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与孩子沟通如何控制自己的情绪

2023-08-27 13:40 940浏览

每个人都会遇到令自己不开心的事情,家长也会有情绪不好的时候。当家长忙碌了一天,回到家里面还有教育孩子,这时候孩子还不听话,那么家长就很容易控制不住自己的情绪,这样的话与孩子沟通的效果也不是很好。

与孩子沟通如何控制自己的情绪

1、学会自我反省

如果家长感觉自己情绪比较低落,就不要在此时去责怪孩子,和孩子沟通。此时要反省一下自己的糟糕情绪是怎么来的,是不是真的因为孩子做的不好。可能家长反省之后,就会发现这种情绪,是通过时间长期积攒的,并不完全来于孩子的行为。所以作为家长一定要学会反思自己,才不会因为冲动做一些伤害孩子的事情,用平和的心态去解决问题效果会更好。

2、多关怀自己作为家长,当自己的情绪变得暴躁时,要多花些时间去关怀自己,只有这样才能释怀自己内心的负面情绪,让自己心平气和。在教育孩子的时候,也要学会多关怀自己,千万不要在自己脾气暴躁的时候去教育孩子,这样不仅会让孩子感受到父母的冷酷,还会让自己把持不住内心的情绪,做一些伤害孩子的事情,大大激化孩子和父母之间的矛盾。

3、转移自己的注意力

情绪在爆发之前,大家都会有意识,因此当意识到自己情绪即将爆发的时候,不要在此时去训斥孩子,可以一个人去没人的地方,例如屋外或者院内,然后反省一下自己为什么会有这样的情绪,也可以通过深呼吸的方法让自己的情绪平静下来,等到心情平静之后在去和孩子交谈 。

4、和孩子之间树立朋友关系

父母在和孩子进行交流的时候,不要总是一副高高在上的样子,要用朋友的身份和孩子沟通,这样的沟通方法孩子也更容易接受,同时还可以增进和孩子之间的感情。家长在和孩子相处的时候,一定要学会控制好自己的情绪,当发现情绪开始恶化时,要想法去平息自己的情绪,不要带着情绪训斥孩子,避免让孩子产生逆反心理。

与孩子沟通的技巧

1、沟通的内容

以孩子要沟通的内容为中心,家长要把自己的观点、理念隐藏其后。应该和孩子谈谈学校的奇闻轶事,电影、电视的动人情节,时尚音乐的感人之处,尽量使孩子在学习之余处于休闲的状态,使他们的身心尽可能地放松。切忌反复讲诉功课等学习方面之事。另外,在与孩子交流观点时,可以用商量的口吻表明自己的观点。

2、和孩子平视,蹲下来看

家长不要居高临下,老是指责孩子你这不对、那不好。现在国内和国外的少儿节目中,很多主持人都是坐在地上,说话时与孩子平视,让孩子感觉我们是平等的。所以当家长的也得这样,要养成一个习惯,牢记家长跟孩子在人格方面是平等的。

3、语气要温柔

不要老是用责备的语气,多使用温柔、建议的语气,例如“不然,你说说看……”“妈妈很想听听你的想法”,这样一来沟通的气氛才会好,孩子也更愿意说出自己的心事。

孩子不能控制自己的情绪怎么办

更多引导孩子关注生活中的美好与积极面。孩子不能控制自己的情绪怎么办,父母用更多的耐心和爱心作为引导更有利于孩子的成长。与孩子多一些情感交流,孩子多一些安全感,培养充满希望的孩子。

孩子不能控制自己的情绪怎么办

1、树立榜样

平和的父母培养出的孩子也一定是温和的,浮躁急躁的父母的孩子想要有好的情绪和心态也很难。这就要求我们做家长要学会克制自己的情绪,在对待家人方面和声细语,恩威适度。言传不如身教,家长要以身作则管理好自己的情绪,给孩子做个好榜样。

2、鼓励孩子运动 

孩子发泄情绪的方式有很多,鼓励孩子去运动,踢足球,爬山等。当孩子大汗淋漓过后,也就冷静下来了,父母讲的话,能听进去,也愿意接受父母的建议。

再就是培养孩子画画,这也是我最认同的办法,当孩子还不会用语言表达出自己情绪的时候,可以用画画的形式展现出来,然后像故事一样讲给我们听,还能增进亲子关系。我认为这是最直接最有效的情绪输出窗口。

