中学生心理辅导方法

对于初中生的心理辅导，先了解青春期孩子的心理特征。

青春期性困惑。

随着青春期的开始，孩子的生理变化逐渐成长出了大人的体征，生理变化的冲击让孩子不知所措，不知道如何应对。生理上把自己归为成人，而大脑机制发育尚未完善，心理上经验缺少，情绪控制不够稳定，仍然停留在孩童阶段，生理和心理发展的落差带给孩子很多的迷茫与困惑。

身心力量在这个时期迅速发展，如果没有正确的指引，对于自身困惑需要寻找解答的孩子容易被一些不正规渠道的信息所吸引，误入歧途，造成不可估量的损失。

青春期的孩子开始被异性吸引，家庭和学校的性教育需要给孩子完整的性教育，不仅要教育孩子自我保护，正确认识生理现象，卫生知识，卫生保健，爱与责任，性道德与法律。

理想成就和现实学习困难的困惑。

青春期孩子在生命前期所学习到，经历到的经验和阅历，逐渐在这个阶段形成自己对世界，对他人，对自己的看法，产生了未来自己想成为什么人，收获什么成就的想法。

同时，由于这个阶段身心变化的冲突，自我认同的课题都占据孩子的一部分时间和精力，无法再像青春期之前那样专注在学习上。学习上需要更多的努力去克服困难，完成学业，如果由于挫折而退缩，放弃，就距离自己的理想越来越远了。

家长的陪伴，以身作则引导专注的榜样，更多肯定，鼓励孩子，让孩子感受到自己是被爱的，有能力的，可以更有信心继续面对挑战和挫败。

总之，

1、以疏为主。给孩子以独产的空间，不要管得太死，不要总是说理。

2、以引配之。如治水一样，以引为主，不要堵，越堵会越糟的。

3、以导助之。道理还是要讲的，只不过让防子明白了就行，有时做个提示，孩子知道就好。

4、和孩子交朋友。甚至一块儿八卦同学，八卦社会上的事，甚至一块做些小“坏事”。

解决中学生厌学心理的方法

对于现在的社会状况来说，中学生出现厌学的心理时比较普遍的现象，很多孩子都会出现不想上学的想法。因此，关于这个问题的解决方法，很多家长都是非常需要的，下面，让我们来看一下都有哪些吧。

解决中学生厌学心理的方法

1、和孩子一起面对困难

当孩子遇到问题时，父母一定不要第一时间指责，而是要和他们一同分析原因，共同面对所遇困难，像孩子学习走路和说话那样一遍一遍耐心而细致的帮助孩子，直到孩子解决所遇到的困难。

最后，父母要从对学习成绩的崇拜中走出来，调整自己对孩子的期望值，让中学生面对的压力不要超过孩子能承受的范围，这样孩子的心里安静了，学习时间多了，学习成绩就会上升了。

2、给予有原则的奖励

奖励是刺激孩子愿意读书的一个重要方法，但是在使用这个方法的时候一定要谨慎，首先要确定自己和孩子约定的奖励是否能实现，另外对孩子的奖励也不是无节制的。

最重要的一点是要防止父母给孩子的奖励有太大的刺激，否则在孩子读书的时候也会一直想着奖励的事情，这无疑会对孩子的学习成绩造成很大的影响，同时也很难培养出提升成绩的习惯。

3、可以帮助孩子发展内在的自我

感受是孩子的身心对这个世界的反应，好的感受可以帮助孩子享受在这个世界上生存的乐趣，不好的感受则可以帮助孩子识别危险，从而远离伤害。帮助、引导、鼓励孩子用语言把内心的感受表达出来，不仅可以促进孩子语言的发展，更重要的是可以帮助孩子发展出清晰的自我。

4、尝试理解接纳孩子

当我们听到中学生表达自己厌学的情绪时，不要觉得孩子变坏了，不想好好学习了，将来可怎么办呢？由此焦虑万分。这是我们大人的问题，因为我们被卷进了孩子的情感漩涡里，把孩子的感受无限的放大。

甚至还会连续发问，不想上学啦？为什么？你不想上学，你想干什么呀？我们不要一味去指责孩子，而是要站在孩子的角度去考虑孩子不想去上学的问题。试着去理解和接纳孩子的情绪，将更有利于孩子理智地思考是否去上学这件事。

