发现孩子夜里偷玩手机怎么办

如果发现孩子夜里不睡觉，而是在偷玩手机，家长要怎么办？这时，家长不要唠叨或严厉指责，直接选择没收手机，因为这样做不能从根本上解决问题。正确的做法是，家长可以先听听孩子怎么说，了解孩子偷玩手机的原因，然后找个空闲时间，在轻松舒适的环境下与孩子进行沟通。

发现孩子夜里偷玩手机怎么办

1、亲子沟通

当发现孩子夜里偷玩手机，沟通是最好的解决方式。父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。

2、约定和监督

孩子是可以玩手机的，但是不能沉迷手机，也不能夜里偷玩手机。因为孩子总是夜里偷玩手机，会损害他们的健康。所以家长应该和孩子立下约定，确定好玩手机的时间，过了时间就不能玩。也要注意多加强对孩子的监督，让孩子合理使用手机。

3、奖励和惩罚

对于孩子夜里偷玩手机，若没有奖惩，是很难确保约定可以持续下去的。所以家长可以适当地奖励孩子，让孩子有动力去遵守这个约定，但如果孩子违反了约定，也必须受到惩罚。

孩子夜里偷玩手机的原因

1、宣泄情绪

孩子夜里偷玩手机，可能是因为长期处于一种情绪困难状态，长期积累的负面情绪无处释放，让孩子的心理很痛苦，他没有办法入睡，只能通过手机来发泄或者转移自己的情绪。

2、自控力差

孩子看到周围的人都在用手机，手机毋容置疑对几乎所有人都非常有诱惑力，成人都无法在使用手机上有很好的自控力，更何况是还不够成熟的孩子。家长要学会有意识地锻炼孩子的自控力，让孩子逐渐加强自我约束，实现自我管理。

3、学习压力大

当今学生压力大是事实，很多学生早出晚归，把一天大部分时间都交给了学习，难免会感到压力大。另外，由于正值青春年华，对电子产品很依赖，所以孩子会本能选择使用手机来缓解这种学习压力。

孩子沉迷游戏如何教育

1、树立榜样

父母是孩子最重要的榜样，我们应该以身作则。如果我们自己也过度使用手机，那么我们很难要求孩子做到自控。因此，我们应该主动减少自己对手机的依赖，与孩子共同制定使用规定，并严格遵守。通过我们的行为，向孩子传递正确的价值观和行为习惯。

2、提供替代活动

为了帮助孩子摆脱对手机的依赖，我们应该提供丰富多样的替代活动。鼓励他们参与户外运动、阅读、绘画、音乐或其他有益身心的兴趣爱好。同时，家庭成员可以一起参与这些活动，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖和支持。

3、建立沟通渠道

在处理这个问题时，建立良好的沟通渠道非常重要。与孩子坦诚地交流，询问他们为什么晚上偷偷玩手机，听取他们的想法和感受。不要批评或指责他们，而是表达你的关心和担忧。通过理解他们的观点和需求，你可以更好地与他们合作解决这个问题。

对于发现孩子夜里偷玩手机，家长要耐心和孩子沟通，倾听他们的想法和需求，了解他们玩手机的具体原因，和他们一起寻找解决问题的方法。另外，家长还可以与孩子设定玩手机的规则和限制，并加强监督，运用奖惩机制激励孩子逐渐改善对手机的依赖，从而更好地学习与生活。

初中孩子夜里偷玩手机怎么办

孩子玩手机的现象一般很难阻止，尤其是在孩子上初中以后，如果走读还好，要是住校的话，你根本没有多少时间管孩子，就连孩子有没有偷偷买手机，有没有在学校玩手机，都不知道，就算是在家里，有些孩子半夜里趁你睡着还偷偷玩手机呢。那么初中孩子夜里偷玩手机怎么办？

初中孩子夜里偷玩手机怎么办

1、父母需要以一个朋友交谈的姿态来进行沟通，若过于强硬，孩子难免反感和反抗，试着以朋友的身份去了解他们的需要，倾听孩子的内心。

2、和孩子讲明当前他们的阶段，最重要的还是学习，而且说明偷玩本身就是不对的，孩子有什么事情可以和父母说，这一点也是想要和孩子们打开心扉，培养孩子从小养成与大人沟通商量的能力。

3、根据情况决定，是否没收孩子的手机，若孩子是年纪比较大了，而且因为喜欢玩手机而荒废学业的，可以考虑建立奖惩制度，根据学习情况，而制定玩手机时间，若孩子还小，只是一时贪图新鲜，那可以从自我身上去减少玩手机的时间，带着孩子做一些亲子间活动互动，从而转移孩子玩手机的注意力。

