把孩子手机没收后孩子情绪不好怎么办

有的孩子因为太过沉迷于手机，无法自拔，家长便采取强硬的手段，没收孩子的手机，但是孩子会产生很不好的情绪，感觉不让孩子玩手机，就是跟孩子在作对，孩子会产生逆反的心理。不听父母的话，跟自己的父母争执，家长要多一些耐心，多跟孩子沟通，带孩子出去走走，转移孩子的注意力，孩子才会愿意平复自己的情绪。

把孩子手机没收后孩子情绪不好怎么办

1、了解原因

现在很多父母白天工作特别忙，回到家还要准备晚饭、做家务，觉得特别累，根本就没有时间跟孩子好好的沟通，只会叮嘱孩子好好学习，考一个好分数，导致孩子缺少关爱，有心里话也不能跟父母说，只能通过打游戏发泄自己的情绪，导致孩子玩手机上瘾。家长把孩子手机没收后，孩子情绪不好，家长要先了解原因，再做出相应的对策。

2、宜疏不宜堵

如果父母强制的暂时制止住孩子，根本就不能让孩子意识到自己的错误，等到孩子再次接触手机的时候，情况会复发得更加严重。父母要和孩子好好的沟通，让孩子知道玩手机是不对的，帮孩子明确界限，让孩子自发地去改变自己的行为，只有这样孩子才能坚持下去，以后也不会再被网络吸引。

3、做好约定

和孩子做合理的约定，约定包含哪些部分，如何执行约定，孩子违反约定的时候怎么做，孩子威胁父母的时候如何做好预防措施，如何去解决，约定应该是在孩子同意的情况下进行的，父母不要把这个约定，变成一种强制性的命令，要提前和孩子打好招呼，让孩子自愿参与。要约定好孩子可以使用手机哪些功能，娱乐的时候可以玩多长时间，在什么情况下可以打游戏。

4、让孩子多参加户外活动

可以在周末或节假日的时候，多带孩子去参加户外活动，多接触大自然，分散孩子的注意力，减少对手机接触的时间。当孩子养成了习惯，喜欢去跟外界接触，喜欢上这种亲子互动关系之后，慢慢的就会降低对它的痴迷，孩子才不会因为父母没收手机，才不会产生抵触的情绪。

孩子玩手机的原因

1、家长的原因

有些家长忙于工作，没有时间照顾孩子。他们将手机塞给自己的孩子，让他们自己玩，这样他们的父母就可以放心地做自己想做的事情。这种做法不仅助长孩子上瘾，还会不知不觉地告诉他们的孩子：爸爸妈妈很忙的时候就会给我手机玩，那下次他们很忙的时候我就可以玩了。这样对孩子并不是爱孩子，而是在害孩子，是要不得的。

2、环境的影响

爱玩手机的孩子，一般都是受家长的影响，如果父母长期是那种手机不离手的人，小孩子长期潜移默化也会对它有一种痴迷，久而久之就会形成习惯。加上现在孩子生活环境，都是在高楼大厦里面，活动的空间比较小，不会像之前一样那么好玩，会导致孩子爱玩手机，家长要多引导孩子出去玩。

不给手机孩子玩就闹情绪怎么办

首先，应该给孩子立下规拒，玩手机应该在一定的时间内去玩。而不是无底线的去看。其次，与之沟通交流，让他明白玩手机给自己带来危害。闹情绪只会让自己无能，不会解决任何问题。

不给手机孩子玩就闹情绪怎么办

第一、和孩子提前约定好使用时间。这需要在孩子使用手机前，就提前和孩子讨论，并提前说好。而且还表示，超过了时间，下次就没有的看。只有遵守这个约定，才可以给他看。

第二、在使用的时间，在时间快到的时候，及时给与孩子提醒，让孩子对于时间有个大致的概念。而且这样也可以避免，突然到了时间，孩子还没有反应过来，会不适应而哭闹。

第三、如果一开始的时候，结束后孩子还是没哭闹，不愿意遵守约定个，需要父母坚持必须结束。对于孩子的哭闹，给孩子一个人拥抱，并倾听孩子的想法，表示理解孩子的感受，让孩子情绪上得到释放。

