高三孩子沉迷手机的解决方法

家长应意识到：无论怎么防，孩子对于电子科技产品的好奇心，是绝对不会减的！即便我们在家里禁止孩子接触，孩子在学校、社会中也会早晚接触到。

现在这个时代，手机、电脑作为生活的工具，跟剪刀、钳子一样，已经完全融入了我们的生活，将来也会更深刻地融入孩子们的生活中。如果我们把这么一个生活的工具当成妖怪，一味禁止孩子接触，对于孩子的成长来说未必是好事。

另外，我们采用“围堵”的方式把孩子跟手机隔离开，只会激化孩子的好奇心，让孩子对手机的兴趣更浓厚，逮住机会就猛玩一通，更容易沉迷其中。那些严禁孩子玩手机的家庭，绝大多数都没起到预期的效果。

告诉孩子，你理解他玩手机的需求，但因为他这个阶段学习是不能放松的，所以对于玩手机要有一些时间规定和限制。在大家心情都不错的时候，一家人可以一起制定一个共同遵守的规则。注意，规则不是单方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。

一位青少年心理专家曾说过：“当你帮孩子建立起更有吸引力的兴趣时，孩子自然而然就摆脱手机了。”

我们经常抱怨孩子玩手机，但是我们是否也反思过：我们自己对手机有多依赖呢？我们营造出一个阳光积极、爱运动、爱读书的家庭氛围了吗？我们除了知道手机上有游戏，还知道其他作用吗？

高中孩子沉迷手机的解决方法，高中孩子因使用手机而耽误学业的案例屡见不鲜。如果我们管理好手机的使用，将考验学校、家长和学生的智慧和决心。

高中孩子沉迷手机的解决方法：

首先，学校要教育学生正确对待和使用手机，从积极的角度引导学生，让学生了解使用手机的危害，树立远离手机的信心。同时，学校要抓住教育部禁止学生携带手机的契机，制定有关手机管理的校规，严格执行，在学生心中起到警示作用。坚持每日检查、每日报告、每周总结，每堂课开展远离手机竞赛，让远离手机深入每个学生的心中。

其次，家长要积极配合学校，禁止孩子带手机。在对待手机这件事上切不可随意、放任自流。孩子没有理由带手机，孩子高中毕业前不允许有个人手机。否则，将是一生的遗憾。

第三，作为高中孩子，为了学生的身心健康和学习，要明白禁止使用手机，让学生安心学习，不受手机影响。要严格执行教育部的禁令，示范遵守学校规章制度的手机管理制度。

只要学校、家长和学生保持思维和理解的一致性，采取适当的方法，采取具体措施，形成手机管理的长效机制，学生自然不会沉迷手机，这个问题就会迎刃而解。

孩子们为什么玩手机？这是由多种原因造成的。以初中生为例，大多数初中生玩手机可以简单概括如下：

一是因为他们的朋友很少，感到孤独，花时间在某种音调或某种程度上，对虚拟世界有一种渴望。

第二是自我控制能力差。家长和学校没有给正确的方式和时间玩手机。他们很少或根本不谈利害关系，只是用喉咙或咆哮来解决问题。

第三，青少年儿童，包括小学生，也喜欢玩手机。他们对手机感兴趣，他们对手机内容感兴趣，也就是有趣的视频或游戏。

第四是家庭的不和谐。你为什么一个人拿出来？因为这是许多家庭的现状。家庭不和谐包括很多因素，如家庭事业的不成功、父母的冲突、父母的易怒等。

如何控制孩子玩手机的时间？

孩子爱看手机解决方法，首先就是要父母以身作则，放下手机，增加陪伴孩子的时间，多讲讲故事，做做亲子游戏，一起踏青旅游，更能增进亲子感情，对孩子的成长更有利。

因为我的孩子也爱看手机，最近也在一直想法设法解决这个问题，初步已经见效，所以分享一下我对孩子爱看手机解决方法：

1、在与孩子相处的时候尽量不碰手机，把手机放到孩子看不见的地方。

2、每次孩子想看手机，通过注意力转移的方法，比如陪她玩游戏，或者陪她做她喜欢做的事情。

3、如果孩子非要看手机，采用定闹铃的方式，我是一开始10分钟，让她知道时间的概念，然后逐渐较少每次闹铃时间。

以上是我给3周左右的 孩子改正看手机习惯的方法，如果您的 孩子年龄相当，可以作为参考。如果您的孩子比较大，比如已经在上小学阶段，我建议三点：

1、家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

2、向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

3、与孩子协商使用手机的时间、次数。让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。

4、引导孩子通过手机学习新知识。网上的知识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的知识，通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时，可以引导孩子阅读经典名著，浏览新闻，熟知各地的风土人情，也可以观看一些教育性的节目。

5、寻找替代孩子玩手机的娱乐活动。孩子沉迷于玩手机，是因为他对其他的爱好不感兴趣，如果你安排丰富的娱乐节目，转移孩子对手机的兴趣。比如带孩子去爬山、游泳，让孩子锻炼身体；经常带孩子去读书馆、参观各种具有文化素养的文化活动。

6、家长要给孩子树立榜样，不沉迷于游戏。想要让自己的孩子不沉迷于手机，家长要起到以身作则的作用。很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的。如果家长一到家就玩游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响。所以教育孩子，首先家长自身要做到，给孩子树立榜样。

对于学生沉迷手机的解决方法，其实也不少，但最重要的是要符合学生的具体情况，这样家长才能做到因材施教，只有这样的教育，才是最有效的。所以，面对已经沉迷手机的孩子，家长要多去了解他们的具体情况，从而做好针对性的引导。

学生沉迷手机的解决方法

1、谢绝过早的给孩子买手机

学生的主要任务就是学习，过早的给他们买手机，弊大于利，孩子拿手机的主要用途就是方便随时联系父母，并无他用。因此，为了避免学生沉迷手机，无论是从学习方面，还是精神健康方面，不建议家长过早的给学生买手机，这是防止学生沉迷手机的解决方法。

2、转移学生的注意力

家长平时要尽量抽时间多陪陪孩子出去散步、旅游或者做体育运动等，让亲子关系变得更加融洽。这样他们才会减少玩手机网络的时间，还可以经常组织丰富多彩的户外活动，让学生认识到面对面交流的乐趣和重要性，给学生更多的机会表达自我观点和展示特长。

手机给人们带来便利之处的同时，也很容易让自控能力不太强的孩子们出现手机成瘾的问题。手机成瘾，不仅影响着孩子的身心健康，还会导致他们出现厌学的问题。这对以学习为主的孩子们来说是非常严重的影响，家长一定要重视并想办法解决！

孩子玩手机成瘾厌学解决方法

1、控制孩子玩手机时间是最重要的

其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西，也可以放松一下他们的身心。所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子沉迷在手机中无法自拔。

2、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划

我们这样做，就是想让他们找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一方面，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。