孩子叛逆玩手机厌学专家教你三招

叛逆玩手机厌学应该是现在孩子出现最多的问题，也是最让家长头疼的问题。面对叛逆期玩手机厌学的孩子，很多家长在教育的过程中，都会出现各种各样的问题。所以，下面我们就来说一说孩子叛逆玩手机厌学该怎么办？

孩子叛逆专家教你三招

1、找准时机跟孩子讲道理

父母要找准时机跟孩子沟通，最好是在双方的情绪都比较平稳的时候进行沟通，而且要跟孩子讲道理。父母千万不要觉得孩子听不进去，其实，孩子完全能听懂父母的话，也能分辨好与坏。只要父母坚持给孩子讲道理，孩子就会受到潜移默化的影响，逐步改变自己的想法和做法。

2、遇事多征求孩子的意见

不要父母觉得就是应该这样做，就必须让孩子这样做。久而久之，孩子心里自然会产生逆反心理出现反抗。如果孩子提出异议，那么家长就要去探究原因，你为什么不要去做这件事情。

3、学会给予孩子积极的表扬和鼓励

叛逆的孩子非常渴望得到别人的肯定，尤其是来自父母的。父母的肯定，对于孩子来说，是最棒、最有效的支持，所以家长要注意，多给孩子及时的、积极的表扬和鼓励。增加孩子的自信心，增加孩子的自我认同感。

孩子厌学专家教你三招

1、陪伴孩子走出脆弱

父母要学会引导孩子释放，试着允许孩子做一些平时“不那么好的行为”，主动问问孩子发生了什么，父母可以帮助什么，家人们做些什么能让他感觉好一些等等。

2、在家庭中为孩子营造一个好的家庭能量场

这对提升孩子的学习有着重要影响。一个正向的积极的能量场，给到孩子的刺激也是正向的、积极的。那么孩子的潜意识也会朝着正向、积极的方向发展，孩子的状态就会很积极、很阳光，连接能力也很强。

3、让孩子感受到自己的进步

每个人都希望自己的努力有所收获，孩子也不例外。所以，让孩子在学习中感受到自己的进步非常重要。每天进步一点点，每天收获一点，在学习的路上，孩子就会越来越充实，越进步，对学习的兴趣也会越来越大。

孩子玩手机专家教你三招

1、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

2、控制孩子玩手机的时间

网络的时代，不让孩子接触智能手机是不现实的，但是我们一定要控制孩子玩手机的时间。网络信息纷繁复杂，孩子自控力差，如果不加以限制，很容易沉迷其中。

3、丰富孩子的课余生活

家长能够想办法帮孩子把课余生活丰富起来，自然也就转移了孩子的注意力。比如，孩子做完作业之后，家长还没有煮好饭，家长可以用和善的语气邀请孩子一起参与煮饭，让孩子折一下菜、洗一下盘子等等。让孩子过得充实起来，不然孩子感觉太空虚，就总想着玩手机。

孩子厌学叛逆怎么办总玩手机

父母在养育孩子的过程中，会遇到各种各样的问题。尤其是孩子在进入前青春期或青春期后（依据这个问题，我判断孩子的年龄大约是在前青春期或青春期），除掉原来就有的学习问题外，玩手机和叛逆的问题也多半会凸显出来，父母们面临的挑战将更多。

造成这样的情况，我觉得还是要从父母给的家庭教育以及孩子所处的年龄——青春期角度考虑。

首先，我们要找个合适的机会，和孩子做一次朋友式的沟通。这一点要避免两位家长同时出面，只要一位就可以，因为在一个家庭中，或多或少孩子都有比较倾向于接受的一位家长。我们可以利用周末，或者其他节假日，你和孩子单独出去逛逛街啊，看看电影啊，最后一起吃一顿孩子选择的饭菜。

吃饭的时候家长不要玩手机，就是专门和孩子吃饭，这样你们在吃饭的过程中做一个很好的沟通。在这里沟通主要是想走进孩子内心，了解他不爱学习的原因。

第二，了解了原因之后，我们不要去要求孩子，你要怎么怎么样。而是去和孩子站到一边，你是去帮他面对这个问题的，告诉孩子，现在的问题我们已经很明确了，那我们想办法，怎么才能让自己爱上学习呢？

这里，家长不要去过多的支招，让孩子从他的出发点去说。他说的可能不是很完美，但是只要他去想办法了，说明他就迈开了这一步。

第三，和孩子参加一些有意义的社会实践。我们可以带孩子一起参加一些志愿者团体搞得志愿活动，也可以让他去尝试一些工作。这主要是让孩子去体验他人的生活，认识到生活的不易。同时也丰富了他自己的阅历。

