小升初成绩差能读初中吗

小升初成绩差能读初中吗？很多家长担心自己的孩子小升初成绩差读不了初中。我明确告诉各位家长，这个问题不用担心，现在实行的是九年制义务教育，初中肯定是能上的。实行就近按户籍揺号制。以前有很多家长为了给孩子选择好的中学，给孩子报了很多的提高班，特长班，奥数班等。现在明令禁止择校，统一采取揺号。但是民办学校还是可以多交钱，或者择优入取。家长应该主要担心孩子上了初中之后的学习。

小升初成绩差能读初中吗

其实，小学升初中的考试，其实质上是一种选拔性考试。初中学校存在着教学质量好与坏的区别，存在着升重点高中多与少的博弈。因此，才出现这种选拔性的小升初考试，目的是将优秀的学生选出来，配备较好的教育资源，为国育才。

虽然小升初没考好，会影响到心仪初中的录取，但是绝不会发生没初中学校可以读书的现象。一次的选拔性考试并不能代表太多，好的教育资源也不一定能培养出优秀的学子。毕竟，“寒门也可出贵子”，学校可能决定不了，但是孩子可以决定自己的态度，决定自己的目标，决定自己的人生。

总之，小升初考试没考好，不会影响孩子上初中，但也请不要过分关注这一次的考试结果，未来还很远，只要肯努力，成功会青睐每一个努力向上的人。

小升初成绩差的原因

小升初成绩差是发挥失常还是小学基础没打好？如果是基础没打好，假期就要给孩子补习小学的基础知识。并且督促孩子养成好的学习习惯。课前预习，睡课认真听讲，课后复习。主动完成作业，做完先检查等等。

孩子要上初中了会增加五门功课：物理、化学、地理、历史、政治。可以提前给孩子先预习，培养孩子的学习兴趣等等。找到适合自己孩子的学习方法。对孩子要有耐心，多鼓励，引导。少批评。多沟通，了解孩子内心的真实想法。要让孩子信任孩子，愿意和孩子交流。马上孩子就要到青春期了，最好让孩子能平稳过渡。

最后要多带孩子接触大自然，参加各种活动，开拓孩子的眼界，陪孩子多阅读。在名著里汲取营养，多看名人传记，可以让孩子以书中的人物为榜样，树立正确的人生观和价值观。多参加体育锻炼，教孩子生活技能，做人做事的道理。

孩子今后的人生之路还很长，小学没学好没关系，从初中开始认真学习一样能取得好的成绩，考上理想中的大学。

孩子成绩差上重点初中有用吗

对于成绩差的孩子，家长要多鼓励夸奖，看到孩子的闪光点，让孩子从简单的问题开始，一有哪怕一点点进步，马上夸奖鼓励，让孩子重新树立自信心。有了前进的动力，从而形成进步的良性循环。学习自然越来越好。

孩子成绩差上重点初中有用吗

差生去重点初中是有用的。虽然差生可能在初中学习中会遇到一些困难，但是他们有机会接触到更好的教学资源和更优秀的老师，这有助于提高他们的学习水平和素质。

在重点初中，学生们的学习氛围更加优良，同学们的学习态度更加认真，这也会对差生的学习有很大的影响。

此外，重点初中的教育资源更加丰富，学生们可以接触到更多的学科和课程，这可以帮助差生更好地发展自己的兴趣爱好和才能。总之，差生去重点初中是有用的，他们有机会在更好的教育环境中学习，提高自己的学习水平和综合素质。

选择是否去重点初中应该综合考虑多个因素，而不仅仅是小学成绩。以下是一些你可以考虑的因素：

学习环境和资源：重点初中通常拥有更好的师资力量、教学资源和学习环境，这有助于提供更好的教育质量和学习机会。

学习氛围和同学影响：在重点初中，你可能会遇到更多对学习有积极影响的同学，这可能会激发你的学习动力和竞争意识。

未来发展：一些人认为，就读重点初中可以为进入高中和大学打下更好的基础，从而对未来的升学和职业发展有积极影响。

然而，重点初中并不是唯一通往成功的途径。你也可以通过其他途径获得优质的教育和发展机会，例如选择一个教学质量较好的普通初中，或者参加各种培训班和课外活动来提升自己的能力。