5、多和孩子沟通

中学生大多进入了青春期，可能或多或地都有一些叛逆，这个时候也是孩子和父母矛盾最集中的时期。各位父母千万不能一味训斥，毕竟堵不如疏，平时可以多跟孩子交流，对孩子多一些关心，记住，千万不能只聊学习，这会让孩子们很反感。

6、父母也可以变换着孩子学习的花样

其实并不是安安静静的趴在书桌上面，孩子才可以学习到知识。比如利用一些外出游玩的机会，学习一些世界地理啊，从生活的经验里面学习一些知识。或者是多让孩子动手实验，实践多了，孩子自然就热爱学习了，会觉得学习十分的有意思。

中学生出现厌学心理的原因

1、部分教师对优生和厌学学生不同教育价值观。客观上造成孩子学习机会不均，老师对不想上学学生的消极期望影响了他们的自我判断，使其失去进一步学习的兴趣、信心和动力。

2、情绪不良。有些不想上学的孩子，在家里得不到足够的关爱，爸妈吵架，导致孩子心理受伤，缺少温情体验。还有的厌学小孩，跟同学关系处崩了，心里难受，情绪不佳。

3、由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和父母又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

中学生的心理问题及解决方法

虽然中小学生的生活和学习压力远远比不上成年人，但因为他们未发育成熟的心智以及不充足的社会经验，他们反而容易产生更多的心理问题。我在这里先聊一些比较常见的问题。

逆反心理

最常见的青少年心理问题之一就是逆反心理，通常表现为孩子对于家长的顶撞和不服从。这种现象的主要原因大多是家长对于孩子意愿的不尊重。像我小时候明明不喜欢游泳，可是家长硬要我每星期都去游。最后的结果就是我撒泼打滚怎么样也不游泳了。其实小孩的心理都是很简单的，他们趋利避害，想要对自己有利的以及避免对自己不利的。因此，他们才会在面对自己厌恶却又被强加在自己身上的感到逆反。但是家长对小孩的干预又是很有必要的，因为他们缺少经验，不懂什么才是真正但对自己有利的，所以倘若放任不管，他们难免误入歧途。

那么克服逆反心理的关键就在于以一种小孩能够接受的方式对他们进行干预。我认为最重要的一点就是一定要和他们阐清利弊，以一种理性而非感性的方式告诉他们为什么有做某件事的必要。像父母经常说的“我这是为你好”就是一种感性发言，如果能够更进一步地把道理讲清楚，想必孩子也更能接受。

就像当初我妈就跟我说一定要有一门体育运动，因为对我的身体有好处。而我接受了这样的建议，也提出了换一种我喜欢的体育运动，后来我自己选了网球，再也没有因为这件事产生过逆反的心理。这也引出了第二个克服反心理的关键，就是允许孩子在可控范围内进行自主选择，例如体育运动或者别的兴趣爱好。他总不能自己逆反自己的选择吧。

自卑和自负心理

这两个看似对立的心理问题其实有着极度相似的原因。人们常说自负就是极度自卑，这是因为自负往往是盲目的，在对自己没有清晰的认知之下盲目地相信自己的能力。而这往往是在家庭里众星捧月般对孩子的对待而导致的。让孩子过分自信的同时也丧失了客观审视自己真实状况的能力，或者可以说变得恐惧真实的自己。这也是一种自卑。而这种自负的情况却比自卑更加危险，因为孩子自己总是不能接受自己没有想象中那么优秀的事实。而且因为缺少面对挫折的经验，这类孩子往往会在事实面前更加脆弱。而自卑也是一种不容小觑的心理问题。孩子可能因为总是比不上“别人家的孩子”而失去生活的动力，变得消极，不思进取。

事实上这两种心理问题都是因为与别人的比较而产生的，那么想要克服或是在根源上避免这两种情绪的产生就必须要从家长开始减少这样的比较。正所谓“山外青山楼外楼”，不管一个小孩多么优秀，总是会有人更加的优秀。所以说任何层面上的比较都是毫无意义的，因为一个小孩成为最优秀的概率实在是微乎其微。这也不等于我们就不应该鼓励孩子去进步，而是测量所谓进步的方式应该是自我比较。就像联系短跑，测量进步的标准应该是与自己上次的成绩比较而不是去与博尔特比较。如果家长们能够在自己的孩子展示出进步的时候适当的不表扬或夸奖一下，那相比孩子们也能逐渐自信起来吧。