我相信，做到了以上三点，后面的叛逆，爱玩手机等等情况都会有所改善，所以我建议你还是去做一个孩子的朋友，走进他的内心。

孩子叛逆玩手机厌学怎样心理疏导

当孩子进入青春期以后，叛逆玩手机厌学应该是大多数孩子都出现过的问题。此时，如果家长能够正确引导的话，就能够帮助孩子及时改掉不好的习惯。如果父母不管不问，或者是直接制止的话，那么只会加重孩子叛逆、玩手机、厌学等一些列问题，所以家长要注重孩子的心理疏导。

孩子叛逆怎样心理疏导

1、切记不要太民主。很多家长似乎很民主，凡事都与孩子用商量的口气，我们去吃饭好不好？我们一起刷牙好不好？孩子这种情况下大都会回答“不好！”接着你又会开始发脾气或者讲道理，那孩子会更听不进去。

2、多鼓励。孩子都有自尊心，叛逆的孩子自尊心更强，做什么或学什么，总想做的最好，总想得到父母的认可。若孩子有点小小的成绩时就给予鼓励，那么孩子就感觉自己有价值，得到了别人的关注，他就会更加努力做好每一件事。

3、学会与孩子沟通，聆听孩子的想法。父母认为孩子是无理取闹，而在孩子看来自己是有理的，这就是父母与孩子缺乏沟通。这时，孩子情绪上自然会出现波动，逆反情绪就很容易出现了。并不是要求父母对孩子有求必应，但孩子提出要求后，父母要了解孩子内心的想法，然后再决定给不给孩子买，这才会减少孩子逆反情绪的产生。

孩子玩手机怎样心理疏导

1、多陪伴孩子。大部分孩子叛逆玩手机厌学的原因是，父母没有足够的陪伴。如果家长没有足够的孩子陪伴，孩子就会利用游戏来消磨时间，自然而然就会沉迷玩手机。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习或者，培养孩子的兴趣爱好。形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

2、建立好奖惩制度。家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

3、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样。父母应在孩子面前保持自身良好的形象，尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。

孩子厌学怎样心理疏导

1、给孩子一个轻松的家庭气氛。家长应该给孩子一个轻松的家庭气氛，不要一天到晚对孩子千叮咛万嘱咐，讲道理，打比喻、举例等，虽然对孩子的生活起居照顾的很好，但是让孩子没有真正感受到宁静、温馨的生活环境，也没有了自由独立的能力。

2、鼓励表扬。家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂，孩子都有自尊心。当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣，产生厌学情绪。

3、告诉孩子学习的目的和重要性。每一个家长都比孩子们更清楚目的，但孩子们不会买你的账，他们只是活在当下，他们不会考虑很久。因此，可以告诉孩子学习的重要性，学习的目的是什么，如果条件允许，也可以让孩子适当体验生活，从而让孩子明白学习的重要性。

孩子厌学在家天天玩手机怎么办

当孩子出现不想学习的情况在家休息的时候，父母却发现孩子整天都在玩手机，对于这种情况，父母肯定是非常生气的。但是，父母还是要控制好自己的情绪，要及时调整自己的心态，多多在学习上鼓励孩子，或者带他们出门，转移孩子的注意力。

孩子厌学在家天天玩手机怎么办

1、提升认知思维

家长要帮孩子建立学习、作息、运动、手机网络的规则意识。孩子厌学在家玩手机，作息不规律，父母是不能放任不管的，接纳往往会让孩子更难回到学校。父母应该引导孩子每天正常的学习、正常作息，加上运动以及合理地使用手机时间，让孩子保持积极健康的生活状态。

2、多鼓励孩子

每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！

3、父母要及时调整心态

当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。

这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入危机期，面临“双输”的局面。青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。

4、找准孩子不爱学习的原因

父母可以仔细想想孩子厌学的原因，是所有学科都不爱学习，还是抵触某一个学科。如果是抵触某一个学科的话，可以再分析一下这一现象背后的原因，是因为不喜欢这一学科的老师，还是觉得这一学科的知识自己没有兴趣等，毕竟所有学科都不爱学是少数的孩子。

5、多带孩子出门游玩

家长要多想办法，让孩子能够转移注意力，不要天天玩手机，这时，带孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让让孩子感受真正的世界。

加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，当然父母带孩子运动也是很好的方法，让孩子锻炼了体质的同时再不沉迷于虚拟的手机屏幕中。

孩子厌学在家天天玩手机的原因

1、孩子缺乏自控能力

对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候，父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟，所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

2、孩子自身的原因

孩子的学习目的，学习动机不强，学习方法不科学，不会合理安排时间，思维呆板，听不懂，学不懂，慢慢地就会对学习失去兴趣。当对学习失去了兴趣时，学习的动力，学习的效果会变得更差，从而造成恶性循环。当父母老师都用成绩那一套来衡量孩子“好坏”的时候，孩子自尊心也会受挫，最后就会出现厌学的情绪。

父母以身作则，正确引导孩子。父母是孩子的老师，很多孩子沉迷于手机，可能都是受父母影响，因此父母首先要做到以身作则，如果自己沉迷于手机，每天都拿着手机，孩子又怎么会不依赖手机呢？因此父母要做好的示范，在孩子面前减少玩手机的机会。

