孩子走神怎么办

孩子上课容易走神，做作业非常拖拉，一会儿要上厕所，一会儿要喝水。关于孩子上课容易走神，小动作特别多的问题，很多家长都有些无能为力。无论家长如何监督，孩子总改不了学习时，东瞧瞧、西望望、小动作不断的“毛病”。

孩子走神怎么办

1.从细节入手，培养良好的行为习惯

对于孩子注意力的培养应该是从小抓起，从孩子的生活习惯抓起。关注孩子生活和学习上的小细节，从小事切入，帮助孩子形成良好的行为习惯和模式，例如要求孩子准时睡觉和起床、按时吃饭和饭后收拾餐桌、要及时收拾好物品等行为习惯，让孩子不断地训练自己的注意力。

2.帮助孩子明确目标，有准确目的性

孩子对于外界事物的接受是有限的，如果漫无目的的学习和探索反而只会增加孩子的压力、浪费精力和时间，所以父母要帮助孩子明确一下目标，例如数学学习不是靠死记硬背，而是要将学到知识应用到实际中去，在特定的语境中去运用数学规律，这才是数学学习的最终意义，那么孩子在数学学习方面就会懂得在理解的基础上去应用。

3.让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

4.低干扰或无干扰环境

着名教育家蒙台梭利说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去干扰孩子。”这个现象在中国普遍出现，孩子在读书学习或玩耍的时候，经常被打断，问喝不喝水、吃不吃水果等，这些行为都是在破坏孩子的注意力。所以，家长在孩子学习玩耍时，尽量不要指出错误和不合适的地方，避免打断、破坏孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作业或者休息时，再进行交流和讨论。

5.足够多的运动

西班牙昆卡的卡维罗大学教授，雷东多在对儿童健康的研究中表明，经常进行体育锻炼的学生，在校学习期间的注意力更集中，运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响，尤其是对数学学习帮助最大。因此，家长需要把体育锻炼和学习放在同等重要的位置，多给孩子安排出固定的锻炼时间。

孩子走神怎么办？孩子的注意力不集中、上课走神等等不是小问题，培养注意力也不是一朝一夕可以完成的事情。家长不能听之任之，要有足够的耐心，做好打持久战的准备，尽力帮助孩子改掉这个坏毛病，冰冻三尺非一日之寒！长久的付出与坚持才能换来惊喜的效果。

九岁孩子上课走神发呆怎么办

九岁的孩子正在上三年级，我相信很多家长都听说过“三年级现象”，造成这种现象的原因一方面是孩子的学习内容变得越来越难了，另一方面则是孩子的自我意识得到了发展。这也就造成了一些孩子上课走神发呆，这种情况怎么办呢？

九岁孩子上课走神发呆怎么办

1、培养孩子自控能力

很多孩子上课总走神是因为容易收到外界的干扰，家长可以有意识的培养孩子集中做事的习惯。一方面帮助孩子明确目标，制定孩子可以做到的计划，孩子完成后给予适当奖励。

另一方面，家长也有以身作则，给孩子制定计划的时候，给自己一起也制定计划，按计划完成好自己的事情，给孩子树立一个好的学习对象。大家在计划和完成计划的时候，家长和孩子可以互相监督。

2、删除使孩子分心的干扰

孩子也明白上课、学习要好好听讲，但是外界的干扰常常很容易吸引孩子的注意力，所以当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆挣扎时，杂乱的桌面、一旁的玩具、周围的噪音这些与学习无关的刺激，会立马吸引孩子的注意力。导致孩子有了一个很好的理由和借口，不专注于手头的任务。

这样的话，孩子对于学习上的注意力早就消失了，而且很难再次集中注意力回到学习上。引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯，同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境，避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。

3、让孩子学会对自己的行为负责

有些九岁孩子学习粗心大意，上课走神发呆，往往是家长的责任。如果经常对孩子的学习大包大揽，检查孩子作业的时候会明确的指出，慢慢的养成孩子的依赖心理，就会导致孩子注意力越来越不集中。所以孩子在做作业的时候，可以让孩子自己先检查找出错误所在并改正错误，让孩子学会对自己行为负责。

