孩子手机成瘾的原因及对策

孩子手机成瘾的原因在父母，要想孩子不玩手机，首先父母就要自律，在孩子眼前最好不要玩手机，多孩子看动画书，多跟孩子交流。这样孩子玩手机的机遇就会少一点。

孩子手机成瘾的对策：

1、想要孩子放下手机，先要处理与孩子的关系

孩子之所以会沉迷手机，其根本原因是家庭教育中亲子关系出了问题。一个和谐的家庭环境中，孩子感受到的是满满的关怀和爱护，接受的是正确的家庭教育。

能够明辨是非、有浓厚的学习兴趣，又怎么会把精力放在无意义的手机内容里呢？

所以，家长应该先反省自己：是不是陪伴孩子时间少了？有多久没有关注到孩子的心理状态和孩子谈心了？完全放松的亲子活动有没有减少……

孩子上课、家长上班，放学、下班后本应该是亲子的时间，若是都无法好好交流陪伴的话，孩子找手机陪伴也无可厚非。

2、手机不是全然不好，家长要帮孩子正确认识

手机对孩子来说，绝不是一无是处。不能陪伴孩子的时候，家长想要确定孩子安全与否，手机就帮了一个大忙。

手机学习性的检索和查阅等功能若运用得当，孩子在学习上也会事半功倍，而娱乐性的小游戏也可以成为亲子间放松的乐趣之一。

家长所应该做的，就是引导孩子去正确认识手机的利与弊，并与孩子共同学会合理运用，而不是强制性地一味反对孩子使用手机。

这样只会增加孩子对手机产生更为浓厚的好奇心，甚至因逆反心理更为沉迷，难以自拔。

3、一旦沉迷，约定时间和合理的奖惩都是好办法

若发现自制力差的孩子对手机一时难以自拔，家长首先不要强硬地没收手机，也不能进行严厉的批评，冷静下来，心平气和地与孩子交流沟通。

可以与孩子约定每天玩手机的时间，或者学习目标达成可以奖励玩手机，并帮助孩子培养其他学习兴趣。

当孩子自己在其他方面感受到愉悦时，手机的无聊内容也不会再引起他的兴趣。

每个孩子出现的问题都是有原因的，孩子沉迷手机也是一样。

希望家长都能静下心来反省自身，给予孩子更多陪伴和关爱，帮助孩子认识到手机的利与弊，找对方法，让孩子放下手机重新投身学习的海洋里！

中学生手机成瘾的原因及对策

随着手机的发展，不少孩子把它当成了唯一的娱乐工具。现如今，中学生手机成瘾已经是一种非常普遍的现象了。很多家长在处理这件事的时候，要么强制没收手机，要么就是放任不管，这样对孩子的学习和生活，是有很大影响的。所以，我建议家长先弄清楚中学生成瘾的原因，然后再来考虑对策。

中学生手机成瘾的原因

1、父母没有好好的引导。由于父母工作忙碌，或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。

2、游戏里的成就感。对于绝大多数孩子来说，都渴望有成就感，希望被别人注意。而游戏刚好满足了孩子的这部分心理。性格内向的孩子，本身就不愿在公众视野里露面，而在游戏里，却可以凭借自己努力战胜别人。这样的心理对于成绩稍差的孩子来说，更是很对胃口。而游戏中各样的角色、道具也相当能博取孩子的眼球。

3、自制力不足。一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾。

4、自身因素。有的孩子性格内向，孤僻敏感，在现实生活中未得到关注和正确的引导，因此可能会将大量时间投入手机，去宣泄情绪或展示自己。有的孩子在现实生活中遭遇挫败，却又得不到父母、朋友的支持和理解，转而投向网络寻求安慰。

中学生手机成瘾的对策

1、转移孩子注意力

家长平时要尽量抽时间，多陪陪孩子出去散步、旅游或者做体育运动等，让亲子关系变得更加融洽，这样孩子才会减少玩手机网络的时间。也可以经常组织丰富多彩的课外活动，让孩子认识到面对面交流的乐趣，和重要性，给学生更多的机会表达自我观点，和展示特长。

