高三学生玩手机成瘾怎么办

对于高三学生玩手机成瘾的问题，家长一旦发现，就要是的去引导和纠正他们，避免过多的耽误他们复习的时候，影响他们的备考质量。当然，在引导和纠正的时候，家长要做到积极沟通，耐心劝解才行，避免采取过激的手段，造成孩子的严重逆反，得不偿失！

高三学生玩手机成瘾怎么办

1、积极沟通，耐心劝解

高三学生玩手机成瘾，家长着急在所难免，但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。切记不要一味的责骂孩子，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、合理安排孩子的时间

很多父母为了让高三孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会让孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。这个时候，他们玩手机成瘾也就不足为奇，因此，作为父母我们一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

3、疏通孩子的心理

针对高三学生玩手机成瘾的问题，家长要疏通孩子的心理，让孩子认识到错误，但又不能把孩子压得透不过气来。否则很容易造成孩子反弹，甚至破罐子破摔的想法，产生逆反心理那就得不偿失了，因此帮助孩子疏通心理也成为家长重要的一课。

因此作为家长，我们要告诉孩子是为了他好，因为是学生时代，学生就应该以学业为主，不让拿手机，或者限制玩手机的原因，是为了防止孩子沉迷于其中无法自拔，成为低头族、手机控。让孩子充分的理解家长的做法，让孩子学会从心里去接受。

高三学生的复习方法

1、复习要清空与当前任务无关的事物

学习的时候最怕被外界事物打扰，尤其是有些同学因为自制力不强，总是被周遭的环境影响。想要提高学习效率，一定要找一个适合学习的环境，没有外物来打扰。如果桌面上有很多与学习无关的事物，请一并清除，比如零食、手机，甚至如果你复习数学，那么只留下跟数学有关的，其他的都暂时收起来。

2、利用好课堂时间

学生在上课一定要认真听讲，把老师要求的内容该机的记，该背的背。课堂上老师讲的内容，都是与高考有关的重点内，虽说老师不是出题人，但是人家经过了那么多年的高考，凭多年分析高考试题的经验，高考试题知识点走向还是比较清楚的。因此，一定要跟紧老师的步伐复习，不能浪费了课堂时间。

3、利用资料，巩固知识

高三学生在复习的时候，要尽可能的多做一些真题，辅助自己把课本上的知识网络化。做真题的过程中，也是最容易发现漏洞的过程，如果发现什么知识没有完全掌握，应该及时的回归课本，千万不要马马虎虎的轻易放过。

同时，在复习前期，也可以尽量多做一些综合性比较强的书，逐步训练自己的解题能力，在中后期，可以进行重点突破，完善一些细节内容。切勿“眼高手低”，因为细节丢分，久而久之，学生的复习质量和效率，自然也就提高了。

高一学生玩手机成瘾怎么办

玩手机对于现在的孩子来说是不可控的，因为手机这种电子产品随处可见，家长不可能断绝孩子与手机之间的接触。所以，家长想要解决高一学生玩手机成瘾这一问题，家长需要对孩子本身做一个思想开导，让孩子主动摆脱对手机的依赖。

高一学生玩手机成瘾怎么办？

1、主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

2、限制手机时间。适当限制孩子的手机时间可以帮助他们控制自己的行为。例如，我们可以规定每天只能玩一定的时间，或者在完成学习任务后才能玩手机。

3、提供适当的奖励和惩罚。适当的奖励和惩罚可以帮助孩子建立正确的行为模式。例如，当我们看到孩子做出好的行为时，我们可以给予表扬和奖励；当他们违反规定时，我们也需要进行适当的惩罚。

4、关注孩子的心理健康。我们需要关注孩子的心理健康，尤其是当他们感到沮丧或无助时。我们可以与他们沟通，倾听他们的想法和感受，让他们感受到被尊重和被关心。

5、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

高一学生玩手机成瘾的原因：

1、性格内向、孤僻，不善交往

性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。

2、缺乏兴趣爱好

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触手机，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把手机当成生活的全部。

