孩子语文成绩不稳定的原因

孩子语文成绩不稳定最明显的表现就是满分150的情况下，有时候能考120，有时候确只能考80.家长们不要小看这些差异，不能只看到孩子成绩差的一次，也不能只看到孩子成绩好的一次。我们要全面分析孩子语文成绩不稳定的原因。

孩子语文成绩不稳定的原因

第一，知识点的掌握程度

考试是对上一阶段学习成果的总结，涉及到很多知识点和模型，如果学生能把每一个知识点熟记于心，把每种题型的解题方法练熟悉，那么成绩肯定不会差的。

非中高考的考试，本身就带有查漏补缺的任务，如果某次考试中因为考察的知识点都是你的薄弱环节而成绩不理想，是一件很幸运的事情。把所有的薄弱知识点在中高考前发现并解决，才能在中高考中取得好成绩。

第二，态度决定一切

一般孩子第一次考试如果没有考好，自己就会很难受，接下来的一个月就会努力学习，这样很容易在下一次考试在排名上有一个上升，但是一旦成绩上去了，就又会疏忽，显而易见下一次成绩就会下落。

我们应该放平心态，应该把学习当成一种习惯性的动作，当成生活的重要部分，养成好的、适合自己的学习习惯。

第三，孩子的信心不足

有一些孩子本身就内向胆怯，他们的气质类型影响了他们的信心发展；有一些孩子们是因为被家长打击压制的太多，不知道自己能够做到；还有一些孩子就是因为自身的感统失调造成的信心不足，我们平常所说的专注力不好，粗心等等，这样的孩子成绩也会表现的不稳定。

孩子语文成绩不稳定怎么办

第一，找到原因

首先家长要和孩子一起找到成绩不稳定的原因，只有做到心中有数，才会找到解决问题的方法。不可只盯着成绩，而不去分析改正，自然就很难保证下次再不丢分。吃一暂，必须长一智。

第二，家长要调动孩子积极乐观的心态

不要让孩子被一次失败击败。要正确看待每次考试，考试只是为检验一阶段的学习情况，不必患得患失。只有我们正确看待考试，懂得查漏补缺远比成绩分数更重要，才会在跌倒的地方爬起来，才会立于不败之地。

第三，做好基础知识点的积累

稳定的成绩，离不开基础知识的扎实。做好基础知识点的积累，不光有课本里的知识点，还有错题。作业中的错题，试卷里的错题，怎么错的，如何纠正，也是需要同学们去积累。

在语文学习的过程中，不少同学常常跳过这两步，认为可以登陆捷径，但是我想说，语文是没有捷径的。平时不下功夫，考试就难以获得好成绩。

所以家长要监督孩子做好日常积累，平时的生活中要多帮助孩子记忆发现一些美好的事，让孩子脑子里有内容，有知识。

孩子成绩不稳定是什么原因

当家长发现，孩子的考试成绩出现忽上忽下，不稳定的情况时，就要去重视这个问题了，说明这个时候，孩子的学习和备考存在一定的不足，需要及时改善。因此这个时候，家长可以先从不稳定的原因入手，去分析了解，从而采取有效的措施进行提升！

孩子成绩不稳定是什么原因

1、学习习惯没培养好

孩子成绩不稳定，忽上忽下的根源，是学习习惯没培养好。这反应了现在家长在教育孩子时，存在的一个大问题，那就是忽略了对孩子学习习惯的培养。要知道，好的学习习惯就是学习最好的推动剂。它使人不由自主去学习，因为学惯了，学习起来不费劲，不学反而难受。

同理，坏的学习习惯也是学习最大的绊脚石。比如懒惰、拖延，懒惯了、拖惯了，父母老师催一下动一下，不催就不动。因此作为家长，我们要知道，帮孩子培养好的学习习惯非常重要的，这也是必须要做的。

2、知识点掌握不到位

有的孩子考试成绩忽上忽下，不稳定是因为他们的知识点掌握不到位，也就是存在一些学习上的盲区，当考试上的题目涉及到这些知识点时，就会出现失分比较多的情况。因此，家长要督促孩子对学习中的薄弱环节进行及时地查漏补缺。

督促孩子的时候，家长要切记做到这两点：第一、每天做完作业后及时复习巩固当天所学内容，尤其要把课上没有消化吸收的知识点进行重点复习，认真阅读教科书、教辅书和课堂笔记，直至彻底理解这些内容；第二、把当天作业或考试中遇到的错题和难题整理到错题本，认真总结错误原因和解题方法，这样做就能达到加深印象、巩固提升的目的。

