孩子考试前焦虑家长应该怎么办

很多孩子在考试之前会出现紧张焦急的情绪，导致在考试的时候发挥失常。但是这样一直下去也不是办法，如果在中考和高考时，孩子因为考前焦虑而导致发挥失常，错失理想的高中和大学那就太可惜了。因此，家长就非常希望知道孩子考试前焦虑家长应该怎么办？

孩子考试前焦虑家长应该怎么办

1、带孩子出去放松心情

如果孩子一直有紧张焦虑的情绪，父母不妨带着孩子放松放松，做做运动，出去玩一玩。不要怕耽误时间，如果孩子因为焦虑而考得太差劲，会比耽误一天或半天的时间还让孩子难过。运动是最能让孩子暂时放下压力的事情，带上孩子去空旷的地方打打羽毛球，会让孩子身心开阔，压力也会因此慢慢缓解。

2、正面的鼓励孩子

家长要让孩子相信自己可以考好，千万别说什么考不好也没关系之类的话，这有一定的暗示孩子会考不好的意思，一定是和孩子说，你已经做了自己所有能做的努力，考试会顺利进行的，等等。告诉孩子不要为一些不可控的因素纠结，不要“使太大劲儿”，像往常做作业一样将卷子写完即可。

3、设定合适的目标

虽然每个家长都希望孩子成为班里成绩最好的人，但是设定目标也要量力而行。如果孩子学习能力不是很强，家长却回回想让他拿第一，其实并没有太大的意义，只会给孩子徒增压力。家长应该让孩子一点一点的进步，如果现在是班里的20名，那么下一个目标就可以定为前10名，既给了孩子奋斗的目标，又不会让他压力太大。

4、摆正心态，学会辅导

想要减少孩子的焦虑情绪，家长起了重要作用。在孩子的人生中，家长扮演着重要的角色，一言一行都在影响着孩子的成长。在考试前夕，如果家长有过大的压力，孩子也会被影响变得更加焦虑。适当的鼓励孩子增加其信心，稳定心情，告诉他你可以的，一句简单地鼓励胜过千言万语。

5、预案法则

建议孩子在最后备考的这段时间里制定好计划，按部就班地完成计划任务，使自己每天过得充实些，从而减轻焦虑感。同时，家长可以跟孩子共同做好考前预案，在孩子状态比较平和的时候，设想考试中可能遇到的不顺利情况，做好考试前和考试中两个环节的各项备考预案。

孩子焦虑不想上学家长应该怎么办

如果孩子提出不想上学的情况时，我们作为家长，千万不要立马去斥责孩子，这样孩子将会和你站在对立面，作为家长应该去理解孩子的感受，去和他们进行沟通，了解他们的内心想法。

孩子焦虑不想上学家长应该怎么办

1、激发学习兴趣：家长可以给孩子制定一些有趣的家庭作业，鼓励孩子参加一些学习兴趣班，激发孩子的学习兴趣。一个舒适、安静、有学习氛围的学习环境可以有效地激发孩子的学习兴趣。

2、调整孩子学习压力：家长应该了解孩子的学习能力，调整学习压力，不要过度苛求孩子，适当减低期望，可以与孩子一起阅读书籍、为孩子制定合理的学习计划和目标，并提供必要的帮助和支持。同时，可以与孩子一起分析学习计划、讨论遇到的困难和问题，并提供必要的帮助和支持。

3、改善家庭教育：家长需要与孩子建立良好的沟通关系，了解孩子的学习情况和想法，改善与孩子之间的关系，避免产生隔阂和冲突，可以通过聊天、问卷调查等方式了解孩子的想法和感受，及时发现孩子学习中的问题。