3、学习压力过大

根据研究显示，大部分的沉迷手机的人一般都表现出比常人更加低的控制力，特别是在青少年阶段，很多青少年都生活在学习压力过大的环境中。

高一学生玩手机成瘾的危害：

1、社交能力下降：沉迷手机的青少年更容易沉浸在虚拟世界中，忽略了现实生活中的人际交往，导致社交能力下降。

2、情绪波动大：长时间使用手机容易导致情绪波动剧烈，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。

3、自我控制能力减弱：沉迷手机的青少年往往缺乏自我控制能力，容易受到网络暴力、游戏成瘾等问题的困扰。

高三的学生还在玩手机怎么办

高三的学生正处于成年的边界，尽管这样但他们的自制力还是有待提升，尤其是在手机方面。高三的学生本该在紧张的复习中，但是有些学生却还在玩手机，这种情况家长该怎么办呢？

高三的学生还在玩手机怎么办

1、积极沟通，耐心劝解

高三的学生还在玩手机家长着急在所难免，但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、合理安排孩子的时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会让孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

3、激发学习兴趣

激发孩子对学习的兴趣是另一个重要的方法。与孩子讨论他们的兴趣和目标，帮助他们找到学习中的乐趣。当孩子对学习感到满足和自豪时，他们更有动力摆脱手机的束缚。

4、鼓励孩子参加有意义的活动

高三并不意味着孩子只能埋头苦学，我们也要鼓励他们参加有意义的活动。参加社团、做义工、参加学校的文艺演出等活动，可以丰富孩子的社交圈子，培养他们的兴趣爱好，增强他们的综合素质。

同时，这些活动也可以让孩子远离手机，投入到更有意义的事情中去。通过鼓励参加活动，我们可以帮助孩子树立正确的价值观，认识到手机并不是生活的全部。

高三的学生不知道学习怎么办

1、帮孩子树立远大的人生目标。某种程度说，不求上进是没有找到人生方向。反之，有了明确的奋斗目标，就会激发人潜在的自制力和意志力。

2、我们不要因为孩子正处于学习紧张的时刻，就在孩子放学回家以后，总是催促孩子去学习。我们可以适当的跟孩子聊一聊今天的所见所想，或者是分享一些有趣的事情。其实在高三阶段的孩子，非常渴望能够找到一个可以说说心里话的人的，当我们和孩子在聊一些小事后，也就能够适当放松了孩子的身心。

3、帮孩子找到更好的学习方法。高三面临高考压力，看似学习不努力，或不自觉，有可能是孩子学习吃力、疲劳的表现。所以帮孩子找到更优的学习方法，能激发他学习的内动力。

高三的孩子怎么督促他学习

1、高中学习往往更加的体系化，内容关联性很强，且老师讲解和自主性并重。简单地说，高中学习是需要孩子具有一定自律性的。家长一定要对高中学习特点有一定的了解，这对督促孩子学习有很大的作用。

2、作为一个合格的高三家长，应该与老师形成一个良好的关系。比如和老师交流孩子的学习状况、孩子在学校的表现、孩子的心理情况等等，这样在了解孩子状况的同时，也能让老师多加关注自己的孩子。

高三学生半夜偷玩手机怎么办

对于高三学生来说，他们的学习压力是非常大的，还有一些学生身上肩负着家长和老师的期望，这让原本就处于青春期的孩子无处发泄，只能通过手机缓解压力。但是大多数家长考虑到孩子已经高三了，所以并不建议孩子玩手机，于是一些孩子就会半夜偷玩手机，家长发现这些情况该怎么办呢？

高三学生半夜偷玩手机怎么办

首先，了解原因，好好沟通

家长在发现高三学生半夜偷玩手机以后，不要急于进去打骂，现在的家长基本都比较暴躁，虽然看到很生气，但是要沉住气，不要轻易发火，问问孩子玩的什么，为什么会在半夜玩，先听听孩子怎么说。我们可以试着先去了解孩子每天晚上在手机上看的是什么，然后和他慢慢的沟通，切勿打骂，多陪陪孩子，多给孩子点关爱。