总之，中学生的心理问题，家长可以采取以下措施。

首先要多沟通交流，平时要多和孩子交谈，了解孩子内心的真实想法，和老师沟通了解孩子在学校的情况。关心孩子，知道孩子有没有情绪上的变化。要让孩子信任你，有什么情况愿意和你说。孩子学习压力大，容易产生厌学情绪，要对孩子多认同，鼓励和赞美，给孩子支持和信任。

其次要给孩子减压，多听音乐，带孩子参加各类活动，去室外和大自然亲密接触，学习劳技能和生活知识，知道怎样与人相处。多交朋友，和同学一起玩。有什么问题，家长要及时处理，为孩子答疑解惑，回答孩子的疑问。养成乐观开朗的性格。

最后要经常锻炼身体，多参加体育锻炼。既能增强体质还能加强孩子的专注力。总之有问题及时沟通交流，化解孩子的心理问题。希望能帮到你。

中学生心理问题及对策

中学生心理问题及对策：学习效能感低

即学生对学习缺乏自信心，总觉得自己学不进去！怀疑自己的学习能力。

解决对策主要有：通过正确归因，找到学习成绩不好的主客观原因，制定适合学生自己的学习目标，重新评价学生的学习情况，树立学生的学习信心！

中学生心理问题及对策：学习无动力厌学

学生对于学习没有任何动力，出现厌学情绪。

解决对策：学生之所以出现厌学情绪，找出根源，比如不喜欢代课老师，不喜欢学校，被同学欺负排挤等！然后逐一解决问题！比如，如果学生不喜欢代课老师，就可以跟老师沟通，让老师改进教学方法！

中学生心理问题及对策：学习动机过强倍感焦虑

即学生很爱学习并对自己期望很高，前一段时间刚好咨询了一个学生，就是因为学习动机过强而出现心理焦虑！

解决对策：让学生制定合理的学习目标。

小学生心理辅导问题表现及辅导方法

通过孩子的行为和情绪变化可以看出孩子可能存在心理问题，并且需要进行疏导。孩子可能表现出焦虑、抑郁、情绪波动大、社交障碍等行为和情绪上的问题。这些问题可能是因为学业压力、人际关系、家庭环境等原因引起的。

作为小学生来说的不良心理表现首先就是他们的主要任务厌学，这是对于不喜欢上学的小学生来说。

还有一部分的学生学习非常认真就容易产生学习疲劳等心理问题，毕竟现在的学业和压力对小学生来说还是有那么大。

情感方面应该是易怒、妒忌、攀比等不良表现，主要因素大部分的小孩现在都是一个或者2个比较宠，所以容易形成这样的性格。

还有就是因为电子产品的普及，部分小学生会逃避，不喜欢社交等。

对某件事痴迷的心理，表现为沉迷游戏或电视的现象，这个大多数家庭都会头疼。

我也见过好的例子，这小孩儿对玩游戏感觉一般，主要是他父母一有空就和他出去旅行，见识特别广，在这里多说一句，不要给孩子随便报兴趣班，这也是个需要考究的事，许多家长不考虑实际情况，孩子在兴趣班里学的一般，还让他对学习更加厌烦，一无所成，更有甚者有的家长脑袋里就是一团浆糊，盲目的随大流或是与别人攀比，打着为孩子好的旗号，实际害人害己。

要疏导孩子的心理问题，首先要与孩子建立良好的沟通和信任关系，倾听他们的感受和困扰。

家长也可以通过给予孩子适当的支持和鼓励，培养他们的情绪管理和解决问题的能力，帮助他们走出心理困境。

孩子对家长的需求很大，对于孩子而言，陪伴非常重要，长时间的陪伴能够让孩子的心理处于比较健康的状态，可适当缓解孩子的负面情绪。

及时了解孩子的心理问题，确定是否因抑郁、焦虑、强迫等负面情绪所致，针对孩子的自身特点，采取个体化心理疏导，尽可能给孩子提供温馨、舒适、宽松的家庭环境。

多数孩子存在心理问题都因内心自卑、缺乏自信心所致，家长教育孩子时，不可以一味训斥和打骂，消磨孩子的自信心，尽量采取说服教育，给孩子一些言语上的鼓励。对于性格敏感、内向的孩子，可通过肢体的动作给予安全感，如拥抱、抚摸等。