这时候要注意，不要去指责孩子，为什么说法不算话。因为孩子才三岁，一开始还是不能很好的理解，父母要给与很多的耐心。

第四、如果孩子做的很好的话，父母可以多多表扬孩子，甚至可以给孩子准备一颗小红花，奖励他。让孩子明白，原来遵守约定，可以获得奖励。那么下次的恶化，孩子就很容易接受约定，也愿意去按照你约定的时间做。

第五、可以选择一些别的活动，比如说亲子活动、运动、积木、绘画等。多和孩子互动，多陪陪孩子，和孩子度过亲子空闲时光。

初中生不给手机就离家出走怎么办

不给手机中学生，他离家出走，出门，利用这种做法威胁父母，让父母痛心不绝，出于对孩子的爱，无可奈何，给他手机，他玩游戏，不学习，学习成绩差。

不给他，他就反抗，叛逆，离家出走，对亍这种孩子，父母亲要想办法教育孩子。引导孩子，讲明了玩手机的害处。

1、以身作则，给予陪伴。有的家长总抱怨孩子沉迷手机，但自己却也是不折不扣的手机迷。在日复一日的潜移默化中，孩子就会有样学样，每天抱着手机。因此，家长要以身作则，言传身教，自己首先正确使用手机，给孩子进行好的示范。

同时，要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多跟孩子进行亲子互动、亲子活动，带孩子出去玩，给孩子高质量的陪伴，满足孩子的情感需求。在吃晚饭或是孩子跑来跟你说话的时候，最好把手机收起来，不要身在曹营心在汉。一心一意的对待孩子，孩子也不会在面对你的时候三心二意。

2、提前约定使用时间。每次给孩子玩手机前，要先跟孩子约定好玩手机的时间，共同制定一个手机使用规则。对使用时间、次数、管理等细节尽可能约定详细。

比如每次1个小时，如果按时完成了作业或是帮忙做了家务，时间可以增加。同时，也要适当奖惩，相互监督，坚持下来，就会养成习惯。

3、帮孩子选择接触的内容。网络上的信息鱼龙混杂，对于没有辨别能力的孩子们来说，很容易受到不良信息的伤害。因此，家长应该扮演好“把关人”的角色。对孩子接收的信息做一些筛选。

当然最重要的是，要在日常生活中给孩子树立正确的三观。告诉孩子那些事能做，那些事不能做，让孩子心里有数，在遇到相关内容时，孩子就会因为知道这样不好而直接规避掉。

孩子总是玩手机？家长要去阻止，手机对孩子的危害太大

1、影响视力。长期不正确使用电子产品，会有损孩子的视力发展。现在我国的青少年近视率已接近60%，一定要引起充分的重视。使用电子产品时，一定要注意姿势、时间的控制。

2、依赖性、成瘾性。这是家长朋友们最怕的手机弊处了。有的孩子做作业会依赖网络搜题，使孩子丧失主动思考的能力，凡事走捷径而不愿付出努力。有的孩子会对手机游戏成瘾，熬夜玩、不写作业的玩，成绩注定一落千丈不说，还很伤身体。

为防止此种情况发生，家长一定要早期参与，监督、管控，一定要控在“依赖”之前，“成瘾”之前。多鼓励孩子主动思考，引导孩子获得自己努力后成功的快乐；多带孩子参与户外运动，要孩子在挥洒汗水中得到释放。

3、不利于人际关系的建立。沉迷于手机中的孩子，对虚拟的世界充满了依赖，在现实社会中可能表现出孤僻、对抗等性格，不利于现实人际关系的建立和交往发展。家长要多给孩子创造丰富的人际圈、活动范围，让孩子能充分感受到现实生活的温度和多样。