当孩子不去上学且天天玩手机时，以下是一些可能的策略：

控制游戏时间：制定一个合理的游戏时间表，例如每天1-2小时，并确保孩子在游戏时间结束后不再继续玩。可以设置一些奖励机制，例如在完成学习任务或达到某些目标后，给予一定的游戏时间作为奖励。

制定规则，限定使用手机。家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。

目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

建立学习计划：帮助孩子建立明确的学习计划和目标，提高他们的学习动力和效率。可以一起制定短期和长期目标，并鼓励孩子为达成这些目标而努力。

设定界限：明确设定手机的使用界限，例如在用餐和做家务时禁止使用手机。同时，确保孩子在睡觉前将手机放在远离床铺的地方，以避免影响睡眠。

丰富课余生活：安排丰富的课余活动，例如参加体育活动、阅读书籍、学习音乐等，以减少孩子对手机的依赖。

家庭支持：家长需要为孩子提供全面的支持，包括情感上的支持和理解。在沟通时保持冷静和耐心，避免过度指责或威胁，而是以理解的态度与孩子进行交流。

对于孩子的手机使用，堵不如疏。家长智慧的教育，是化被动为主动，化不利为有利，这样才能让孩子更好地成长，更好地面对未来不确定的因素。

三招教孩子不玩手机

很多孩子，一到假期或者一放学，就沉迷在手机中无法自拔。家长屡次明令禁止，但却成效甚微。那想要孩子远离手机，家长们具体应该怎么做呢?

三招教孩子不玩手机

第一招：转移孩子的注意力

很多时候，孩子会整天看手机，是因为他们没有其他的事情可以做。

谷爱凌的妈妈从小就鼓励她尝试各种不同的兴趣爱好，带她去滑雪、骑马、攀岩，并介绍她学习钢琴和舞蹈等。通过接触不同的活动，谷爱凌发现了很多自己感兴趣的事物，不再沉溺于手机，每天的生活变得丰富多彩。

因此，想要孩子远离手机，家长可以多陪伴孩子去见识不同的事物，体验各种项目，让孩子找到真正感兴趣的事情。此外，在家中多准备一些孩子喜欢的书籍、绘画工具、手工或拼图工具，让孩子有更多丰富的资源可供利用。

第二招：约法三章

许多家长和邻居面对喜欢玩手机的孩子时，常常采取批评和禁止的方式来要求他们改正。然而家长们发现，这样做不仅无法从根本上解决孩子沉迷手机的问题，还会导致孩子产生逆反心理。

因此，在孩子沉迷于手机时，家长的目标不是禁止孩子使用，而是帮助他们养成良好的使用习惯。

比如，家长可以与孩子约定每天使用手机的时间段，在此时间内，孩子可以自由使用手机，但在其他时间段就需要遵守规定并远离手机。

这么做不仅可以帮助孩子规范手机的使用习惯，还能陪伴他们一起观看正能量的影视作品，避免产生逆反心理。

第三招：以身作则

孩子正处于模仿和学习的阶段，他们会疯狂地汲取外界的知识，并模仿身边人的行为习惯。如果家长自己喜欢追剧或玩游戏，并在孩子面前毫无顾忌地使用手机，那孩子很可能会效仿。所谓“言传不如身教”，要想孩子远离手机，家长首先要以身作则。

中国诗词大会总冠军武亦姝的爸爸与女儿相处时，从不使用手机，而是一起阅读、讨论诗词和聊天。在爸爸的影响下，武亦姝对诗词和阅读产生了浓厚兴趣，对她来说，书籍比手机更有吸引力。

因此，在与孩子相处时，家长要以身作则，远离手机。即使有紧急工作，也应该在孩子面前处理，而是可以到工作间或卧室去处理。当家长不再使用手机，全身心地陪伴孩子时，孩子自然也会渐渐忘记这些设备的存在。

很多时候，孩子的不良行为也预示着家长做法的不当。想要孩子远离手机，家长们需要以身作则，正确引导孩子养成良好的手机使用习惯，帮助他们找到更多其他兴趣。一旦孩子拥有了自己的兴趣和事情，手机的吸引力就会大大减少。

不玩手机的孩子有哪些优势

在日常生活中，小孩可以分为两类：对手机等电子产品沉迷的和不玩手机的。不玩手机手机的小孩有哪些优势？

1、在身体素质方面

经常玩手机的小孩和不玩手机的小孩有很大区别。经常玩手机的小孩每天花大量时间沉溺在屏幕前，运动时间很少。同时，长期低头看屏幕会导致颈椎问题。相比之下，不玩手机的小孩因为运动时间增多，身体素质通常更好，较少生病。

2、在自制力方面

经常玩手机的小孩可能对手机里的内容极度沉迷，甚至失去自控能力。他们离开手机片刻就像戒烟一样，对其他事情提不起兴趣。而不玩手机的小孩通常自制力更强，知道何时该做何事，不会因为某件事过度沉迷，因此更容易做事情做好。