4、创造环境培养注意力

学习氛围不是只有在学校才有的，孩子在家里学习时家长也应该帮助孩子营造一个好的学习氛围。在孩子学习时家里要保持安静，家长不要大声讲话以及看电视，最好在孩子学习期间家长也能够在旁边看书，让孩子感受到大人也在学习。要长期做下去，不能着急，要有耐心。

九岁孩子怎么教育

1、充分地理解和尊重孩子

家长在引导的过程中，要把目光放远放宽，不斤斤计较于眼前的成绩，更应该把学习与日常生活结合起来，把学习贯穿于孩子的日常生活和日常交往中。遵循每个年龄阶段的特征，重视他们的学习过程，要用喜闻乐见的方式，去帮助和引导孩子。

2、学会包容

父母的包容可以缓解孩子更多的坏情绪，九岁的孩子不是不听话，他们只是不会控制情绪，所以孩子需要父母的包容和教导。当孩子出现不听话或者叛逆的行为时，父母要理解这个年龄阶段的孩子的特点，包容孩子的失控，并且通过沟通，引导孩子在面对困难和挫折时正确的处理方式。

孩子上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引办事时总是丢三落四。这是很多低年级的家长普遍反映的问题，孩子注意力不集中对低年级的孩子来说影响很大，耽搁孩子的学习黄金时间。家长一定要重视起来。

九岁孩子上课走神发呆怎么办

1.定时完成任务

家长给孩子规定某些任务，让他在规定的时间内完成。刚开始的时候起点要低，比如孩子注意力集中的时间在五分钟左右，那么起点就应该定在四分钟左右，当孩子专心的完成了这项任务后，家长要予以表扬，多鼓励可以增加孩子的信心。

2.一次只做一件事情

很多孩子想一次性把所有作业都做好，结果却是没有一项作业能做好。人的时间和精力都是有限的，一旦分心，或者做着这件事想着那件事，就不可能做得好。告诉孩子，不管面临多少任务，要想做得最好，就每次只想、只做一件事情。家长也要多监督，多引导，帮助孩子改掉分心的坏习惯。

3.培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。

4.从细节着手要求

一个上课经常东张西望、注意力不集中的孩子，生活中往往也有很多不良习惯，比如很多家长会过多替孩子包办，所有事情都帮孩子收拾准备好，导致孩子没有自主自理的能力，自己主动处理事情的能力比较差。所以要从生活习惯的细节方面，培养孩子良好的行为习惯。比如要求孩子按时睡觉、按时起床、按时饮食；学会自己整理明天的书包；东西用过就就放回原地；做事要有始有终等等。

5.营造良好的学习氛围

孩子在学习的过程中，家长一定要帮助孩子营造良好的学习氛围。例如：孩子的书桌上可以多放几本书，一定不要出现玩具和零食。同时家长更不要在孩子学习期间，看电视或者是大声的讲电话，也不要来来回回的进出孩子的房间，这些都会影响孩子学习的专注力。

九岁孩子上课走神发呆怎么办？上课走神发呆、注意力缺失只是孩子在成长中遇到的一个小难关，在成长中会遇到的更多困难与挑战，需要父母和孩子一起面对与解决。作为家长，不用给孩子讲太多的道理，用自己的实际行动去影响他们，给他们做好榜样，给予最合适的家庭教育，就足够了。

孩子上课注意力不集中走神怎么办

课程是学生获取知识的主要渠道，如果孩子上课注意力不集中，经常走神的话，那就证明孩子这节课的学习效率是非常低的，甚至什么也没有学会。因此，家长要即使找出原因，帮助孩子改掉不好的习惯。

孩子上课注意力不集中走神怎么办

1、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

2、让孩子定时定量的学习

这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

3、帮助孩子制定学习计划

孩子上课注意力不集中，家长可以帮助孩子制定详细的学习计划和时间表，让孩子知道每天需要完成哪些任务。在完成任务的基础上，家长还可以鼓励孩子参加一些能够提高自我控制能力的活动，例如团体运动、音乐、艺术等。

4、要注意让孩子劳逸结合

家长朋友们不要天天都把学习学习挂在嘴边，这是一件令人非常厌烦的事情。当小孩子听够了你的唠叨，就会自动开启屏蔽模式。最正确的方法就是要让小孩子学会劳逸结合，比如说他作业做完以后，你可以让他玩一会游戏或者是看一会电视，让孩子的大脑可以得到放松，这样子学习效率也会有所提升。