4、向孩子说明睡觉的重要性。不能因为偷完手机而影响了睡眠，从而影响学习和生活。

初中孩子夜里偷玩手机的危害

1、眼睛越来越差

现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会导致眼睛又干又涩，同时还会出现刺痛、畏光、流泪的情况，近视的度数也会越来越深。

2、过于沉迷

经常玩手机会产生严重的依赖，比如吃饭的时候看，睡觉前看，走路的时候看，甚至上课的时候还在看，让你过于沉迷。手机突然没电了自己会变得不知所措，有时候还会出现焦虑的情况，非常影响自己的学习。尤其是初中生自控能力差，容易过于沉迷手机把学业给耽误了。

3、社交恐惧

如果每天抱着手机玩个不停，那么会特别依赖虚拟的环境。有可能你在里面夸夸其谈，受多数人的崇拜，现实中却变得沉默寡言，有时候家长给自己说话都懒得理。有的经常玩手机的学生还会出现社交恐惧的情况，比如在众人面前不敢大声说话，对什么事情都不关心，当把手机拿到手上会感到安全感十足。

初中孩子夜里偷玩手机怎么办，家长要好好与孩子谈谈这个问题，让他们意识到现阶段的主要任务还是学习，不能因为沉迷手机而忘记了学习，也不能因为沉迷手机而影响了健康。

发现孩子偷偷玩手机家长该怎么办

手机的确给我们的生活带来了很大的便利，但是它也给家长们增加了许多烦恼。主要是因为孩子玩手机耽误了生活和学习，针对这种情况，有些家长会选择没收孩子的手机，这样一来孩子就会出现偷偷玩手机的行为，这该怎么处理呢？

发现孩子偷偷玩手机家长该怎么办

1、沟通和理解

发现孩子偷偷玩手机，家长应该与孩子进行开放而真诚的沟通，不要用指责的语气质问孩子为什么偷偷玩手机，而是试着理解他们的动机。或许孩子只是因为好奇、无聊或者想融入同龄人的行为。通过倾听孩子的想法和感受，我们可以更好地理解他们的需求，并与他们一起找到解决问题的方法。

2、制定明确的规矩和界限

在和孩子进行深入的沟通之后，我们需要制定明确的规矩和界限。告诉孩子，手机是一种工具，而不是逃避现实或者放纵自己的娱乐工具。设定合理的使用时间，例如在完成家庭作业和课外活动后，以及在睡前一段时间使用。这样的规矩可以帮助孩子理解手机的使用应该是有限度和有目的的。

3、培养孩子更多的兴趣爱好

多和孩子互动，去社会实践，或者旅行都是很好的选择。这样可以转移孩子的注意力，从而达到远离手机的目的。也可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情，比如爬山，去某个地方玩玩，帮助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，降低孩子的压力和负担。

4、设立奖惩机制

为了强调规则的重要性，家长可以设立一定的奖惩机制。在孩子遵守手机使用规则的情况下，给予适当的奖励，以激发他们的积极性。相反，对于违反规定的行为，采取适当的惩罚，让孩子认识到违规行为的后果。

孩子沉迷手机怎么引导

1、疏导孩子的心理

我们应该以理解的态度引导孩子正确看待手机，不要一味责骂孩子，而是让孩子明白学习是当前最重要的事情。虽然孩子正处于叛逆期，但我们可以让他们理解手机玩耍的危害，并从根本上解决这些问题。

2、制定手机规则

我们可以与他们一起制定规则，如规定每天使用手机的时间段和时长，避免在睡前和用餐时使用手机等。在制定规则时，我们要充分听取他们的意见，让他们感受到我们的尊重和信任。同时，我们也要明确违反规则的后果，如限制使用时间或收回手机等。

3、教育孩子正确使用手机

家长应该教育孩子正确使用手机，如利用手机学习、获取信息等。同时，家长也应该监督孩子的手机使用情况，防止孩子接触不良信息。

孩子不听话怎么管教

1、与孩子平等对话

当我们与孩子沟通时，总爱不自觉地端起长辈的架子，说些让孩子厌烦的大道理。总是不自觉地展示家长的威严，生怕自己的气场不及孩子，结果搞的孩子产生逆反心，动辄形成剑拔弩张的氛围。我们应放下架子，放下威严，与孩子进行平等的对话，以朋友的身份与孩子进行有效的沟通，让他不再烦你、怕你、躲着你。