2、调整对孩子的期望值

一些手机成瘾的孩子反映，父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强迫做不喜欢、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，就会寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。

3、规定玩手机时间

如果强制性让孩子不玩手机也不好，家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制，不让其养成只玩手机不学习的习惯，可以跟孩子达成协议，比如规定每天在某个时间段可以玩手机，能玩多久等。

4、给孩子树立榜样

跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。所以，想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。

青少年沉迷手机的原因及对策研究

青少年时期，正是人生之最美好的时候。身体在发育，思想在丰满，对什么事情都感觉新奇，都感觉好玩。而手机在互联网高速发展的今天，各个方面的事都充斥在手机里。不论是新闻报道，还是发生在各地的千奇百怪的事情，还是新播放的电视连续剧，及各种各样的现场直播。还有更加好玩的各种各样的，大大小小的游戏节目，单人玩的，双人玩的，群玩的更是花样百出。

别说是青少年沉迷于其中，就是成人和部分老人，不也是沉迷在手机中，着迷在电脑上吗？这就是青少年沉迷于手机中的原因。

手机是个好东西，用到正处，可以帮助你学习、帮助你工作，帮助你开阔视野，丰富你的知识。

那我们做为成人，做为青少年的家长应该怎样做呢？

第一要把握自己，少在孩子面前玩手机，在孩子面前树立起正能量的榜样。

第二，要对孩子做好正确的引导，引导好了手机也能成为帮助孩子学习的工具。如果你讲的对，大部分孩子还是听家长的。孩子虽然还不成熟，但是也有分辨正确错误的思维能力。只是做为家长的要辛苦自己些，给孩子讲的仔细些、透彻些。不要粗暴的大声斥责孩子，而使孩子产生抵触情绪。

第三要负起家长的监管责任，要对孩子多留心，一旦有苗头就及时掐住，把苗头消灭在萌芽中。如以陷进去，那就更需要做家长的多陪伴孩子，多做引导。我想信家长责任做到了，这些问题还是可以解决的。

对于父母而言，要做到以下几点：

1、保持开放接纳的态度

随着互联网时代的发展，电子设备已经成为我们无法剥离的一部分，无论是在工作还是在休闲娱乐中，都已经离不开了，作为家长要保持开放接纳的态度，不要看见孩子玩手机就来气，想想我们自己又何尝能离开手机了？我们要与时俱进，从态度上首先不要“见游戏色变”。

2、制定合理可行的使用规则

根据孩子不同的年龄段制定合理可行的使用手机或电脑的规则，同时规则具有包容性。规则一定要合理可行，和孩子一起商量，对父母和孩子双方都有制约作用的规则，不仅仅是对孩子的。特别是对于青少年，他们的独立意识增强，但自控力还较差，这种情况下不可能完全做到一就是一，二就是二。

3、父母仔细观察并鼓励孩子发展除学习之外的兴趣活动，比如绘画，音乐，体育运动等

这一点不用说太多，父母们仔细观察孩子的特点，去了解你家孩子有什么特点，根据这些特点，给孩子建议并鼓励他参加兴趣活动，家长不要把目标设置为以后可以为高考加分，便于以后在社会工作中从事该行业。只是作为孩子的兴趣点培养。

4、鼓励孩子多参加集体活动及社会实践活动

学校的活动，外部比如福利院活动，家长们要自己首先动起来，和外界的其他家长结盟，为孩子们创造活动，鼓励他们参加。

孩子厌学的原因及对策

孩子厌学的原因主要有对学习不感兴趣，对老师的教学不感兴趣，或者说感觉自己跟不上班级的同类学生。

解决方案，你可以培养良好的学习兴趣，可以虚心的请教别人，找到学习的方式或者找课外辅导的方式来培养自己的学习爱好，你要懂得，要学习才是唯一的出路，不学习永远会活在生活的最底层。

孩子厌学的对策：

一是不要打骂。对于打骂孩子是不是有必要，还是个有很有争议的问题，但如果是出于父母方的着急焦虑而打骂孩子会增强孩子的学习逆反心理，即我就是不学，和你对着干，那么问题会更遭。