最重要的是，你应该了解自己的兴趣、能力和学习方式，并与家人和老师一起进行综合评估，以做出最适合自己的选择。无论你选择哪种方式，持续的努力和积极的学习态度是取得成功的关键。

孩子读书成绩差，还不愿意学习，该怎么办？

孩子学习不好，不愿意学习，家长可以尝试以下方法：

1.了解原因：了解孩子学习不好的原因，是因为学习方法不当、学习压力过大、还是缺乏兴趣等。

2.制定计划：根据孩子的实际情况，制定一个合理的学习计划，包括学习时间、学习内容、学习方法等。

3.培养兴趣：通过引导和培养，让孩子对学习产生兴趣，从而激发他们的学习动力。

4.建立信心：给予孩子肯定和鼓励，帮助他们建立自信心，从而更有动力去学习。

5.沟通交流：与孩子保持良好的沟通交流，了解他们的学习情况和生活状态，给予适当的建议和指导。

总之，家长需要耐心引导和帮助孩子，建立良好的学习习惯和学习态度。

孩子成绩差家长怎样调整心态

1.调整自己的心态。家长要正确的认识小孩的成绩，不要过分地放在心上，正确的处理好自己的心理，以积极的心态对待孩子的学习，给孩子应有的宽容和关爱。

2.调整孩子的心态。家长应把重点放在孩子学习习惯、思维方式、能力和主观性方面，而不是仅仅关注他的成绩。要培养他增加学习信心和爱好，改变孩子学习观念，变成乐于学习。

3.给孩子定一个积极的目标。家长可以帮助孩子明确自己的目标，给予孩子肯定和鼓励，增加孩子的学习信心，帮助她们找到兴趣点，激发学习的热情。

男孩初中成绩差怎么办

孩子已经上初中了，但是始终对学习不上心，总是一副不在乎的样子，家长为此感到十分着急；那么，男孩初中成绩差怎么办？

1、一起寻找原因

如果家长发现孩子学习成绩差，首先应与孩子一起分析导致学习差的原因是什么，接着可以引导孩子如何提升学习成绩。

2、培养学习兴趣

想让孩子提升学习成绩，首先就让培养孩子学习兴趣，只有让孩子对学习产生浓厚的兴趣，孩子才会更加认真去学习。

3、经常与孩子谈心，给他充电

孩子之所以成绩非常差，一般来说主要是因为家长对孩子不管不问、放任自流的结果。我们学校那些成绩非常差的学生，可以说大多都是这样造成的。所以，关心孩子学习、经常与孩子谈心很有必要。作为家长，我们可以为孩子启蒙，可以打开孩子心灵的天窗，可以激发孩子的求知欲，可以引导孩子规划自己的人生……帮助孩子看到生活的意义和希望，让孩子拥有和保持旺盛的学习热情。

男孩子初中成绩差的原因

1、孩子确实脑子比较慢，上课听不懂，下课又不愿意或者不好意思多问，慢慢就彻底跟不上了，所以成绩一塌糊涂。

2、孩子脑子不笨，但上课听课状态太差，尤其是调皮的男生。不是前后左右的说话，就是趴着睡觉，课下作业也是对付敷衍，要么瞎写，要么抄袭。

3、沉溺于手机游戏或者网络小说等等，玩物丧志。很多孩子表面看起来很听话，很懂事也不捣乱，但是心思没有放到学习上，一上课就开始天马行空的走思，一下课就是沉溺于手机游戏或者网络小说等等。

男孩初中成绩差怎么办，家长要让孩子明白学习的重要性，要经常在思想上对孩子进行潜移默化的教育，逐渐确立中考的长期目标和短期的冲刺目标，慢慢激发孩子自己学习的动力。

孩子初中成绩差怎么办

在孩子小的时候，一般都是管得多，管的严厉，孩子不敢反抗，但孩子大点以后，课程难度加大，只靠管教，而没有内驱力，没有好的习惯、好的意志力是很难完成学业的，所以成绩下滑严重，那么初中学习成绩差，家长应该怎么办？

孩子初中成绩差怎么办

1、尊重初中孩子。考完试，家长首先需要和初中孩子坐下来好好沟通，了解孩子的学习情况和考试情况。然后，家长指导初中孩子对考试卷进行仔细分析，找出考试失分的地方和原因。家长仔细分析后，教孩子改进学习方法，改变考试技巧，提高初中孩子学习考试能力。