3、心理素质差

心理素质不好的孩子，遇到考试就会容易紧张，有时还会出现失眠的情况。这些心理素质差的表现会导致孩子在考试中精神不佳，出现审题错误等现象。家长要从根本上解决孩子成绩不稳定的现象，就要为孩子培养良好的心理素质，这样，才会指引着孩子们沿着正确的方向不断前行，带给孩子们是取之不尽，用之不竭的财富，孩子们在以后的学习工作中都会深受好习惯的影响。

成绩不稳定的孩子如何备考

1、学会抓重点，有针对性的练习

孩子在学习上有他所擅长的也有他所不擅长的，家长可以和孩子一起去总结，他自己认为不擅长的地方是什么，家长平时看到孩子不擅长的地方，进行针对性的强化训练。比如有的孩子计算容易马虎，就多练习几道题；有的孩子写字容易落下个勾或者写得不到位，导致明明会写，却失分的现象，那就让孩子认真地把那些字练习一遍。

2、打好基础，不怕变化

考试成绩忽好忽坏，很有可能是孩子基础知识掌握得不牢靠，会的题目能做好，而模模糊糊的题目就把握不了，这个时候，把这门科目好好认真地打好基础是十分重要的。无论试卷难易程度如何，大部分基础分是一定要得到的，提高的题目往往也是在基础题上再变化，做到多多练习，熟能生巧。

孩子成绩不稳定，成绩忽高忽低，有时候考试成绩让家长很满意，有时候又让家长非常焦虑，这样的成绩不稳定的孩子，家长很怕他在关键时候掉链子，那么，到底造成孩子这种情况的原因是什么呢？下面为大家做出介绍。

孩子成绩不稳定是什么原因

学习是一个循序渐进的过程，倘若基础知识薄弱，那么在考试中，知识的升华与衍生运用也就成了一个问题。

基础知识不扎实的孩子在吸收新知识的过程，不能紧跟老师的步伐，总会比基础知识好的孩子慢半拍。孩子体会不到学习的连贯性，不能系统学习知识，从而造成学习知识的断层，这对孩子学习的积极性也有所打击。

心理素质不好的孩子，遇到考试就会容易紧张，有时还会出现失眠的症状。这些心理素质差的表现会导致孩子在考试中精神不佳，出现审题错误等现象。

爱默生说习惯是一个人思想与行为的领导者。

要从根本上解决孩子成绩不稳定的现象，就要为孩子培养良好的习惯。 好的习惯在孩子们成长的道路上就像路标，指引着孩子们沿着正确的方向不断前行，带给孩子们是取之不尽，用之不竭的财富，孩子们在以后的学习工作中都会深受好习惯的影响。

学生可能过于自信以致错失良机。省重点高中某实验班有一学生，无论大考小考，从没出过前十。学校分享他参加清北自主招生。因学校每年都有五六十人上清北，他认为凭他的实力完全可以裸考上清北，故放弃了自主招生考试。

可现实是残酷的，较后以两分之差错失清北。他们班排名波动大的学生，为了保险，自荐去清北参加自主招生，较后好几个平时比他差的学生凭自主招生加分去了清北。

排名稳定在年级前几名，在竞争压力极大的名高，有可能由自信变得自负，对某些机会掉以轻心，从而错失良机。

孩子成绩不稳定，也可能是学生缺乏强劲的竞争对手，阻碍学生取得更好的成绩。我们知道，对手越强大，自己也会变得更强大。学生在竞争不那么激烈的学校，因为没有强劲的对手，学生可以很地取得好名次，压力不大，学习动力往往不足，较后也很难考到更高一级的学校。

知识点掌握存在漏洞。从某种意义上看，考试是查漏补缺的一种手段。那些平时学习中没有暴露的问题经过考试，恰恰就能够被检测出来。

没有考好，说明某一阶段的知识学习不扎实，某一个知识点掌握不牢靠。 所以这恰好是孩子补漏的最佳机会，只要在考试后尽快把这些欠缺的知识补上，不就稳定了？

小学孩子成绩不稳定的原因

小学孩子成绩不稳定是很常见的情况，如果孩子能够一直保持良好的学习习惯，那么就不会出现这种问题。但是小学生年龄较小，很难长久的坚持一件事情，这就需要家长帮助孩子找出成绩不稳定的原因，并正确引导。