二是改变环境。学生厌学，如果是环境原因，如讨厌学校、讨厌老师、讨厌同学，如果有条件的话，改变一下环境是非常必要的。在这个问题上，要多和孩子交流，找出真正原因是关键。

三是父母要多和校方沟通。学校是专业管学生的，他们的经验都比父母丰富，因此，取得校方的支持或配合校方，有目的地去改变厌学一般会有成效。

四是掌握一些心理学方面的引导技术。学生厌学，与父母的教育不当是有一定原因的，如果仍然沿袭着过去的做法，那么事情会更加严重。近些年，心理学在学生厌学疏导方面是有成效的，技术也很丰富，建议父母去找这方面有研究的心理咨询师，从心理学上找出深层原因，然后有对策地加以引导，也是一个不错的选择。

孩子沉迷手机请问有何对策

当孩子沉迷手机的时候，作为家长，一定要及时做出合理的对策，对他们进行引导和帮助，使孩子可以尽早从网络中脱离出来，减少因为沉迷对学习和生活造成的影响。而家长的对策一定要做到因材施教，这样才有利于解决问题，帮助孩子进行提高和改正。

孩子沉迷手机请问有何对策

1、放下对他们的高期望

当家长发现孩子沉迷手机的时候，一定要学会彻底的放下，放下对他们的高期望，放下对学习上的关注，放下包办替代，放手让孩子自己经历。这一点非常重要，因为他们沉迷游戏很大程度是由于学习上的压力，感觉自己跟不上了，再怎么努力也没希望了，感觉爸爸妈妈、老师的期待，很高很远，自己不可能做到了。

家长只有彻底的放下，才能够去掉他们的压力源，而且即使家长真正彻底的放下。孩子自己感觉父母放下，感觉被接纳，包括孩子自己心中放下也需要一段时间，所以转变他们的过程，家长一定要有十足的耐心，这样的教育对策是非常适合他们的。

2、做好有效的沟通

其实，对于严重沉迷的孩子来说，他根本就不会听家长的，家长说丰富孩子的课余生活，但他们压根不理会，也不会去，所以，这方法对很多沉迷手机的孩子来说不奏效。因此，家长耐心和他们沟通，找到他们厌学的原因，比如说是因为不喜欢老师呢，还是学习跟不上，还是压力过大，还是因为适应新的环境而困扰，根据具体原因想解决办法。

3、让他们拥有感兴趣的事情

有时候孩子沉迷手机，并不是因为真的迷上了某个游戏或者动画片，而是因为他们在生活中缺少快乐和刺激点。可能是因为孩子在日常的生活中感到了无聊和乏味，如果他们总是一个人玩耍，缺少人陪伴或者是没有找到自己喜欢做的事情的时候，他们就会选择手机这样能够给人短期内带来快乐产品度过时间。

因此，家长要让他们找到除了手机之外自己还感兴趣的事物，比如说：一本有趣的书或者一项户外运动，这类有益的兴趣能够帮孩子转移注意力和冲淡孩子对于玩手机的兴趣，通过这种方式去慢慢的对他们进行引导。

孩子沉迷手游的原因

1、缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以在这个时候，家长要停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助他们控制时间，增强时间观念。

2、游戏具有社交属性

游戏中的社交系统非常完善，在一些游戏中是需要多个玩家一起配合才能完成游戏目标。而他们在这种模式的促使下会认识不少游戏队友，进而结识成朋友，让孩子对游戏更有归属感，久而久之就会沉迷其中。

3、朋友的影响

青春期的孩子渴望同伴的认可，也希望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。如果有一位伙伴在玩一款手游，为了能有更多的共同话题，其他同伴也会去玩，这样是他们进行情感链接的一种方式，但是长期下去，他们的心思也会不在学习上面，整天想着玩，也容易导致学习成绩出现下滑。

孩子玩手机上瘾对策

1、向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。

如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

父母要做好榜样，也不能过度沉迷于手机！好多孩子都是跟家长学的，要想孩子不沉迷于手机，做家长的家要以身作则多给孩子关爱，别一到家就拿着手机看，刷视频，要在孩子面前树立美好形象。

