由于现在社会上的竞争激烈,所以大部分的父母都非常重视自家小孩的教育问题。因此当孩子说自己学不下去时,父母自然是很着急的。其实想要解决问题,家长就应该从根本出发,找到缘由,才能重新激发孩子的学习兴趣,改变学不下去的现状。
孩子学不下去怎么办
作为家长,对孩子学不下去的问题决不能采取简单粗暴的管教方式,动则粗口责骂,棍棒相加,只为自己出气,不顾小孩的感受,这是极其错误的。家长要多给孩子温暖和爱心,要尊重他的人格,多与他沟通,拉近与孩子之间的距离,让他变怕为亲,善于跟父母话知心话,从而加强彼此之间的信任。
其实,每个学生都会有学不进去的时候。当所学的内容太难,超过他自身的能力过多,难以理解,自然就学不下去了。对于这种情况,父母应该选择适合孩子自身水平段位的学习内容,合理安排学习的计划。
先从简单的开始,积累一些成就感,循序渐进地去提升难度。而不要上来就是一本厚厚的,枯燥深奥的专业着作。然后,家长要懂得拆分学习任务,减少每次学习的难度。比如,太难的内容就要注意减少小孩每次学习的时间长度。
有的学生学不下去是因为他对老师讲的内容根本就听不懂,跟不上老师的节奏。其实学习跟不上的话也是正常现象,家长不要太着急给孩子太大的压力。
高年级的学习方法、学习难度以及学习氛围和低年级都有很大的不同,孩子学习跟不上的时候,家长要先分析他跟不上的原因是什么,是难以适应环境的变化呢,还是听不懂老师上课讲的内容。家长应该花点时间和孩子沟通一下,看看到底是什么情况,了解这些原因之后,才能有针对性的去解决。
孩子学不下去的原因有哪些
原因一,受外界影响。看小说、电视、玩游戏,这些东西能够给予孩子的新鲜感和乐趣是学习不能相比的。但与此同时小孩保留着一丝罪恶感,明明知道自己不能因为贪玩而耽误学习,却由于缺乏自制力控制不住自己,于是就陷入了想学但学不下去的两难境地。
原因二,学习没有侧重点。不少同学希望各个学科、各个知识点都能学得面面俱到,遇到题目就会盲目求解,没有选择,结果样样都抓,样样也没有抓牢。在孩子堆积的问题越来越多之后,就出现了学不下去的情况。
怎样能让孩子的学习兴趣提高
1、培养好奇心。好奇心是孩子兴趣的源泉,好奇、好问,渴望通过自己的探索来了解世界是他的天性。当孩子带着问题去问父母的时候,父母不应该简单的将答案告诉他,而是要告诉孩子答案远不如他自己去思考。
2、营造一个愉快舒心的学习环境
对于大部分孩子来说,学习本来就是一件非常枯燥乏味的事情,因此,如果家长再继续一个劲的给他施加压力、一天到晚督促他学习,那么只会让孩子感觉越来越厌烦之外,严重的甚至渐渐出现厌学、逃学的现象。
因此,要想孩子真正爱上学习,家长们要给他制造一个愉快舒心的学习环境。因为孩子还小,所以如果家长把一些学习中的题目转换成智力游戏等来让他解决的话,那么小孩很容易就会投入其中。而在孩子正确回答出问题后,家长们也可以适当的给他一些奖励,这样小朋友才能更加有动力学习。