4、解决社交问题：如果孩子在学校遇到了社交问题，家长应该及时介入同学之间的矛盾和冲突，帮助孩子解决这个问题，避免对学习造成影响，导致孩子厌学。

孩子焦虑不想上学有哪些原因？家长应该注意哪些方面

1、学业压力：激烈的学业竞争、过高的学业期望、繁重的课业负担等可能导致孩子产生学习焦虑，对学校产生逃避心理。

2、社交困扰：人际关系冲突、同伴排斥、校园欺凌等问题可能导致孩子在学校中感到孤立无援，产生社交焦虑，进而产生拒学倾向。

3、自我认知问题：孩子可能存在自卑、自我价值感低落、完美主义倾向等问题，导致对自我能力产生怀疑，对失败极度恐惧，从而产生焦虑并拒绝上学。

孩子焦虑不想上学怎么和老师沟通

1、与孩子共同探讨问题。在了解孩子的感受后，与孩子共同探讨问题。问一些开放性的问题，如：“你觉得学校有什么让你不舒服的地方？”或“你认为有哪些方法可以让上学变得更有趣？”这样可以帮助孩子思考问题并找到解决方法。

2、提供支持和鼓励。在孩子表达自己的想法时，给予支持和鼓励。例如，赞扬孩子的创意和勇气，鼓励他们尝试新的方法来克服困难。这可以增强孩子的自信心，并帮助他们克服不想上学的情绪。

3、与学校老师沟通。如果孩子的问题与学校有关，建议与老师沟通。告诉老师孩子的困惑和疑虑，以及自己的担忧。通过与老师合作，共同帮助孩子克服困难，缓解不想上学的情绪。

孩子考试不好回来家长应该怎么办

孩子上学之后，不可避免的就是要考试，每周、每月、期中、期末大小考试应接不暇，考好了春光明媚，考不好阴雨连绵，毕竟考不好面对的是家长的指责。但是，家长是否思考过，当孩子考得不好回来之后，自己指责孩子真的有用吗？答案其实是没用的，有时候，家长的过度指责会让孩子丧失信心，讨厌学习。

孩子考试不好回来家长应该怎么办

1.冷静思考

所有的事情都是有因果的，孩子们没有考好。原因也应该是多方面的，因此家长一定要找清楚它最重要的原因。是家长辅导不全面的缘故呢？还是孩子们没有发挥好的缘故？或者说是题出的比较偏了一些。冷静思考是家长做好一切事情的前提。

2.与孩子进行谈心

当面了解他们的内心主观感受。所有外在的数据分析都是有一定主观偏见的。与孩子进行当面锣对面鼓的认真交谈，就能够使家长得出重要的结论。或许会让家长对考试成绩的差有一个全面的分析。

3.找方法，定目标

分析出问题后，家长就要为孩子找到相应的方法去解决。孩子基础不牢固，那么家长就要督促孩子多练习、巩固知识。只有将基础知识抓牢，才能让孩子学习的地基更加稳固。家长可以利用假期时间，改掉孩子粗心、毛躁等坏习惯，而不至于毛毛躁躁，考试时粗心大意。家长还可以为孩子制定一个小小的目标，指明孩子下一步前进的方向。

4.帮助孩子树立正确的考试观

鼓励孩子要做长期努力的准备。考试伴随孩子的整个学习生活，要使考试成为孩子成功的垫脚石而不是绊脚石，家长就应帮助孩子树立正确的考试观，即考试是帮助学生检查学习效果的手段。通过考试，可以检查出孩子学习的努力程度是否够，学习方法是否科学。

5.不要拿其他孩子对比

很多家长总喜欢拿其他成绩好的孩子跟自己的孩子对比，这是非常失败的，因为每个孩子都是独一无二的，不能拿别人的部分优势来刺激自己的孩子，这样长久下去不但会影响孩子的自信心，也会让孩子养成攀比的心态。

孩子考试不好回来家长应该怎么办？孩子的成长离不开父母的陪伴，孩子的成绩离不开过程的学习，也离不开父母的用心引导，不管考试结果如何，重要的是过程孩子努力了。家长一定抓住机会鼓励孩子，孩子们在哪些方面有进步，一定要鼓励。另外，还要帮助孩子发现自己的优点、优势，这样就能很好地激发孩子们努力进步。

孩子在学校被欺负家长应该怎么办

俗话说“人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人”。家长不能任由孩子受欺负，长期被同学欺负，孩子身心都会受到伤害，这种情况是很严重的，会对孩子留下一辈子的心理阴影。当孩子遭遇校园暴力时，家长一定要为他们出头，让孩子知道你一直在身后保护她，给她信心和勇气。也要教孩子如何应对同学的故意刁难。