3、懂得倾听孩子的内心世界

父母多多倾听孩子的内心世界,让孩子敢于表达并感受到父母的尊重,打开孩子的内心世界。去除沟通障碍,用平和的心态对待孩子的成长,客观看待孩子的需求,延迟满足,运用去情绪化的教养方式,父母懂得克制自己的情绪,不要让自己的情绪影响了孩子。

4、告诉孩子如何控制情绪

每个人的情绪都是按照倒U型曲线自然发生、发展、结束的,只要能独处几分钟,让情绪曲线走完,就会快速恢复平静。因此告诉孩子,如果感觉自己生气到了极点,一定要积极暂停,离开生气对象几分钟,否则很容易行为失控。

5、规则意识需要培养

自控的前提是要先学会规则,可以从日常生活中着手,可以和孩子一起制定起床的时间,每天晚上睡觉的时间,吃饭坚持不挑食等方面。

让孩子自己制定规则,家长从旁辅导协助并监督,培养孩子自觉遵守规则,并且自行养成自我约束的习惯,这样既减少了家长的时间和投入的精力,还能让孩子体会自己管理自己的自由感,并慢慢引导孩子喜欢上制定规则。

孩子不能控制自己的情绪怎么办,多关心孩子的情绪与行为,增强正向的思维,与孩子一同学习。尊重孩子,理解孩子,帮孩子平复不好的情绪。

孩子总是控制不住自己的情绪怎么办

如果孩子总是控制不住自己的情绪,那么家长就要担起自己的教育责任,发挥正向引导的作用,帮助他们进行宣泄,提高他们的情绪管理能力,这样才能帮助他们真正的解决问题,避免他们下次再犯。同时,也有助于小孩情商的提高,起到一举两得的作用。

孩子总是控制不住自己的情绪怎么办

1、家长需发挥正向的引导作用

如果孩子总是控制不住自己的情绪,家长应避免与孩子发生正面的冲突。此时简单、粗暴的方式,比如打骂、呵斥等,会对他们的情绪造成负面影响。因此,家长应保持足够耐心以及平和心态,用目光注视孩子,引导他们进行深呼吸,进一步调整情绪激动。同时家长用温柔的话语与孩子交谈,了解其情绪激动的原因,从而及时进行排解。

2、养成良好的习惯

孩子总是控制不住自己的情绪,很可能是由于教育方式不当造成的,养成了他们的坏脾气。因此,家长在日常生活中一定要及时的纠正不良的生活习惯,一定要耐心的和孩子进行相处,了解他们心中的内心世界。避免让他们产生焦虑紧张的情况,从小一定要养成良好的生活习惯,慢慢的就可以纠正。

3、引导他们发泄

如果孩子总是控制不住自己的情绪,家长要告诉他们,在有情绪的时候,要把情绪用适合的方式发泄出来。当孩子从小开始,就能够用合适的方式来发泄情绪,有助于他们的情商的培养。

所谓适合的方式,比如在生气的时候去运动、在野外对着树林大喊、把一个球扔得很远……这些方式都是不会对其他人造成影响,但是会让自己的身心感到愉悦,会有发泄的感觉。但要告诉孩子,在有情绪的时候,千万不能迁怒于他人,如果因为自己的情绪问题,而对其他人造成了冒犯,应该及时改正和道歉。

4、提升他们解决问题的能力

很多孩子总是控制不住自己的情绪的原因,都是因为自己遇到自己完不成的事情。比如他们因为作业写不出来,所以感觉到烦躁,在这个场景里,他们情绪失控的原因就是因为孩子的能力不够。如果他们能够解决这个问题,那么就不会情绪失控。

因此,如果孩子的能力提升了,那么他们下次再遇到相同的情况,他们的情绪状态就会发生改变。而这也从侧面给予孩子一个启发,情绪失控可能是因为孩子在某一个事情上面做的不好,这也恰恰是他们需要提升优化之处。这样一来,孩子就将情绪失控转变成一个找出自己缺点的机会。然后,孩子就可以借助这个机会,不断地提升和优化自己,成为一个更加优秀的人。

孩子容易情绪失控的原因

1、父母的溺爱

家长们经常会将孩子们情绪失控的原因,归过于自己的孩子不懂事、脾气大等。其实我们也应该从自身找问题,应该想一下,他们年龄很小,倘若不是家长们的过分宠爱,让他们觉得自己无论如何吵闹,都不会受到父母的惩罚,父母反而会更加的纵容自己,孩子们又岂会变得如此有恃无恐?