2、设定明确的规则和界限

虽然要学会尊重孩子但也需要设定明确的规则和界限。这些规则应该合理、明晰，并经过父母与孩子的共同讨论和达成一致。在制定规则时，可以考虑孩子的年龄、成熟度和家庭价值观。同时，父母需要坚定地执行这些规则，以维护家庭的秩序和稳定。

发现孩子偷偷玩手机怎么办

很多孩子因为没有父母的监督，沉迷上了玩手机。家长买对这类孩子，应该多培养孩子的兴趣爱好，转移孩子的注意力，然后，让孩子有更多的时间，去充实自己的生活，这样孩子才不会养成玩手机的习惯，家长还要多关心孩子，不要让孩子有太多的压力，多带孩子出去玩。

发现孩子偷偷玩手机怎么办

1、把握尺度

很多家长发现孩子偷玩手机后，一上来就把手机没收，电脑关闭，然而这样并不能解决问题，还发生冲突，导致亲子关系紧张。这就需要家长把握好尺度了，可能一开始减少玩手机的时间孩子会有抵触心理，但是父母一定要坚持，并且给孩子做好思想工作，让孩子明白家长的决心，不要让孩子过多的接触它。

2、多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作，究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子。孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间，可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等，给予孩子足够的陪伴。

3、跟孩子一起玩

当孩子和父母兴高采烈的玩闹时，孩子是不会想起来玩手机的。所以当孩子沉迷于手机的世界时，家长应该反思一下，是否是自己陪伴孩子的时间不足够，和孩子认真地玩一场游戏，家长们会发现令孩子感到快乐的不仅仅有手机，还有孩子们最爱的父母，让孩子体会到父母是最爱他们的。

4、培养爱好

培养孩子其他的兴趣和爱好，这个年龄的孩子，正是最喜欢进行同伴游戏的阶段，多带孩子出去和同龄人玩，去自然环境中玩，培养孩子喜欢做的事情，比如画画、乐高等。孩子内心不空虚、有喜欢的事情，慢慢对手机游戏的喜爱就会减少，时间一长，孩子就会不喜欢看手机了。

孩子玩手机的危害

1、破坏孩子的注意力。就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，孩子就不用说了。现在的孩子和过去的孩子，不一样了，现在的孩子接受信息的渠道太多了，计算是上课，那都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力，放学回家后，写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，学好了自然是好，学得不好真是吃力不讨好，手机很容易影响孩子，让孩子分心。

2、影响亲子关系。孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复，容易引发家庭矛盾。

3、缺乏自信。当孩子将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流。久而久之我们会发现，孩子表达能力和语言组织能力相对较弱，并且比较内向，缺乏自信，让孩子产生不安全感，家长要多关心自己的孩子，不要忽视孩子的心理情绪。

发现孩子半夜偷玩手机怎么办

这几年来科技迅速发展，孩子这种玩电子设备的行为很正常。但是孩子半夜偷偷起来玩手机，这个做法就不太好了，作为家长，我们一定要及时跟孩子讨论这个问题，纠正孩子的行为。

发现孩子半夜偷玩手机怎么办

1、了解原因。

我们需要了解为什么孩子会晚上偷偷玩手机。这可能是因为他们沉迷于社交媒体、游戏或其他吸引人的内容。此外，一些孩子可能会因为压力、焦虑或寂寞感而依赖手机来逃避现实。了解这些原因是解决问题的第一步。

2、帮助孩子培养更多的兴趣爱好。

家长要帮助孩子开发培养更多的兴趣爱好。乐器，舞蹈，球类运动，武术等孩子能从未接受过的家长要多帮助孩子去接触，有兴趣的加以培养。兴趣多了，自然关注点就不会在网络和小说上了。

3、积极引导，多参与孩子的生活。

一方面，作为家长也需要时刻关注和参与孩子的生活，在实际操作中进行积极引导。可以通过陪伴孩子、参加他们的课外活动或发起家庭游戏等方式拉近彼此的距离，让孩子逐渐形成个人认知和价值观。

4、建立信任关系。

我们需要建立一个基于信任的关系。我们需要让孩子知道，我们并不是要限制他们的权利，而是出于对他们的关心和爱护。我们可以通过和孩子进行开放和诚实的对话，让他们理解我们的担忧和期望。