孩子在学校被欺负家长应该怎么办

1.建立信任关系：首先，家长需要与孩子建立起一个信任的关系，让孩子知道他们可以向你倾诉任何问题，无论是学习上的困难还是人际关系上的问题。

2.倾听和理解：当孩子告诉你他们在学校被欺负时，家长需要耐心地倾听他们的描述，尽量理解他们的感受，不要轻易下结论或者批评他们。

3.教育自我保护：家长可以教育孩子如何在遭受欺负时保护自己，例如学会说“不”，学会寻求帮助，学会用言语和行动来保护自己。

4.提高自尊自信：家长可以通过赞美和鼓励来提高孩子的自尊心和自信心，让他们知道自己是有价值的，不是别人可以随便欺负的。

5.寻求专业帮助：如果孩子的欺负问题严重到影响了他们的学习和生活，家长应该寻求专业的心理咨询师或者学校的帮助。

6.与学校沟通：家长应该积极与学校沟通，了解学校的反欺负政策，要求学校采取行动来保护孩子的权益。

7.教育孩子善良：家长应该教育孩子尊重他人，不要欺负别人，同时也要敢于站出来反对欺负行为。

儿童在学校被同学欺负了怎么办

1、问清楚事情的缘由

虽然这个年龄阶段的孩子还不太懂事，但是无缘无故欺负其他孩子的事情也不是经常发生的。当孩子被欺负了先不要冲动，询问自己的孩子缘由，知道了事情的来龙去脉才好做下一步的打算。

2、去学校找老师反映

自己的孩子在学校被其他小孩欺负了，家长可以带着自己的孩子一起到学校向老师反映这件事。让老师先找到欺负人的小孩进行教育，相信老师是可以教育好欺负其他人的孩子的。

3、双方家长在学校见面与老师商谈

如果只是老师的批评教育不能阻止欺负人的孩子继续欺负其他人，那就让老师通知其家长来学校，大家一起商讨解决办法。看看事情究竟应该怎样才可以有一个好的解决办法。

4、保护好自己的孩子

在事情没有解决之前，最好家长接送孩子上学。让孩子在自己的保护下安心的学习，知道事情得到解决。孩子受到欺负是一件不容忽视的事情，处理不当可能会影响孩子的身心健康。

我们的孩子在学校被同学欺负了，怎么办？

首先，不间断地教育孩子保护好自己，如果对方和自己实力相当或相差无几，果断反击。如果明显无法抗衡，马上逃离，第一时间去告诉老师。

其次，孩子之间，不管最终结果如何，找到老师讨论问题和解决办法，表明立场：不支持孩子打架，但希望老师找到对方家长积极调节，以免对孩子产生不好的心理影响。

最后，一定要带孩子练习对抗和反击的技能，遇事冷静思考，绝不忍气吞声。形成反抗打击意识的孩子是护自己周全的前提。

高一孩子早恋家长应该怎么办

面对孩子刚进入高一就早恋的问题，家长应该是十分头疼的，为孩子没有意识到高一的重要性而头疼，为孩子的叛逆不听话而头疼等等。因此针对这个问题，我们今天就来看一下高一孩子早恋家长应该怎么办？

高一孩子早恋家长应该怎么办

1、心平气和冷处理

家长首先要有正确的认识，要认识到“早恋”是处于青春期的少男少女的正常表现，处在这一时期的青少年，对异性都会有一种特别的好奇和亲近感，只是有的比较明显，有的比较隐蔽而已。也就是说，孩子谈恋爱是难免的，不要以为孩子早恋就是学坏了，就是堕落了。

因此，这个时候家长一定要为他们保密，能让人不知道就不要让人知道，即使是非常亲密的人。孩子谈恋爱这种事，就像弹簧一样，你压得越重，它就弹得越高，所以作为家长，处理此事要冷静和理智，切不可操之过急。

2、培养孩子的价值观念

高一学生毕竟还是孩子，在处理各种事情上还不成熟、稳定，情感会有很大波动。因此家长在与孩子交流、沟通时，要多加肯定和鼓励，哪怕在学习中取得一点点进步，也要“看见”并放大来表扬一番。不仅仅是考试成绩有进步要肯定，而且生活上习惯的改变，哪怕是有一天在您准备叫他起床时发现他已经自己起来了，也要肯定。