中学生逆反心理及应对措施

父母与孩子进行关系协调时，要注意多交流，多肯定，多鼓励，给予理解、接纳、尊重和信任，同时也要持续提高自身素质，更新观念，正确处理与孩子的关系。当然首先我们要知道原因。

1、青春期的叛逆符合学生发展规律！

青春期的中学生心理叛逆，是非常普遍的现象，这是因为他们已经“长大了”。他们长大了但他们依然爱你。他们希望并且需要你一不同于以往的、同志式、朋友式的平等态度对待他们，而不是仍然将它们当成“乖孩子”。与同龄人关系密切，与家长和老师关系慢慢“疏远”。这是在同一时期发生的同一事情的两个方面。

独立和成熟的感觉使得青春期同龄人之间的关系格外密切，同样是独立和成熟的感觉，使得他们不再满足于过去那种对父母的服从和依赖。他们的一系列行为让家长老师感觉到了他们的叛逆，封闭自己！青春期闭锁心理的出现，在人的生命长河中，不但是必经的，而且有着进步的、发展的作用，推动人们从幼稚走向成熟。通过自我反省，树立起正确的自我观念，抑制本能的无意识冲动，逐步认识自我，认识社会。

2、家长教育观念较为落后

我们的孩子是我国第一代独生子女。原来是一家几个小孩一起抢着争大人的宠，现在反过来了，是一家六个大人要争，要抢小孩的宠了——家庭结构变化了，与以老三届为代表的一代父母比较，现在的孩子的生活经历、文化背景和在家庭中的地位都有了根本的不同。而我们却用过去成长经历中形成的观念来教育现在的孩子，孩子自然难以接受……

面对中学生逆反心理家长该如何应对呢？

以正确的态度对待

家长应该以正确的态度对待正处于叛逆期的初中生，了解他们此时的生理特征，理解他们的行为。换位思考，自己在这个年纪也做过很多傻事错事，所以多包容他们。

真诚的沟通

家长应该常常跟初中生进行有效真诚的沟通。孩子处于敏感期，可能很多问题都不愿意跟老师、家长诉说，这时候就需要自己主动找他们，了解他们最近的心理状态，防范于未然，避免他们不必要的问题积压。

如何教育叛逆期的女孩子-切忌打骂-家长这样沟通有效。

及时疏导

当发现初中生出现过激的行为和表现时，这时候需要家长和教师及时疏导。了解发生这种行为的原因，找其好好地谈谈，耐心倾听和引导，不要以责备的语气或者严厉的批评，这样会适得其反。

多表扬，少批评

人人都喜欢被认同，被表扬。初中生虽然表面上对于家长的表扬称赞满不在乎，但是内心还是很渴望得到外界的认同和赞许。所以，在平时的学习生活中，尽可能多表扬孩子，少批评他们。让初中生保持愉悦的心情，学习的效率也会大大提高。

陪伴和爱

初中生正处在渴望独立和迷茫中，一心想着成为小小的大人，另一方面又摆脱不了各种束缚。这时候家长既要给他们适度地空间，同时也需要深切的关爱和陪伴。陪伴和爱，是初中生健康成长的关键。

中学生逆反心理的原因和表现

逆反心理是进入青春期的孩子萌发独立意识的一种表现。初中生正值青春期，作为未成年人，他们面对紧张的学业，升学的压力和难以处理的人际关系，逆反心理往往有比较突出的表现。进入青春期以后，由于活动领域的逐渐扩大和交际圈的不断扩展，他们更愿意和朋友在一起。

他们感到自己已经长大成人，强烈的成人感和独立意识成为他们重要的心理倾向。他们希望自己能像成人一样受到尊重，自尊感明显增强；他们做事喜欢自作主张，不希望成人干涉，渴望独立；他们对父母和教师之言不在惟命是从，往往嫌父母和教师管的太严、太唠叨，对家长和教师的教育容易产生逆反心理。