2、增加陪伴时间：很多父母都声称自己很忙，但孩子的成长却不会因为父母的忙碌而停下脚步。建议父母从繁忙的工作以及频繁的应酬中抽取时间来陪伴孩子。每日增加半小时亲子时间，一起阅读，一起讨论社会时事，或者只是一起完成一项家务，对增进亲子关系都大有裨益。

3、带孩子去外面一方面因为一直在路上，孩子没有时间去看手机；另一方面，外面的景、物、人等会最大限度地分散他们对于手机的注意力。多带孩子去体验不同的生活、和不同的人交流、尝试不同的新鲜事物、了解不同的文化风貌，让孩子明白“外面的风光无限好”。

4、节假日亲子活动不能少：周末除了孩子非常喜欢的兴趣班，还要增加至少一项亲子活动。

比如全家一起看电影，一起去图书馆看书，或者去郊游和爬山等等，过程中关于电影或者书籍观后的热烈讨论，或者爬山和跑步中全家挥汗如雨的坚持，对孩子的内心都会是很大的滋养，日积月累中，孩子不仅能甩掉对手机的依赖，还会使身体和心灵都得到健康的成长。

孩子玩手机上瘾有哪些好的对策

首先家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。

如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

其次我们要看到孩子的其他优点，不能因为她学习成绩不好，她成天玩手机，就认为她不是一个好孩子。

相反，我们要看到她其他的优点，比如说人很善良，也很乐观，很乐意助人，她数学不怎么样，语文成绩还不错。多去正向鼓励她，挤出时间陪伴她成长，可以和她一起学习，运动，最终她会成长为你心目中的孩子。

第三，家长提升自己的认真思维，控制焦虑情绪，提升沟通技巧，从家庭教养方式上来改善。多陪伴，善沟通，多鼓励；不要触发他的逆反心理，帮助他树立信心，让他有存在感。帮助孩子在现实中找到自己定位，引导孩子对未来的人生目标。

最后，也是最重要的，刚刚说过家长永远是孩子的模仿对象，要想孩子不那么做，那就要自己不这么做，多陪伴孩子。你喜欢看书，就可以教孩子看书，孩子慢慢就会自己愿意看书。

你喜欢运动，带着孩子运动，他自己也会慢慢喜欢运动。你喜欢打游戏，那么孩子也会想玩儿游戏，因为感觉有趣。

青少年手机成瘾的应对策略

青少年的自我控制能力比较差，所以手机成瘾已经成为了比较普遍的现象，而导致这种现象的很大一部分原因，来源于家庭教育。所以，面对这种情况，家长需要用更多的时间和耐心，及时引导青少年，以免造成更大的影响。

青少年手机成瘾的应对策略

1、提高家长的意识和能力。首先，家长在应对青少年手机成瘾的问题上，发挥重要作用。父母应该提高自己的知识水平，并积极关注孩子的使用情况。此外，家长还应该了解掌握孩子沉迷一些特征和表现，例如无法自控地长时间使用手机、影响学业和社交、依赖等，有针对性地对孩子进行引导和帮助。

2、让孩子定时定量的使用手机。家长还要督促他们按时完成学习任务；孩子应该多参加户外活动，增强社交能力。家长应该多与孩子交流，了解孩子的情况，及时发现孩子的问题，并及时给予帮助。孩子应该多参加集体活动，增强与他人的交流，增强自信心；孩子应该多参加体育锻炼，增强体质，减少对电子产品的依赖。

3、玩前做完自己的事。孩子玩手机游戏可以，但是，必须告诉孩子，在玩之前，必须把所有的事情完成，例如，作业或者是收拾好自己的玩具，或者是帮助妈妈打扫家里的卫生等。这样，孩子若不愿意做其他事，自然不再玩手机。

4、要投其所好，多关注孩子。家长要和孩子谈心，了解他现在的心理状况，他需要什么。那么针对他的需要，家长可以适当满足。家长多关心他会是很好的解决办法。孩子其实最需要的是家长的爱，多抽些时间陪孩子聊天，他会把注意力转移过来，慢慢就会和家长成为好朋友，更会变成听话的孩子。

