锰是微量元素吗

锰是微量元素，也是身体所必需的微量元素之一，重要效果是能够促进骨骼的正常发展和发育，保持糖和脂肪新陈代谢。

锰是几号元素

锰是第25号元素。锰，化学符号是Mn,是一种灰白色、硬脆、有光泽的过渡金属，纯净的金属锰是比铁稍软的金属，含少量杂质的锰坚而脆，潮湿处会氧化。锰在元素周期表上位于第四周期，第VIIB族，属于比较活泼的金属，加热时能和氧气化合，易溶于稀酸生成二价锰盐。

微量元素锰有什么作用

1、可以有效的消除疲劳，而且能够起到一定的辅助消化的效果，而且还能够协助肌肉的反射作用，预防出现骨质疏松的情况出现，能够有效的增强自身的记忆能力，缓解神经过敏和烦躁不安的现象。这是一种微量元素，是正常骨骼所必须要的物质。

2、促进脑功能正常运行，锰可以防止大脑被自由基损害，锰可以与神经递质结合，改善脑的功能。

3、锰参与胰岛素的生产，胰岛素具有降血糖功能，所以，锰有助于调节血糖。

4、锰能够激活体内半乳糖转移酶的活性，有利于甘油三酯和胆固醇在体内的转化，维持正常的脂代谢。

微量元素有哪些

1、人体必需的微量元素，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁，这八种微量元素是维持机体正常的生化代谢必不可少的微量元素。

2、可能必需的微量元素，包括锰、硅、镍、硼、钒，一共是五种可能必需的微量元素。

3、具有潜在的毒性，但是在低剂量时对于身体具有功能的微量元素，包括氟、铅、镉、汞、砷、铝、锂、锡，一共是八种。

锰是重金属吗

锰是重金属。重金属也就是指比重大于5的金属，约有45种，如铜、铅、锌、铁、钴、镍、锰、镉、汞、钨、钼、金、银等。尽管锰、铜、锌等重金属是生命活动所需要的微量元素，但是大部分重金属如汞、铅、镉等并非生命活动所必须，而且所有重金属超过一定浓度都对人体有毒。

重金属元素由于某些原因未经处理就被排入河流、湖泊或海洋，或者进入了土壤中，使得这些河流、湖泊、海洋和土壤受到污染，它们不能被生物降解。鱼类或贝类如果积累重金属而为人类所食，或者重金属被稻谷、小麦等农作物所吸收被人类食用，重金属就会进入人体使人产生重金属中毒，所以我们每次进食前一定要把海产彻底煮熟，以免吃入细菌。

重金属有哪些种类

目前，已经发现的元素有108种，其中金属元素90种（包括硼、硅、砷3种半金属）。世界上对于金属元素的分类基本有两种方法；美、英、日等国，把金属元素分为铁金属和非铁金属两类。前苏联及东欧国家则将金属元素分为黑色金属和有色金属两类。我国目前采用的是前苏联及工业基础欧的分类方法但此种方法并无严格的科学根据，如“黑色”和“有色”的命名就不够确切，只是约定俗成而已。

对于众多的有色金属，人们按照它们的性质、用途、用途分布及其储量等的不同，又将其分为四类，即：重金属、轻金属、贵金属和稀有金属。

重金属，包括铜、镍、钴、铅、锌、锡、锑、铋、汞和镉等，密度皆大于4.5克/厘米3；轻金属，如铝、镁、钠、钙和钾等，它们的密度均小于4.5克/厘米3；贵金属，包括金、银和铂族金属（铂、钌、铑、钯、锇和铱）等八个元素。因此价格比一般金属昂贵而得名。