初中生随着生理的发展，心理急剧变化，使他们的自我意识发生了质的变化，形成了强烈的独立自主的愿望。他们开始对父母或老师的关照，嘱咐和限制，表现出强烈的不满甚至反抗。他们要摆脱双亲和教师的束缚。

初中生的逆反心理表现在如下几个方面：

1、投射逆反

家长或老师把工作成败的原因主观地集中到自己孩子身上或少数对象身上，撇开与此有关的其他因素而引起的逆反态度，这就是投射逆反。

2、超限逆反

超限逆反是指父母或老师客观要求超出了主体的承受能力或认知水平，就会引起孩子的逆反心理。这是由于教育的容量过大、时间过长，或者教育内容机械地、无时间间隔地重复而产生的一种逆反态度。

3、情境逆反

情境逆反是指客观环境要求与主体需要不相符时自然会使孩子产生逆反心理，即主体心不在焉或根本听不进去说教、或做其他事情。在特定的机会、场合，学生个体有不同的“心理热点”，处于一种不同的情感和情绪状态，如果家长或老师不顾及学生当时处的情境，就会诱发学生的情感障碍，使学生紧闭心扉，对家长或老师的教育采取排斥的态度，拒绝接受本来可以接受的东西。

4、评定逆反

这是一种因教师与学生之间评定差距过大而导致的逆反心理。家长或教老在教育孩子时，过分渲染、夸大其词等都可能诱发孩子产生这种逆反心理。

5、信度逆反

这个表现为主体对信息传递者的人格或所传递内容虚假产生怀疑。所以对施教者本人或传播的内容产生怀疑，拒不遵从。家长或老师的所作所为随时随地都受到孩子严格的监督，倘若家长或老师本人的行为举止与他们所作的宣传教育相悖，就会造成孩子其的不信任态度。

初中生的逆反心理一句话就是感觉自己长大了，不用大人管，自己的事情可以自己决定，如果大人非要替你做出决定，那我就非要和你做出相反的事情。

初中生过了小学阶段的幼稚时期，也没有达到以后的成熟时期，这一时期的学生是自我矛盾的，既想自己作主，到又没有能力，所以初中生心态很不稳定，有逆反心理。

高中学生出现厌学心理怎么办

请家长一定要注意，但凡孩子上了高中有厌学情绪，一般都和父母的关系不是很好，主要原因是家长对孩子的学业看得太重，过多唠叨孩子，甚至督促提醒孩子抓紧时间学习，才惹的孩子内心特别反感。

你越是逼着他学，由于逆反心理作怪，孩子就会偏不学，甚至想着办法磨蹭拖拉，让家长最后精疲力竭。

现在该到了孩子认真谈谈的时候了，但是家长必须要告诉孩子，爸爸（妈妈）这次就是想了解你对上学的真实想法，绝不是为逼你学习，请你给我说真心话吧。

高一和高二的孩子仍然处在青春期阶段，一般到高三时才到成人年龄。家庭必须要清楚孩子还在青春期这个特殊成长阶段。在青春期里，孩子会意志力差，自控能力也弱，需要家长通过不断的激励和陪伴，才会让孩子被带动生活与学习的节奏。

如果家长想偷懒靠孩子自己去落实补课计划，那根本不可能。只要家长每天陪伴左右，孩子会在被监督之下去完成学习任务。

事实上，只要家长调整好心态，你每天乐观一些，开朗一些，会带动孩子的积极情绪。但这很考验家长的心态，因为你如果过度关注孩子成绩，看到孩子成绩得不到提升，你肯定焦虑，因此，需要家长自我调整好心态。

当高中学生出现厌学心理家长怎么办呢？具体可参考以下方法。

强化

利用积极或消极的强化方法，培育良好行为消除不良行为。积极放强化是正强化，学生总是求上进的、发现学习心理有障碍的学生稍有一点进步，就加以适当的鼓励和赞美，来肯定巩固他们取得的一点进步。运用批评惩罚的负强化是消极的强化，要考虑学生的心理承受能力，与人为善，注意弄清事实不说过头话。