2、帮助学生建立合理的学习计划。初中学生的学习科目是中小学阶段最多的时期，学生对各科的掌握情况也各不相同，学生通常会有比较擅长的科目，而另一科目的成绩则相对较低，此时家长需要适当帮助学生增加弱势科目的学习时间。

3、调整学习方法，适当增加学习强度。如果初中学生很努力学习，心态也很好，但是成绩依旧不理想，那么很有可能就是学习方法出现了问题，这个时候，学生应该停下来，及时调整学习的方法，同时也要在逐渐适应新的学习方法时适当增加学习的强度，经过一段时间的努力，相信初中学生的成绩一定会有所提升。

4、让孩子打下坚实的基础。打好坚固的基础非常重要。初中学生在有时间的时候，一定要去好好看看书，在看书的时候，也要动动笔。动笔去构建树状图，或者是按照学生自己的思路去构建知识图。这样做既能让初中学生在巩固基础的同时也能了解书本的知识结构。

5、要鼓励孩子积极主动地学习。成绩差的孩子往往自律性比较差，所以应该调动孩子自主学习的主动性。比如，与孩子展开写作业竞赛，促使孩子全心身地投入到写作业的竞赛之中，使其兴趣盎然高效率地完成作业；和成绩差孩子商量如何完成学习任务以及玩耍，这样既了解了孩子的需要，也让成绩差的孩子明确了自己要完成的任务，同时也可以激发孩子的学习兴趣。

6、多给孩子鼓励。其实学生学习成绩不理想，他们自己内心也会有点不自信，这个时候，如果家长能够给学生一些鼓励，对于增强学生的自信心也是非常有效果的，这样他们很有可能会因此而变得更爱学习，因此希望大家能够给初中学生多一些鼓励，少一些指责。

女儿初中成绩差怎么办

女儿上初中后，成绩很差，想要扭转局势，需要孩子自己能够醒悟过来，好好把心思放在学习上，一般认真学习的人，成绩都不会很差，所以要考虑孩子的个人因素，当然，孩子上初中后进入到了青春期，会出现心理问题，我们家长要多关注。

女儿初中成绩差怎么办

1、初中阶段，学习的过程当中有两个地方不能打折扣，一个是听课，一个是练习。

想要取得好成绩，认真听课是最高效的学习方式，老师在课堂上会用45分钟把该学的内容和会考的要点、难点讲给学生听，作为学生认真把握课堂就可以省去后续自己去理解知识所花费的时间，而且最大限度降低了后面写题训练的时候有基础知识不懂的情况，节省写作业的时间，早点休息，减轻学习负担。

2、学霸都是按照学习的规律，勤勤恳恳的把该完成的完成到位，该做好的都做好，自然学习成绩高于他人。所以其他学生既然同一个时间上学，已经付出和学霸同样的时间和精力，那么就必须要和前排学霸干得一样好，不要在中间的环节里偷懒，没有学霸那么厉害也要保质保量去完成，端正学习的态度。

3、找到问题是解决问题的最主要的方面，所以查找女孩子学习不好的原因是问题的关键。我的建议是，家长可以找两张纸，一张记录孩子学习不好的原因，之后针对不同的原因，再列出具体的解决办法，必要的时候可以和老师进行沟通，共同分析孩子学习不好的原因。

另一张列出家长在孩子教育当中所存在的问题。可能有些家长不会想到：孩子学习不好，可能家长也有一些问题。不要不好意思，为了孩子，你值得去试一试。如果你认真去分析，去反思，可能你会大吃一惊的。孩子的问题很大程度上是家长的问题，家长虽然不一定能够给孩子讲解习题和知识点，但是你可以去鼓励孩子，你可以去爱孩子，教育的本质是爱的教育。

女儿初中成绩差的原因

1、家庭不重视，孩子无人管教。家教实际是一个影响孩子非常重要的因素，有良好家风影响的孩子一定是可以用心学习的。没有良好家风的孩子，习惯、习性都很难调整，要想用心学习并且学习好是非常困难的事情。