因为家长的每一次看见和肯定，都能传递给孩子被关注的信息，这种信息能帮助孩子树立信心。同时也能拉近与孩子的心理距离，让孩子打开心扉，不再会所隐瞒，而在高中毕业后谈恋爱的孩子，也就会更容易与孩子进行沟通了。

3、家长要告诉他，对人生的影响

高一学生早恋最有效处理方法就是在这个过程中，家长要客观地帮孩子分析早恋的美好，以及存在的问题，让孩子谈恋爱的同时，不要忘了回归理性。比如，家长可以告诉他“青春期产生的懵懂情感是可贵的，但是也存在很多问题，可能学习会受影响，从而加深高一学生内心的观念。

4、家长注重教育方式

现在很多的家长，对待孩子早恋的态度就是打，骂，这样根本就不能够解决问题的，作为家长我们一定要注重教育方式，要让他认识到自己这么做的不对，而不是用强硬的态度去逼着他做什么事情。平日里要和孩子多交流，多沟通，只有知道了孩子的想法，才能够更加明确的做出判断，并且能够关心孩子，让孩子向着正确的方向前进。

高一学生的学习方法

1、端正学习态度

学习态度决定着学习成绩，学习不主动、对基础不够重视、上课不认真听讲，这些都是学习态度不端正导致的。端正态度，就是要正视学习，不要把学习当做儿戏，今天学一下，明天玩一下，而是要循序渐进，长期努力，这是高一学生需要掌握的。

2、及时改变观念

初中阶段，特别是初三年级，通过大量的练习，可使你的成绩有明显的提高，这是因为初中知识相对比较浅显，更易于掌握，通过反复练习，提高了熟练程度，即可提高成绩。即使是这样，对有些问题也有理解得不够深刻甚至是不理解的，因此进入高一后，学生要及时转变观念，适应新的环境和学习模式。？

3、做好课堂笔记

笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记，在记笔记的同时，高一学生要充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

情感是每个正常人都会产生的不由自主的一种感觉，这种感觉不可以打压，只能疏导。家长首先要认可这种情感的合理性，尊重孩子的感情，相信他们自己有理性判断的能力，讲道理是没有什么效果的方法，用平等的态度理解孩子现在的行为，甚至可以讲讲自己当年早恋的经历，引导孩子看到早恋有可能导致的结果。下面我们来详细了解下高一孩子早恋家长应该怎么办？

高一孩子早恋家长应该怎么办

1、放平心态，以平常心面对

家长首先以平常心来看待，孩子才不会被你的过激反应所惊到，从而产生一系列的对抗行为。要知道，高一年级正是孩子的叛逆期，你越是不让他们做什么，他们就越是要做什么，一切行为都以和你唱反调为宗旨。因此，你的过度反对和干预可能会越发刺激孩子的逆反心理，和你争吵对抗，甚至故意逃学，做出离家出走、失联、绝食等行为。

2、让孩子认识到早恋的危害

早恋不仅仅可能会影响到孩子的学习，也会对你们的未来造成影响，如果孩子们不能考取同一所大学，那么孩子们今后的生活就会有可能异地恋，否则就会尴尬的分手，这样孩子们的感情都会受到伤害，如果孩子们能够认识到这一点，那么相信早恋的情况就会减少很多。

3、帮助孩子树立远大的理想和坚定的意志

青春期是人生最美好的时期，精力旺盛、记忆力好，是学习知识的黄金时期，要明白，“人的一生虽然漫长，但要紧处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”生活是现实的，没有不用面包的爱情，一个人如果连自己都没有能力养活自己，哪有能力去成家立业呢？所以，如果你越爱对方就越要努力学习，让自己成为一个成功的人士，你将来才能让你所爱的人生活得幸福。

高一孩子早恋的影响有哪些

1、早恋影响学习

大多数学生一旦坠入爱河，常常神情恍惚，从而影响学习效果。早恋荒废了不少优秀学生的学业，毁了不少孩子的前程。早恋的青少年中有不少成绩优秀、出类拔苹者，但因为早恋，使他们过分好奇、兴奋、痴迷，过分沉醉于爱的幻想中，再无法全身心地投人学习。