小学孩子成绩不稳定的原因

1、孩子的基础知识不牢固。孩子在考试时是涉及到许多知识点，不太可能把书上的每一个知识点都牢牢的把握，当然如果考试考的恰好是孩子的薄弱点，就会造成孩子的成绩不稳定。

2、缺乏兴趣和动力。兴趣是最好的老师，如果孩子对学习缺乏兴趣，那么他们在学习过程中就很难保持持久的动力。家长应该尽量激发孩子对数学的兴趣，让他们感受到知识的魅力。

3、学习方法不当。有些小学孩子在学习的时候，只是死记硬背而忽略了理解和运用。这样的学习方法不仅效果不佳，而且容易让孩子对学习产生畏惧心理。家长应该引导孩子采用正确的学习方法，如通过实际问题来理解和运用知识。

4、孩子的心态。孩子的心态是波动的，有时候心态是比较轻松的，是比较好的，那么孩子的状态是很好的。孩子的状态是能够影响到孩子学习的效果的，要是孩子的心态是很容易就会受到波动，很容易受到外界的波动的话，那么刚好孩子考试的时候，心态不好，那么孩子就会成绩不稳定。

小学孩子成绩不稳定怎么办

1、夯实基础

现如今各大对基础知识的考查占70%，考生若是基础部分没有抓牢，反而会损失惨重。千万不要一味追求怪题、难题，以偏概全，往往会因小失大。夯实基础首先要做的是回顾课本，梳理遗漏的知识点，然后可以结合课堂笔记本，将重点知识融会贯通。

2、制定科学学习计划，分段提高

制定科学的学习计划是提升学习成绩的有效途径，通过合理规划每天的学习时间，分段提高对各科目的学习深度，成功改善成绩。科学的学习计划能够避免学习的盲目性，提高学习效果。

小学孩子怎么学才能提高成绩

1、培养良好的学习习惯

最基础的良好学习习惯的养成方式为：课前预习，课中认真听课，课后复习。在各科学习方法的运用上，数学多练，语文多读，英语多写，也可以相互运用，学法交叉共用。磨刀不误砍柴工，学好学习方法成绩不会不提高。

2、注重学习方法的培养

学习方法的正确与否直接影响着孩子的学习效果，家长可以引导孩子掌握一些高效的学习方法，如制定学习目标、合理安排时间、做好笔记等。同时，家长还可以教孩子如何进行复习和总结，帮助他们更好地巩固所学知识。

语文成绩不稳定的原因

学生语文成绩不稳定的原因有很多，但并不是每个学生的原因都是一样的，因此家长可以根据自家孩子的具体情况，参考以下的原因，然后有针对性的去突破，下面我们就来分析一下语文成绩不稳定的原因有哪些？

语文成绩不稳定的原因

1、可能和试卷的难易程度有关

如果是这个问题，学生就不用太过紧张，放平心态，稳步学习就可以。学生就要知道，这个学科的学习是一个日积月累的过程，语文试卷上考察的成语，诗词，阅读理解都是对平时语文知识积累量的考察，所以，如果是这个原因，就必须狠抓对日常语文知识的学习。

2、学习态度不端正

学习态度不端正的问题，是导致一切学习问题的“罪魁祸首”。因为只是态度的问题，和学习能力毫无关联，有的学生明明语文学习能力不错，但就是不好好学习，态度不端正带来的影响就是无法体会学习带来的成就感，只有挫败感。

相反，语文没考好，就有了充分的借口，态度问题不像学习能力问题，态度更像是无法监控的学习行为。家长和老师对学习态度不端正的学生，以说服教育为引导，但是具体执行的还是要靠学生自己。

语文成绩如何有效提高

1、重视晨读

学生要明确晨读内容：课本、小古文、范文。比如说，小学基础知识和课内阅读理解都是源自课本。学生学习的时候，要学会大声朗读课文，熟读成诵，做到不添字、不回读、不漏字，这样读的过程中注意力高度集中，生字词、好句好段都熟记于心了，基础知识掌握更牢固，并且还能培养语感和专注力。

2、背诵不是死记硬背，练的就是语文思维

语文学习的提高离不开背诵，对于成绩不稳定的学生来说，最常用的方法就是背诵。学生怎么都理解不了，先别着急，想在考试中把成绩提上来，就去认认真真的背诵，死记硬背也要背下来。可能有的家长会说，这死记硬背不符合语文素质学习的要求，本身语文的学习就是积累的过程，通过积累提高应用能力。