孩子的注意力怎么培养

1、不要干扰小孩做事

当孩子在学习或者玩耍时，尽量不要分散孩子的注意力，让孩子一次只做一件事，因为同时做多件事会影响专注力。当一次只做一件事时，可以更好地训练和提高孩子的专注力。

2、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子

当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。

做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。

3、培养孩子的规则意识

家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此，孩子可能还会乱要，这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。

有的家长说自己孩子上课注意力非常不集中，小动作很多，一会扣扣橡皮，一会削削铅笔的，就是不听老师讲课，结果一节课下来，什么都没有学会，家长很是着急，注意力不集中不仅会影响学习，对孩子的生活也会造成影响。

孩子上课注意力不集中走神怎么办

1.定时、定量地学习

在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

2.培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。

3.控制儿童对电子产品使用

电子产品成为人们生活的必需品，很多家长也喜欢给孩子使用电子产品，一是方便照看孩子，二是作为早教工具。据有关研究发现，经常看快节奏电视节目的孩子，在专注力上比没有看这么多电视节目的孩子的专注力差得多。

4.提高孩子兴趣

兴趣是最好的老师，如果孩子对于需要学习或者任务的理解和接受存在差异，孩子就会产生走神，提不起精神，甚至产生厌学的情况。家长可以给予孩子一些相关的引导，帮助孩子产生兴趣，比如孩子对数字缺乏敏感性，感觉糊里糊涂，爸爸妈妈不妨在日常生活中，多使用一些数字，像几个碗几个人，甚至可以玩上车下车的人数游戏，都是一种很好的锻炼。

5.营造学习的环境

家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

孩子上课注意力不集中走神怎么办？注意力关系着孩子的成长，也关系着孩子的美好未来，当孩子出现注意力不集中的时候，爸爸妈妈不可掉以轻心。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，家长一定要有足够的耐心，儿童专注力的训练和提升是一个长久的过程。

8岁孩子上课走神发呆怎么办

上课走神发呆是很多低年龄孩子都会遇到的问题，因此家长在发现8岁孩子存在这样的问题时，也不用过于着急，要知道这都是比较常见的。对于这种问题的处理方法家长一定要及时掌握，帮助孩子改善！

8岁孩子上课走神发呆怎么办

1、培养兴趣

家长想要解决8岁孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。这样做的目的，不仅是为了让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

同时，也是在培养孩子的自制力，家长可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

2、营造安静的学习环境

8岁孩子在课堂上发呆，走神，家长一开始多观察，可以先帮孩子找是否能集中注意力，尽量维持孩子安静的生活学习环境，不打扰孩子学习。对于家中的气氛，家长必须保持稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。

同时，也切忌同时买太多的玩具及图书给孩子，使他们左顾右盼，不知所措。家长应该以身作则，在专心、坚持和耐心方面做出榜样。一旦发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。只要采取这些方法，孩子就能逐步改掉注意力不集中的毛病。

3、从孩子感兴趣的游戏中入手培养

上课注意力不集中，遇到感兴趣的事情他最积极，可5分钟这问题还没完他就听不下去了开始做小动作。但是看电视玩电脑玩游戏，集中精力的时间就长了。因此，家长可以利用一些正向的游戏方式，帮助孩子提高专注力，从而改善他们上课总是发呆走神的问题。

孩子上课爱走神发呆玩什么游戏

1、正听反说游戏

这个游戏的具体玩法是，家长说一个数字或者词语，让孩子听到后倒着说出来。举个例子，家长说一组数字“56931”，当孩子听到后，要马上倒着说出来“13965”。数字也可以换成词语或者句子，比如家长说“大吃大喝”，孩子就说“喝大吃大”。这个游戏的目的是锻炼孩子的听觉注意力，提升听觉记忆，同时加强孩子抗干扰能力。

2、走迷宫吃豆子

家长可以打印一张迷宫图案，然后把豆子摆到迷宫通道各处，给孩子一个薄壁的小杯子，让他从迷宫的入口开始，推着口朝下的小杯子往前走，并把沿途的豆子都“吃”到“肚子”里。家长要把握好难易程度，既要激发孩子挑战走迷宫的积极性，也要让孩子获得成功走出迷宫的喜悦。这个游戏不仅可以锻炼孩子的注意力，也能很好的加强孩子视觉空间感，从而帮助孩子得到真正的改善。