3、在社交能力方面

经常玩手机的小孩社交需求较弱。他们觉得手机就像拥有全世界一样，导致社交能力逐渐退化。而不玩手机的小孩在各个方面可能更加均衡，他们有更多时间处理社交。所以无论是与人交往还是语言表达方面，不玩手机的小孩的社交能力可能更强。

小孩过度玩手机的危害

1、对视力的危害

过度玩手机对视力的影响巨大。根据儿科协会的实验结果显示，连续使用手机半个小时，眨眼频率可达每分钟7~8次，同时还会导致视力下降和近视。因此，长期如此的小孩会逐渐感到视力模糊，并可能出现假性近视。如果无法减少使用手机的时间，戴眼镜将成为必要选择。

2、对心理健康的危害

长时间玩手机对孩子的心理健康也有极大影响。孩子独自与手机相处，缺乏与外界沟通，所有信息都来自手机，这可能导致一些心理健康问题。由于判断能力不足，一些孩子会模仿手机上的行为，甚至产生心理扭曲，这对他们的健康成长没有好处。

3、对学习的危害

过度玩手机对学习成绩也有巨大影响。孩子时刻惦记着手机，很难将注意力集中在学习上，更容易沉迷于游戏和小说，进而导致对学习失去兴趣，影响成绩。新闻报道中也有一些例子表明，一些原本成绩优秀的孩子因沉迷于手机等电子产品导致成绩下滑甚至被开除。因此，家长必须重视这一问题。

现在很多孩子也被电子产品所吸引，从而沉迷其中，影响着很多事情。虽然孩子沉迷手机不对，但用打骂的方法来管理，家长做得也不对。想不让孩子沉迷玩手机，还是需要作出引导，帮助孩子改掉这个坏习惯。

三招教孩子不玩手机：

1、打开孩子内心

孩子沉迷手机的话，一旦处理不好，就会出现各种叛逆行为。如果家长采取的是打骂和唠叨的方法，一般不会有明显效果，就算有也是暂时的，维持不了几天。

所以想要解决孩子内心问题，首先要拉近与孩子的距离，孩子愿意与父母交流，愿意说出自己的想法了，才能更好地解决。

如果孩子沉迷一款手游，父母不妨试试“我能和你一起玩吗？你教我怎么玩”，慢慢地让孩子接纳而不是排斥。

2、父母做好榜样

如果想孩子不玩手机，家长首先要做到远离手机，如果家长刚训斥完孩子不要玩手机，转身自己却拿起手机玩起来，那么家长在孩子心中的诚信和威严都会大大降低。

家长放下手机，陪伴孩子一起做游戏、看书，不但可以增进亲子感情，对于孩子性格的形成也有很大帮助。

3、多走出去

孩子的天性还是喜欢到户外玩耍，踢球、放风筝、打篮球、游泳、跑步、骑车等等，不但可以更多的消耗孩子的精力，还有助于孩子身体的生长发育。

不过前提是，户外活动有家长的参与。如果让孩子自己在户外踢球，而家长躲在树荫下玩手机，孩子一定是不喜欢的。

孩子沉迷手机的原因：

1、父母没能做到言传身教

在当下这个社会，手机已经成为了人们生活中不可脱离的一部分，所以作为家长不能只跟孩子说玩手机不好，会影响学习。家长更应该做的是以身作则，在孩子学习时放下手中的手机陪孩子一起看书，这样言传身教才能帮助孩子有效的进步，否则孩子看着家长每天都在玩，自然也会沉迷手机。

2、父母对孩子关爱程度低

如今有不少家长，嘴上说着忙于生计，当孩子遇到不懂的问题时，家长也不及时解决，甚至会觉得孩子问题太多比较麻烦，不如干脆给孩子一部手机去玩，以为这样还能锻炼孩子的独立能力。可当孩子因沉迷手机成绩下滑时才开始着急，这时候养成的恶习想改可没那么容易。

3、父母未对孩子进行正确引导

在孩子成长过程中，会有各种思想的碰撞，当他们看到别的小朋友可以玩手机时，会觉得自己玩手机也是理所应当，这时候就需要家长跟孩子多进行沟通和了解，改正孩子的错误观念，让孩子为了自己美好的未来而奋斗。如果父母不对孩子进行教育和引导，只会让孩子深陷手机无法自拔。

孩子沉迷手机的危害：

1、影响视力

孩子玩手机时眼睛距离屏幕近，会让眼睛肌肉一直处于紧张状态，增加患上假性近视风险，也有可能导致斜视。

2、影响生长发育

孩子长时间低头玩手机，还容易会导致脊椎变形或脊椎反弓，也有可能出现大拇指酸痛肿胀以及麻木的情况，影响其生长发育。另外，沉迷于玩手机的孩子，往往对运动锻炼保持消极态度，长时间下去可降低运动能力，影响生长发育。