3、一定要养成好的学习习惯

对于语文成绩不稳定的学生来说，要学会刻意地积累学习方法，增强学习能力。学习习惯的好坏，直接关系到孩子学习质量的好坏。

对于成绩不稳定的学生来说，如果基础并不扎实，加上各科作业和各项活动，就会应不暇接，手足无措，而且很多孩子本身还有不少体育艺术类兴趣班要上，这样下来孩子没有时间，疲于应付，语文成绩就会一直出现忽上忽下，因此，学生一定要养成良好的学习习惯。

高三孩子成绩不稳定的原因

高三了成绩不稳定不要紧，距离高考还有一段时间，只要你真心想学习，完全是来得及的。成绩差，就要拿出个想提高成绩的态度来，拿出个提高成绩的方案来，拿出个提高成绩的坚决行动来。光说光想是完全没有用的，一味死学也是无济于事的，一定要要方法和思路，多思考，多总结。

高三孩子成绩不稳定的原因

1.很难保持自己处于同一种应试状态。

如果说孩子在某次考试的时候，状态不好，那么狠容易导致考试成绩不理想，例如说心理状态，身体状态等等。特别是高三的学生，很多考生由于“挑灯夜战”，身心疲惫是正常的现象。心理上很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。如果身体状态不理想的话，自然而然考试成绩不理想。

2.知识点、题型方面的原因。

每个人都有自己的弱点，或者说每个人都有自己不擅长的东西，高考中涉及到很多知识点和题型，如果孩子能把每一个知识都熟练掌握，能把每种题型的解法都练得熟练，那么这个学生成绩肯定不错，但是现实上不是这样的。如果说某次考试中，正好考查得都是你的薄弱环节，那么有可能考不好，如果这样的话，对孩子来讲，相反是好事情。

3.对考试认识不足。

部分孩子某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于自己的疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

高三孩子成绩差如何提高

1、课本基础决定一切的基石，高中的东西好与坏其实就是宏观把握的感觉，要找到这种感觉，宏观把握的感觉就是来源于对基础知识的牢固掌握，高三理科没学好肯定是基础太差了，拿来多翻翻，不用自己做太多笔记。

2、物色一下看班里的哪些同学生物笔记做的好化学的话，多背背课本吧，基础知识，物理多看看原理，高三学生自己多建立一些基本模型，肯定是很少翻课本，一心扎参考资料了课本上的每一道例题每一道习题都有它的别有用心，独到的见解，所有考试范围的公式以及公式有关的例题起码要做到胸中有本。

3、正视自己是最重要的，学习不是唯一的出路，此时的您如果有除学习之外的兴趣爱好可以发展为今后的职业的话，可以尝试发展。

4、如果高三学生想要按部就班的考大学，则建议从现在开始，按部就班的复习，四个月的时间，每科提高五十分还是很有希望的。基础知识要熟练掌握，给自己制定明确的学习计划。现状多半是学习态度不认真造成的，必须先端正学习态度。

5、希望大家不要把考多少分定为最终的目标，而是学会这个题感觉很快乐、很满足、很享受，在体验学习的过程中达到提高成绩的间接目的。平时大家可以多看一下答题模板，看一些结论性的东西，这些都是学霸们总结出来的经验，可以直接拿来用，能节省不少时间。另外，学知识一定要活学活用，多思考，融会贯通。           

孩子高三成绩不稳定怎么办

高三是最关键的，这一年中三天一小考，一周一大考再正常不过了，即使是学习再好的考生，成绩也会有波动，而每次的波动，或多或少的都会影响考生的情绪。孩子的成绩不稳定，家长非常担心孩子的高考，害怕孩子考不上理想的大学。

孩子高三成绩不稳定怎么办

1、要有查缺补漏的意识。面对高三成绩不稳定的时候，学生首先就要做的是，对自己的知识掌握有一个了解，要对自己的真实情况有一个好的认知。然后，在知道实际情况之后，对知识点要有一个查缺补漏的过程，所以学生要对自己的知识掌握情况有一个查缺补漏的情况。

2、做好题型和知识点的整合。高三会经历大大小小的考试无数次，每次都合会有不同的知识点和题型，而这些题型都是高考可能要考的内容。在这个时候，如果成绩不是很稳定，家长和考生都不要慌，学生要意识到自己在这个时候就应该将在考试所面临的新的知识点和题型做一个整合。

3、保持一个平常心。高三学生的心态是非常容易崩溃的，有的时候可能因为一件小的事情，大家的心态就崩了，因为这个时候的学生都背负着太大的压力。所以，这个时候，大家千万不要慌张，家长也不要在给学生压力，大家都保持一个平常心，这样反而可能会有一个好的结果。