暗示

是指在无对抗态度条件下，用含蓄间接或不明显的方式向学生发出某种信息。学生感知信息后顺从地产生心理和行为的附和，产生与暗示者期望相一致的结果。暗示的方式较多效果也很好。在课堂教学与作业过程中都可以用暗示的方法使学生的心理或行为得到调整。

榜样示范

是由辅导教师示范正确行为或取同学正确的行为作榜样，以供需矫正心理障碍的学生模仿学习。对于有波动、依赖、厌学等障碍的学生来说，自我调控能力不强，情绪不够稳定，需有正确的示范作为参照成为稳定情绪酌向导，促使其改变不良行为，养成良好的学习习惯。

中学生厌学心理成因及对策

“兴趣是最好的老师”，只有兴趣，才会让孩子产生巨大的内动力，呈现出最好的成长状态；而如果一个孩子产生了厌学情绪，那对孩子的成长是很不利的。

学习效率低下，情绪低落，还可能形成自卑人格……要想解决厌学情绪，必须追本溯源，找准原因。

那么，产生厌学情绪的原因有哪些呢？中小学生厌学行为的产生的原因有多种多样，既有家庭的因素，也有学校的因素。下面来看看中学生厌学心理成因及对策。

1、缺乏学习目标和动机

学生没有树立正确的学习目标，没有明确的学习动机，不知道为什么而学习，该怎样去学，在学习过程中产生盲目性。也有一些学生接受了来自家庭或社会的一些错误观念。他们认为读书是一项艰苦的工作，读书是无用的。

对策：激发动机

学习动机是促进学生学习的内在动因，学生在各种动机的驱使下产生学习行为。没有动机或消极动机就不可能产生学习行为。动机的激发可以通过内部动机的开放和外部动机的诱导相结合，激发学生的求知欲，加强知识与生活的联系，提高学生对知识价值的认识。

2、网瘾逃学

随着网络技术的发展，移动互联网、QQ聊天、网络游戏、电子书等逐渐成为中学生的新宠。有的学生沉迷其中，上课注意力不集中，学习成绩一落千丈。一些热爱学习的学生，因为迷恋电脑游戏和手机游戏，逐渐忽视学习，对学习不感兴趣，越来越讨厌学习。

对策：激发兴趣，对有网瘾兴趣的学生进行兴趣转移，把兴趣转移到学习上，必须着重加强学生对学习的有意关注。

3、压力过大

现代中学生的心理压力过大，无论是家长对孩子的期待，还是教师片面追求升学率，都对学生的学习抓得特别紧。

学生从社会、学校和家庭中接受最多的信息是好好学习，认真读书，将来考上一所好学校。特别是，家长教子心切，往往对孩子的期望值过高，又毫无心理学知识。

所以，总是无休止地埋怨、挑剔，让孩子产生无论多么努力，都不能让父母满意的挫折感。这样，学生的心理就会产生太大的压力，容易导致学习倦怠。

对策：降低学习目标，低起点、慢步子、分层次是使不同类型的学生获得成功的重要途径，学生可以发现自己的进步，体验成功的喜悦。父母也要适当地降低自己的期望，不要总是和别人的孩子相比。

4、缺乏关心

有些家长在平时从事繁重的工作，回家又要忙于家务很是辛苦，长期不在孩子身边，很少过问孩子的学习，很少了解孩子的思想，认为只要将孩子的吃、穿照顾好就行了。孩子学习上无人辅导，思想上又无人关心，天长日久，孩子怕苦怕累，遇到困难绕道走，失去依赖就寸步难行。

另外，还有些学生由于家庭变故，爸妈离异，情感孤独，缺乏温暖，于是便常常寻求情感补偿，而学习本是辛苦的事，是很难起到情感补偿作用的，因而他们往往广交朋友，追求刺激，以从其它渠道获得心理满足来弥补家庭情感的残缺，这同样易导致厌学现象的发生。

对策：情感补偿

父母不管平时多忙，每天都要花些时间来关心孩子的学习。而对于那些情感孤独者，老师更应付出无私的爱，想办法建设班集体这一温暖的家庭，让他们生活在情感丰富的学习生活中，这种情感场具有巨大的磁力，会紧紧吸引住学生，使他们不至于寻找不正规的情感补偿。