2、家长总指手画脚

很多父母在教育孩子,都是属于管控型的家长,总是拿着“为你好”,三个字去肆意管控孩子。当然,孩子肯定是要管的,如果不管教的话,任由他们成长的话,岂不是无法无天了。管教孩子是毋容置疑的,但是管教的方法却要讲究技巧,不要总是对他们的事情总是指手画脚。

孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办

对于孩子控制不住自己的情绪的问题,我们家长要知道,这是他们能力欠缺的一种表现。因此这个时候,家长正确的做法是要帮助他们提高管理情绪的能力,减轻他们暴躁的情绪,从而为他们做好引导,这样他们才能认识到自身的问题。

孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办

1、鼓励教育

“孩子们需要鼓励,就像植物需要水。”对于青春期的小孩而言,在一个人生的重要阶段需要家长的不仅仅是陪伴,也需要家长对学生给予肯定。鼓励可以帮助学生培养勇气,在家长的鼓励下建立自信心,找到自己存在的意义和价值。

因此,面对孩子控制不住自己的情绪暴躁的问题,家长需要在他们犯错误的时候及时指出,也需要在他做的好的时候给予鼓励。有时候家长一句鼓励的话,就会成为他成长进步的动力,帮他积蓄足够的力量,让他在鼓励的滋养下成长。

2、家长的自我反思

孩子控制不住自己的情绪暴躁,家长也要从自身找原因,不能只看到孩子表面现象就否定孩子,弄清楚内在原因,才能正确地去引导他们。这个时候,家长要问问自己,是否也有过这样的时候:凡事都过于为孩子考虑,一旦孩子的某些做法不符合心意,便开始对孩子没完没了的语言轰炸。

有的父母,并不知道怎样教育孩子,只是把自己认为对的统统告诉孩子,让他们按照自己的想法去做。一旦孩子违反,则不厌其烦地去说,殊不知,说的过多,反而会激起他们的逆反心理。对家长的这种无效劝说,孩子是不会领情的。因此,家长在教育孩子的时候也要推己及人,站在孩子的角度上替他们多想想。

3、适当的训练

通过情绪的表达,让孩子来学会表达情绪。当然除了自身的行为之外,我们还要可以的训练孩子如何表达自己的情绪,毕竟我们从小缺了这门课,现在想补,是需要练习的。因此,家长要确信自己就是一个教授孩子表达情绪的教练,可以预设场景,然后帮孩子分析在这个环境中,应该存在什么情绪,又用什们方式表达比较恰当。

4、正确的教育

当孩子出现控制不住自己的情绪,容易脾气暴躁的时候,家长要为他们做好引导。家长平时不要只要求孩子多读书,自己也要多读书,平时多读一些心理类的内容,分析一下孩子做事背后的心理动机,针对这些心理动机来教导,效果肯定会事半功倍。

孩子性格暴躁的原因

1、父母教养方式欠妥当

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。当孩子偶然发脾气时,父母可能因为孩子还小,发脾气的小摸样很可爱而表现出某种欣赏的态度,那么他们发脾气的行为不仅得不到遏制,反而会因此滋长,形成恶性循环。而无条件的满足孩子所有的要求,会使他们形成“唯我独尊”的心态,从而更加助长了孩子发脾气的行为习惯。

2、不会表达自己的愿望

由于孩子的语言尚处在发展期,有时不能将自己的想法、要求和愿望明白地表达出来。当他们的意愿,不被家长所理解的时候,他们就很容易着急发脾气,出现情绪暴躁的问题。

孩子控制不住自己的情绪怎么办

当孩子进入青春期后,他们很容易出现控制不住自己的脾气,经常为一点小事,就会对家长发生气,或者十分暴躁。因此,当他们问题出现的时候,家长一定要去重视,并对他们进行及时有效的指导,从而使他们进行改正。