4、在复习上要跟着老师的节奏走。在高三的复习过程中，很多学生都非常的着急，甚至有的学生在复习的时候竟然不跟着老师的复习计划走，这样的学生就非常容易在成绩上有大波动。毕竟老师们都是有着很丰富的应对高考的经验了，他们的复习方法也是适合绝大部分的学生，这个时候，学生们要做的就是跟着老师的复习节奏走就好了。

成绩出现波动的原因分析

1、高三生应试状态不稳定。很多高三生“挑灯夜战”，造成身心疲惫。在心理上，很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥水平。

2、知识点、题型方面的原因。基本上每个高三生都有自己不擅长的地方，即便是擅长的科目，也有比较薄弱的知识板块。如果某次考试刚好考察到的是高三生不擅长的知识板块，可能成绩会不理想。这时需要注意的是，明确知识漏洞，及时补救！

3、对考试认识不足。有些高三生容易出现上次考试成绩很好，下次考试成绩落后很多的现象，这部分高三生很有可能是因为某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

高三心态调整的诀窍是什么

1、自我减压。临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了正常水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。

2、积极暗示。积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。

3、积极的心态。事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏。心态积极，能让我们更加有动力学习，所以务必养成积极的心态，专心致志学习。

初一数学成绩不稳定是啥原因

数学是一门逻辑性和关联性十分强的科目，在学习的过程中很容易因为一部分掌握不好导致整体成绩的下降，很多家长在面对这种情况时，应该弄清楚初一数学成绩不稳定是啥原因，才好帮助孩子解决问题，让孩子能够正确的面对学习。

初一数学成绩不稳定是啥原因

1、孩子的信心不足

有一些孩子本身就内向胆怯，他们的气质类型影响了他们的信心发展；有一些孩子们是因为被家长打击压制的太多，不知道自己能够做到；还有一些孩子就是因为自身的感统失调造成的信心不足，我们平常所说的专注力不好，粗心等等，这样的孩子成绩也会表现的不稳定。

2、没有掌握解题的技能

有些学生对知识点的理解停留在一知半解的层次上，解题始终不能把握其中关键的数学技巧，孤立地看待每一道题，缺乏举一反三的能力。有些学生解题时，小错误太多，始终不能完整的解决问题，解题效率低，在规定的时间内不能完成一定量的题目，不适应考试节奏。

3、没有养成良好的学习习惯

小学生常常会养成做事马虎，不求甚解，怕吃苦等不良习惯。但到了初中就完全不同了，初中不仅知识量增加，科目也增加了许多，不努力是绝对学不好的，这也是初一数学成绩不稳定的原因之一。

初一数学成绩不稳定怎么办

1、夯实基础

该背的，该记忆的，一定要让学生记清楚，记明白。很多学生都有这么样的误区，以为学习初中数学是不需要记忆，实际上这是非常大的误区。数学也是非常需要记忆的，而且必须记忆的清清楚楚，不能有一点的马虎和出错。

2、有自己的数学资料

初一数学资料的选择不在于多，而在于精。一本就可以，但是初一学生要把上面的数学题弄懂，研究透。还要在准备一个错题本，把平时老师讲课和考试是那些错题和难题都记下来，总结好。

3、养成良好的解题习惯

要想学好数学，大量做题是必可避免的，熟练地掌握各种题型，这样才能有效的提高数学成绩。刚开始做题的时候先以书上习题为主，答好基础，然后逐渐增加难度，开拓思路，练习各种类型的解题思路，对于容易出现错误的题型，应该记录下来，反复加以联系。

初一孩子成绩不稳定怎么回事

最近有很多家长说自己家的孩子成绩很不稳定，学习成绩忽高忽低，这样的落差，严重的打击了孩子的学习自信心和积极性。有的孩子甚至对学习开始不认真对待了，觉得考多少都无所谓，到底初一孩子成绩不稳定怎么回事呢？

初一孩子成绩不稳定怎么回事

初中的学习和生活、教学方式与小学不同，学科知识上升到新的台阶，一部分学生不适应；科目的增添和学习难度的加大，给学生造成压力，学习时间相对减少，须增强学习效率才能应对。