其次，帮孩子减轻学习压力

在作业完成后有充裕的时间时，可以允许孩子用手机听听音乐，听听书等等。现在的孩子学习压力大，在繁重的学习压力下适当的放松也是非常有必要的，不光能排解压力，还能促进身心健康。这段时间多关注孩子作息时间，经常给孩子心理辅导，减轻孩子压力，帮助孩子纠正坏的学习方法学习的习惯，梳理所学知识，系统的复习。

最后，多鼓励

高三学生半夜偷玩手机，要么就是自控力不行，要么就是自己状态不好自暴自弃。所以家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高三学生群面临的压力远比我们想象的大的多，眼看着距离高考的时间越来越近，自己的状态却很差，他们内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。

高三学生家长怎么教育

1、让他们多和在校大学生沟通

高中生总是会觉得家长不能理解他们，所以有时家长的意见他们会听不进去，而对于在校大学生的想法他们会比较愿意去听。虽然高中的课业比较重，但是学生假期时间还是会想着出去游玩，与其去游山玩水，不如让孩子去大学校园逛一逛。多听一些大学的生活，多了解一些大学生对于自己未来的计划，从而激励他们去学习。

2、在家尽量营造一种舒适愉悦的氛围

影响高三学生的很大程度上，都是学校老师的教导，和在家父母的言行。所以，家长不要让孩子在家感受到极大的压力感，高三这种重要时期，给孩子一些适当的压力是好的，但是要适度也要适量，不要总说一些如果你高考失利以后就会没有前途之类的话，这样会打消孩子的学习积极性，更不会达到家长们想要的效果。

3、家长的关心要把握好度

家长对孩子的关心要保持在一个合理的范围内，如果家长对孩子的关注过度，则可能会产生适得其反的结果，成为学生备考中的负担。比如在孩子的成绩方面，家长不要过度强调孩子成绩的变化。如果家长只看重所取得的成绩，而忽略了孩子过程中的努力，就会容易让孩子产生挫败感，增加备考中的焦虑。

高三学生玩手机家长怎么办

对于高三的学生而言，他们的学习时间是非常紧张的。但是有些孩子往往不能很好的控制自己，在这个关键时间点，还经常玩手机。家长在发现这种情况以后，就会担心孩子玩手机影响到学习，对于这种情况应该怎么办呢？

高三学生玩手机家长怎么办

1、向孩子了解玩手机的原因

高三学生玩手机，家长在教育的时候一定要讲究方法。问清楚孩子玩手机的原因，有问题就去沟通解决问题，没问题就合理安排使用时间，多从自己身上找原因，多反思，这样才能和孩子共同成长。很多孩子上高三但自制力很弱，需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，家长从旁监督。

2、积极沟通，耐心劝解

高三学生玩手机家长着急在所难免，但是在劝诚孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事，提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

3、合理安排孩子的时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会让孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。所以疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

4、鼓励孩子发展兴趣爱好

高三孩子沉迷手机，可能是没有自己的目标，不知道做什么。父母平时要多注意孩子是否有愁眉苦脸等情况，正确对待孩子，帮助他发展自己的个人兴趣。了解孩子喜欢什么，然后支持他，鼓励他，如此可以分散精力，减少手机的诱惑，这也是解决问题的办法之一。

高三学生家长怎么教育

1、家长要为孩子创造一个安静、温馨的复习备考环境。当孩子在家的时候，比如晚放后或周末自己尽量不看电视或将音量调小，不要让朋友聚集到自己家打牌、打麻将，夫妻之间不要当着孩子的面吵架，这些会使孩子心情烦乱不能安静下来，不能专心投入于学习。家长可以看点书，尽量不去影响和干扰孩子。