4、安全性问题。网络上有专门针对孩子的各种诈骗手段，把防御能力不强的孩子做为主要目标，孩子往往上当受骗还不敢跟家长说，骗子们屡屡得逞。家长们平常要注意对孩子进行网络安全教育。

孩子没收手机后不上学怎么办

没收了孩子的手机，导致孩子不愿意去上学，这主要还是因为平时家长对孩子的教育出了问题。所以作为家长，应该对孩子进行严厉的教育，切不可再让其任性而为了。

孩子没收手机后不上学怎么办

初中生很多人都拥有自己的一部手机，但是老师是不允许把手机带到学校里面去的，一旦被学校没收了，可能就会影响自己的情绪，不想上学，这时候家长和老师不要盲目的去批评这个学生，因为现在的学生是比较难管理的，所以要等他心静的时候慢慢给他讲道理，讲一下带手机上学校去对他的危害和对他的影响。

一、了解孩子的需求。孩子沉迷于手机游戏、社交媒体等，往往是因为他们在这些活动中得到了某种满足感。因此，家长应该了解孩子的需求，找到他们沉迷于手机的原因。如果孩子沉迷于游戏，可能是因为他们需要放松身心，或者是因为他们需要挑战自己。

如果孩子沉迷于社交媒体，可能是因为他们需要与朋友交流，或者是因为他们需要获得认可。了解孩子的需求，可以帮助家长更好地引导孩子，让他们在学习和娱乐之间找到平衡点。

二、制定合理的规定。家长应该与孩子一起制定合理的规定，明确手机使用的时间和范围。规定应该具体、明确，同时也要考虑到孩子的实际情况。例如，可以规定孩子在完成作业后才能使用手机，或者规定孩子在晚上九点之后不能使用手机。制定规定的过程中，家长应该与孩子进行充分的沟通，让孩子理解规定的意义和必要性。

三、提供替代活动。当孩子被没收手机后，家长应该提供一些替代活动，让孩子能够在没有手机的情况下找到乐趣。例如，可以鼓励孩子阅读书籍、参加体育活动、学习音乐等。这些活动不仅可以帮助孩子放松身心，还可以提高他们的兴趣爱好和综合素质。

四、与孩子进行沟通。最重要的一点是，家长应该与孩子进行充分的沟通。当孩子被没收手机后，家长应该与孩子进行深入的交流，了解孩子的想法和感受。家长应该尊重孩子的意见，同时也要让孩子理解自己的想法和决定。通过沟通，家长可以更好地了解孩子的需求和问题，找到解决问题的方法。

小孩要手机不给手机不上学怎么办

第一、放低姿态。父母要放低姿态，不能以家长的强势身份对孩子进行心理施压。而要把自己放在和孩子平等的层面上来，为与孩子沟通创造一个平等平台，使孩子逆反心理减轻。

第二、多跟孩子沟通。当孩子出现厌学、沉迷手机的现象以后，家长首先一定要控制自己的情绪，不要去训斥孩子。要好好跟孩子沟通，让孩子说出内心的想法，是不想上学，还是因为在学习中遇到了挫折，又或者是同学关系或者师生关系出现了问题，家长一定要及时的了解孩子内心的真实想法。

第三、给手机，有条件。千万不要一上来就采用武力收回，可以来个缓兵之计。就问孩子，给你手机能把学习搞好不，孩子为了得到手机，一般回答绝对不影响学习。再问那下次月考达到班上多少名，这个手机就持续给你，孩子肯定也是满口答应。但是在设立目标的时候千万不要高得离谱，就是我们所谓的先实现一个小目标，这样孩子才会心服口服。

第四、家长应该正确引导。很多家长在接触手机的时候经常会给孩子玩游戏，会给孩子手机是用来玩游戏的的错觉。家长要花一段时间和精力告诉孩子，手机不是专门玩游戏的，还可以交友、看新闻、学习，通过合理的手段限制孩子每天玩手机的时间，让孩子以正确的态度对待手机。