2、早恋现象会涣散同学的意志，影响整个学校风气

个班级如果出现了男女学生谈恋爱，会产生种种反响。一些人把早恋事件当作课余饭后谈论的焦点，探听恋爱者的行踪和隐私活动，相互传播取笑，转移了大家的学习兴趣和注意力。有甚至羡慕、向往、效仿先例，积极寻找和物色异性朋友，影响了学校的风气。

3、心理易受挫

大家都知道，早恋的结局一般都是无疾而终的。因为之所以叫早恋，就是因为大家都在不成熟的事情做出不成熟的决定，这样的决定到头来肯定是不正确的。并且青春期的孩子内心十分的敏感，如果在不和平的争吵中分手，就很容易对孩子的心灵造成打击。

高一孩子早恋家长应该怎么办，青春期孩子心里很脆弱、敏感，有些还特别空虚。因此早恋也容易乘虚而入，面对这种情况家长除了要把握好自己的情绪还得讲究策略，因为打和骂都不是解决问题的好办法，换位思考走进孩子的内心，才能了解孩子所想。

孩子成绩退步了做家长的应该怎么办

孩子成绩退步了做家长的应该怎么办？现在的父母从小就注重孩子的教育，各种兴趣班都会送孩子去学习，把孩子课外时间都排得满满的，家长们除了关注孩子的身体就是关注孩子的成绩了，孩子成绩好则万事大吉，但是一旦成绩下降了要怎么办呢？

孩子成绩退步了做家长的应该怎么办：

1、不要责怪：作为家长，要能理解孩子，孩子除了学校里正规的课程要学，还要参加各种兴趣班，说起来也够辛苦的，所以当孩子出现了成绩下降的情况时，家长们一定不要去责怪他们，不要让他们产生心理负担。

2、合理安慰：孩子成绩下降了，谁都不愿意，家长难过，可最难过的还是是孩子自已，所以在这个时候，作为家长们一定不要去怪罪孩子，要想办法找到合适的方法去安慰孩子，让他们不要那么伤心，以免影响学习。

3、找出原因：一向成绩都不错的孩子，如果突然间成绩下降得厉害，家长们需要在合适的时间，找孩子谈谈心，沟通一下，看看孩子是不是遇到了什么不开心的事情影响了学习，帮助孩子找出原因，解决问题。

4、制定计划：孩子的成绩下降了，我们不去怪罪他们，但也不能装作若无其事，以免孩子放松了学习，避免成绩一路下滑，可以要求孩子制定一个学习计划，家长监督孩子按计划去完成学习任务。

5、树立信心：很多孩子在成绩突然下滑的时候，起初会特别伤心，有些女孩子还会痛哭流涕，接下来可能就会恢心，失去信心，这个时候，家长们一定要与孩子沟通，找出原因，并给孩子分析原因，找到解决问题的方法，要及时让孩子树立信心，这样才有利于提高孩子的成绩。

6、做好支撑：孩子们的学习任务很重，所有的心思都在学习上，家长们要做好服务工作，特别是对于成绩下降的孩子，要多加关心，照顾，沟通，让孩子感觉到父母的爱，父母并没有因为成绩下降而闲弃他们，这样他们会更加努力学习的。

考试结束了，孩子考得好，家长心里乐滋滋的，孩子考得不好，家长会为此而着急，很多家长会一味地责骂孩子。其实，家长这么做，只会适得其反，让孩子讨厌和惧怕学习和考试。当孩子成绩下滑的时候，家长必须记住，不要随便埋怨孩子，要帮助孩子一起解决困难。

孩子成绩退步了做家长的应该怎么办

1.分析成绩的下滑程度

如果学生在期中考试中成绩考的不是很理想或者是退步，学生就要找到成绩退步的原因，因为只有找到成绩下降的原因才能知道自己到底存在哪些问题，如果学生排名只是退步一两名，或者是总分只少几分，一般情况下也是正常现象。如果成绩下滑比较大，那就是存在很多的问题，只是自己暂时没有发现，所以学生在成绩退步的时候，一定要清楚的知道退步的原因，否则到了其中考试也无法翻盘。

2.改善孩子的学习方法

学习讲究的是学习方法，如果孩子只会一味地死记硬背，多做题，肯定学不到真知。这样孩子不仅浪费了大量的时间和精力，而且也没有融会贯通，付出10分的努力，可能连3分的收获也没有。因此，家长要注意对孩子学习方法的指导。家长在指导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事求人的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。