可以给孩子做一些训练来培养其专注力。8岁孩子上课走神发呆怎么办，家长必须提升沟通，加强学习，做一个合格的家长。鼓励孩子要多思考，多回答问题，跟谁老师思路走，慢慢就会戒掉走神问题。

8岁孩子上课走神发呆怎么办

1、锻炼孩子的专注力

在孩子做事情的时候不要随意地打断他，比如孩子在画画或者是做手工，不要中途去给意见，让孩子独立的去完成形成良好的专注力。在孩子表现出良好的专注力时，父母要给予适当的鼓励和赞赏，让孩子有一直保持良好专注力的信心和动力。

2、分析原因

如果只是单纯注意力不集中，可以先让他做喜欢的事，坚持30分钟以上，即便是玩玩具也可，但不能看电视，手机。坚持可予以表扬。再慢慢引导他读书，下棋，从几分钟慢慢延长，不能操之过急，家长切莫急躁，否则会影响孩子。

3、加强训练培养

老是走神说明注意力不受自己控制，我们可以在平时加强孩子在这方面的培养，比如说把不同的豆或着水果放一起，让孩子分拣开来，随着训练次数的增多，慢慢增加豆或水果的数量、种类，再就是买点白色的石膏像，让孩子耐心的配色，涂色，其实多培养会好起来的。

4、兴趣是培养注意力的重要动力

有兴趣的事情吸引着一个人的注意。在学习的过程中家长，尤其是低年级学生家长要更多地引导孩子体验到学习的乐趣，感受到自己付出的回报，形成良性循环，用快乐和成就感激励孩子不断前进。

5、家长做好监督

家长要监督孩子的作息时间 ，不要让孩子很看电子产品和玩太多的游戏，这样会影响孩子的睡眠，导致孩子上课注意力不集中。甚至在上课的时候，还想着游戏里的情节。必须做到对课堂上所讲的内容感兴趣，这样才会拉回孩子的注意力专心听课，不会在那里发呆，想着其他和学习无关的事情。

8岁孩子上课走神发呆怎么办，告诉孩子学习的重要性与必要性，同时让孩子多做一些适合他年龄的专注力训练，帮助孩子提升注意力。多点耐心、长期努力，等待孩子慢慢成长。

孩子上课走神注意力不集中怎么办

孩子上课走神注意力不集中怎么办？我家孩子目前上小学三年级。因为孩子上课走神注意力不集中导致学习不好，而且做事都拖拖拉拉的，心思根本没有放在学习上，一遇到问题就逃避，一遇到难题就不愿意动脑筋。

孩子的老师评价孩子经常上课发呆、走神，注意力不集中，学习习惯非常不好。

孩子上课走神注意力不集中怎么办：

孩子与奶奶爷爷一起长大，放学后我和孩子他爸因为太忙很少管教孩子学习。老一辈都是比较娇惯的孩子，我只有孩子考试的时候才会对成绩比较严格。

老师向家长反映，孩子的学习基础比较差，课不难。没有动力，也没有学习的兴趣，不知道学习有什么用。有时孩子很努力，但成绩却上不去，我的孩子都快放弃了。

后来我报了一个家庭教育机构，心理老师了解我家孩子的详细情况后，运用专业的心理技术与孩子建立了良好的信任关系。再根据孩子的情况制定了合适的调整方案，帮助孩子建立自信心以及学习动力。

在咨询过程中培养孩子的信心，给孩子树立了学习目标，在老师的帮助下，培养出良好的学习习惯。经过这么多天地的咨询，孩子的成绩有了明显的提高，上课也能够集中精神认真听讲，父母都非常高兴。

经常有家长说自己家的孩子上课注意力不集中，经常走神，旁边有点风吹草动，孩子就开始眼睛四处查看。在家里做事情也是三分钟热度，玩一会积木就跑去看动画片，吃饭的时候也不老实，东张西望，更别提带他看书，写作业的时候，专注力根本不知道飞到哪儿去了。家长很是头疼。