第五、培养孩子对学习的兴趣。孩子之所以不爱学习爱玩手机，就是因为对学习不感兴趣，反倒是手机能够引起孩子的兴趣，让孩子沉迷其中无法自拔。家长要引导孩子找到学习中的兴趣点，比如孩子喜欢故事，可以用历史中的小故事吸引孩子，再比如孩子喜欢动手，可以和孩子一起做一些实验什么的，让孩子渐渐对学习产生兴趣，孩子才能主动的走进学习，放下手机。

第六、有规则的条件下玩手机。如果是孩子自己提出来的规则，会更好。我们可以引导孩子一起想，但最后要使孩子自己把办法提出来，然后我们表示赞同。要在和孩子关系和气氛都不紧张的时候找办法。

第七、家长以身作则。作为家长我们应该以身作则，尽量少看手机多陪陪孩子做些户外活动，在做活动的过程中慢慢了解孩子的爱好和特点，从而就能慢慢的改掉孩子爱看手机的坏习惯。

第八、家长要保持耐心。在调整孩子沉迷玩手机的习惯的过程中，家长们一定要保持足够的耐心，这样才能够对孩子实行一种持续性的督促，才更有助于帮助孩子完成习惯的改变。家长们的耐心也让孩子更加有信心摆脱对手机的依赖。如果家长们过于急于求成的话，那么反倒有可能会激发孩子的叛逆心理。

孩子多大适合拥有手机

孩子配手机的最佳年龄取决于孩子的成熟度和家庭需求。一般来说，当孩子开始独自外出或需要与家人保持联系时，可以考虑给他们配备手机。此外，孩子是否能够适当地使用手机也是一个重要的考虑因素。

家长应该确保孩子知道如何使用手机并了解网络安全，同时限制孩子的屏幕时间和监督他们的手机使用。最后，家长应该考虑他们自己的经济能力和对孩子配备手机的必要性。

总之，在孩子配备手机之前，家长应该仔细考虑各种因素，以确保孩子的安全和幸福。

孩子不玩手机就情绪低落怎么办

孩子手机没收情绪低落易怒，做家长的应该理解，必须要跟孩子有一个真诚的沟通，让孩子明白手机的利与弊，在这个年龄段应该做当前年龄段该做的事，转移孩子的注意，引导孩子多参与体育运动，打蓝球，踢足球等，绘画，乐器的培养。

孩子不玩手机就情绪低落怎么办

1、多带孩子出去开阔眼界

对孩子来说，最开心的事就是出门旅游，看看不一样的景，玩些没有玩过的游戏。如果时间允许，经济条件允许的情况下，尽量带孩子多出去走走。

2、行为规范从家长做起

孩子是融入家庭的一员，平时的言行举止都是家庭环境熏陶的结果。要想让孩子不天天捧着手机看，家长就要起到正导向的带头作用。在孩子面前，家长应尽量减少玩手机的场景，如果家长手机不离身，孩子自然对手机会产生强烈的兴趣。

3、逐渐增加阅读时间，培养阅读习惯

孩子好习惯的养成离不开家长的努力，孩子自律能力的提升得益于家长的用心。好习惯尽早培养，从小开始培养，孩子从六个月开始就能看图形卡片了，再大一点可以开始看绘本，慢慢识字了便可以独立阅读。阅读能优化孩子的注意力，培养其独立思考的能力，还能保护视力。

孩子不给看手机就哭怎么办

孩子哭闹通常是因为他们得不到他们想要的东西，这可能是因为他们没有足够的理解力，或者是因为他们没有合适的方式来表达他们的感受。

如果孩子不想离开手机，我们应该耐心地告诉他们为什么他们需要停止使用手机，以及他们可以做些什么来度过没有手机的时光。例如，我们可以鼓励他们和家人玩游戏、阅读书籍、运动或者是做一些有意义的事情。