高二孩子出现听不懂学不下去的情况,家长首先应该了解孩子为什么会听不懂,是因为基础不好,还是说上课没有好好听讲。如果是因为基础没有打好,那么家长就要引导孩子重视课本上的基础,另外家长还要注意一下孩子的学习态度是否端正。
高二孩子听不懂学不下去怎么办
1、培养学习习惯
如果高二孩子出现听不懂学不下去的情况,那就先从学习习惯开始培养。比如:上课的时候,专注地听老师讲课,即使听不懂,也不能去做小动作。遇到不会的问题,就去问老师,问家长,总之,良好的学习习惯,会让学习成为一种理所当然的事情,有了学习的兴趣,也就不怕赶不上了。
2、巧妙听课,主动思考
课堂上以听老师讲授为主,基本循着老师的思路去听。同时要动脑子主动思考,力争得到“接受—思考—理解”的最佳综合效益。老师讲课有不同的“松紧度”,学生听讲也应有不同的“响应度”。而对疑难点则要仔细听,听课中可进行合理的“联想”和适度的停留。
3、抓预习,培养自学能力
课堂是学习的主阵地,上课坚决不能出问题。为此,先要做好预习。现在的高中生普遍不重视预习,总以为那是小学生才干的事,其实预习非常重要,尤其对于基础差的学生。坚持不预习不上课的原则,把预习当成是首先要完成的学习任务,而且要以自学的心态去预习,要学出效果,而非随便翻翻书;要划出重难点,要尝试完成课后练习。
4、家长要学会帮助孩子找准定位
孩子自己有定位,但家长还是可以适当辅助。看孩子自己平时的学习成绩,以及是否可以再提升。不要过于让孩子盲目地追求不切实际的目标。同时要让孩子明确目的,接受允许的进步和退步,这样孩子才能保持良好的心态,提高自信心。
高二孩子听不懂学不下去的原因
1、虽然高中知识难度确实高了,但并不是不能被掌握,学生急于求成,求而不能,对自己要求太高,以至于打击了自己的自信心,表象为暂时的焦虑。此时稍加调整,完全可以跟上课程。
2、初中高中的知识是有一定的联系的,如果底子不好,势必会影响到高中的学习。所以,如果孩子到了高二以后,听不懂学不下去的话,那么先看看自己的初中知识是不是有缺陷,这是最根本的原因。
高二孩子数学学不会怎么办
1、建立数学基础
高二数学往往建立在高一数学的基础之上,如果孩子对高一的知识点理解不够深刻,那么在高二可能会更加吃力。及时回顾高一的内容,确保对基本概念有清晰的认识。这可以通过复习课本、做相关练习和查漏补缺来实现。
2、建立合理的学习计划
高二阶段学习任务繁重,建立合理的学习计划对于孩子来说非常重要。我们可以帮助他们分解学习内容,制定每天的学习目标和时间安排。同时,我们也要教给他们一些高效的学习方法和技巧,如总结归纳、思维导图等,让他们更有条理地进行学习。
对于高三孩子学不下去的问题,家长一旦发现,就一定要去及时的引导和帮助孩子去改善,避免耽误孩子高三阶段的宝贵时间。因此作为家长,当发现孩子不下去的时候,不妨引导孩子去树立一个明确的学习目标和高考目标,以此来激发孩子的学习动力,从而去改善他们厌学的心理!