孩子上课走神注意力不集中怎么办

1.定时定量

这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

2.克服干扰

于孩子上课注意力不集中怎么办这个问题，其实人都有追求轻松、快乐的本能，所以抵制诱惑是很难的。但是为了集中注意力就要学会克服干扰，远离诱惑。像是手机、电视、电脑等尽量远离，可能一开始时会不适应，但是坚持一段时间之后就会适应了。

3.培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。

4.家长以身作则

父母是孩子的第一任老师，如果父母做事情的时候不专心，就会给孩子树立坏榜样，所以父母以身作则，言传身教地影响孩子，孩子的注意力慢慢地也就会集中起来。

5.营造学习的环境

家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

上课走神注意力不集中怎么办？孩子并不是天生不专注，只是因为四周有碍或者兴趣缺乏导致，爸爸妈妈要在孩子出现征兆之前给予孩子一些帮助。孩子专注力好，注意力强，学习听课能力自然上升，爸爸妈妈也会更加放心。注意力关系着孩子的成长，也关系着孩子的美好未来，爸爸妈妈不可掉以轻心。

孩子上课走神怎么办

孩子上课走神怎么办？孩子在家和在学校，可能状态不太一样，既然在家里都是正常的，那么基本上孩子的身体素质应该没有什么问题。对于在教育过程中的孩子，注意力不集中，不听话很正常，尤其是低年级的孩子，爱是一种普遍现象。家长不必过于担心。

有了正确的方法和方法，孩子的问题才能慢慢解决。很多孩子在学校上课，都会有走神的事情发生，孩子走神，会影响孩子的学习，应该让孩子尽快改变，孩子上课走神怎么办？有什么方法可以帮助孩子尽快纠正发生心不在焉的现象？

1、保证充足的睡眠：当孩子在课堂上总是分心时，我们应该让孩子在晚上或中午保持充足的睡眠，晚上早点睡觉，小睡一会儿，有利于课堂保持灵魂。

2、学会劳逸结合：当孩子上课或写作业一段时间时，我们可以建议孩子多活动，多写一会儿，有助于提高孩子的精力，让孩子高效学习。

3、教会自我暗示：孩子应该有一个很好清晰的心理暗示，比如内心告诉自己要努力学习，对不起自己，对不起家人，采取自我暗示的方法有用。

4、亲子关系联合督导：可以采取联合督导的方法，让孩子提高认真学习的态度，比如写作业的时候，可以和孩子一起写，就是一个好方法。最好的方法是拿一本书，旁边放一本书，和他一起学习。这样会给孩子树立一个好的榜样，非常有利于他的学习习惯。

5、保持足够的营养：在学习的过程中，要保持营养均衡和到位，比如每天早上早餐吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，保持营养，提高自己的精力是好的。

6、鼓励欣赏音乐：听音乐是个好方法，学习、上课，可以选择一首歌听，可以提高自己的学习效率，同时可以陶冶自己，让大家提高我们的注意力。

此外，提高孩子的注意力是一个循序渐进的过程。家长不必过于着急。相信孩子们会逐渐找到阶级感和做作，体验专注的快乐。

从孩子感兴趣的事物入手，由浅入深引导转向，逐渐进入所教的科目中去。通过奖惩措施调动孩子的积极性，诱导孩子集中注意力。另一个就是通过一些定量学习之类的方法。

孩子上课走神怎么办

1、定时、定量地学习

在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

2、发掘孩子的学习兴趣

兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，我们一定发掘孩子的学习兴趣。

对于七八岁的孩子来说，获得成功的体验，是激发他们学习兴趣的关键所在。在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。在我们看来微不足道的进步，都可以给孩子带来成功的体验。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因为一次成绩不好而失去学习的兴趣。

3、创造氛围

在孩子专心玩的时候，妈妈一会问孩子喝不喝水，一会问孩子想吃什么。平时孩子在专心学习一个拼音或者是一个字的时候，爸爸在客厅把电视声音开得很大，影响孩子专心的学习。孩子在这种环境时间久了，分心走神当然很正常。家长在孩子学习的时候，一定要尽量保持安静，像看电视、听广播、搓麻将、听歌、和邻居聊天等行为，都应该尽量避免，或者是降低分贝。