最重要的是，我们必须保持冷静，不要让孩子的情绪影响我们的判断，同时也要让孩子知道他们的感受被理解和尊重。

孩子沉迷手机怎么办

1、正常地引导而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人来进行适度地指导，许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机，但这种强制的手段是非常错误的，反而激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。

2、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

3、家长要以身作则

许多家长自己手机不离手，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

孩子在学校情绪不好怎么办

孩子在学校情绪不好的原因有很多种，比如和同学闹别扭了，被老师批评了，或者是在学习的时候遇到了什么困难等等。当家长看到孩子在学校情绪不好以后，首先要安抚孩子的情绪，然后问问孩子是因为什么事情情绪不好。

孩子在学校情绪不好怎么办

1、找出孩子情绪低落的原因

首先，孩子不论几岁，他都是有自己的感受和情绪的。当孩子变现出情绪低落时，不要嘲笑和讽刺：认为孩子小不应该有情绪低落的表现，或者不引起关注和重视。其次，分析找出引起孩子情绪低落的原因。没有莫名其妙的欢喜，同样也没有无缘无故的悲伤。因此，家长只有找到孩子在学校情绪不好的原因，才能更好的安抚孩子。

2、引导孩子正确解决问题

如果孩子在学校因为和同学打架而不开心，家长不应该教孩子如何以暴制暴，而应该让孩子明白为什么和同学不和。过程中有没有和同学产生什么误会？所以要正确引导孩子思考问题，正确解决问题。如果孩子做了正确的处理，还是会被别人欺负，那么这个时候，就要教会孩子学会保护自己。别人欺负他的时候，他可以告诉老师。

3、陪伴安抚负面情绪

不管发生什么家长能陪伴着孩子，安抚他们，让他们不再孤单的一个人面对负面情绪，这对孩子来说很重要。陪伴和安抚可以是言语形式，例如：你真的很难过、委屈、生气、愤怒，我在这陪你；也可以是肢体形式，例如：安静的陪伴、轻抚、拥抱、依靠等。

4、家长要帮助孩子提高对挫折的承受力

孩子受挫后，会产生不良的心理表现，家长切不可一味训斥孩子，要以宽容的态度，安慰帮助孩子。应抓住孩子受挫的时机，对孩子进行教育，使他认识到一个人在生活、学习中会遇到许多困难和挫折，应多检查自己的不足，多看到别人的长处，要经得起各种各样的考验。

孩子在学校情绪不好的原因

1、随着青春期的到来，孩子的自我意识逐渐开始增强。孩子们开始变得更有主见，他们会觉得父母和老师并不是完全正确的。因此，伴随着对父母老师“权威”的“质疑”，孩子会认为自己可能更了解这个世界，因此在很多时候，遇到问题会想自己解决，或是和同龄人分享。

2、适应不了新的学习环境。但是当孩子进入到一个陌生的环境时，身边又没有父母的陪伴，这时候孩子的安全感就彻底失灵，也因此会产生不安、害怕、焦虑的情绪。当孩子和新环境、新伙伴、新老师慢慢建立信任关系之后，孩子才会适应新的环境，对新的环境产生依靠。

3、家庭因素。主要与父母或其它教育者可能有关系，过于严厉，要求很高，孩子总是达不到要求，导致自信心建立不起来。有些父母过于放任，没有较好的规则感，孩子没有动力做事情，通常也会没有自信，没有安全感。有些父母教育方式不一致，可能父母很严厉或规矩感比较强，但是爷爷奶奶要求比较松，比较宠爱，孩子无所适从，心理会出现波动。

孩子被老师批评后情绪不好怎么办

每个孩子都是在犯错的过程中成长的，在家里面孩子犯错有家长的庇佑，但是在学校孩子犯错以后，就会被老师批评。大多数孩子被老师批评以后，都会情绪不好，这是很正常的。作为家长，要及时的安抚孩子的情绪，疏导孩子，以免影响学习。