高三孩子学不下去了怎么办
1、立一个比较明确的高考目标
高三孩子学不下去的时候,不妨去立一个比较明确的高考目标。有明确奋斗目标,学习起来才有动力,没有比制定详细的、合理的、具体的目标更能促使你集中精力的了。当目标明确了,高三孩子就需要付诸行动,理想才能变为现实。根据自己的学科优劣,制定一个详细的计划,分配一下时间和精力,有目的地逐步进步,较终目的就是朝着自己理想大学努力。
2、定位很重要
高三学不下去的孩子,应该给自己一个合适的定位和评价,自己的学习成绩能达到什么样的程度,有没有提高和进步的空间,这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标,只会让自己觉得学习无望,而明确目的,接受允许的进步和退步,才能保持良好的心态,提高自信,提高学习质量。
3、合理减压
高三孩子可以以自己喜欢的方式放松自己,比如听音乐、跑步、和老师朋友聊天、睡觉等等。机器如果长期使用就会报废,更不用说长期处于紧绷状态的人,很容易厌倦学习。如果高三学生继续强迫自己学习,结果可能适得其反,因此对于学不进去了的高三孩子,家长不妨引导他们去合理的减压,以此来改善他们的学习状态。
4、家庭教育很重要
高三孩子学不下去了的原因,可能来自家庭。因此,作为家长,除了为孩子提供良好的生活条件外,更重要的是要为孩子创造良好的家庭氛围和心理辅导与支持。由此可见,高三孩子厌学离不开家长和家庭的教育,厌学最主要的原因还是在孩子自己身上,所以家长应多方面培养孩子的兴趣爱好。
5、给予孩子理解与包容
高三孩子越是反抗的时候,父母越需要有平静稳定的心态。这个时候,父母应该给予更多的理解,而不是用正确和错误来评判孩子的行为。例如,孩子的考试成绩不理想时,不要马上认为是因为孩子的努力不足,不能看着成绩下降而加以指责。家长的包容,可以给孩子的心理成长创造空间,让孩子最大限度地沉淀自己的情绪,更好地改变自己的行为和处事方式。
高三孩子的备考技巧
1、忌做得多,做得晕
在高三复习阶段,有些孩子在完成学校里的任务的同时,还购买了大量的复习资料,疯狂刷题,但效果不尽如人意。因此如果家长想要孩子避免这种问题,那么在复习中应引导孩子,将有限的精力投入到对知识点、典型例题的研究中,避免盲目的题海战术,顾此失彼。
2、合理的运用时间
高三孩子在复习备考阶段,要做到不要把时间花在不需要再花时间的地方。如果做一件事不能给你带来多大的效益就不要再做了。举例:有些学生特别喜欢整理笔记,做过的笔记重新誊写一遍又一遍,想要通过抄写笔记达到记忆的效果,其实这是没有必要的,因此高三孩子在复习的时候,一定要学会合理的安排时间。
很多孩子在上了高中之后,感觉自己学不下去,产生了厌学的情绪,面对这类孩子,家长要理性的看待,不要给孩子太多的压力。高中的生活总是很难的,家长要帮助孩子一起克服,多给孩子鼓励和支持,不要给孩子太多的压力,要让孩子明白现阶段是学习为主,不要做跟学习没有关的事情。
孩子上高中学不下去了怎么办
1、帮助孩子有学习动力
有不少的孩子,会在每次测试的时候,发现有不少的知识点已经遗忘,这样的情况,无疑会打击孩子的积极性,出现不想学习的心理。家长不妨建议孩子,从简单一些,与自己水平接近的题目开始练习,逐渐增强自信心,孩子就会有学习的动力,会愿意上学,不会学不下去。
2、以身作则
父母以身作则,孩子想要学习是一件非常不容易的事,甚至可以说也是父母的事情,可是在没有父母时,孩子又怎么就会厌学呢?家长要明白,是孩子已经开始学不下去了。我们应该反思一下自身,是不是在平时给孩子设置了学习任务,孩子不了解自己,不了解自己,孩子是否会产生厌学情绪。父母就要从自己做起,给孩子制定一个学习目标。
3、找对方法,事半功倍
有时候,厌学也许是孩子自己的问题。比如学习方法的问题,自己很努力,但就是不出成绩,也许是一直死记硬背,也每天花费了比别人多的多的时间去学习,但是这个结果却总是差强人意。当因为这个而产生了厌学,感觉学不下去的话,就要学习赶紧改变自己的学习思路,可以请教老师,其他的学生,给孩子一个指导。
4、激励孩子
家长们可以激发孩子学习兴趣,高中的孩子,不能像小学的孩子一样,要让他们不厌学,要找到适合他们的方式,帮助孩子喜欢上学习,高中压力大,可以适当的让孩子放松一些压力,帮助他们减压,这些家长都要做到,而且要做好。可以给他们看一些不上学之后的典型事例,但是这不是要你特意说,要在交谈中,自然而然的去引出这个事例,让孩子们能够更好的接受。
孩子上高中学不下去的原因
1、学校因素:孩子刚上高中,没有快速适应新环境,有的孩子第一次住宿,也难以快速适应集体生活,人际交往出现问题。另外高中的学习内容多样化,且课程难度加大,如果无法快速适应学习环境的变化,找不到适合的学习方法,慢慢就会产生厌烦的心理,导致成绩下降,进而出现厌学的情绪,不想学习。
2、父母的影响:父母对孩子的高中生活,赋予了太多期望,同时给予了太多束缚。比如控制玩乐的时间,玩电子产品的时间,甚至对孩子的交友也有所干涉,这些都会给孩子带来无形的压力,更会激发孩子的叛逆心,产生叛逆行为,让孩子感觉学习没有乐趣,学不下去了。
其实不难发现,孩子在进入高中阶段的时候,高一时期是相对比较轻松的,之后随着年级的增长,学习的压力也会增加,高中生学习的时候,就很容易出现厌学心理,学不下去。因此针对这种现象,我们来看一下感觉高三学不下去了怎么办?