4、足够多的运动

经常进行体育锻炼的学生，在校学习期间的注意力更集中，运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响，尤其是对数学学习帮助最大。因此，家长需要把体育锻炼和学习放在同等重要的位置，多给孩子安排出固定的锻炼时间。

5、创造环境培养注意力

学习氛围不是只有在学校才有的，孩子在家里学习时家长也应该帮助孩子营造一个好的学习氛围。在孩子学习时家里要保持安静，家长不要大声讲话以及看电视，最好在孩子学习期间家长也能够在旁边看书，让孩子感受到大人也在学习。要长期做下去，不能着急，要有耐心。

6、让孩子学会自己支配时间，减少批评

当孩子已经能很顺利的按着家长的要求在规定时间内完成学习任务后，家长可以尝试让孩子自己来制定学习计划。比如：放学后，针对当天的作业任务，孩子自己制定学习时间和学习内容，家长只要帮助孩子来进行判断一下计划的合理性即可。

孩子上课走神怎么办，要研究对策，针对孩子上课注意力不集中的原因，制定改变孩子习惯的策略方法，和老师积极沟通，不能操之过急，只要有进步，就鼓励孩子，培养孩子自我矫正的积极性。

孩子上课爱走神怎么办

孩子上课爱走神一般是因为孩子的睡眠不足或者是对学习不感兴趣，不适应老师的授课方式等原因导致的。当孩子出现上课走神的现象时，家长采用正确的方式合理引导孩子，是可以帮助孩子改善不良习惯的。

孩子上课爱走神怎么办

1.一次只做一件事情

很多孩子想一次性把所有作业都做好，结果却是没有一项作业能做好。人的时间和精力都是有限的，一旦分心，或者做着这件事想着那件事，就不可能做得好。告诉孩子，不管面临多少任务，要想做得最好，就每次只想、只做一件事情。家长也要多监督，多引导，帮助孩子改掉分心的坏习惯。

2.培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。

3.发掘孩子的学习兴趣

兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，我们一定发掘孩子的学习兴趣。对于孩子来说，获得成功的体验，是激发他们学习兴趣的关键所在。在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。

4.有意识地训练孩子的专注力

注意力就像一根橡皮筋，通过有效的训练可以适度的拉长。所以在家里我们应该多做一些能提高注意力的活动和游戏。低龄儿童可以通过涂鸦、做手工、涂色等活动得到提升；高龄儿童可以培养兴趣，如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动。还有一项活动也别忘记，就是让孩子多做一些力所能及的家务。

5.陪伴孩子读篇幅比较长的书籍

很多父母会发现专注力差的孩子，平时更喜欢看图片，视频，尤其喜欢盯着手机，电视，电脑看。这些孩子看全是文字的书是看不进去的。因此，父母首先要以身作则，在孩子面前收起手机，电脑，关掉电视，陪着孩子去读书，读那些文字比较多，篇幅比较长的书，和孩子一起阅读一来是为了督促孩子的学习，还能够帮助孩子改掉急躁，好动的毛病，能够慢慢的培养孩子的专注力。

孩子上课爱走神怎么办？上课走神是每个孩子都会遇到的问题，家长要正视问题，了解孩子走神真正的原因，然后让孩子参与到解决问题的过程中来，并成为孩子成长路上的支持者是解决问题的关键。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，孩子专注力的训练和提升是一个长久的过程，所以各位家长一定要有耐心，坚持帮助和引导孩子训练，千万不要半途而废。

初中的孩子上课走神儿怎么办

孩子初中阶段注意力不集中是这个阶段最容易出现的问题，初中孩子已经处于青春期也就是家长所说的叛逆期，平时会和家长的沟通变少，也会在家长管控不到的地方随意而为之。那么家长在管理孩子学习的同时也要关注孩子青春期的变化，要是没有用对方法的管教会造成相反的效果。

初中的孩子上课走神儿怎么办

1、提高上课听课的注意力

上课出现走神的原因其实主要是孩子的注意力没有集中，而这类孩子都有一个共同点就是成绩不好，因为他们在听课的过程中总是会把注意力放在其他的事物上，会和同桌聊天甚至打瞌睡等等，从而导致孩子错过课上老师讲解的重点，导致自己听课的效率非常低。因此想要让孩子上课不走神，提高注意力是关键，家长可以要求孩子和同学互相监督，帮助对方来集中上课的注意力，不因为一些小事情分散听课影响效果。