3.帮助和督促孩子的自律

小学生自律性差是很正常的，哪怕学习基础再好，孩子也会因为抵制不住游戏、电视的诱惑，而放松了学习，导致成绩退步。家长该如何弥补呢？对于已经造成自律缺失的学生，一定是先制定学习计划，逐渐建立起一定的自律性。比如每天准时起床，收拾写字台等力所能及的自律事务。家长前期不能要求太高，让孩子慢慢进步。

4.树立信心

很多孩子在成绩突然下滑的时候，起初会特别伤心，有些女孩子还会痛哭流涕，接下来可能就会恢心，失去信心，这个时候，家长们一定要与孩子沟通，找出原因，并给孩子分析原因，找到解决问题的方法，要及时让孩子树立信心，这样才有利于提高孩子的成绩。

5.和孩子一起制定切实可行的计划

孩子成绩退步家长要鼓励孩子，让孩子对自己的学习有信心，相信通过勤奋努力下次能有进步。家长可以和孩子一起制定切实可行的计划，下一步的目标，切忌不要太空洞，不要说下次考进班级前三名或者前十名等等，而是和自己这次成绩相比，进步多少分，比如这次语文考了85分，下次争取考90分。

孩子成绩退步了做家长的应该怎么办？家长平时可以多和孩子谈谈心，关心下孩子的现状，多听听孩子的心理想法。孩子成绩变差以后不要直接骂孩子，找到下降的原因后再细心的教导孩子。我们都是第一次做父母，孩子的成长教育没有回头路，努力和孩子一起成长进步，做孩子成长路上的引路人，好的沟通教育方法能够影响孩子的一生。

孩子成绩越来越差家长应该怎么办

当孩子成绩出现退步时，家长可以先“淡定”一些，过于紧张会把这份紧张的情绪传递给孩子，不利于孩子的身心健康发展。

孩子成绩越来越差家长应该怎么办

1、改善孩子的学习方法

学习讲究的是学习方法，如果孩子只会一味地死记硬背，多做题，肯定学不到真知。这样孩子不仅浪费了大量的时间和精力，而且也没有融会贯通，付出10分的努力，可能连3分的收获也没有。因此，家长要注意对孩子学习方法的指导。

2、激发孩子的学习兴趣

都说兴趣是最好的老师，大多数不爱学习的孩子，是因为被激发出兴趣。因此作为家长，要想孩子主动学习，那么就要有技巧性地调动他们的学习兴趣。与此同时，还要兼顾“劳逸结合”的方式，不要让孩子深陷题海战术中。

3、要科学化的设置学习目标

凡事都要有目标，学习也不例外。但学习目标的设置千万不能“好高骛远”，不要动辄就是迈入前三名这样的“宏伟”。学习目标设定的目的是超越自我，今天比昨天进步一点点，积累下来的学习成效就相当惊人了。

4、鼓励孩子，不要吝啬表扬

家长通常易犯的错误，表扬的是隔壁老王家的孩子，看人家老王家的孩子如何如何，再看看你又如何如何。孩子内心充满自卑，充满不满的情绪。因此，当孩子有进步有变化就要舍得表扬。不要刻意在意成绩，健康最重要。

5、提高孩子的专注力

所谓的学习专注力，其实指的就是上课“不溜号”、“不开小差”。在遇到孩子学习成绩不好的情况时，很多家长都会说到“孩子其实很聪明，学什么一学就会，但就是成绩上不来”，这往往是因为孩子们在课堂上注意力不集中导致的。孩子专注力的培养是一个周期过程，家庭教育环境在其中起到了决定性的作用。