3、注意力不集中

手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。

三招让孩子不玩手机

现在，不仅是成年人对手机上瘾，孩子们也对手机产生了依赖。孩子们每人手上一个手机，每天都沉浸在手机的世界里，无论何时何地，他们都想要使用手机。如果限制他们使用手机，他们可能会发脾气或大哭大闹。那么如果改变这一切呢？

三招让孩子不玩手机

1、正确引导孩子使用手机

许多孩子因沉迷手机而影响学习、作息和健康。父母为防止孩子过度依赖手机，常采取强硬手段，如打骂和没收手机。然而，这些方法仅能短暂控制孩子，无法根本解决手机成瘾问题。

家长应教育孩子正确使用手机，适度使用。智能手机功能丰富，除娱乐外，也能用于学习。例如，父母可鼓励孩子观看教学视频，学习感兴趣的知识。遇到问题时，也可引导孩子利用手机网络查询资料。家长需正确引导，帮助孩子养成良好的手机使用习惯。

2、转移孩子的注意力

当孩子沉迷于玩手机时，家长可以尝试引导孩子关注其他有趣的活动。以下是一些建议：

玩积木：锻炼孩子的动手能力和创造力。

打球：增强孩子的身体素质和团队合作精神。

唱歌：培养孩子的音乐兴趣和表达能力。

看电影：拓展孩子的视野和想象力。

逛商场：让孩子体验不同的社交环境和活动。

通过这些活动，孩子不仅能够发现自己的兴趣和特长，还能逐渐减少对手机的依赖，甚至可能逐渐忘记手机的存在。

3、父母要花时间陪伴孩子

孩子沉迷于玩手机，可能是因为父母忙于工作，没有足够的时间陪伴他们。孩子可能会感到孤独，只能依靠手机来寻求安慰。因此，父母应该尽量抽出时间陪伴孩子，与他们一起玩耍、做作业，或者在假期一起外出游玩。

在父母的陪伴下，孩子对手机的依赖会逐渐减少，不再迷恋手机，自然而然地就会放下手机。这不仅有助于孩子减少对手机的依赖，还能增进亲子关系，促进孩子的健康成长。

孩子会迷上手机的原因

1、提升孩子自制力 

孩子自制力不足是导致他们容易沉迷手机的关键因素。当孩子接触到吸引他们的内容时，他们可能会难以自控，进而沉迷其中。此外，如果父母未能为孩子的空闲时间制定合理的规划，孩子可能会缺乏充实自己的动力。在没有明确目标的情况下，孩子可能会逐渐对手机产生依赖。

2、家长的过度溺爱

家长的过度溺爱可能是孩子沉迷手机的原因之一。特别是在孩子初次接触手机时，如果父母不限制他们使用手机的时间，孩子很容易沉迷其中。

许多家长在白天工作繁忙后，晚上回家可能没有精力与孩子互动。当孩子想要与父母玩耍时，父母可能会感到疲惫，只想要放松。在这种情况下，孩子可能会变得吵闹，家长为了让孩子安静下来，可能会将手机交给孩子玩耍。只要孩子不惹事、不打扰父母，他们可以随意玩手机。

孩子可能会认为父母允许他们玩手机，因此没有节制地玩，甚至玩到深夜。这会导致他们在第二天上课时精神不集中，脑海中想的都是手机里的游戏。

3. 父母没有做出好的榜样

父母请不要责怪孩子们沉迷于手机。毕竟，我们成年人有时也会玩上数小时的手机，难以自拔。更何况孩子们呢？父母是孩子最亲密的老师，但如果父母总是在孩子面前玩手机，孩子们会感到心理不平衡，认为为什么父母可以玩手机，而他们却不能？