青少年手机成瘾的原因

1、缺失自我控制能力。青少年时期求知欲旺盛，他们对于各样新鲜事物都充满了好奇。网络中日新月异的趋势，和不断变化的流行，吸引着他们。并且青少年较为微弱的自我控制力，使得他们难以抵抗诱惑，从而陷入虚幻的世界中。

2、在网络中找到了自己的精神世界。在这里他能感受征服打怪的快感，而忘记因为学习成绩差，来自外界的父母的指责。在这里他能找到自己心中的童话故事，而忘记现实中唯分数第一的压抑。

3、不当的教育方式。父母的教养方式，兼有溺爱和控制，是导致青少年手机成瘾的一大主因。孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是从游戏中找到现实中没有的成就感、满足感、归属感、操纵感。

4、家庭原因。家庭关系不和谐，很容易导致孩子压抑的情绪。亲子关系断裂，父母已经没办法跟孩子连接上了，要么忽略孩子，看不懂孩子的感受，看不到孩子的心理需求。

5、不良的人际关系。缺乏同伴支持的孩子，更容易出现沉迷网络的问题。如果青少年在现实生活中缺乏稳定、亲密、良性的同伴关系，爱与归属感的需求难以满足，那么孩子们就很有可能将自己封闭在虚拟世界中。

初二孩子玩手机上瘾对策

很多孩子喜欢玩手机的一部分原因，就是因为它有很大的趣味性，而且有很多新鲜的东西是他们没有看到过的，而初二的孩子正处于青春期，有着很大的好奇心，所以出现这种行为也是比较正常的。那么，当孩子对手机出现了上瘾的现象时，我们应该如何应对呢？

初二孩子玩手机上瘾对策

1、注意方式

当发现孩子玩手机上瘾时，家长不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对初二孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩电子产品时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收电子产品，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反，现在最有效的办法就是限制孩子使用电子产品。

2、堵不如疏

手机有好的一面，也有坏的一面，家长要区分开，一点都不让初二的孩子玩电子产品，也不太现实，不如主动后退一步，让孩子适当的玩。现在很多电子产品都有个功能，那就是家长远程操控，通过这个功能，可以限制孩子玩电子产品的时间以及软件，家长要给孩子讲明白，不是不让玩手机，而是不能沉迷手机。

3、适当的让孩子参加体育锻炼

初二的孩子如果平时长时间的玩电子产品，不喜欢运动，就会对它产生依赖性，所以家长还是要多陪孩子适当的参加一些体育运动锻炼，要培养孩子的兴趣爱好，时间久了之后，孩子半夜不睡觉，玩电子产品的习惯也会逐渐的得到改善。

4、填充孩子的时间

对于初二的学生来说，家长跟他讲大道理他根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子玩手机上瘾的程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略。

比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩电子产品。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情都可以让孩子去试试。

5、了解孩子用手机干什么

有时候，我们不能“谈手机色变”，一看到初二孩子拿起电子产品就大加呵责。其实，很多孩子们也会利用电子产品来学习，因此，爸爸妈妈们要了解孩子们使用电子产品时，到底在玩些什么东西，看些什么内容。这样才能更好地指导孩子去使用电子产品，比如，家长们就可以引导孩子玩一些益智游戏，可以教孩子查资料、听音乐、学英语等，这些都是积极健康的。

初二孩子玩手机上瘾的原因

1、手机里的各种游戏和视频很有趣味性

我们不得不承认，现在的各种手游制作都特别精良，不仅画面精美，并且每个关卡都设置相当具有趣味性。有的时候家长都抵御不了这些网络游戏的诱惑，更不要说自制力特别差的孩子了。

2、家长也沉迷于手机，不关注孩子

孩子玩手机上瘾的另一个原因，就是因为家长给孩子树立了“良好的榜样”，这些家长一回到家里就躺在沙发上开始玩电子产品，不关注孩子的成长，不关注孩子的学习。在这种影响之下，孩子也养成了沉迷手机的坏习惯。