2、家长的关心要把握好度。家长对高三学生的关心，要保持在一个合理的范围内，如果家长对孩子的关注过度，则可能会产生适得其反的结果，成为学生备考中的负担。比如在孩子的成绩方面，家长不要过度强调孩子成绩的变化。这时如果家长忽略了孩子过程中的努力，则容易让孩子产生挫败感，增加备考中的焦虑。

3、跟孩子的沟通不能操之过急，更不能有过激行为。沟通交流还是要建立在尊重孩子的基础上，要反复地跟孩子沟通，得到孩子的同意后，再与孩子达成共识就容易多了。有些家长在和孩子有冲突的时候，很武断地就规定孩子必须做什么，这是不可取得。

4、和孩子讨论学习和高考的意义和价值。孩子越清楚学习和高考的意义，就越能看到它们对自己的价值，也就越能清楚高考是自己的事情，必须为了自己全力以赴。父母需要注意的是“讨论”而非“教育”，父母要倾听孩子的想法，在孩子不清楚或迷茫时启发孩子思考，而不要把自己的想法强加给孩子。

初三学生半夜偷玩手机怎么办

随着科技的发展，智能手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖手机也会对孩子们的身心健康产生不良影响。特别是在晚上睡觉时偷偷玩手机，不仅会破坏孩子的睡眠质量，还可能对他们的学习和生活产生负面影响。所以说手机的危害还是比较大的，家长要及时的教育才行。

初三学生半夜偷玩手机怎么办？

1、建立合理的规矩和时间限制

为了避免孩子夜里偷玩手机，家长需要制定一些合理的规矩和时间限制。可以规定孩子在晚上睡觉前必须放下手机，并且不能在床上使用手机。可以规定孩子每天使用手机的时间不超过两小时。家长应该在家里设置一个“无手机区域”，例如餐桌、客厅等地方，让孩子明白在这个区域内是不允许使用手机的。

2、家长可以给孩子制定一个计划

在这张计划表上，规定孩子在哪个时间段可以玩手机。有很多家长看孩子看得非常的紧，孩子碰了一下手机，他们就会对孩子大吼大叫，这样孩子就会产生一定的叛逆心理。

3、引导孩子喜欢学习，热爱学习

也可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情，比如爬山，去某个地方玩玩，帮助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，减轻孩子的压力和负担，也可以极大的帮助孩子降低对电子产品的依赖性。

4、带孩子参加户外活动

户外活动对于青少年的健康成长，有着非常积极的作用，可以缓解青少年的压力和疲劳，有助于改善睡眠和情绪状态。因此，家长和学校应该鼓励青少年增加户外活动时间，进行适当的体育锻炼和社交活动，以增强其自信和社交能力。

5、让孩子了解晚上玩手机的危害

学生每天压力本来就大，如果晚上选择偷偷玩手机，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态，家长要劝导孩子，如果玩一晚上的手机，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的。当今还是得以学习为重。在晚上玩手机对眼睛的伤害极大，这是十分影响听课的。

6、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

初三学生半夜偷玩手机的危害：

1、眼睛越来越差

现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间在半夜近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会对孩子的眼睛造成一定的伤害，孩子近视的度数也会越来越深。

2、破坏孩子的注意力

孩子的大脑处于发展期，玩电子产品时间过长，不仅会影响睡眠时间，还会影响睡眠质量，特别是睡前玩一些比较让人兴奋的电子游戏，会显著减少深度睡眠时间。

3、成绩下降

孩子爱玩手机，由于年龄尚小，自控能力差，抱着手机玩的不撒手，沉迷手机，学习的时间就减少了，甚至有的孩子在学习的时候都在想着玩手机，影响学习效率。

中学生沉迷于玩手机怎么办

先说说周围环境，现在的孩子99%都有手机，而TX的游戏又是无孔不入。大家都玩，你不让他玩，那么第一他会自卑，第二叛逆，第三不合群被排斥还有第五第六就不说了。作为家长也有事没事的在看手机，不信的话，请正在我这条评论的你抬头看看周围的人，一半在低着头看着自己的手机，在这样的大环境下想戒那谈何容易啊！