5、减少晚上使用手机的时间。

晚上使用手机会影响孩子的睡眠质量，家长可以采取一些措施来减少孩子晚上使用手机的时间。此外，家长还可以鼓励孩子在晚上进行一些放松的活动，如阅读、听音乐等，帮助孩子放松身心，促进睡眠。

孩子半夜玩手机的危害

1、视力问题：过度使用手机可能会增加近视的风险，尤其是在青少年时期。长时间盯着手机屏幕，眼睛需要不断调节焦距，如果保持近距离和高度集中的观看习惯，可能导致近视度数的加深。

2、降低免疫力：总是熬夜的话会出现精神不振，抵抗力和免疫力下降以及疲惫不堪。

3、影响睡眠：深夜是人体生理机能恢复和维护的重要时间，持续玩手机会影响孩子的睡眠质量，甚至导致失眠、多梦等问题。

4、记忆力下降：睡眠不足的话大脑得不到充足血液供应，会出现记忆力下降，注意力不集中，头晕脑胀，没有任何精神等不良问题。

不让孩子玩手机有哪些方法

1、家长要做到高质量陪伴

家长在多陪伴的同时，更要做到高质量的陪伴。所谓高质量陪伴，就是增加和孩子的互动沟通，比如和孩子一起去公园散步、玩亲子游戏等，让孩子根本想不起来玩手机。

2、做好榜样

在平时的生活中在孩子在场的情况下，应该尽量少使用手机，在淡化手机的同时，给孩子树立不沉溺手机的榜样。换言之，如果一个家长整天玩手机，而且常常被孩子看到，这如何去要求孩子不玩手机呢？所以，父母首当其冲应该树立一个好榜样。

3、培养孩子的兴趣爱好

孩子思维活跃，学习能力强，真是培养他兴趣爱好的好时机。家长可以征询孩子的意见，问他喜欢学习什么，不管是画画、舞蹈还是轮滑，对孩子的身心发展都是有益的。并且学习时间会压缩孩子玩手机的时间，减少玩手机所产生的不良影响。

发现初中孩子半夜偷玩手机怎么办

对于初中孩子而言，不让他们接触手机是不太现实的，但是我们也不能放任不管，否则孩子就会沉迷其中。我们在管教孩子的时候，应该给孩子一些自由的时间，让他们可以光明正大的玩手机，这样也就能避免孩子半夜偷完手机的行为出现。

发现初中孩子半夜偷玩手机怎么办

1、亲子沟通。沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道半夜偷玩手机的行为是不可取的。

2、设定合理的规矩。为了解决初中孩子半夜偷玩手机的问题，建立明确的规矩是必要的。和孩子一起制定一份合理的手机使用规定，包括使用时间、使用地点和使用目的等。确保规定既能满足他们的需求，又能保证他们的健康和学习。同时，你也应该给予他们一定的自主权，让他们参与规定的制定过程。

3、帮助孩子建立个人兴趣爱好，逐渐淡化手机。所谓的兴趣，并不一定是学习，比如说孩子喜欢弹琴，或者说喜欢读书，这都是个人兴趣。针对孩子的个人兴趣，家长切不可因为学习的缘故而去打压，反而要无限放大孩子的兴趣，孩子有了个人的兴趣爱好，自然就不会迷恋手机了，而好的兴趣爱好，还会成为孩子人生道路的奠基石。

4、建立良好的家庭氛围和规矩。家庭氛围对于孩子们手机使用的控制起着重要作用，家长应当创造一个良好的家庭氛围，实行良好的家庭规矩。例如，在学习时间，家庭成员共同约定不使用手机，共同学习或进行其他有益的活动。同时，家长也要以身作则，自己减少过度使用手机的行为，做孩子的榜样。

初中孩子半夜偷玩手机的原因

1、自制力不足

对于今天的孩子来说，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，不分场合的玩，久而久之便沉迷其中。

2、逃避压力

初中时期是孩子面临学业、社交和身体变化等多个压力的阶段。孩子可能通过玩手机来逃避现实中的压力和焦虑。

3、满足娱乐需求

手机提供了丰富的娱乐资源，如游戏、社交媒体和短视频等。孩子可能被这些内容所吸引，导致过度依赖手机。

4、家庭教育缺失

家庭环境对孩子的影响至关重要，如果家庭中缺乏有效的沟通和教育，孩子可能更容易沉迷于手机。

初中孩子沉迷手机影响学习怎么办

1、制定计划

父母需要帮助孩子制定学习计划，并督促孩子合理安排学习时间，而不是强迫孩子去学习。如果孩子学习不认真，学习压力大的话，父母就需要耐心地和孩子沟通。当孩子因为学习懈怠而沉迷玩手机的时候，父母就需要给予孩子鼓励，让孩子觉得自己是被关注的，这样会让孩子觉得自己不被理解了。