孩子控制不住自己的情绪怎么办

1、学会向别人倾诉

当孩子控制不住自己情绪的时候,家长要教会他们向别人倾诉。进入青春期之后,心事也会变多,当出现不好的情绪,而且自身不能化解,应当寻求适当的发泄方法。比如可以找朋友聊天和谈心,将自己心中的郁闷之情讲出来,通过朋友的开导,心情会变得舒畅,情绪也能得到有效的控制。学会向别人倾诉是调节身心的一种有效方式,只要敞开心扉,心里的苦闷也会逐渐减少。

2、真诚沟通

进入青春期的孩子脾气冲动易怒,在家经常是“三天一大吵,两天一小吵”。面对这样的困境,家长首先要学会倾听,真诚沟通,不要一味否定、分析其行为表现存在的内在心理需求和困惑。当孩子需要你时,你的帮助是他们能否做出正确决定的关键。要特别注意的是,家长在和青春期孩子说话的时候,一定要全神贯注,不能心不在焉,更不能看手机。

3、保持适当的热情和紧张

紧张属于一种情绪不仅能提高学习效率。青春期孩子在平时上课或者做事情时,应该保持适度的紧张,做到松弛有度,能稳定好情绪,把握好生活节奏。另外,自己的要求和愿望必须要符合社会道德以及规范,要及时打消不合理的念头,不能过度的苛求他人满足自己的愿望,只能通过自己奋斗的方式,来达到自己想要的东西,这样才能受人尊重,而且维持了心理上的平衡。

4、爸妈要加强自身修养的培养

随着青春期的来临,孩子遇事不能控制情绪,爱发脾气,一点小事就容易火冒三丈,暴跳如雷,这是因为青少年的自控能力差,因此,爸妈应该加倍注意观察孩子的情绪,在帮助孩子控制情绪方面多下工夫。要教育孩子开阔心胸,心态平和,保持头脑冷静,不要斤斤计较,学会大度,忍让,同时爸妈也要给孩子做榜样,潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁,沉不住气而发火,也会给孩子带来负面影响。

孩子脾气暴躁的原因

1、和家长的教育有着直接问题

到了青春期孩子有自己的想法以及爱好,若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理。因此,作为家长,我们要培养孩子独立的好习惯一定要放开手,青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系,所以作为家长应该积极的进行引导,以免影响到以后的人格。

2、青春期的自我发展

我们要了解青春期的孩子情绪变化大的原因,最主要的原因就是孩子在成长过程中,积压了很多的负面情绪,就像一个情绪的垃圾桶一样埋在心里。而在青春期时,孩子的精力都用来自己成长了,没有精力去维护“垃圾桶”了,这个时候情绪的“垃圾桶”一经触碰,就会有爆发的可能。

家长如何控制情绪和孩子沟通

在很多时候,家长都不知道怎么跟自己的孩子交流。在孩子犯错的时候,家长总是控制不住脾气,跟自己的孩子产生矛盾,家长本来是想要好好的跟孩子说,但是控制不住自己的脾气,总是感觉有些时候,说出的阿话不经过大脑,让孩子产生激烈的反抗,让家长和孩子之间产生隔阂,不利于家庭和谐。

家长如何控制情绪和孩子沟通

1、学会自我反省

人之初性本善,每一个人在一开始,都有自己善良的一面,作为父母当感觉自己情绪,比较低落的时候。不要在此时去责怪孩子,此时要反省一下自己的糟糕情绪,是怎么来的,是不是真的因为孩子做的不好,才让自己情绪如此之差。其实当你反省之后,你会发现这种低迷的情绪,多数是通过时间长期积攒的,并不完全来于孩子的行为,所以一定要先法反思一下。

2、转移自己的注意力

情绪在爆发之前,大家都会有意识,因此当意识到自己情绪即将爆发的时候,不要在此时去训斥孩子,可以一个人去没人的地方,例如屋外或者院内。然后反省一下自己为什么会有这样的情绪,也可以通过深呼吸的方法,让自己的情绪平静下来。等到心情平静之后在去和孩子交谈,这样才不会跟自己的孩子产生矛盾和争执。

3、处理情绪的方式

情绪没有对错,情绪是人遇到事情的正常反应。对错不在情绪本身,而在于我们处理情绪的方式。我们为何会产生情绪,从我们内心的渴望出发,是因为我们的需求没有得到满足。所以,当情绪发生时,不要去纠结情绪的对错,而是去觉察它,告诉自己,我现在在生气,在愤怒,然后接纳它,情绪反而会平静下来;然后,让自己冷静下来再去沟通。