感觉高三学不下去了怎么办
1、纠正学生错误的观念
纠正高三学生的一个概念,学习和为了考试而学习是不一样的。为了考试的学习,更多是一种应试学习,考完之后就不再关心了,而且所学内容并不会给自己相对的成就感,更多的是一种为了高考而拼死拼活的悲壮与无奈。
而真正的学习则不同,它是主动的,是吸引人的。比如学唱一首歌、学塔罗牌、学习游戏技能,随意感受下“真正的”热情。因此高三学生要知道,我们不是为了考试而学习,我们是为了自己在学习。
2、适当的放松
高三是整个高中生活的冲刺阶段,是一个至关重要的阶段,千万不可以掉以轻心。如果学生实在学不下去,首先可以用自己喜欢的方式放松自己,比如听歌、跑步、和老师朋友谈心、睡觉等等。
机器使用久了都会报废,更何况人,长时间处于紧绷的状态,很容易产生厌学心理。学习不能急于求成,要按照循序渐进,由浅入深,由简单到复杂这个自然学习规律一步一个脚印,持之一恒地坚持下去。
3、准备一个计划本
高三学生可以准备一个计划本,打开本子,首先将重大事件标注出来。比如高考倒计时100天,期末考试时间,离你最近的一次考试等等。当然,这个本子最重要的功能是当你不想学习,学不下去的时候,把自己的学习计划一步步写出来,拆解当前的问题。
例如,你正在强化英语学习,其实内心是拒绝的。然后用学习计划本拆解这个问题,今晚我要做几篇完型填空、明晚我要做几篇阅读理解,周末我要做几篇完型填空+阅读理解。写完之后,任务清晰,只要按照步骤来做,一周之后就会看到自己的成果。但是如果每天都拖延,翻开本子就会有深深的自责,也算是一种自我督促。
4、家长的陪伴与鼓励
由于高三孩子学习任务重,孩子压力大,因此家长应该经常鼓励孩子,有一点小进步就应该表扬,让孩子开心,增添学习的动力。孩子在家学习时,家长不要看电脑、电视或是玩手机,也要拿着本书看,或者做一些别的工作,制造出家庭的学习氛围,孩子会踏实下来学习。同时,家长也不要给孩子制定太高的目标,那会让孩子觉得更累,告诉孩子只要尽力,考成什么样都可以。
孩子高三学不下去的原因
1、对学习存在困难
高三学生产生厌学心理的原因有对学习产生了困难,以至于厌学。高中生学不下去有时候并不仅仅是为了玩,而是高中生在学习上遇到了自己无法解决的困难。比如高中生觉得自己的学习成绩总是提升不上去,学习起来特别困难,这时候他们就容易打退堂鼓,出现学不下去的情况。
2、感到疲劳,身体面对“瓶颈期”
人不是机器,既然是人,肯定有疲劳期,在高三备考中,当疲劳期到来的时候,“瓶颈期”往往也到来了。有的高三学生为了更加充分地利用时间,舍掉了体育锻炼,甚至舍掉了休息,还有的带病坚持,这样长时间处于高强度的学习状态中,身体肯定会吃不消。
很多孩子在高三的时候,都会承受一些从来没有的压力,其中也会有一部分孩子,由于无法承受这些压力,而导致他们退学,那么我们作为家长,对于孩子在高三阶段学不下去该怎么办呢?