孩子逐步进入青春期，影响学习成绩；在新的学习环境下没有调整好状态，没能转变小学的学习方法等等，初一孩子受到上述诸多因素影响，导致学习成绩出现波动。

可能各位家长都或多或少听说过“偏科”现象，可是对于某一学科，孩子也可能出现“偏知识"的问题。这就是学生们成绩摇晃的主要根源！

当然，不能否认偶尔的外界因素（身体不舒服、没有休息好等）造成的成绩低谷，但这终究是少数。

成绩不能代表什么，但却能说明点儿什么。对于初一孩子来说，刚进入初中，新学的知识与小学知识有一定的衔接。

所以孩子刚开始学起来会感觉比较轻松，成绩相对较好。但学完一两章知识后，便会进入“正宗”的阶段，深度加强，难度加大。仍以小学模式学习的孩子们就有些吃力了。

思维的转变需要过程，所以会出现学习“低谷期”。对于初二初三的学生们，活基本适应，那么成绩“摇晃”就是知识点以及知识衔接问题了。

其次，就是“心理饱和"所致。成绩上去了就自满起来，疏于防守，导致下一次考试成绩就下去了。

初一孩子怎么提高成绩

对于初一的学生来说，掌握的学习方法，养成良好的学习习惯，慢慢的就能改变成绩波动的现状。

有计划的学习是第一步，按学校安排的课堂顺序学习，认真听讲，按时完成作业，有条不紊的开展学习。这些是抓住学科基础知识的前提，如果基础知识抓不牢想增强成绩是不现实的。

养成良好的学习习惯，重点强调预习和复习，课前预习可以避免孩子学习新知识时出现困扰影响听课效果，有效复习可以巩固已学知识的理解和记忆，有助于增强接下来新知识的学习。

不断地对教材进行归纳和总结，在考试时能发挥出更好的水平，这一点对某些学生来说，可能感到吃力，如果需要可以找老师或家长帮忙。

青春期孩子情绪不稳定易怒烦躁原因

每个孩子在成长过程中都会经历青春期，这也是孩子心理的过渡期，大多数孩子在这一时期都会出现情绪不稳定，易怒烦躁的情况。作为家长，我们要及时帮助孩子管理情绪，但是在这之前也要了解孩子易怒烦躁的原因是什么。

青春期孩子情绪不稳定易怒烦躁原因

一、和家长的教育有着直接问题

青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理，也会出现情绪不稳定易怒烦躁的情况。作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系，所以作为家长应该积极的进行引导，以免影响到以后的人格。

二、外部因素

家庭环境、学校压力、同伴关系等外部因素也会对青春期孩子的情绪产生影响。如果孩子感到受到压力或不适应某些环境，他们可能更容易发脾气。

三、缺乏安全感

孩子除了最基本的生理需求外，还有对于安全的需求。对于青春期的孩子来说，如果被家长忽视了，这会让他们很没有安全感，他们会不安甚至感到恐惧，他们忍不住发脾气以此来发泄心中的负面情绪。

青春期孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办

一、设定明确的规矩和界限

为了帮助青春期孩子控制脾气，我们需要设定明确的规矩和界限。规矩应该简明扼要，并且有相应的奖惩机制。我们要与孩子一起制定家规，让他们知道哪些行为是可以接受的，哪些是不能容忍的。同时，我们也要遵循规矩，以身作则，让他们明白规矩的重要性和必要性。

二、包容孩子的情绪、允许表达

很多家长在面对情绪不稳定的孩子时，很容易因为不理解孩子的这种问题而觉得烦躁，就会对孩子表现出不耐烦，这会加剧孩子内心的不安，倒是情绪化问题更加严重。所以家长们在面对孩子情绪问题是，先接纳孩子的这种情绪表达，再通过温和的沟通方式，让孩子纾解自己的心理压力。

三、给孩子选择的权利

家长不妨提高孩子在家中的“存在等级”，适当放手让孩子去选择自己的喜好做事。比如节假日去哪玩耍，想买什么样的衣服，先写作业还是先休息放松，这些都交给孩子选择。孩子觉得自己是个“自由人”，受到了父母的尊重，有了“自由意志”，才愿意和父母友好相处，做父母喜欢的乖孩子。

青春期孩子怎样教育

一、倾听和尊重。父母和孩子之间最大的问题是，双方都学不会倾听和尊重对方，但倾听和尊重是相互的。只有你学会尊重别人，别人才会尊重你。平时，家长要多了解孩子，学会耐心倾听孩子的真实想法，尊重孩子的想法和选择。只有这样，孩子才能感受到父母对他们的支持和关心。

二、设立规矩和界限。虽然鼓励情感表达很重要，但孩子也需要了解适当的行为界限。家长可以与孩子一起制定家庭规则，明确哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的，这有助于建立秩序和责任感。