孩子被老师批评后情绪不好怎么办

1、首先是安慰孩子，稳定情绪

孩子被老师批评后情绪不好是很正常的，尤其是老师当着全班同学的面批评孩子，所以家长首先要做的就是先好好安抚孩子的情绪。可以给孩子一个爱的抱抱，也可以带着孩子出去转一转，转移注意力，或者陪孩子看个喜欢的动画片、玩个玩具什么的，让孩子从低落的情绪中转移出来。千万不要骂孩子，这样可能会激化孩子的情绪。

2、引导孩子正确看待批评

现在的孩子都比较敏感，特别是处于青春期孩子，作为家长，孩子被老师批评后，要引导孩子承认自己的错误，接受批评，然后陪着孩子一起改正。同时也要告诉孩子，老师之所以批评他，是因为喜欢你，希望你变得更好，而不是故意针对你。

如果老师的批评是正确的，可以引导孩子正确看待批评。可以告诉孩子，批评是一种反馈，它在带来压力的同时，也在表达对进步的期待。它只是一种手段，来告诉自己有哪些可以改善的地方，而不是对自己的全盘否定。如果自己能从中吸取经验，做出积极的改变，自己会变得更优秀。

3、分情况处理问题

如果孩子确实有不对的地方，家长不能偏袒，需要辅助老师，教育孩子，纠正需要改进的地方。如果这个事情不是孩子的问题，也要保护孩子告诉孩子他做的是对的。所以事件是什么，有没有问题，家长需要对事不对人。客观的去看待，不能偏信老师，不信孩子。也不能只信孩子，误解老师。

4、建立良好的家校沟通渠道

学校和家庭是孩子成长的两个最重要的场所，要建立良好的家校沟通渠道，及时了解孩子在学校的学习和生活情况，也要让老师及时掌握学生在学校以外的学习和思想动向。家长要有这样的信念：在让孩子变得更优秀这件事上，老师和家长的心情是一样的，学校和家庭的目标是一致的。

孩子成绩不好家长应该怎么做

1、培养孩子的注意力

注意力培养的方式是多种多样的，是长期的，不同的孩子，不同的环境，有不同的方式。如利用吸引孩子注意力的事物和环境培养注意力，或听故事，听音乐等。其次，要科学的辅导孩子的学习，要帮助孩子正确的学习，掌握正确的学习方法，以及培养正确的学习心理，及时激励和表扬孩子，使孩子产生满足感和自信，学习积极性也会不断提高。

2、要鼓励孩子积极主动地学习

成绩差的孩子往往自律性比较差，所以应该调动孩子自主学习的主动性。比如，与孩子展开写作业竞赛，促使孩子全心身地投入到写作业的竞赛之中，使其兴趣盎然高效率地完成作业；和成绩差孩子商量如何完成学习任务以及玩耍，这样既了解了孩子的需要，也让成绩差的孩子明确了自己要完成的任务，同时也可以激发孩子的学习兴趣。

马上要高考了孩子情绪不好怎么办

如果临近高考，学生的情绪状态不好，那么家长就要重视这个问题，对他们做针对性的开导，让他们的心态和情绪都有所改善后，他们才能以正确的心态去面对高考。这样的学生，他们才有可能在高考中取得优秀的成绩，才能令自己满意。

马上要高考了孩子情绪不好怎么办

1、倾听与交流

对于马上要高考了情绪不好的孩子，家长要做好倾听与交流。认真倾听孩子的诉说，并耐心回答他们的问题，很多孩子在跟家长交流过程中，总会遇一些问题，家长听都不听就说这样对那样不对的，孩子们往往会觉得家长不理解自己，从而慢慢关闭与家长交流之门。