高三学生学不下去怎么办
1、良好的学习习惯
养成良好的学习习惯非常重要,这有益于培养学生的学习兴趣和学习方法。比如,学生可以每天复习所学知识,做笔记,加深印象。还应该多读书,多看报,扩大视野,提高自己的语言表达和写作能力。
2、安排合理的时间
时间管理对高中学生的学习非常重要。学生应根据自己的学习特点和个人习惯,合理安排每天的学习时间,使其达到最佳效果。同时,学生也要注意错时学习,利用课间休息时间和放学后的时间来学习,充分利用每一分钟的时间。
3、激励自己
最后,学生要激励自己,坚定信念。学习是一项长期的任务,需要不懈的努力和坚持不懈的精神。学生应该明确自己的目标,切实可行,逐步实现。同时也要细心观察自己的进步,及时调整学习计划,不断激励自己前进。
高三学生学不下去怎么回事
1、缺乏兴趣:有些孩子对某些学科没有兴趣,或者对学习本身没有兴趣,这会导致他们对学习产生厌倦感。
2、人际关系问题:高三的学习环境中,孩子们的人际关系复杂,同学之间的竞争和矛盾可能会影响他们的学习情绪。
3、家庭环境:如果家庭环境不和谐,或者家长对孩子的学习态度过于严厉,也可能导致孩子出现厌学的情况。
了解了高三出现厌学的原因后,我们再来看看如何进行有效的家庭教育:
1、注意说话的语气
家长说任何事情时,哪怕憋着一肚子火,也要注意自己音量不要太高,语速不要太快。家长要允许孩子反驳、发牢骚,听孩子把自己的意见表述完,以平静的口气交流,同样的话语就更容易被孩子接受。
2、把握说话的时机
与孩子沟通、交换意见,最好是在孩子有心理准备的前提下进行,这样孩子不会觉得突然,对于家长的批评或建设性意见也易于接受。
3、选择好说话的方式
家长不要以刻板的方式跟孩子谈话,否则他们会觉得“假”,往往还没等家长说出什么,就从心底里本能地排斥。家长不要杞人忧天,把自己的恐慌带给孩子。家长在给孩子提要求时别把话说绝,要给孩子留后路,不给压力。
每当每年的6月份,都会有一部分即将高考的孩子,出现学习效率下降的情况,很多家长会以为是孩子不愿意好好学习造成的,但其实这是一种心理饱和现象,及时的去帮助孩子,一样能够取得好的成绩。
马上高考了学不下去怎么办
1、挖掘潜能:不管你现在情况怎样,你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到高考进步20分的大有人在,进步50分的也有可能。
2、坚定意志:高考其实是看谁坚持到最后,谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进,战胜惰性提升意志。
3、调好心态:心态决定成败,高考不仅是知识和智力的竞争,更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。
4、把握自我:复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错,但也要有自我意识:“我”如何适应老师的要求,如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习,如何在“合奏”的前提下灵活处理“独奏”。
5、战胜自我:面对迎考复习的艰辛,面对解题的繁难,面对竞争的压力,面对多变的情绪,只有“战胜自我”,才能海阔天空。
6、每日做题:每日做些题目,让自己保持对问题的敏感,形成模式识别能力。当然,做题的数量不能多,难度不宜大。
7、回到基础:一般说来,考前不宜攻难题,既没有这么多的时间,也没必要。要回到基础,把基础打扎实,在考试时才能做到“基础分一分不丢”。
想要快速地进入若无旁人的学习状态,应该从四个方面来努力:
1、注意力:先要高度集中个人的注意力;减少注意力的损耗,防止自己注意力消耗到与学习无关的地方;而且不要强迫自己集中注意力,这样只会更快消耗你的注意力;要有限度,当注意力消耗完在学习是没有效果的。
2、周遭环境:这点很重要,大部分的人都需要在安静、光线良好、而且周遭尽量不要有影响注意力的东西(如手机电脑等)
3、平静心态:心态一定要平和,保持平静的心态在学习的过程中非常重要,心态决定了脑部供血的多与少。
4、满分的身体:注意饮食,有良好的生活习惯,这些都会对你的学习有着正向的帮助。
哪些具体方法可以解决考前懈怠?