2、建立良好的学习习惯

手机沉迷往往会影响孩子的学业表现，因此，我们应该帮助孩子建立良好的学习习惯，提高他们对学习的投入和专注。可以制定一个合理的学习计划，将学习时间分配得合理有序，并设定明确的学习目标。同时，我们还可以为孩子提供一个安静、舒适的学习环境，减少手机干扰的可能性。

发现孩子在高中偷玩手机怎么办

高中对于孩子来说，是非常重要的学习阶段。高中的孩子基本上都有了属于自己的手机，虽然有的学校不允许带手机，但是有的孩子却会偷玩手机。当家长发现孩子在高中偷玩手机的时候，千万不可直接制止，这样可能会引起孩子的逆反心理。

发现孩子在高中偷玩手机怎么办

1、不要打骂孩子

不管是孩子偷玩手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个年纪的孩子自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，更讨厌家庭打骂，而且打骂不但解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

2、主动跟孩子沟通

当家长发现孩子在高中偷玩手机的时候，应该主动和孩子沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。真正了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式，去解决孩子玩手机这件事情。

3、制定使用手机的原则

家长要明确规定孩子上学的时候不能带手机，避免对学习造成影响。在家时也要限制孩子使用手机的时间和用途，高中生使用手机主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。

4、多鼓励孩子

孩子在高中偷玩手机，要么就是自控力不行，要么就是自己状态不好自暴自弃。所以家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高中学生群面临的压力，远比我们想象的大的多，眼看着距离高考的时间越来越近，自己的状态却很差，内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。

高中孩子应该怎么教育

1、尊重孩子的想法

高中的孩子都有自己的想法，父母在教育孩子的过程中一定要尊重自己的孩子，不要总是强迫自己的孩子做自己不喜欢的事情，或者把自己的意愿强加到孩子的身上。尤其在孩子面对困难或者有问题的时候，要主动和孩子交流，帮助孩子分析问题和引导孩子正确处理问题。

2、保持稳定的心态，积极与孩子交流

家长要多观察并及时做好和孩子的沟通交流工作，避免因孩子的心情起伏不定而没有得到及时的沟通引起严重的心理问题，进而影响到孩子的学习以及健康成长。面对孩子的成绩起伏，心态要平和，不能因此当着孩子的面，表现出过大的情绪反应。

当孩子失利时要学会鼓励孩子，和孩子一起面对问题并分析得失，让孩子更有自信地面对接下来的挑战。把孩子当成是自己的朋友，深入孩子的内心世界分析孩子问题产生的根源，以此帮助孩子解决成长中遇到的心理问题。

3、做好孩子的知心朋友

孩子的苦恼必须要有发泄的地方，他们只能找最亲的家人发泄，如果家长不懂得去体谅孩子，和他一起共情，他就会失落。因此家长必须做好陪护，必须让他出气！孩子诉说的过程，也就是自己先释放压力的过程。而家长多听少说，陪孩子一起开心，陪他们一起苦恼，让他们真正感觉到家长和他是站在一起的，适当用智慧的几句话点拨。

初中生晚上偷玩手机被发现怎么办

初中的孩子主要任务是学习，家长一般都会禁止孩子玩手机，但是越禁止，孩子就越想玩，白天不能玩，就晚上趁大家睡着的时候，偷着玩，很多家长都反映半夜发现孩子玩手机的现象频繁，不知道该如何处理？

初中生晚上偷玩手机被发现怎么办？

1、注意方式

不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。

2、规定孩子玩手机的时间

孩子之所以偷偷玩手机，有部分原因是因为平时受到了束缚，所以只能偷偷玩。这个时候家长给孩子专门玩手机的时间，例如半个小时，告诉孩子半个小时后，就要去学习或者睡觉，给孩子固定的时间，就可以有效避免这个问题。

3、帮助孩子培养更多的兴趣爱好

家长要帮助孩子开发培养更多的兴趣爱好。乐器，舞蹈，球类运动，武术等孩子能从未接受过的家长要多帮助孩子去接触，有兴趣的加以培养。兴趣多了，自然关注点就不会在网络和小说上了。