2、定时定量地学习

在学习过程中首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，让孩子在学习中慢慢形成习惯。比如家长在给孩子制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，根据孩子目前的现象制定计划，规定好学习时间和学习量。计划执行的时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟，任务量要根据孩子的情况变化调整每一阶段的学习量。

3.培养孩子的兴趣

孩子不能长时间保持专注学习一是因为对学习不感兴趣，二是不善于保持注意力，三是精力过多。家长在培养孩子对学习的兴趣时，要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好让孩子对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些文体活动和社交活动等等，宣泄过剩的精力。

4、培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神是因为没有养成良好的课堂学习习惯，要让孩子上课时目不转睛一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求孩子认真听课。遇到不懂的问题不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学进行解答。孩子注意力不集中是普遍存在的现象，家长应该通过科学的引导和训练，慢慢提高孩子的专注力。

5、自我提示的方法增强听课效率

家长都存在懒惰性，更何况是上初中的孩子，所以家长要引导孩子学习，让孩子知道所有科目的学习都是一环扣一环的，如果自己这节课走神了，那么不但课后作业完成不了，下节课的内容也有听不懂的风险。让孩子可以用便利贴写上一句激励自己上进的句子，比如“少壮不努力老大徒伤悲”等，这是一种有效的自我提示方式，当孩子走神的时候晃了一眼这样的句子，能让游离的心思很快聚集起来。

初中的孩子上课注意力不集中走神对孩子整个初中阶段的学习影响是特别大的，初中是个小转折点，孩子的学习课程也比较紧张，学习的科目也比较多，给孩子的学习时间也比较有限。所以很多时候孩子上课要注意力听讲才能把学习成绩提高，上课注意力集中是每个孩子需要必备的学习状态，无论再聪明的孩子缺少了注意力集中的能力都不会有好成绩的。

初二的孩子上课老走神怎么办

很多家长在孩子上初二以后经常接到老师的反映，说孩子在上课的时候老是出现走神的情况。家长对于孩子出现的这种情况批评过，打骂过，但都是没有什么效果。所以，家长就想知道初二的孩子上课老走神怎么办？

初二的孩子上课老走神怎么办

1、一定要做好课前预习

现在初二孩子的学习任务比较重，要求门门预习多数学生做不到，那么就可以在哪门课上走神，就专门预习哪一门课，有的问题在预习中没搞懂，就应该对它加倍注意。预习就是针对自己每天的学习内容，有针对性地及时补上知识缺漏，扫除学习障碍的好方法，这样时间不长，就能形成学习上的良性循环。

2、适应老师讲课方式

一个班几十个人，老师不可能为你量身定制讲课方式，所以，孩子要学会自己适应，若是老师讲课方法不适合自己口味，自己有轻视学习内容的苗头，提醒自己“听课很重要”，及时纠正思绪，不要任其发展。 当课堂上出现不安静，或受其他同学干扰时，你要将注意力集中在知识内容上，锻炼不受外界影响的心理状态。

3、建立学习责任感

学习，本就是作为学生的本职工作。家长要让孩子知道学好知识，是帮助自己拓宽视野、提升自己自身素质，是为自己的未来打下坚实基础。初二学生要建立学习责任感，把学习当作自己的事情，只有这样才会更为主动去面对学习，去认真听课。

4、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、手工制作等。

初二的孩子上课老走神的原因

1、注意力不集中

不得不承认，每个人的精力都是有限的，孩子很难做到一整天都把全部的精力放在一件事情上。而且每个学生上课时的注意力集中程度却是不一样的，有些同学虽然没有违纪，一节课下来学习情况却很不理想，因为他们上课时注意力不够集中，学习效果自然也就不佳。

2、孩子对所学的科目没兴趣

很多父母都想不明白，为什么孩子在看电视、玩手机的时候，可以专习致志，即使和他说话，他也听不到。但是，在上课、学习的时候，却那么容易分心呢？其实原因很简单，因为孩子对学习的兴趣，没有看电视、玩手机那么高。