第一,减少学习时长,提高学习效率。适当减少复习时间,增加放松锻炼散步的时间,不打疲劳战。
第二,就是做一些个积极的暗示与自我激励!相信自己的第一点复习都是有效的有用的。
第三,就是我们变换一下复习的形式,重新制定一下目标。
临近高考的阶段,有很多孩子都出现了烦躁学不进去的情况,甚至有些孩子进入校园就感到头疼,压力倍增,这其实是考前很正常的一种情况,家长应该注意孩子的心理变化,并去帮助他们。
快高考了学不下去怎么办
如何克服心理饱和现象?提几条建议供家长和考生参考。
第一,适当减少学习时间,增加娱乐、锻炼、散步时间。
学习效率、质量与时间有着很大的相关性。临近高考,状态是最重要的,适当的休整非但不会影响学习效率,反而会提高效率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。
第二,学习形式要有变化。
许多考生越做题,心理饱和现象就越严重,其实,备考越是临近高考就越要回归课本,因此不妨少做一点题,多看看课本,改变一下方式,用思维导图把知识点进行整理。
第三,心理饱和现象在各学科上表现也是有差异的。
心理饱和现象反映比较重的学科可以暂时少安排时间,反映比较轻的学科就多安排一些时间。
第四,抓住中低档试题。
既可以突出重点又可以提高备考信心,效率和效益也会双丰收。少做、不做难题,努力避免心理饱和现象的加剧。
第五、改变学习环境。
大脑喜欢空气清新,卫生整洁的环境。考前不要长时间呆在室内,只要天气条件允许,就到户外环境好的校园、公园等开阔的地方。
总之,考生要具有灵活性、机动性,不要和自己较劲,要豁达、从容,这样学习容易有收获。
快高考了学不下去有哪些原因?和家长有没有关系
1、临近高考每天的学习强度是非常大的,在复习的同时一天要做2-3套试卷,学生处于身心疲惫,更重要的是那些不会知识点根本就没时间去专题的复习。
2、客观原因造成了学习过程中记忆力衰退、焦虑、厌学、烦躁、学习停滞不前、失眠、对考试莫名恐惧等症状这是典型的高原期反应。进入高原期的学生有学不动、不想学、学了也没有用的心理。
3、父母、老师每天都像念紧箍咒一样在孩子面前念叨高考倒计时几天,过度心理暗示将高考的焦虑、压力传导给孩子,让他们没有宣泄的渠道。
4、学习提升主要还是看整个过程中的状态和心态,没有良好的学习态度,反而急于求成的心理作祟,心态一旦出问题,学习就不在状态,没能及时调整,意志力很快就被拉胯。
快高考了越考越差心态崩了,以下方式帮你摆脱现状:
高考前成绩下滑,说明自己还存在一些方面的问题,如某些知识点还没完全掌握,或者答题顺序和技巧有问题,还需要自己去提高去弥补。
高考前的所有成绩都是一次给自己的反馈,反馈自己哪些地方掌握得还不错,哪些地方还存在不足,然后好及时去提升。高考前的成绩上升或者下降,不管考得好不好,都只是一次反馈,仅此而已。能够评判你行不行的唯一标准只有高考,只有高考才能说明一切。
与其在浪费时间地抱怨和自责,不如乐观地利用这些反馈即使弥补自身的不足。