家长怎么和孩子沟通

1、遵循平等原则

父母是子女的监护者,培养者,是孩子的第一任老师,家长有义务教育孩子成长,但这并不意味着父母与子女不平等。父母与子女在人权、道德、人格、价值观等方面和孩子都是平等的。在这些问题上,谁都没有特权。子女是应该听从父母的教导,但这并不意味着他们一定要对父母百依百顺。他们也可以有自己的主张和看法,父母可以提出一些建议。

2、遵循换位思考的原则

父母要想和子女沟通顺畅,就要理解、体贴子女,更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样,看问题往往会有差异,如果学会了换位思考。换个角度看问题,孩子与父母之间的隔阂很容易消除,大家站在同一个立场上,就能心平气和地交流,心平气和地发表看法,不要认为孩子小,就不听孩子的意见,要尊重孩子。

3、掌握一定的沟通方法

父母应细心观察和研究自己的孩子,孩子在不同的年龄阶段,有着不同的心理发育特点,家庭教育就必须根据孩子的心身发育特点来进行。将“我讲”变“我听”,认真倾听孩子的心声。倾听时,要保持注意力的高度集中,让孩子感受到你的关注与尊重;对孩子讲的有道理的地方,要通过语言、目光或体态表示肯定,要学会肯定自己孩子的做法。

怎样控制自己的情绪不打骂孩子

怎样控制自己的情绪不打骂孩子?在教育孩子的时候,大多是家长控制不好自己的情绪,有的甚至会出现打骂孩子的情况。这世上有一种东西是百害而无一利的——那就是发脾气。教育孩子同样也是如此,如果控制好情绪才是教育的关键,如果你的脾气越大,那么教育的效果也就越差。

很多家长都知道控制不住自己的情绪会给孩子带来的坏处,但是面对孩子做错事、不听话忍不住啊,今天就拿我学到怎样控制自己的情绪不打骂孩子的方法,让你告别爱发脾气的自己!

怎样控制自己的情绪不打骂孩子:

1、用陈述语气代替责骂

错误:去别人家不要乱翻东西,否则我就会狠狠揍你

改为:翻别人东西是不礼貌的行为,别人会不开心的

2、用示弱代替不耐烦

错误:你自己玩去,不要来烦我

改为:孩子,妈妈不是超人,累了也要休息,你让妈妈休息一会!

3、用和谐语言代替威胁

错误:垃圾桶在哪里,你没看到吗?赶紧捡起来扔进垃圾桶!

改为:垃圾要扔进垃圾桶,要不我们家里就会变成垃圾堆,多脏呀!

4、用拟人化语言代替批评

错误:怎么又不关冰箱门,跟你说了多少次了,真不长记性!

改为:孩子,你知道吗?冰箱里的食物非常怕热,所以一定要记得把冰箱门关上哦!

5、用建议性语言代替唠叨

错误:怎么又把水弄洒了?做事怎么这么不小心!

改为:孩子,你来和妈妈一起收拾干净,下次一定要加倍小心了。

教小孩做作业怎么控制自己的情绪

家长教孩子学习或写作业容易发火,这是对孩子缺乏爱心和耐心的表现。每位家长都望子成龙,希望自己的孩子从小爱学习,在同龄孩子中出类拔萃,将来前途无量。

教孩子时不让自己发火,首先要做到爱自己的孩子,因为没有爱就没有教育,只有足够爱自己的孩子才不会轻易地对孩子发火。想想孩子毕竟还小,他们不是一生下来什么都会了,很多知识和本领是需要循序渐进,慢慢地去掌握的。

是为了不让自己发火,要注意控制情绪,要学会忍耐,对孩子要有耐心。每个孩子存在很大的差异,家长应注重因材施教,特别是对智力差的孩子,辅导时不能急于求成,家长多讲几遍,孩子反复练习几次,相信孩子迟早会掌握新知的。孩子能不能学好只是时间的问题,家长如过于心急,反而适得其反,收不到实效。

先说说大人辅导孩子写作业时,一般什么情况下会情绪激动。

孩子不专心,三心二意,写着写着就不是动动橡皮,就是扣扣手指头了。家长再三说不听,这时候家长就考试情绪激动,声音提高了。

教给孩子写或者计算,已经说好几遍了还是不会。而且越说越不会,家长就开始有点激动了。

孩子不认真,提醒他,他也不听,故意犯错。家长就比较容易火。

说了三条孩子的情况,再说一下家长情绪激动的根本——家长心情本来就不好。仔细想想是不是辅导孩子写作业时带着些许的不耐烦,不想辅导,有烦心的事情等等。

那么家长在辅导孩子写作业时应该怎样引导呢?