2、孩子个人的因素。孩子如果用心学习，那一定是能够把外力都很好的发挥出来。

家庭环境好的，通过个人因素直接把孩子影响，用心学习；家长引导不错，让孩子明白学习必要性，孩子的个人因素通过我们的启发，用心学习；学习氛围的激发，孩子体会到学习的必要性，下定决心好好学习。

我们可以看到，所有的因素要发挥影响作用，都需要以孩子这个核心因素为主轴。只要孩子自己能够意识到用心学习，就能看到孩子的学习效果。

初中学习方法

1、预习，听课，练题，整理错题集。课前预习带着问题认真听老师讲课把问题解决掉，课后结合当天的作业，把老师所讲的知识和学习方法运用到做题中，能够完整正确的把题做出来，对于不会做的题一定要建立错题集，钻研分析，找出原因，彻底解决掉。

很多初中生初一贪玩不重视学习，基础太差拖了后腿，到了初二以后，不但课堂上听课吃力，回到家写作业的时候很多题做不出来，问题越积越多，一开始没学好，还会直接影响后面的学习，就很难考上高中。

2、勤总结。把每章的重点、难点、常考题型等，全部按照一定顺序记录到笔记本上，粘到对应章节中间。在读书时，要对每个段落进行标记，比如“已经理解，不用再看”、“此题简单、不用再做”等，这样，复习的时候，目标明确，避免胡子眉毛一把抓，节省了时间，自然提高了效率。

初中生数学成绩差怎么办

数学是理科的母科，上到初中学好数学对于以后理化成绩的提高至关重要；那么，初中生数学成绩差怎么办？

初中生数学成绩差怎么办

一、自信心培养。首先孩子应该有自信心，我们应该帮助孩子建立自信心这样孩子才会觉得它并没有想象中那么难，才会和他做斗争，才会好好学习它。

二、学习方法。孩子该上初中了，初中的很多学习方式跟小学不一样，所以应该让孩子完成这一转变，找到适合自己的学习方法。小学多为被动学习，初中要学会自主学习，这让才会做学习的主宰。

三、学习习惯。孩子应该养成良好的学习习惯，这样才能事半功倍。主要有以下自来：

1、课前预习。一定要做到课前预习这样才会在上课的时候有重点有难点的去学习，达到事半功倍的效果。

2、上课。课上一定要注意力集中，这让才能不错过老师讲的重难点。课上要认真做笔记，这样课下复习才能有参考。

3、错题集。一定要有一个错题集，把自己的错题分类总结，这样复习的时候有重点，才不会永远停留在“第一章”。

4、类型题总结。数学重要的就是归纳总结，要做好类型的归纳，在类型题前写上这个解题思路。这样在遇到的时候才会不慌乱，沉着冷静的解题。

初中生数学成绩差怎么办，学习数学过程中，首先要对学习数学有兴趣，端正学习态度，注重学习方法，找到学习数学的感觉，注重知识的长期积累，知识的横向联系，以及知识的纵向的深入和理解，形成自己的一套独特的知识体糸，最后因量变而达到质变。

孩子初中副科成绩差怎么办

很多人认为语文数学是主科，史地生就是副科，最早被称为小三门。后来，又把副科的范围扩大到物理、化学、政治、生物、历史、地理等六门学科。大家都学过中文，当然知道主副是有区别的，很多学生觉得副科无所谓的，不用花费太多的时间学习，考试之前背背就好了，结果考试的时候成绩很差。

孩子初中副科成绩差怎么办

1、认真听课，认真记笔记。无论是哪个学科，课堂认真听课这是必须的。初中阶段的史地生政主要是以记忆为主，但是理解的内容也很多。为了帮助学生更好地理解课程内容，必须认真听课，听老师的解释，听老师的补充，并且要把老师补充的知识点和强调的内容要及时记录下来，可以记在书本上，也可以记在专门的笔记本上。

2、学习要主动。想方设法使孩子对学习产生兴趣。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。在兴趣的陪伴下，学习变得轻松愉快，而且还能取得很好的学习效果；基础不好的同学，在学习过程中如有不懂的问题，这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

3、通过检测和重复，找漏洞补漏洞。上课前预习是很重要的！除了预习，学生看自己补漏洞的效果如何最好的方式就是检测，多次检测没有问题了，那么这个漏洞就补上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。而且不要轻易放过检测时的每一道错题，从哪里倒下就在哪里爬起来。