许多父母在孩子面前长时间玩手机，但当孩子玩手机时，却会责骂孩子，限制孩子玩手机的时间。这种行为只会激发孩子的逆反心理，使他们更加沉迷于手机。

众所周知，手机对孩子的影响是巨大的。它不仅会导致孩子的视力下降和思维迟钝，还会让孩子失去学习的兴趣，导致成绩直线下滑。

如何让孩子自觉放下手机

1、父母要多加陪伴

为了帮助孩子摆脱过度依赖手机的问题，家长可以尝试以下方法：

陪伴孩子：家长应该花更多时间陪伴孩子，而不是仅仅在孩子玩手机时陪伴他们。这种陪伴应该是积极的，参与孩子的生活和活动。

共同活动：与孩子一起进行有意义的活动，如一起玩耍、旅行、学习或养成良好的习惯。

习惯养成：研究表明，大约24天可以养成一个习惯。家长可以利用这个时间框架，帮助孩子养成更健康的生活方式。

严格要求：即使家长非常忙碌，也应该严格要求自己多陪伴孩子，这不仅是对孩子的关爱，也是对孩子行为的引导。

注意力转移：通过陪伴和参与，家长可以帮助孩子将注意力从手机转移到现实生活中，从而减少对手机的依赖。

逐步引导：家长应该逐步引导孩子，而不是  他们立即改变。通过持续的陪伴和引导，孩子可以逐渐适应新的生活方式。

建立信任：通过陪伴和理解，家长可以与孩子建立信任关系，这将有助于孩子更愿意接受家长的建议和引导。

提供替代活动：家长可以提供其他有趣的活动作为手机的替代，如户外运动、阅读或艺术创作，以吸引孩子的注意力。

设定规则：家长可以设定一些规则，如限制每天使用手机的时间，或在特定时间禁止使用手机，以帮助孩子养成良好的手机使用习惯。

成为榜样：家长自己也应该控制自己的手机使用，成为孩子的榜样，展示如何平衡技术使用和现实生活。

2、拒绝打骂，正确引导

每当谈论孩子玩手机的问题时，许多家长会感到愤怒，并表示他们已经尽力管教，但孩子仍然沉迷其中。然而，打骂孩子并不能解决问题，反而可能引发孩子的逆反心理，使问题更加严重。

因此，当家长发现孩子沉迷于手机时，首先应该保持冷静。耐心地向孩子解释手机的正确用途，并为他们制定明确的使用规则和计划。让孩子明白，虽然手机可以用于娱乐，但更重要的是学会自我控制和正确利用手机。

通过这种方式，家长可以更有效地引导孩子养成良好的手机使用习惯，同时也有助于培养孩子的自我管理能力。

3、严以律己，以身作则

在孩子成长的过程中，父母对孩子的影响是巨大的。在现实生活中，不仅孩子们容易沉迷于手机，许多家长也常常手机不离手。因此，许多孩子玩手机的习惯实际上是从他们的父母那里学来的。

为了让孩子远离手机，家长需要以身作则，首先自己要放下手机，全身心地投入到生活中，为孩子树立一个好榜样。如果可能的话，尽量避免给孩子购买手机等电子产品，因为孩子们的自控力相对较弱。

强制孩子不玩手机好吗

不好

原因一：强制孩子不玩手机会变成一场权利的争夺

儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯指出，当父母命令孩子做事时，很容易引发权力之争。这种现象通常出现在个性较强的孩子身上。有些父母可能会利用自己的权威，简单粗暴地要求孩子听话和配合，但随着孩子的成长，这种方法越来越难以奏效。

孩子他们有自己的想法和需求。为了反抗父母的权威，他们可能会采取拖延、哭闹或不配合等行为。当这种权力之争频繁发生时，孩子往往会变得更加叛逆。

因此，当父母过度禁止孩子玩手机时，孩子可能会产生逆反心理，更想玩手机。这并不是因为手机本身具有强大的吸引力，而是孩子不想屈服于父母的权威。为了避免这种情况，父母应该采取更加合理和有效的沟通方式，尊重孩子的个性和需求，引导他们正确使用手机，而不是简单地禁止。

原因二：强制孩子不玩手机反而成了一种诱惑

在心理学中，有一个术语称为“禁止效应”，它指的是人们对于被禁止的事物往往会产生更大的好奇心和渴望。当孩子们被外力限制接触某些事物时，他们对这些事物的兴趣反而会增加。

例如，如果你将巧克力放在高处的橱柜里，不让孩子吃，孩子反而会更加渴望得到它。这种禁止反而成为了一种“吊胃口”的方式。

同样，对于手机的使用也是如此。越是禁止孩子使用手机，他们对手机的兴趣和关注就越大。孩子们会想尽一切办法获取手机，并抓紧时间玩耍，对手机的渴望也更加强烈。

这就是所谓的“不禁不为”，“越禁越为”的现象。

原因三：完全禁止孩子使用手机并不现实。

孩子的好奇心无法简单地通过禁止来消除，如果禁止就能解决问题，教育就不会如此困难。

在这个信息时代，完全禁止孩子接触电视、手机、iPad等电子产品是不现实的。即使学校和家庭禁止，孩子仍然可能通过朋友和同学接触到这些设备。我们无法保证孩子在学习生涯中完全不接触手机。

手机成了家长们最头疼的问题，他们不知道怎么制止孩子对手机的依赖，当孩子提出要求玩手机的时候，大多数家长都不知道该如何进行拒绝，这次课程我们来为大家分享三个小妙招，教你轻松对孩子玩手机说出no。

三招让孩子不玩手机

妙招一：循循善诱，转移注意力

孩子对你说，妈妈我能不能再玩会手机，这个时候，你可能会被孩子可爱的表情给迷住，不好意思拒绝，但是长期玩下去孩子可能就养成这个坏习惯了，所以建议这个时候家长给孩子整点其他的事情去做，比如让孩子去浇浇花，买个吃的，或者让他去打扫一下卫生，在这个之前，一定要跟他好好交流，让他在不知不觉中放下手机，循循善诱，慢慢让他把注意力移到其他地方，这就是所谓的委婉拒绝的方法。