甚至，有的孩子可能还会跟家长说：“你一点都不理解我！”有的孩子可能一句话都不说。因此，家长一定要尊重孩子，给他自由的空间，当他自己觉得自己对事件可控，他会更加自信，并积极做出调整。只有这样，孩子才能在未来发展出健康、坚韧的性格，他们情绪不好的问题才有可能去改善。

2、不能过分指责

家长平时不关心孩子的学习，到了期末才一直催孩子复习，还时不时发现他们的问题，然后指责他们，这些，都会进一步催化孩子的焦虑。作为家长，我们要知道，当务之急不是指责与抱怨，而是想办法帮助孩子解决问题，改善方法，提高效率。所以，家长要少一些高高在上的事不关己，多一些及时到位的帮助指导，别用你的情绪毁了孩子的努力。

3、引导孩子经常进行积极暗示

对于情绪不好的小孩，家长要引导他们做积极的暗示，让他们对自己有信心：发掘自己地优势，经常对自己说：我相信自己，我会做好地；我能做好充分地准备；我能做到细心。同时，家长应努力为孩子创造一个宽松地环境，由于孩子受到学业地客观影响，一般父母与孩子只有在晚饭时才能有较多地时间在一起聊天。所以父母可以充分利用这段时间，不要总将话题围绕在学业上。

4、适当运动调整

一旦长时间埋头苦读，会使人的大脑处于过度疲惫状态，不但起不到提高学习成绩的作用，还会导致注意力下降，反而会影响到考试成绩。而适当地进行运动，比如打篮球、打羽毛球或者是骑自行车、爬山等。这些运动能够促使学生的心态有所改善，既可以改善他们情绪不好的问题，还有着提高记忆力的作用，对于考前恐惧的情绪，也有着较好的改善作用。

马上要高考了孩子如何复习

1、总结错题，寻找突破口

学生在高考前，要把平时练习中做错的题目进行总结归类，分析每一类题型做错的原因，是自己对题目所涉及的知识点没有掌握呢？还是粗心大意做错的呢？为自己的复习寻找突破口，根据自己的不足，制定复习计划，明确复习的目标，回顾错题还有利于同学们对知识点进行“查漏补缺”。

2、重视教材

事实上，教材是复习中可利用最有效的资源教材是提高复习效率最佳的“捷径”，回归教材切实夯实基础可从以下两个方面入手：深化对“双基”掌握和运用，激活教材知识；形成有效的知识体系网络。所以学生在复习过程尽量以知识体系为主，把同一知识体系及相关知识结合起来复习。

孩子做作业就情绪不好怎么办

有些孩子在学习的时候总是带着畏难的情绪，尤其是在做作业的时候，只要一遇到难题或者不会做的题，那么孩子就会想要放弃，而且情绪也不是很好。对此，家长就想知道孩子做作业就情绪不好怎么办？

孩子做作业就情绪不好怎么办

1、生活中要给孩子创造体验困难或失败的机会

家长要给孩子创造机会去经历生活中的困难，比如说陪孩子一起徒步远行或一起去登攀高山的困难，甚至可以陪孩子做一些有障碍的游戏等等。这样孩子就不怕遇到困难，想要放弃了。而且孩子还会积极地去接纳，在做题时出现在他面前的困难，同样也包括学习上的困难。

2、让孩子哭一会，把坏情绪发泄出来

家长要保持情绪中立和温和、不说教、不指责、不打骂、不训斥。等孩子情绪稳定一点，给孩子一个温暖的抱抱，减少孩子的压力和挫败感。家长也要告诉孩子，不管遇到什么事，爸爸妈妈都会跟他在一起。

3、让孩子先痛快地玩

家长可以和孩子一起玩，在孩子特别开心的情况下，让孩子回忆写作业的情景。因为孩子特别开心，所以情绪是高昂的，作业这件事是负面的，相互一抵消。在高昂的情绪占上峰之后，就可以让孩子和作业之间建立起一个良好的情绪，甚至把不好的情绪减少。