4、学习过程中学会知识的梳理！在每一阶段学习以后，要对知识加以总结、整理，列出结构提纲，把新知识互相衔接起来，使各章节的知识从点到线，从线到面，结成一张“网络”，使学生的大脑对知识有一个清晰的总印象。

5、利用零碎时间，及时复习巩固。在初中阶段，史地生政的课时比较少，每周大约在2节课左右，自习时间一般不舍得分给这些学科。因此，复习巩固这些学科的时间只能利用零碎时间。

过目不忘的人是极其罕见的，绝大多数人是普通人，是受遗忘规律控制的。学过的知识如果长时间不复习的话，很快就忘干净了。因此，对学过的知识一定要及时复习巩固，可以阅读教材，翻看笔记，对重点知识进行背诵识记。

6、除了看书，还要做题。不要以为史地生政这些学科，只需拿出课本大声读读就能取得好成绩。这些学科知识掌握的怎么样，都需要通过考试进行检验。也就是说，都需要通过做试卷的。即便一个学生对知识背的烂熟，如果平时不进行做题训练的话，恐怕及格都很难。

孩子初中成绩差怎么才能提高

初中孩子的成绩是家长们最关心的话题。如果孩子的成绩不好，很难考上重点高中，更别说好大学了。而有的孩子因为成绩差，就自我放弃了，上课不认真听讲，课后也不认真完成作业，从而导致成绩越来越差。

孩子初中成绩差怎么才能提高

1、提高孩子的学习积极性

家长要帮助孩子提高学习积极性，根源就是帮助孩子养成良好的学习习惯，习惯培养终归需要一个过程，因此，无论是家长还是孩子自己，都要有意识的树立目标，再为之努力，此外，每设定一个目标、实施一个计划要有持之以恒的态度，只有端正态度、养成良好的习惯，才能静下心来学习。

2、杜绝低效率学习

很多孩子在学习上无法坚持下去，是因为学习方法不够高效，进而导致学习成果不佳，自然会导致学习积极性下降，而首先要避免的就是低效率学习。努力学习不仅仅是指用更多的时间看课本、做卷子，更重要的是要将知识点更高效率的记忆；而不能让孩子沉浸于“自我感动”的假努力中，才是提高学习的重要方法。

3、设定明确的学习目标

很多孩子成绩差是因为不知道自己每天都在做什么，也就是没有明确的目标。随着时间的推移，太多的孩子变得困惑和不知所措。这不是好现象，要及时纠正，在这个时候，家长有必要为他们设定一个可以实现的目标，让孩子朝着设定的目标前进。记住，这是可以实现的，家长不能把自己的标准强加给孩子，这样不会得到好的结果。在孩子奋斗的过程中，最好是家长全程陪伴。当孩子实现了目标，记得奖励他们，让他们再接再厉！

孩子初中成绩差的原因

1、学习不积极

“贪玩”是大部分初中孩子的真实写照，很多家长也会说自己的孩子太贪玩了。明明制定了学习计划，坚持不了几天就被抛到九霄云外去了，明明短时间可以完成的作业，总是拖拖拉拉，直到半夜才能写完，这些现象说到底还是孩子的自控力不强造成的。

2、用功学却看不到效果

很多初中孩子看起来学习很用功，但是，学习效果却并不理想。主要原因一是学习没有目的性，这会让学习没有计划，想学哪学哪，容易让孩子出现惰性，虽然看起来在学，其实早已经“溜号”了。二是学习不注重方法，在各科的学习过程中，不去注重各种解题思路及方法。

初中学习任务量增大，学习的难度也在加大，成绩下降是正常现象，成绩差不可怕，可怕的是孩子轻言放弃，家长只要能帮助孩子端正态度、找准目标、严格执行学习计划、巩固好基础、摆正好心态，成绩依然能提上来。

初中成绩好高中成绩差的原因

小学生的成绩具有欺骗性，初中生的成绩不堪重压，到高中后，会出现成绩大幅度的下滑。这是很多家长在孩子学习和教育中，最不愿意看到的场景，也是最苦恼的瞬间。很多孩子在初中表现非常优秀，但是，进入到高中，却出现了断崖式地下滑，出现了大逆转。