4、带孩子参加户外活动

户外活动对于青少年的健康成长，有着非常积极的作用，可以缓解青少年的压力和疲劳，有助于改善睡眠和情绪状态。因此，家长和学校应该鼓励青少年增加户外活动时间，进行适当的体育锻炼和社交活动，以增强其自信和社交能力。

多带孩子参加户外活动，开阔孩子的视野。孩子每天都在家里呆着，不想学习又没有事做，就会想要玩手机。这个时候家长可以带孩子出去旅游或者看电影，让孩子知道还有很多事情比手机有趣。

5、陪伴孩子，给予关爱

孩子最喜欢的还是爸爸妈妈的陪伴，很多孩子最开始一个人玩手机，就是因为没有人和他一起玩。父母在日常生活中应该给予孩子关注和陪伴，在家里尽量多陪孩子一起玩、一起学习。

同时带孩子多外出，参观博物馆、科技馆等，或者短途旅游。在生活中增加阅历，开阔眼界，孩子懂得的也越来越多。有父母陪伴的孩子是幸福的，这个时候孩子更愿意达成父母希望他完成或者改变的事情，对孩子改变玩手机的事情有很大的助益。

初中生晚上偷玩手机的危害：

1、影响健康

初中的孩子大概在13岁到15岁，这个时候正是生长发育的关键时期，足够的睡眠才能让孩子获得良好的发育。如果孩子不好好休息而玩手机，不仅生长发育受到阻碍，也会让视力收到伤害，现在越来越多的近视孩子都是因为屏幕使用时间太长造成的。

2、影响成绩

初中的孩子半夜偷玩手机，白天可能不会看。但是如果没有休息好，孩子上课哪来的精力能好好听讲呢？孩子听课总是昏昏欲睡，课堂效率很低，长此以往，孩子的成绩一定会受到影响。

发现初中生半夜偷玩手机怎么办

现在初中孩子学习压力非常大，有些孩子就会转移注意力把心思放到手机上，想要放松一下，但碍于白天家长限制手机，孩子只能晚上偷偷的玩。在孩子成长阶段，这样的行为是不可取的，请看以下的内容。

发现初中生半夜偷玩手机怎么办？

1、和孩子一同定下规矩

玩手机应该有节制，毕竟要以学业为重。现在社会大人使用手机很普遍，大人也都没有自制力，大家都被手机绑架了一样，手机真是太吸引人了。大人也没有说教孩子的权利。有一个好办法就是，定规矩，大人和小孩共同参与。小孩和大人达成协议，每天最多玩一个小时的手机。

2、带孩子参加户外活动

户外活动对于青少年的健康成长，有着非常积极的作用，可以缓解青少年的压力和疲劳，有助于改善睡眠和情绪状态。因此，家长和学校应该鼓励青少年增加户外活动时间，进行适当的体育锻炼和社交活动，以增强其自信和社交能力。

3、培养孩子的兴趣

现在的孩子除了玩手机、打游戏就没有其他的兴趣爱好，这种现象是不可取的，家长应该从小就培养孩子的兴趣爱好，比如有些孩子对音乐、舞蹈等项目感兴趣，家长就可以给孩子报班去学习，这样他也就不会天天待在家里打游戏。

4、不要打骂孩子

不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，更讨厌家庭打骂，再者说打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

5、家长要以身作则

父母不允许孩子玩手机，但他们不能以身作则。父母的一举一动都是孩子模仿的目标。父母应该严格要求自己，严格控制玩手机的时间，特别是与孩子相处时，尽量减少电子产品的使用，集中精力陪伴孩子。当要求孩子不要玩手机时，父母就应该为孩子树立榜样。

6、帮助孩子明确手机的定位

孩子一直用手机上玩游戏、刷视频、听歌曲，就会觉得手机的功能是娱乐。父母应该引导使用孩子学习APP，让他意识到手机除了娱乐之外还有其他更有意义的用途。

发现初中生半夜偷玩手机的危害：

1、破坏孩子的注意力

孩子的大脑处于发展期，玩电子产品时间过长，不仅会影响睡眠时间，还会影响睡眠质量，特别是睡前玩一些比较让人兴奋的电子游戏，会显著减少深度睡眠时间。

2、眼睛越来越差

现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间在半夜近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会对孩子的眼睛造成一定的伤害，孩子近视的度数也会越来越深。

3、损害记忆力

很多孩子长期沉迷手机，晚上不睡觉捧着手机打游戏或是看视频。不仅会对视力造成影响，长此以往还会造成记忆力低下。