保持乐观的心态。记得一本育儿书上曾经说过,对孩子没有要求,那么孩子的每一点进步都会让你欣喜若狂。

把作业还给孩子。以一个大人的角度看着孩子写作业,难免会觉得烦躁,特别是孩子各种错误和小毛病时。那么家长最好把作业还给孩子,告诉孩子作业原则,“自己写,家长检查”“写到一刻钟”等等,然后忙自己的事情。

给孩子正向引导,对孩子每一个细微的进步都肯定和鼓励,增加孩子写作的动力。

作为家长对孩子有了爱心和耐心,同时还拥有了一颗平常心的话,在教孩子学习时就不会发火了。

孩子不会表达自己的情绪怎么办

当家长发现,自家孩子不会表达自己的情绪的时候,不要着急,也不要生气对他们进行教育。因为这个时候,小孩的心理是十分脆弱的,所以我们家长要先调整好自己的心态,运用合理的方法去晕染他们的情绪,带动他们,从而使他们进行提高。

孩子不会表达自己的情绪怎么办

1、父母要适当运用情绪感染

当孩子不会表达自己的情绪的时候,家长要适当运用情绪晕染。情绪是具有感染力的,而作为孩子身边最亲近的人,家长要明白自己的情绪同孩子之间存在“共生”力量。面对孩子情绪的时候,最基本的就是我们家长要处理好自己的情绪,否则自身的不良情绪会叠加到孩子身上,导致情况变得更糟。

2、正向引导

对于不会表达自己的情绪的孩子,家长需要有足够的耐心。比如说孩子摇头的时候,家长可以鼓励他:你可不可以用语言去表达一下,是不可以还是不知道的意思?“如果是管教过于严格,家长应该注意自己平时的说辞,尽量减少否定的词语,而且要多鼓励孩子,哪怕孩子的想法可能在家长看起来过于理想化。对于情绪不稳定的孩子,可能需要家长平时多观察一下孩子的表情和肢体语言。

3、不轻易否定孩子情绪

面对孩子不会表达自己的情绪的问题,家长不要轻易的否定他们。当我们得知孩子情绪的真正来源时,有时会报以成年人式的”轻蔑“态度。比如,有的孩子曾经因为别人没有遵守躲猫猫的游戏规则而大哭时,家长不理解,没有理会他的诉求。

结果等到,孩子越哭越厉害的时候,家长才开始反思,忽然发现在孩子的世界里,一件玩具、一次游戏都占据着非常重要的位置,一如家庭事业对成年人的重要性。由此可见,否定孩子们的情绪等于间接否定了他们的价值观和世界观,哪怕他们没有”价值观“的概念,同样能感受到自我价值被否定被忽视的沮丧感,如果这种否定还来自他信任依赖的家长,只会令他加倍难受。

孩子缺乏表达能力的原因

1、压抑型家长

压抑型家长就是将孩子的情绪压抑,不让孩子发泄。就好比孩子因为不敢拔牙而哭泣的时候,父母会说:”怕什么?这么大个人了,不许哭!再哭我就揍你!“用强制性手段让孩子停止宣泄情绪,这种结果只会让孩子变得惧怕,今后不敢将自己的情绪表达出来。

2、吵架的家庭让孩子不会表达情绪

长期争吵的父母也会影响到孩子表达情绪,紧张压抑的家庭氛围会让孩子胆小怕事,不敢表达;拳脚相向的父母则会让孩子只知道用暴力宣泄情绪。正是因为紧张的家庭氛围,让他只能躲在自己的世界,不敢表达自己。

3、经常遭受挫折

孩子成长过程中,经常想要独立的完成一些事情,他们认为自己有能力,但父母因为担心孩子做不好,或者怕孩子遇到危险,经常会阻止孩子。日积月累,孩子的各方面能力会差很多,遇到事情做不好,会有一种挫败感,于是脾气变的内敛,不喜欢表达自己,从而形成自卑的性格。