4、多鼓励孩子，让他产生自信心

父母要细心地观察孩子，找出孩子的优点，然后鼓励孩子发扬自己的优势。在孩子写作业遇到困难的时候，告诉孩子不必害怕失败，鼓励他勇敢去尝试，想办法把孩子的注意力从害怕失败转移到追求成功上。只要父母经常这样引导孩子，那么，孩子就会慢慢地改变自己的思维方式的。

5、陪伴孩子，一起面对孩子的学业

现在社会竞争已经如此激烈，家长只能陪伴孩子一起面对作业中的困难，帮助孩子做好平衡。如果家长对孩子过度保护，让他们免受任何不适、痛苦或潜在的挑战，这其实是在让他们变得更脆弱，使他们越来越不能自己达到平衡。

6、冷静耐心

当孩子不想完成作业的时候，家长要让自己冷静下来。可以先离开孩子一会，找一个相对安静的房间，深呼吸十下。父母的情绪状态会影响孩子，当父母改变时，孩子的状态也会发生改变。如果家长越来越生气，那么孩子的情绪有可能更加紧张。所以，家长要控制住自己的情绪，让自己冷静下来。

孩子因为手机闹情绪怎么办

很多家长在发现孩子玩手机的时候，很容易因为生气就对他们进行打骂，这样会使孩子也产生负面的情绪，从而出现和家长对抗的情况。因此，对于孩子的教育，家长一定要注意方式方法，不要因为方法的问题损害亲子之间的关系。

孩子因为手机闹情绪怎么办

1、提前商量，由孩子自己关闭游戏

对于不愿意放下手机的孩子，家长应该在孩子玩之前就和孩子商量好，玩多长时间，时间一到，由他自己关闭游戏，放下手机。如果到了约定时间还没有关的话，家长可以提醒一次，然后，还没关闭的话，那么家长会强行关闭。提前商量好，培养孩子自觉主动的能力，让孩子明白说到就应该做到的道理。

2、帮助孩子处理情绪

家长在引导孩子戒掉手机瘾的过程中，孩子可能会通过闹情绪来表达自己的不满和抗拒，这时候家长不要妥协，要用正确的方式去处理孩了的情绪。

当你觉察到孩子因为电子产品而产生情绪的时候，就要放下自己的事情，接纳孩子的情绪，在允许孩子产生情绪的想法之后，和孩子进行沟通，倾听孩子的想法，对孩子表示理解和支持，当孩子的情绪缓解之后，再帮助孩子解决问题。

3、不要打骂孩子

家长一定要记住不能随意的打骂自己的孩子，因为如果这样的情况长期发展以后，孩子和家长之间的隔阂就会越来越深，孩子也不愿意和家长过多的谈心。

而且如果一直用这种方式教育孩子，可能只能在开始孩子小时候还会管用，但是等孩子长大了就不行了，他们会对这种教育方式不满，会认为你并不是对他好。

4、坚持原则很重要

既然决定让他戒除手机瘾，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然电子产品里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了。

5、减少对孩子的批评指责，多认可他的感受

我们说一个人的动机大多是没有错的，只是行为没有效果而已。他玩手机，无论是出于好奇，还是想逃避压力，追求快乐，这都是每个人正常的心理需求，我们不应该否定孩子这一点。我们要思考的是，想什么其他办法，来满足他这些需求，我们期望通过批评指责孩子，让他意识到错误而改变，是行不通的。

孩子喜欢玩手机的原因

1、家长宠溺

我们爱孩子，总想给孩子最好的，只要孩子开口，家长会努力去满足。尤其是独生子女的家庭，一家人围着一个孩子转，那孩子更是集万千宠爱于一身，要什么给什么，要什么就能有什么。所以，孩子痴迷于手机，很大程度上也是家长的原因。

2、人际交往的需求

处于学龄年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。