妙招二：一起参与

孩子玩手机的时候，最大的特点就是没有时间概念，跟这个聊完还要跟那个聊。这个游戏结束还要另外一个游戏，这样的孩子，拒绝他最好的方式就是跟他一起玩，玩到一个到两个小时后，他信任你以后，找个其他的事情让他再一起参与就顺利对他玩手机的事情给拒绝了，如可以叫上孩子一起去逛街，但是不带手机，或者叫上孩子跟着自己一起去走亲戚，这些都是不错的选择哦。

妙招三：尽情放纵，直到厌烦

很多时候，孩子沉迷手机，我们直接拒绝他，往往效果适得其反，他们沉迷喜欢手机的根本原因就是接触的少，玩的少，就好像你喜欢吃猪肉，天天让你吃，你也会吃吐的，玩手机也一样，我们采用极端的方法，让他一天二十个小时玩，他也会厌烦的，这个东西一旦厌烦，你就永久可以拒绝孩子玩手机了哦。

让孩子不玩手机的建议

1、与孩子协商规定玩手机的时长、次数，作为必须遵守的规则，如若违反，采用一些责罚手段。

2、家长要意识到自己的情绪和动机，目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”，允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。

3、家长要试着理解孩子的感受和立场，如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”

高一孩子叛逆期不学习整天玩手机

高中的孩子最怕受到叛逆期的影响了，因为这个阶段孩子只要一叛逆，绝对会影响到学习。很多孩子在这个时期都会出现不学习整天玩手机的情况，而对于这种情况，家长们的做法会直接决定孩子接下来的发展。

高一孩子叛逆期不学习整天玩手机怎么办？

1、建立明确的学习规划和目标

高一学生在学习上面临着更大的压力和挑战。作为家长，我们需要帮助他们建立明确的学习规划和目标。与学生一起制定可行的学习计划，明确每天的学习任务和时间分配。设定具体的目标，包括短期和长期目标，并通过小步骤逐渐实现。这样可以帮助学生重拾学习的动力和目标感。

2、设定合理的手机使用规则

家长应该设定合理的手机使用规则。限制学生使用手机的时间和场合，如在学习时间和就寝前不允许使用手机。同时，鼓励学生利用手机进行有益的学习和辅助工具的使用，如学习应用、在线学习平台等。合理的规则和引导能够帮助学生正确使用手机，并减少对学习的干扰。

3、提供多样化的学习体验和资源

为了激发学生对学习的兴趣，我们应该提供多样化的学习体验和资源。创造积极、互动的学习环境，包括小组讨论、实验、项目学习等，以激发学生的好奇心和主动性。提供丰富的学习资源，如图书馆、电子书籍、在线课程等，让学生有更多的选择和发展空间。通过多样化的学习体验，我们能够吸引学生的兴趣，并提高学习的效果。

4、建立良好的家校合作

家校合作是解决高一孩子叛逆期不学习整天玩手机的关键。家长和教师应该保持密切的沟通，共同关注学生的学习和成长。及时了解学生的学习情况和困难，共同制定解决方案。家长要积极参与学校的活动和家长会议，与教师建立良好的合作关系。通过家校合作，我们可以更好地关注学生的需求，共同帮助他们克服困难。

5、激发学生内在动机和兴趣

最重要的是，我们要激发高一学生的内在动机和兴趣。了解学生的兴趣和激情，并引导他们发展相关的学习方向。提供更具挑战性和有意义的学习任务，让学生感到充实和成就。鼓励学生积极参与学校和社区的活动，培养他们的责任感和归属感。通过激发学生的内在动机和兴趣，我们能够重新点燃他们对学习的热情。

高一孩子叛逆期不学习整天玩手机的原因有哪些？

1、自制力不足，由最初的一般性玩发展到无节制玩

一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。

2、父母监管不到位，家庭环境影响

不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易成瘾。

而在一些家庭，父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。

3、学习缺乏信心，也没有动力和目标

高一孩子之所以叛逆期不学习整天玩手机，就因为在高一由于一些学生在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，自觉无力提高无法赶上其他同学，加之危机感不强，毕竟才高一，离高考还很远，多种原因让他拿起了手机。

孩子玩手机厌学怎么办

孩子不想学习，爱叛逆，爱玩手机。我觉得很多家长都很头疼这一个问题，一般孩子沉迷手机的以下原因。

1、缺少高质量陪伴

有一位教育专家曾经说过：大部分孩子只是有父母的孤儿，尽管有父母陪伴在身边，但却没有传递内在心理能量给孩子。

如果我们细心观察，那些所谓在家陪伴孩子的父母，无非就是拿起手机在孩子身边玩。在家里、在公园、在车上……随处可见。

久而久之，孩子和父母的互动骤降，而父母也无从得知孩子的内心想法，孩子自然会觉得没有人了解自己。

有些父母甚至为了不让孩子吵闹，直接扔给孩子一部手机，孩子得到手机之后也发现了新的兴趣，父母也屡试不爽。这样，孩子沉迷手机也变成了一种必然现象。

2、网络上有了孩子的寄托物

曾经听过一个学生说过这样的话：“我爸妈只关心我的成绩，从来都不关心我开不开心，也从来不关心我的死活。我还不如玩手机，玩游戏，游戏人物都比我爸妈有温度！”当时真的不敢相信一个小学生会说出这样的话。