再说一下自控能力，我为什么从小玩到大从来不对游戏上瘾，就是因为我玩着玩着内心就会有一个声音告诉自己，很长时间了，需要休息一下了，还有作业没写完，还有工作没做完等等，我潜意识里一直是有自己的目标感。

那么结合以上两点，再来说说怎么戒！与其说戒不如更应该说让孩子发自内心的学会控制自己的行为。

当中学生沉迷于玩手机家长该怎么办呢？

作为家长，多关注孩子的行为和内心的想法，带他去爬爬山，游览名胜，看看名著交流心得体会，去踢球，运动等等都好，让手机边缘化，但是不绝对去掉它，只是把它当做一个工具，而不能被当做工具。

1、当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画，或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法。

2、孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩；如果这次不按时归还，下次没得玩。

3、所以每当父母在用时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和平板等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

4、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动。

小学生玩手机上瘾怎么办

对于孩子玩手机成瘾如何采取什么措施。玩手机成瘾已经成为全社会的问题，不再只是小学生的问题了，但是我们作为家长必须杜绝这种问题，制止这样的问题，那首先要从我们家长做起。

首先我们大人就要放下手机，来做一些有意义的事情，比如看看书报、看看新闻、出去锻炼身体等等。其次是要有充足的时间来陪孩子玩游戏、读书、逛书店等。最后加强与孩子的沟通，从思想上教育孩子远离手机，要教育孩子学会阅读，让孩子从阅读中得到乐趣。

治不如防。最好的事后补救也不如事先预防！

1.家长多陪伴孩子，不让孩子感到孤独，他们自然不会去虚拟世界寻求安慰；

2.家长不能为了减少麻烦，图省事，就把手机Pad等电子产品往孩子手里一扔就完事，你在孩子需要你的时候缺位，将来在孩子心中必然没有你的位置！

3.家长要多了解和掌握一些电子产品和游戏，可以引导也可以防范，单纯的禁、堵可能会适得其反；

4.家长要想办法帮孩子找到更有意思的东西。比如郊游、社会实践、科学小实验、兴趣部落等等，让孩子去亲近自然、亲近人。

家长可以与孩子一同使用手机，引导孩子通过读书、拍照，修图，撰文，学外语，查找资料，向孩子推荐一些高质量的app，让孩子懂得利用手机可以做很多事情，不只有聊天与游戏。

要严格控制孩子用手机上网的时间。

每个孩子都有自己的性格特点，家长要有针对性地进行管教，同时要管住自己，不长时间玩手机，要给孩子做出好的榜样。

初三学生玩手机控制不住怎么办

现在是网络时代，孩子一出生就处于数码时代，这就注定了孩子不可能一辈子都不接触电子产品。既然躲不开，不如直接正视。初三是学生冲刺中考很重要的阶段。如果孩子不学习只知道玩手机不仅会耽误孩子的学习还会影响孩子的身心健康。那么初三学生玩手机控制不住怎么办？

1、父母做好榜样

首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子。

2、给孩子一些合理建议

给孩子一些合理建议，并且和孩子达成一些共识，比如每天玩手机的时间不能超过二个小时，其他的时间和精力要放在学习上等等。对于一些比较乖的初中生，或者可以听进去父母话的初中生，我们可以好好和孩子沟通，达成一些彼此都接受的条件，这样会有利于母子/父子关系。

3、家长规定时间

美国硅谷的很多高管，包括乔布斯在内，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。

我们认为，孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。

爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。

4、转移注意力

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

孩子为什么依赖手机

孩子依赖手机的原因不尽相同：

社交型依赖。手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。

游戏型依赖。手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。

娱乐型依赖。手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。

如果孩子特别依赖手机，作为家长，最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的，然后再对症下药，找到应对方法。