给孩子制订一个新学期计划，使孩子产生上学的自豪感和荣誉感，增强上学的欲望。

在放假期间，孩子的生活十分懒散，看电视、玩游戏、玩手机，一般都睡得很晚，而且早上贪睡。

在开学的前几天，父母要给孩子制定合理的作息规划，让孩子能够逐渐适应上学的节奏，这样才可以让孩子更快的融入新学期的学习中去。