确实，玩游戏通关的时候，系统还会赠送礼物，或者对玩家表示夸奖，那些无法被父母理解的需求和夸奖，却能在游戏里面轻松得到。

相对比之下，游戏确实会让他们感觉到欣慰从而将情感寄托在此。家长觉得孩子还小应该以成绩为重，可不知道他们也在悄悄地变成熟，他们会将父母的一举一动看在眼里。如果父母表现出一幅漠不关心的样子，那么孩子也不会听从父母的话。

这两点也许就是孩子们为什么沉迷手机的最大原因。但是从来没有家长会找出原因，而是一味地告诉孩子们手机有多么不好，手机就是可恶的“洪水猛兽”，手机会毁了你。其实能够毁了孩子的并不是所谓的手机，而是上一代！

所以，作为父母一定要做好榜样作用，如果不从根本上解决问题，那么问题也将永远存在。单纯的摔手机、断网、断电并不能解决问题，反而会让问题更加严重。玩手机并不是一件不可原谅的事情，而是我们要如何让孩子健康地去玩手机，这需要父母正确地引导。

很多孩子厌学、沉迷手机，往往是因为现实感太弱，想当然地活在自己的想象世界里。

解决问题的最佳途径，就是让他们在生活中接近真相，去体验、去思考、让孩子从现实感中得到领悟。

接触现实，了解现实，有很多途径。

比如，日常小事让孩子自己做选择；给孩子机会去主动地做一些与生活相关的事，帮他找到现实中的爱好；或让孩子做家务，参与社会实践等。这些，都能帮助孩子找到对生活的掌控感和意义感。

或许有些父母更容易通过打骂、讲道理、或利用亲情和道德等因素，来给孩子施加压力，让孩子产生内疚感，以迫使孩子上学。

虽然这些也可能会让孩子的行为在短期有所改变，却也容易产生负面作用。其中最大的副作用，就是让孩子迷失了自我。

孩子叛逆期偷玩手机怎么办

随着电子产品的发展，越来越多的人们成为了低头族，就连小孩也不例外。尤其是孩子到了叛逆期以后，每天无所事事，一心只想玩手机，有时候家长强专辑没收，但孩子还是会偷玩，这该怎么办呢？

孩子叛逆期偷玩手机怎么办

1、注意方式

家长发现叛逆期的孩子偷玩手机以后，也不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是，限制孩子使用手机。

2、家长态度要坚定

如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机的方法时，态度一定要坚决！要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心！在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。孩子在家期间，家长要控制孩子使用手机的时间以及用途等等。

3、适时赞美，允许反复

遇到以下情况，可以对孩子及时肯定或赞扬，以更好地巩固和强化孩子的进步，如：孩子提前了几分钟结束玩手机，孩子用手机搜索学习信息。在执行手机使用规则的过程中，孩子可能会出现破坏规则的现象，此时家长要学会站在孩子的角度思考。如果确有困难，就慢慢来，给孩子留足不断调整的时间和空间，允许出现反复。

4、教会孩子正确使用网络

家长应该教育孩子正确地使用社交网络，让他们了解网络暴力和低俗内容的危害，并引导他们正确地表达自己的情感和想法。同时，家长也要监督孩子在网上的行为，确保他们不会沉迷于不良的网站和内容。家长还可以鼓励孩子参加一些实际的社交活动，让他们更好地融入社会，提高社交能力。

孩子叛逆期怎么教育最合适

1、学会倾听

孩子的叛逆往往源于内心的挣扎，需求和想法被误解或忽略。作为家长，我们要倾听孩子的心声，理解他们内心的想法和需求。与孩子进行坦诚的对话，并尝试为他们的想法和感受找到解决方案。这样可以让孩子感到被理解和被重视，从而减少他们的叛逆情绪。

2、重塑信任，引导孩子互相信任

信任是维系亲子关系，减少叛逆期隔阂的重要基础，缺乏信任感，孩子对父母的教导或关心都会带有一定的抵抗心理，很容易触发逆反情绪。首先父母要给予孩子信任，相信孩子，适当放手，让孩子自己做决定，即便遇到挫折也没有关系，任何一种困难、跌倒都是让快速成长的宝贵经验，我们只需要给予更多的信任，适时给予孩子建议和帮助即可。

3、陪孩子出去散心

家长如果觉得自己家的孩子处于叛逆期的时候，孩子的心情会感到焦虑，我们可以适当的带着孩子一起出去旅游出去玩，适当陪伴和孩子散散心，放松放松。等孩子等心情完全放松下来的时候，我们可以找机会跟他聊聊天，相信在这个时候，孩子也会愿意和你交流。