孩子成绩越来越差家长应该怎么办，孩子学习成绩下降肯定有原因，父母要耐心的、细心的抽丝剥茧分析，找到原因，就好采取相应的措施。

注意力不集中的孩子家长应该怎么办

孩子注意力比较差，上课总是不能认真听讲，学习成绩更是一塌糊涂。

注意力不集中的孩子家长应该怎么办

多做小游戏，锻炼注意力

有很多游戏可以强化孩子的注意力，比如反向游戏、挑错游戏、找不同游戏等。平时多陪孩子玩玩这些小游戏，可以锻炼注意力、记忆力，让孩子更聪明。

不同的孩子，注意力可能天生不同，但是在养育过程中，父母也可以从生活的点滴入手，通过一些小事培养孩子的注意力，注意力也会像肌肉一样，越练越强。

创造良好的环境

家长在孩子们写作业的时候，也要保持安静，看电视刷手机的行为最好也不要有。家长不要做绊脚石。另外，想要孩子专注做事，他做事的时候就不要端茶倒水送水果，看似对孩子好，实则是在干扰孩子的专注力，别好心做坏事哦！

鼓励孩培养兴趣

做自己感兴趣的事，能帮助孩子集中注意力。当孩子专注于做他的小手工，或者观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而应该耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣时，就是在培养自己的注意力。

孩子注意力不集中的原因

环境因素

不良的社会环境、单亲家庭、意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中、多动。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

心理因素

孩子缺乏安全感、自主感。一个在爸爸妈妈经常吵架的环境里长大的孩子，潜意识里写下的是：家庭是不安全的，我需要为他人的关系负责，我是不重要的，我不可以表达自己的需要……缺少安全感的孩子，一直活在担心自己不好的忐忑和恐惧里，又怎么会专注和享受自己眼前的事情呢？

教育失当

家庭教育和学校教育中，在责任心、自信心、进取心培养方面有所欠缺，导致孩子做事心不在焉、不专心、易走神、有始无终。例如现在最普遍的隔代教养，老一辈人往往过度溺爱孩子，使孩子养成严重的依赖性，缺少自主性和自理能力，导致孩子无法独立学习、注意力集中。

注意力不集中的孩子，家长们可以通过鼓励简单的活动，帮助孩子提高注意力水平，通过欣赏使他保持动力，这将帮助他在学校和成人生活中做得更好。

孩子期末考试成绩不好家长应该怎么做

孩子期末考试成绩不好，家长也不必太过担心，毕竟这只代表了孩子这一阶段的学习成果，还有努力进步的空间。

孩子期末考试成绩不好家长应该怎么做

有的孩子考不好，本来孩子心里就很难受，回家害怕挨骂，心里很是焦虑，情绪低迷，孩子都是有自尊心的，在学校里，老师训斥，同学笑话。

回到家里，如果家长一看试卷，怒火冲天，大发雷霆，张口就骂，抬手就打，或者体罚，你想，孩子那小小的心里，有多么难受，多么委屈。

如果孩子考的不好，家长要安慰孩子，找出不对的地方？和孩子一起改过，找一找，是粗心大意了，还是有不会的，还是把时间耽误在某一道题上，仔细分析卷面，总结，考试结果差的原因。

在分析的过程中，家长要仔细分析，不要着急，心平气和，不要批评孩子，要引导孩子，说出考不好的真正原因。

平时多关心孩子，给孩子制定一个学习目标，当孩子取得了好的成绩，我们要适当的给予物质奖励，多问一问孩子学习上的困难，生活上的困难，放假了多带孩子出去走走，看看外面多姿多彩的世界，给孩子一个好的心情。

引导孩子，爱上学习，喜欢学习，愿意学习，给孩子创造一个轻松的，好的学习环境。

孩子期末考试成绩不好的原因

一个是心态问题。考试孩子难免紧张，一紧张思维就会受到限制甚至停滞，导致解题能力下降。考前放松对这类孩子很重要。家长不要一直提醒有关考试的注意事项，什么认真审题，仔细检查等。干脆表面上不闻不问，暗地里关心最好不过。

其次，是解题的灵活能力不足。平时小测验主要是自己老师出题，多数都是课堂上强调过的，或者是相似的题型。但是大考往往不是自己老师出题，出题方向和重点可能跟自己老师不同，迁移能力差的同学可能就会找不到正确的解题方向，影响成绩，也就是题目的适合度问题。解决这一问题就是需要多见题型，多练习。

孩子期末考试成绩不好家长应该怎么做，家长此时应该以安抚和引导为主，千万不要批评孩子，打击孩子的学习自信，要好好与孩子沟通，引导孩子说出考试成绩不好的原因，然后通过鼓励树立孩子的学习自信。