初中成绩好高中成绩差的原因

1、学习方法不同。初中学生学习方法比较单一，习惯于“听、背、默”，习惯于书面作业，习惯于依赖教师。高中的学习，要求学生学会独立学习、独立阅读、独立思考、独立分析问题和解决问题。学习方法要求灵活、多样，并要防止和克服单纯死记硬背、重记忆轻理解、重做题轻读书、重计算轻概念等不正确的学习方法。

2、不懂得举一反三。在初中，成绩非常优秀的学生，进入到高中，成绩断崖式的下滑。出现这种情况，是因为学生在学习的过程中看似非常用功，花费了大量的时间和精力，但是，不懂得举一反三。很多知识点的理解，只是最基础的要求，只有懂得举一反三，在面对灵活多变的考试时，才能更稳定地发挥，而不会使成绩处于不断下滑的状态。

3、教学方式的不同。初中教师常常采用直观形象教学方法，以反复讲解，花较多的时间来进行辅导（相对来说，初中老师更有耐心）。进入高中后，教师上课更注重分析，反复讲解的做法少了，许多问题要求学生独立思考，这一点对于“按部就班”的同学来说就会显得很吃力。

4、学习节奏的变化。初中在快走，高中在奔跑。在初中学生一节课可能只学一个知识点，但是在高中一节课可能要学两到三个。在初中只要上课仔细听讲，有的时候走会神也影响不大。但是在高中节奏非常快，一两节课不听，学生就要花一周去追！

5、学生的学习习惯不够好。初中生大部分的时间都由班主任和各个科任老师监督着学习，而到了高中，每门课程的学习任务都比较繁重，老师不可能对学生的监督面面俱到，所以大部分情况下都需要学生自觉自主地进行学习。

而有的同学还没能培养成自主学习的习惯，当他刚刚进入高中时，没有人监督学习后，就会开始放纵自己，如果不能及时调整自己的学习习惯，成绩下降也是必然的事情。

高中成绩下降该怎么办

1、快速地适应新的学习环境。想要进入高中之后快速的开始学习，第一步就是先要适应环境，否则注意力很难集中到学习上，成绩也就会受到影响。这也是每一个进入高中的学生都必须要学习的一件事情，而且是快速的适应的事情。

2、上课不走神、不溜号，跟住老师的思路思考。如果学生一时之间没有适应高中的生活，最起码要保证上课不走神，跟住老师的思路去思考，这样最基本的可以保证稳定自己的成绩。最基础的知识不会错过，因为刚开始不管是知识点还是老师的讲课速度都不会太快。一般半个月之后会慢慢地调整。

3、课后及时地复习和总结。虽然高中的知识点比较多、课程也比较多，但自习的时间还是很充裕的，有足够的时间来复习，特别是刚进入高中的时候，时间更是很多。所以，学生要把握住时间，好好地复习和总结。这样可以避免在刚开始就被落下，成绩也能有所保证。

4、不懂的问题及时问老师，避免偏科。最后学生需要做的就是不懂得问题及时问老师，不要给自己留安全隐患。更要坚持学习，有学习计划，每天按计划的完全任务。这样成绩一般也就不会受到影响了。

家长如何帮助孩子做好初中升高中的衔接

1、引导孩子“认清自己”。跟孩子探讨他在初中的学习里到底是个什么情况，包括从小学到初中的转变时期是怎么过来的，存在什么问题需要解决等。

2、跟孩子聊聊高中的学习特点。可以找一些高中学生、家有高中生的家长和高中老师谈谈，弄清楚到高中可能会遇到的问题。面对即将进入的高中学习，一定要作好吃苦的准备。

3、跟孩子一起试着“事先设想”高中的学习环境。设想一下进入高中后可能会有哪些适应和有哪些不适应的情况。尽量要让孩子在自我“认识”的基础上，设计一下自己将如何有针对性地改变自己，从而适应未来的高中生活。

4、帮孩子重新自我定位。不少学生是初中班里的佼佼者，如果到了一流学校，一旦成绩有所波动，不要失去信心；如果去了不太理想的学校，也不应该灰心，争取尽快成为班级甚至年级的“领跑者”。坚定地告诉孩子，进入高中，大家都是一同前进，还有3年的时间，足以不断提高成绩、提升自己。