高考前的最后几天因为成绩下滑导致心态炸了,就赶紧调好心态,重新正确认识高考前的这几次成绩,重拾信心,查漏补缺,才是正确的做法。高考马上到了,心态非常的重要,乐观一点,调好心态,对高考十分的有利。
当学生实在学不下去的时候,不妨去求助一下家长。因为一个人的力量是非常有限的,而家长有着十分丰富的经验和渠道来帮助学生改善问题,所以这个时候,家长也要及时去发现孩子的问题,在观察到之后,及时与他们做有效的沟通,这是解决问题的关键。
实在学不下去了怎么办
1、正确的引导
如果孩子出现实在学不下去了的问题,家长一定要给予他们正确的引导。作为家长,对孩子决不能采取简单粗暴的管教方式,动着粗口责骂,棍棒相加,只为自己出气,不顾孩子的感受,这是极其错误的。
要多给孩子温暖和爱心,要尊重他们的人格,多与他们沟通,拉近与他们之间的距离,让他们变怕为亲,善于跟父母话知心话,从而加强彼此之间的信任。
2、鼓励他们尝试不同的事,直到发现兴趣所在
从多方面、多渠道培养他们的学习兴趣,使学习过程变成更有情趣、更丰富多彩的过程。比如,家长可以有意带孩子参观博物馆、图书馆,带他们走入大自然去郊游、旅游,引起他认识事物、研究事物的兴趣。
让他对周围事物和现象产生兴趣和热爱,渴望获得知识。同时,采用多种形式如讲故事、做游戏、猜谜语、阅读课外书等,帮助孩子掌握和积累知识,以此来改善他们学不下去的状态。
3、学习三十分钟,休息5分钟,注意劳逸结合
根据科学研究发现,成年人大脑能够集中注意力达到30分钟,接下来就会感到疲惫厌倦,无法专心做事。因此,当同学们学习了半个小时之后,一定要注意适当的休息,这个时候可以换换脑子,比如整理一下书桌,然后再沉下心来努力学习。
而对于实在学不下去了的学生,更要注意劳逸结合,无休止的长时间学习只会让大脑产生厌倦感,时间久了不但学习效率低下,还会影响自己的学习心情。
4、延迟满足法
有时候实在学不下去、不想学,是因为心中装着、记挂着某件事,比如想着下课后吃什么。这其实是非常浪费时间的,因为我们的大脑就喜欢那些轻松、舒服、不费脑筋的事情,如果不进行主动干预,很难自动退出。
因此,学生可以事先准备一个笔记本,放在工作桌旁边,当你学习的时候,如果脑袋里蹦出了任何想法,就先把它写到笔记本上,让自己安心回到工作学习中,等任务结束后再去处理或探究。
学生出现强烈厌学情绪的原因
1、因厌其师而倦其道
现实中,有不多学生的总体素质较好,但由于心理的问题,而导致厌学,成绩下滑。为何成绩下滑?因厌其师,才逆其道,这是事实,由于教师在急于求成、恨铁不成钢的心理支配下,对学生说了些过头的话,做出了某些过激的行为,从而引起了学生的反感。
而学生因为对老师的反感而讨厌上老师的课,极力回避与老师的接触,最终发展到对某一科目的厌学。
2、父母对孩子的严格管控
严厉的父母总是会让孩子有很大的压力,比如严格限制他们玩耍的时间,只能和学习好的交朋友,必须遵守规则,按照父母的节奏去生活。巨大的压力会压垮孩子的内心,久而久之,就会导致他们产生厌学心理,这是很正常的。
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